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- 건강한 일 중독자
- The Psychology Times 2024-09-24
- [한국심리학신문=김이수현 ]일과 삶의 균형을 뜻하는 ‘Work and Life Balance(워라벨)’이라는 용어가 사람들 사이에서 화두가 되고 있다. 과도하게 일만 하는 것보다는 삶과 일의 중심을 잘 유지하는 것을 뜻한다. 하지만 Work and Life Balance에서 일의 비율이 높은 사람은 어떤 방식으로 삶의 웰빙을 유지할까? 일의 비율이 높다면 일상에 신경 쓰는 시간이 상대적으로 적어질 것이고 우리의 정신 건강과 몸 건강에 안 좋은 결과를 불러올 수 있다.일 중심성(work centrality)이란 개인의 삶에서 얼마나 ...
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- 국제남도음식문화큰잔치의 음영
- 전남인터넷신문 2024-09-27
- [전남인터넷신문]이달 27일부터 29일까지 목포문화예술회관에서는 제30회 국제남도음식문화큰잔치가 열린다. 전남도는 올해 30주년을 맞은 국제남도음식문화큰잔치에 대해 “국가와 세대를 초월해 모두가 남도음식에 푹 빠지도록 다채로운 프로그램을 진행한다.”라고 밝혔다. 행사 예정 내용을 요약하면 남도 명인 푸드쇼에선 남도 음식 명인들의 음식을 3천원에 맛볼 수 있다. 27일 오전에는 집장, 낮 12시에는 앙금절편, 28일 오전에는 모싯잎떡, 오후 3시에는 육포, 29일 낮 12시에는 홍어무침이 선보인다. 22개 시군관에서는 시군 대표 음식 ...
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- 일본 장례에서 후장식 제단과 꽃장식
- 전남인터넷신문 2024-06-14
- [전남인터넷신문]일본에서는 장례식 뒤에 보통 후장식(後飾り)이라는 것을 한다. 후장식은 후장식제단(後飾り祭壇), 후장식단(後飾り壇), 중음단(中陰段)으로도 불리며, 불교식의 장례식을 치르고 나서 화장장에서 가지고 온 유골을 자택 등에 안치할 때 장식하는 제단이다. 통야(通夜)나 장례에 참석할 수 없었던 사람들이 장례식이 끝난 후에 방문했을 때에 분향하는 장소이기도 하다. 일반적으로 유골은 화장(火葬) 후에 집에서 한 번 안치된다. 그 후 49일 법요(法要, 고인의 명복을 기원하고 공양하는 불교의 의식이며, 우리나라에서는 49재라고 ...
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- 의욕도 없고 아무것도 하기 싫은 당신의 삶을 바꾸어 드립니다
- The Psychology Times 2024-06-26
- [한국심리학신문=김민서 ]멈추지 못하고 달리는 '러닝머신' 같은 시대"나만 제일 불안한 시기를 겪는 것 같아" "다른 사람들은 끊임없이 앞으로 나아가는데 나만 제자리에 멈춰있는 것 같아"방학을 앞둔 대학생 A 씨의 머리는 걱정과 불안으로 가득하다. 수업, 과제, 아르바이트, 인간관계, 진로 고민으로 쉼 없이 달려온 한 학기가 끝나고 A 씨는 방학을 맞이하였다. 마음 같아서는 모든 것을 내려놓고 휴식을 취하면서 재충전의 시간을 갖고 싶다. 그런데 이때 친구의 대외 활동 계정에 새로운 게시물이 올라오고, 부모님은 방학의 계획을 묻고, ...
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- 쓸쓸하고 찬란한? 아니! 설화 속 도깨비의 진짜 모습
- The Psychology Times 2024-10-14
- [한국심리학신문=정혜린 ]한국의 설화에는 도깨비가 자주 등장한다. 도깨비는 ‘민간 신앙에서 믿어지는 동물 혹은 사람의 모습을 한 잡된 귀신‘으로 정의된다. 비상한 힘을 가지고 있으며 사람을 홀리거나 괴롭히기도 하지만 도와주기도 한다. 도깨비는 흥이 많고 소란스러우며 노는 것을 즐긴다고 알려져 있다. 그들은 밤새도록 노랫소리에 맞춰 춤을 추고 잔치를 벌인다. 도깨비는 초자연적인 존재로, 아무도 그 실체를 정확히 알 수 없다. 전해지는 이야기마다 묘사되는 도깨비의 모습은 다르다. 유사한 내용을 가진 이야기일지라도 지역에 따라 다르게 전 ...
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- 오해와 의문 모두 다 풀려…마음 열고 들어보면 절대 후회 안 해”
- 전남인터넷신문 2024-05-29
- [전남인터넷신문/강성금 기자]“목사님들 저도 같은 마음이었습니다. (시온기독교선교센터에서) 말씀을 배우는 과정에서 두렵고, 망설인 적도 많았습니다. 우리는 매일 성경을 가지고 사역을 하지만 성경의 말씀을 온전히 안다고 할 수 없습니다. 우리가 성경 말씀을 모른 채 사역한다면 하나님께 인정받을 수 없을 겁니다.” - 인도에서 오순절교 목사로 20년간 사역해온 사스탈 오라온 - “과거의 나처럼 시온기독교선교센터에서 말씀 공부를 망설이고, 고민하고 있다면 도전해봤으면 좋겠습니다. 배우고 난 뒤 과거에 배웠던 성경 말씀과 비교해봐도 늦지 ...
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- SKT, 갤럭시 Z 폴드6·플립6 예약판매 실시
- 서남투데이 2024-07-11
- SK텔레콤은 이달 12일부터 18일까지 ‘갤럭시 Z 폴드6·플립6’의 사전예약을 진행한다고 밝혔다. 예약 고객의 개통은 19일, 공식 출시는 24일이다. SKT는 이번 갤럭시 Z 폴드6·플립6 구매 고객을 위해 SKT의 상품과 서비스 중심으로 6가지 ‘육대급(6가지 역대급) 혜택’을 준비했다. 갤럭시 Z 시리즈의 인기가 청년층에서 전 연령대로 확산 중인 것을 반영해 고객들의 다양한 취향을 겨냥한 혜택을 마련했다. 이번 갤럭시 Z 폴드6·플립6 사전 예약에서 SKT는 자사의 서비스 경쟁력과 고객의 만족감을 동시에 표현하는 의미를 담은 ...
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- 정원으로 대한민국을, 문화로 세계를 흔든다! 순천 ‘올텐가’ 임박
- 전남인터넷신문 2024-10-24
- [전남인터넷신문/서성열기자]2023순천만국제정원박람회로 천만 관람객이라는 기록적인 흥행을 달성하고 지방도시 행사의 편견을 부순 순천시가 올해 또 다른 기적을 준비하고 있다. 오는 11월 1일부터 3일간 개최되는 ‘글로벌 콘텐츠 페스티벌 in 순천(All Content Garden, 올텐가)’이다. ‘순천’하면 많은 이들은 아직 정원, 생태의 이미지를 떠올리지만, 순천시는 2023정원박람회를 개최하기 전부터 이미 문화콘텐츠 산업을 시의 미래 먹거리로 정하고, 이를 키워나갈 애니메이션 클러스터 조성 사업에 뛰어드는 등 치밀한 사전준비를 ...
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- 곡성 장미와 장미꽃의 효능
- 전남인터넷신문 2024-07-30
- [전남인터넷신문]장미는 예로부터 여성의 아름다움을 지켜왔다. 장미는 우아하고 기분 좋은 향기가 기분을 완화하고 우울증을 완화하는 데 도움이 되기 때문에 종종 뷰티 및 스킨케어 제품에 첨가된다. 장미는 또한 클렌징, 정화, 연화, 살균, 항염증 및 피부 컨디셔닝 수렴제로도 사용할 수 있으며, 이는 피부에 영양을 공급하고, 피부를 부드럽고 고운 피부로 만드는 데 도움이 된다. 장미가 피부 미용이나 질병 치료에 사용된 역사는 매우 오래되었다. 중국에서는 이미 2000년 전부터 장미를 질병 치료에 사용하기 시작했으며, 특히 미용 분야에서 ...
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- 깨어나도 또 꾸고 싶은 꿈, 밀루드 기법을 사용해 보세요
- The Psychology Times 2024-07-03
- [한국심리학신문=김혜인 ]자각몽과 밀루드 기법 꿈을 꾸면서 그것이 꿈이라고 자각하는 것은 쉽지 않은 일이다. 꿈속에서 자신이 꿈을 꾸고 있다는 사실을 자각하고, 이를 자유롭게 조종하는 것을 자각몽(Lucid Dream)이라고 부른다. 자각몽에서는 꿈을 꾸는 사람이 자신이 꿈속에 있다는 사실을 인지하기 때문에, 현실에서 불가능한 일들을 마음대로 경험하거나 환경을 원하는 대로 바꿀 수 있다는 특징이 있다. 생각보다 꾸준히 자각몽을 꾸는 사람들은 많지 않다. 한 독일의 연구에 따르면, 독일 성인을 대상으로 한 조사 결과, 약 51% 정도 ...
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