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- 난 그저 잘하고 싶었을 뿐인데...➁
- The Psychology Times 2025-01-17
- [한국심리학신문=신경민 ]앞선 1편에서는 choking under pressure, 즉 '심리적 압박으로 인한 수행 붕괴'에 대해 소개했다. 특히 choking under pressure의 원인 중 하나인 '과도한 자기의식'을 중심으로, 왜 우리가 중요한 상황에서 평소보다 수행 능력의 저하를 보이게 되는지 설명했다. 과도한 자기의식 이론은 중요한 과제 수행에서 자신의 행동과 사고 과정을 정확하게 '의식'하기 위해 스스로를 계속 감시하는 것이 오히려 자연스러운 일련의 과정을 부자연스럽고 인위적인 것으로 만들어 수행 능력의 저하를 유발 ...
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- 광양시 민생안정 소비촉진협의체 ‘2차 회의’ 개최
- 전남인터넷신문 2025-04-17
- [전남인터넷신문/서성열기자]광양시는 지난 4월 16일 광양수산물유통센터에서 민생안정 소비촉진협의체 2차 회의를 개최했다고 17일 밝혔다.‘민생안정 소비촉진협의체’는 계엄 및 탄핵 정국 전후로 이어지는 경제위기 상황을 극복하기 위해 구성된 협의체로, ▲광양상공회의소 ▲포스코광양제철소 ▲광양제철소파트너사협회 ▲포스코 노동조합 ▲산업단지별 협의회 ▲광양시 소상공인연합회 ▲지역 상공인회 ▲광양경제활성화운동본부 ▲(사)광양YWCA 등 지역 내 주요 기업과 경제단체가 참여하고 있다.이날 회의에는 협의체를 구성하고 있는 민‧관‧기업 관계자들이 ...
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- 너무 싫은데 눈을 뗄 수가 없다.
- The Psychology Times 2025-05-23
- [한국심리학신문=유예림 ]한국 사람들은 스마트폰을 얼마나 가까이하고 살까? 2023년 6월부터 같은 해 8월까지 전국의 4천6백 가구에 거주하는 만 13세 이상 남녀 7,055명을 조사한 결과 2022년 대비 스마트폰 보유율은 1.4% 증가하여 총 94.8%가 되었다. 10대부터 50대까지는 무려 99%에 육박하는 보유율을 보여주고 있다. 그렇다면 이 많은 스마트폰 소지자들은 어떤 SNS를 얼마나 많이 사용하고 있을까? 2025년 2월 6일 한국언론진흥재단은 2024년 소셜미디어 이용자 조사에서 카카오톡 98.9%, 유튜브 84.9 ...
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- (주)엠피스트, 2025년 경남도립거창대학 미술치료 프로그램 진행
- The Psychology Times 2025-05-21
- “감정을 그리며, 마음을 회복하다”심리·교육 프로그램 전문기업 주식회사 엠피스트는 2025년 4월 30일부터 5월 14일까지 총 3회기에 걸쳐, 경상남도 거창군에 위치한 경남도립거창대학에서 재학생들을 대상으로 미술치료 프로그램을 성공적으로 운영했다고 밝혔다.이번 프로그램은 경남도립거창대학 학생상담실의 주관 아래 엠피스트가 운영을 맡아 진행되었으며, 재학생들이 대학생활에 보다 잘 적응하고 정서적 유대를 회복하며, 자기이해를 확장할 수 있도록 기획되었다.정서 회복과 자기 탐색을 위한 예술 기반 심리 프로그램<다시, 나를 만나는 시간: ...
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- 다이어트 하시려구요? 섭식장애 조심하세요!
- The Psychology Times 2025-04-16
- [한국심리학신문=권주영 ]봄이 오면서 기온이 많이 올라갔다. 이로 인해 옷차림이 가벼워지면서 옷 속에 숨겨 두었던 군살들이 신경쓰이는 사람들도 있을 것이다. 그 중에 일부는 체중 감량을 목표로 다이어트를 시작하겠다고 결심하고서 평소 먹던 양의 절반만 먹고 열심히 운동하고 있을 수 있다. 건강을 위해 노력하는 모습은 멋있지만 무리한 다이어트는 신체적, 정신적 건강에 심각한 부작용을 초래할 수 있다는 점에서 주의가 필요하다. 특히, 과도한 체중 감량을 목표로 하는 잘못된 다이어트는 '섭식장애'로 이어질 위험이 크다.정신건강전문가들 사이 ...
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- 이 옷 아직도 안 버렸어?
- The Psychology Times 2025-03-19
- [한국심리학신문=임은서 ]“이 옷 이제 안 입잖아. 그냥 버려.”"다음에 입을 수도 있잖아. 일단 놔둬 볼까?"옷이 너무 낡았거나 더 이상 입지 않는 옷을 버리려고 했을 때 쉽게 버리지 못하는 친구와 대화한 내용이다. 이처럼 누구나 낡고 후줄근하지만 버리지 못하는 애착 옷이 하나쯤은 있을 것이다. 특히 추억이 깃든 옷은 더 이상 입지는 않지만 버리기에는 너무 아깝고 옷장 한구석에 보관되어 있는 경우도 있을 것이다. 이렇게 옷이나 물건을 잘 버리지 못하는 사람들은 왜 그러는 것일까?1. 소유효과로 인한 옷장 속 옷의 가치 상승사람들은 ...
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- 《몽령: 꿈을 지배하는 여자》 속 인물들의 심리 분석
- The Psychology Times 2025-04-25
- 1. 윤설화 ― “꿈을 통해 현실을 조종하고 싶었던 아이” ✔ 핵심 키워드: 해리, 외상 후 스트레스 장애(PTSD), 회피형 애착, 통제욕구, 정신병적 상상 윤설화는 현실의 폭력성과 무력함을 꿈속에서만 통제 가능하게 만든 인물이다. 그녀의 삶은 초기 외상에 의해 굴절되었다. 어린 시절 부모에게 버림받은 경험, 그리고 양반집 노비로서 겪은 지속적인 학대와 사회적 고립은 그녀에게 극심한 트라우마를 남겼다. (1) 심리적 진단 가능성- 외상 후 스트레스 장애(PTSD): 학대 기억이 꿈속에서 재현되며, 악몽과 과도한 경계심, 정서적 둔 ...
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- 신입사원의 돌직구 이메일, 이게 무슨 129?!
- The Psychology Times 2025-03-06
- [한국심리학신문=임혜련 ]한 그룹의 총수가 자신의 급여를 반납하겠다고 선언합니다.그룹 내 해당 기업의 최고경영자는 직원들에게 송구스럽다고 공개 사과를 합니다.입사한 지 만 3년이 채 안 되는, 스스로는 회사에 불만이 없다(?)는 한 신입직원이무려 3만 명에 가까운 전 직원에게 ‘불만’을 토로하는 이메일을 보냈기 때문입니다.이메일의 내용은 대략 이러합니다.본인은 이 회사가 좋고 앞으로도 계속 좋아할 건데(?),회사와 구성원 간의 신뢰에 문제가 있으니관계회복을 위해 자신이 나서서 공개 질의를 하는 것이고 경영진은 이에 대한 속 시원한 ...
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- 같은 부모 밑에서 자라도 이렇게나 달라요. 5부
- The Psychology Times 2025-04-22
- [한국심리학신문=유예림 ]많게는 두 명, 적게는 한 명만 낳아 기르는 가정이 많은 시대이기에 중간 아이에 대한 고찰이 자연스럽게 줄어들고 있다. 첫째가 되기에는 늦게 태어나고 막내가 되기엔 빨리 태어난 중간 아이는 명칭부터 모호하다. 현대 가정에서는 보통 셋 이상의 자녀를 둔 경우가 드문 편이기에 어떤 가정에서 네 명 이상의 자녀를 낳는다면 둘째나 셋째에 대한 출생 순서 이론이 분리되지 않고 그저 “중간 아이”가 되기 때문이다. 분기 효과리먼 박사는 중간 아이를 설명하기에 가장 결정적인 요소로 ‘분기 효과’를 내세웠다. 분기 효과란 ...
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- 봄, 그 따뜻한 날씨 속에 숨은 무기력의 이유
- The Psychology Times 2025-03-31
- [한국심리학신문=고예림 ]봄이 성큼 다가왔다. 해는 길어졌고, 꽁꽁 싸맸던 옷차림은 한결 가벼워졌다. 춥고 외로웠던 겨울이 지나가고, 날씨가 따뜻해질 것이라는 생각에 안도감 또한 든다. 그런데 이상하게도 설레고 화창한 날씨와는 반대로 몸은 점점 무거워진다. 뾰족한 원인을 알 수는 없지만, 환절기 알레르기 때문일 거라고 생각하며 "컨디션이 안 좋다"는 그럴 듯한 이유를 찾는다. 시리고 차가웠던 겨울이 지나가고 날이 따뜻해졌지만, 오히려 나른해지고 무기력해진다. 봄날을 즐기기보다 집에 있는 날이 늘어났다. 다들 새롭게 시작하고 있는 것 ...
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