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- [이종목 칼럼] 운동도 지나치면 해롭다
- 와이타임즈 2024-07-10
- ▲ [사진=Why Times]웰빙 바람이 불면서 우리는 요가, 헬스, 수영, 등산 같은 많은 운동에 집착하고 있다. 나를 이기고 고통을 참으면 건강은 물론이고 몸매까지도 아름답게 만들 수 있다는 믿음에서 시작한다. 그러나 안타깝게도 운동선수나 연예인들이 몸매를 날씬하게 만드는 것은 내 건강을 위한 것보다 대중에게 보여주기 위한 것이 많다. 학술적으로도 운동의 이러한 이중적 면에 대해 경고하고 있다. 잘못된 몸매관리 방법이나 과도한 운동들은 오히려 심혈관질환을 일으키게 되고 운동을 할 때 발생하는 활성산소가 세포를 산화시킬 뿐 아니라 ...
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- 자기소개에 숨겨진 비밀
- The Psychology Times 2024-04-24
- [한국심리학신문=박혜민 ]기사 다시보기 뼈가 다 보일 만큼 마르고 싶어요.우리는 왜 철수에게 더 공감할까?거짓말이 나의 태도를 바꿀 수 있을까?죽고 싶지 않지만, 손목을 긋는 사람들 ...
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- 환자분, 앱 처방 드립니다.
- The Psychology Times 2024-05-08
- [한국심리학신문=박혜민 ]기사 다시보기 뼈가 다 보일 만큼 마르고 싶어요.우리는 왜 철수에게 더 공감할까?거짓말이 나의 태도를 바꿀 수 있을까?죽고 싶지 않지만, 손목을 긋는 사람들자기소개에 숨겨진 비밀 ...
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- 장성군 “백세시대 건강 관리도 스마트하게!”
- 전남인터넷신문 2024-01-18
- [전남인터넷신문/서성열기자]장성군이 ‘모바일 헬스케어’ 사업 참여자를 모집한다.‘모바일 헬스케어’는 휴대폰 앱을 이용하는 개인 맞춤 건강관리 사업이다. 스마트폰과 연동되는 손목밴드형 ‘스마트워치’를 무상 지원하며, 목표를 달성한 참여자에게 모바일 상품권 등이 제공된다. 사업 참여 기간은 6개월이다.20~64세 주민을 대상으로 하며 혈압, 혈당, 복부비만, 중성지방 등 건강 위험요인 가운데 한 가지 이상의 증상이 있는 군민을 우선 선정한다. 사업 참여 전 보건소에 방문해 혈액, 혈압, 체질량 검사와 건강상담을 받아야 한다. 단 혈압, ...
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- 전 세계 최초 서울에서 캡틴 쿡 하이테크 세라믹 스켈레톤 공개
- 전남인터넷신문 2024-03-27
- [전남인터넷신문]소재의 마스터이자 혁신적인 디자인으로 유명한 스위스 워치 메이커 라도에서 지난 3월 21일 '2024 Novelties Event'를 통해 캡틴 쿡 하이테크 세라믹 스켈레톤을 전 세계 최초로 공개했다. 라도의 마케팅 부사장 리코 스타이너(Rico Steiner) 와 글로벌 앰버서더인 배우 지창욱이 함께한 이번 행사는 미디어, 백화점 및 면세 바이어, 주요 오피니언 리더, 소셜 미디어 인플루언서, 유튜버 등이 행사장에 초대되어 고급스럽게 전시된 라도의 신제품을 미리 볼 수 있는 기회를 가졌으며, 2024년 신제품의 프 ...
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- 담양군, 지능형 사물인터넷(AI-IoT) 기반 어르신 건강관리 사업 운영
- 전남인터넷신문 2024-01-18
- [전남인터넷신문/서성열기자]담양군이 허약·만성질환 관리 및 건강관리 행태개선이 필요한 만 65세 이상 어르신을 대상으로 지능형 사물인터넷(AI-IoT) 기반 어르신 건강관리 사업을 운영한다. 2월 말까지 신규대상자를 모집 중이며, 대상자는 자발적인 참여를 희망하는 건강 위험 요인(고혈압, 고지혈증, 당뇨 등)이 있는 스마트폰 소지자이다. 다만, 장기요양등급 1~5등급, 보건소 원격 건강관리(모바일 헬스케어) 대상자, 국민건강보험공단 만성질환 관리 자가 측정 기기 지원 대상자 등은 서비스 대상자에서 제외된다. 사업대상자로 선정이 되면 ...
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- 대한산악구조협회 산악구조대원 4명 네팔 히말라야 쥬갈 1봉(6,590m) 등정
- 전남인터넷신문 2024-05-07
- [전남인터넷신문]사단법인 대한산악구조협회(회장 노익상) 산악구조대 4명이 5월 4일(토) 오전 8시 30분(현지시각) 네팔 히말라야 쥬갈 1봉(6,590m) 등정에 성공했다.한국-네팔 수교 50주년을 기념한 '2024 한국-네팔 우정 원정대'로 전날인 5월 3일(금) 엄홍길 대장과 네팔 락파 덴디 셰르파, 람바 바부 셰르파의 세계 최초 등정에 이은 두 번째 등정이다.원정대는 엄홍길 원정대장과 대한산악연맹 대한산악구조협회 소속 구은수 등반대장(실무부회장), 백종민(강원연맹 산악구조대), 김동진(제주연맹 산악구조대), 엄태철(대구연맹 ...
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- 상처가 있는 치료자들의 이야기 3 - 치료자도 상처받습니다
- The Psychology Times 2024-01-05
- [The Psychology Times=채수민 ]지난 11월 넷플릭스에서 ‘정신병동에도 아침이 와요’ 라는 드라마가 공개되었다. 정신건강의학과 간호사를 주인공으로, 정신병동에서 벌어지는 여러 가지 일들을 유쾌하면서도 때로는 진지하게 풀어냈다. 드라마에서는 환자들을 치료하기 위해 최전방에 있는 의료인들, 그리고 관련 종사자들의 생활이 잘 나타나 있다.이 드라마의 주인공인 정다은 간호사는 근무 첫날부터 환자에게 뺨을 맞는다. 드라마의 배경이 주로 정신병동에서도 중증 환자들이 입원한 보호 병동이기 때문에 액팅아웃(Acting Out. 자 ...
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- 마음을 앓는, 뮤지컬 <키키의 경계성 인격장애 다이어리>
- The Psychology Times 2024-03-14
- [The Psychology Times=노민주 ]최근 가 많은 사람에게 위로를 주고 지난 2월 25일 막을 내렸다. 이 뮤지컬은 한국문화예술위원회 2023 공연예술창작산실 올해의 신작으로 선정된 작품이다. 토크 콘서트장이라는 설정 안에서 주인공 ‘키키’가 관객들에게 자신의 병에 대해 간증하는 형식이다. 나머지 5명의 ‘호스트’들은 심리상담사나 직장 상사 등으로 시시각각 변하여 재연을 도와준다. 실제 경계성 인격장애 환자인 키라 밴 겔더의 자전적 소설 <키라의 경계성 인격장애 다이어리>를 원작으로 조윤지 연출이 개인적인 경험을 녹여낸 ...
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- 장흥군, 임산부 우울 ‘모자 보건서비스’로 예방해요!
- 전남인터넷신문 2022-04-11
- [전남인터넷신문/김상봉 기자]장흥군정신건강복지센터는 보건소 모자보건서비스와의 연계를 통해 임산부의 우울증 검사를 시행하고 있다고 밝혔다. 검사 참여자에게는 신생아 물품(diy 흑백모빌과 diy 손목딸랑이)을 제공하고 있다. 장흥군정신건강복지센터는 군민의 정신건강을 위해 꾸준히 대면·비대면으로 우울 및 스트레스 등의 검사를 진행하고 있다. 월 2회 장흥군청과 시외버스터미널에서 찾아가는 이동상담실을 운영하고 있다. 장흥군정신건강복지센터 관계자는 “검사 결과 우울 고위험군인 임산부에게는 상담 서비스를 제공하여 산전후 우울을 예방할 것”이 ...
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