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- 2021년 직장인 금기어 3가지
- The Psychology Times 2021-06-10
- 올해도 벌써 반이 넘게 흘렀습니다.아마도 많은 분들이 지난 반년동안 무거운 몸으로, 그리고 한편으로는 새로운 희망으로 출근하셨으리라 생각합니다. 그리고 많은 분들은 코로나 19로 인한 재택 상황에서 컴 앞에 앉아 '시작해볼까~'라고 하시면서 하루의 업무를 시작하셨을 것입니다. 2021년이 반이나 흐른 상황을 맞이하여, 직장인들의 인생에 아무런 도움도 되지 않고 스트레스만 늘려주면서 일에 대한 동기와 열의를 감소시키는 전형적인 생각들에 대해서 얘기해보고자 합니다. 이와 같은 생각들을 하지 않는 것만으로도 스트레스를 많이 줄일 수 있습 ...
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- 횡설수설
- 전남인터넷신문 2024-02-28
- 물은 높은 데서 낮은 데로 흐른다. 산에서 골짜기로, 시내로, 강으로, 바다로 흘러간다. 흘러가는 도중에 장애물(障礙物)을 만나면 파괴하기보다는 넘어가고 넘을 수 없으면 부드럽게 돌아가 종래에는 가장 낮은 곳에 가장 많이 모인다. 물은 그 아래를 들여다보면 낮은 데도 있고 깊은 데도 있고 온갖 것들이 그 아래서 또 하나의 세계를 이루고 있으나 수면은 언제나 수평을 이룬다. 물이 한꺼번에 많아져 급류를 이루면 수면이 높고 거칠어지는 것이 마치 인간 속의 뭔가가 넘쳐 화를 참지 못하고 밖으로 드러내는 것 같기도 하고 상대방이 높이 보여 ...
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- [정세분석] 시진핑과 공산당에 환멸감, 등 돌리는 중국 청년들
- 와이타임즈 2023-06-12
- [공산당에 실망하며 사회에 절망하는 중국 청년들]중국 사회의 미래를 이끌어갈 청년들의 동태가 심상치 않다. 그동안 시진핑 주석의 핵심 지지층이었으며, 중국 공산당의 중추를 이루었던 청년세대가 시진핑과 공산당으로부터 환멸을 느끼고 등을 돌리고 있다는 것은 매우 심각한 사회 현상이라 할 수 있을 것이다.영국의 BBC는 11일(현지시간) “중국의 젊은 세대가 사회에 대해 환멸을 느끼고 있다”면서 “경쟁이 치열한 취업시장에서 과거에는 학위가 매우 중요했지만, 지금은 전혀 힘을 쓰지 못하면서 상대적으로 중국 청년들의 절망감도 날이 갈수록 커 ...
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- [정세분석] 우크라 대공세 시작도 안했는데, 사분오열에 빠진 러시아
- 와이타임즈 2023-05-18
- [갈수록 심화되는 러시아의 사분오열]우크라이나의 봄철 대공세가 아직 시작도 안했는데 정작 이를 방어해야 할 러시아는 사분오열 양상이 심각해지면서, 이런 상태로 과연 전쟁을 지속할 수 있겠는가 하는 의문까지 들게 만든다.뉴욕타임스(NYT)는 17일(현지시간) “우크라이나 침공으로 시작된 전쟁이 15개월여가 지났지만 자원 부족 문제는 아직도 해결되지 않고 있고, 더불어 군대내 분열 문제까지 겹치면서 러시아는 속으로 병들어가고 있다”면서 “그럼에도 불구하고 푸틴은 전쟁을 계속 치르려는 의지를 굽히지 않고 있다”고 보도했다. 실제로 러시아 ...
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- 마음이 비정상일 때는 어디로 가야하나요
- The Psychology Times 2023-04-16
- [The Psychology Times=진다연 ]‘마음이 정상이다’의 의미가 무엇인지 물으면 어떻게 대답할 것인가? 사전적 정의로써의 마음은 ‘사람이 감정, 의지, 생각 등을 일으키거나 느끼는 작용’을 뜻한다. 정상의 정의를 세계보건기구(WHO)는 ‘신체적, 심리적, 사회적으로 완전히 잘 지내는 상태(state of well-being)’라고 보았고, 정신의학적 관점에서는 ‘사람의 행동이나 성격적 특성이 전형적이거나 표준에서 벗어나지 않아서 받아들일 만한 수준’이라고 보았다.가끔 필자는 어떤 생각이, 그런 생각을 품은 마음이 비정상 ...
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- [정세분석] 갑자기 온순해진 中, 무슨 꿍꿍이가 있길래?
- 와이타임즈 2021-06-08
- [갑자기 온순해진 중국, 도대체 왜?]중국이 갑자기 온순해졌다. 대만을 향한 전투기의 도발도 급격히 줄어들었고 살벌했던 외교부 대변인의 발언도 많이 부드러워졌다. 중국이 도대체 왜 저러는 것일까?일본의 닛케이아시아(NIKKEI Asia)는 8일 “지난 미일정상회담에서 양 정상이 ‘대만해협의 평화와 안정’을 촉구한 이후부터 대만 인근의 군사적 도발이 현격하게 줄어들었다”고 보도해 주목을 끌었다.일단 미국과 일본이 대만을 향한 지원에 대해 중국이 전쟁불사까지 내세우며 말로는 강경하게 대응을 하지만 실제 군사행동은 몸을 움츠리는 모습을 ...
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- [정세분석] 2022년을 흔든 3대 사건과 전체주의의 大몰락
- 와이타임즈 2022-12-27
- [2022년을 흔든 3대 사건]2022년을 지나면서 세계사적 흐름 측면에서 가장 특기할만한 사항은 전체주의가 전반적으로 퇴조했다는 점이다. 그 배경에는 2022년을 뒤흔든 3대 사건이 존재한다. 푸틴의 무모한 도발로 시작된 우크라이나 전쟁, 중국의 강력한 방역독재를 뒤흔든 백지혁명, 그리고 아직도 진행중인 이란의 히잡시위를 들 수 있을 것이다. 그런데 이 3대 사건은 전혀 인과성이 없는 듯 보이지만 신기하게도 동시성(synchronicity)이라는 측면에서 재조명해 볼 수 있다는 점에서 아주 의미가 있다. *사건 1: 우크라이나 전 ...
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- 제19장. 다름과 틀림, 차이와 차별을 제대로 알려줄걸
- The Psychology Times 2022-09-20
- [The Psychology Times=페르세우스 ]MQ(Moral Quotient)를 키우는 교육 3 : 다름과 틀림, 차이와 차별을 제대로 알려줄걸모든 색은 어둠 속에서 똑같아진다 -프란시스 베이컨- 최근 인터넷을 통해 씁쓸함을 감출 수 없는 뉴스를 접했습니다. 일반분양과 저소득층 임대로 공급된 어떤 지역의 아파트 단지에서 일반분양 입주민들이 임대공급 아파트에 사는 아이들과 초등학교를 다르게 해달라고 교육청에 민원을 넣었다는 내용이었습니다.놀이터에서 들리는 아이들의 소리가 시끄럽다며 입주민들이 민원을 제기하자 놀이터를 거주민들에 ...
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- 잘해주고도 욕먹는 경우 5가지
- The Psychology Times 2021-05-11
- 제 직업 자체가 타인을 돕는 것입니다. 그런데 생각보다 저는 다른 사람들을 먼저 나서서(?!) 돕지 않습니다. 단, 저에게 찾아오시거나 도움을 받기 희망하시는 경우에는 온 정성을 다해 돕습니다. 그 이유는 어설프게 남을 도와주었다가는 소위 본전도 못 찾고 욕이나 먹는 경우가 더 많기 때문입니다. 이렇듯 세상을 살다 보면 좋은 의미로 도와주거나 잘해주고도 욕먹는 경우가 많습니다. 1. (원하지 않았는데) 조언해주기타인에게 조언을 해주는 것은 생각보다 어려운 일입니다. 만약 타인이 조언을 원하는 경우라도 자칫 서로 감정이 상하고 관계가 ...
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- 자신이 힘든 성격과 남을 힘들게 하는 성격
- The Psychology Times 2022-07-06
- [The Psychology Times=노주선 ]성격이란 한 사람의 특징적인 행동, 사고, 감정 패턴을 지칭하는 것이다. 성격은 각자의 성장배경이나 경험, 그리고 타고난 유전적인 소인 등의 복합적인 작용을 통해 만들어진 심리적인 성향이다. 그래서 사람의 외모와 생김이 모두 다르듯이 각자의 성격도 매우 다르고 독특하며 고유한 그 사람 만의 특징을 가지게 된다.성격장애라고 하면 쉽게 말해 성격 상의 패턴이나 문제들로 인하여 본인이나 타인에게 심각한 고통이나 문제를 일으키는 것을 말한다. 물론 학문적으로는 각각의 성격장애를 구분하고 있을 ...
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