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- 포리징과 치유농업
- 전남인터넷신문 2024-04-19
- [전남인터넷신문]선진국에서 포리징(foraging)의 인기가 높아지고 있다. 포리징은 산나물, 버섯, 나무열매, 해초, 조개류 등 자연 속에서 식량이 되는 것(wild food)을 채취하고, 그것을 모아 요리하고, 저장하는 행위이다. 포리징의 인기가 높은 배경과 효과에 관해서는 많은 연구가 되어 있으며, 정신 치유 측면에서도 그 효과가 많이 알려져 있다. 일반적으로 정신적인 건강을 위해서는 ① 다른 사람과 연결, ② 활동, ③ 학습, ④ 순간에 집중, ⑤ 나눠주기가 필요하다는 연구 결과가 많다. ①은 다른 사람들과 함께 시간을 보내 ...
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- 인간은 어디까지 변할 수 있는가?
- The Psychology Times 2024-04-08
- [The Psychology Times=조수빈A]한때 필자는 완벽주의 때문에 고민한 적이 있었다. 완벽하게 해내야 한다는 강박에는 항상 완벽하지 못할 것 같은 두려움이 뒤따랐고, 그 때문에 시도조차 하지 않았던, 소위 말하는 게으른 완벽주의자였다. 방바닥에 누워 걱정과 푸념만 내뱉는 필자에게 친구가 이런 말을 했었다. 자기는 원래 남 눈치 보면서 의사 표현을 잘 못하는 편이었는데, 고등학교 3학년 때부터 성격이 바뀌기 시작했다고. 지금과는 180도 다른 모습이었다니, 전혀 상상이 안 됐다. 듣기로는 그 당시에 인간관계가 힘들었던 모 ...
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- 수도권 생활폐기물 대체매립지 입지후보지 3차 공모 .. 28일부터 90일간 시행
- 경기뉴스탑 2024-03-25
- 경기도청(자료사진=경기뉴스탑DB)[경기뉴스탑(수원)=장동근 기자][경기도(도지사 김동연)·환경부(장관 한화진)·서울특별시(시장 오세훈)·인천광역시(시장 유정복)는 수도권매립지정책 4자 협의체(경기도·환경부·서울특별시·인천광역시)’의 매립지 정책 논의에 따라 수도권 생활폐기물의 안정적인 처리를 위한 대체매립지 입지후보지 3차 공모를 3월 28일부터 6월 25일까지 90일간 추진한다고 밝혔다. 이번 3차 공모는 2021년 2차례의 공모가 응모 지자체 없이 끝난 이후 대체매립지 조성에 대한 논의가 주춤했으나, 지난해 2월 이루어진 4자 ...
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- 파리의 생계형 마감 노동자, 오노레 드 발자크
- The Psychology Times 2024-02-27
- [The Psychology Times=김남금 ]삶을 송두리째 잃지 않으려면 일정한 노동이 필요하다고, 알베르 카뮈는 말했다. 소비주의 사회에서 노동을 일정한 강도로 지켜내기에는 쉽지 않다. 노동은 신성하지만, 먹고사는데 매달리다 보면 일이 점점 몸과 마음을 집어삼킨다. 먹고사는 문제는 어른이라면 누구라도 피할 수 없다. 적어도 내 밥값은 해야 하는데 밥값을 버는 일을 어떻게 볼 것인지에 분분한 견해가 있다. 기본 생계를 해결하고 나아가 자아실현까지 할 수 있으면 좋겠지만, 그럴 확률은 잭팟이 터지는 것처럼 희박하다. 일에 모든 것 ...
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- [정세분석] 시진핑은 중국 공산당의 허수아비? 개혁개방 말하지만 현실은 딴판
- 와이타임즈 2023-12-04
- [또 ‘수준 높은 개방’하겠다고 읍소한 시진핑]시진핑 주석이 중국 경제를 사실상 좌지우지하는 글로벌 자본의 유치를 위해 안간힘을 쓰고 있다. 지난 11월 샌프란시스코에서 열린 미중정상회담을 계기로 미국의 CEO 400여명과 만찬을 하며 자본 유치를 설득한 이후, 지속적으로 외국 자본 유치를 위한 ‘올리브 가지’(화해의 상징)를 흔들고 있지만 아직까지 뚜렷한 성과가 나지 않아 애를 태우고 있다. 중국 공산당 기관지인 인민일보는 3일, 시 주석이 광둥성 광저우에서 열린 '2023 중국 이해' 국제회의에 보낸 축하 서한에서 “시장화·법치 ...
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- [이종목 칼럼] 홍어와 홍어 맛이 나는 세상
- 와이타임즈 2024-01-09
- ▲ [사진=Why Times]내가 광주의 한 대학으로 자리를 옮겨서 생활하기 시작한 때는 벌써 40여년이 훌쩍 넘은 과거의 일이다. 그 때는 학교 활동이나 학과별 친선 운동경기가 끝나면 잔디운동장 끝 모퉁이에 둘러앉아 언제나 홍탁(洪濁)을 즐기곤 했다. 홍어를 이용해 무친 안주에 탁주(막걸리) 한 사발을 마신다는 뜻이다. 그런데 홍어의 똑 쏘는 역겨운 냄새가 진동하는 삭힌 홍어를 먹는데 수년이 걸렸고, 그런 냄새를 풍기는 홍어 맛을 찾아 가끔 나주시 영산포에 있는 홍어 거리를 찾기까지는 무려 20여 년의 세월이 흐른 후부터다. 본초 ...
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- [정세분석] 푸틴에게 찾아온 뜻밖의 위기, 러시아연방 붕괴될 수도 있다!
- 와이타임즈 2024-04-29
- [체첸 지도자의 사망이 가져올 푸틴의 위기]우크라이나와 전쟁을 벌이고 있는 블라디미르 푸틴 대통령에게 뜻밖의 위기들이 찾아오면서 이에 대한 대응책 마련에 고심하고 있다. 그 핵심에는 체첸공화국의 람잔 카디로프의 죽음이 물고 올 파장이 워낙 커서 이로 인해 러시아 연방의 해체까지 불러올 수 있다는 전망까지 나온다.영국 더타임스의 일요판인 선데이타임스는 27일(현지시간) “체첸(Chechen) 지도자 람잔 카디로프(Ramzan Kadyrov)가 불치병에 걸린 것으로 알려졌는데 이 내용이 사실이라면 그의 사후 코카서스(Caucasus) ...
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- [정세분석] 초읽기에 들어간 美의 中 제재. 최후통첩 날렸다!
- 와이타임즈 2024-04-09
- [美옐런, 러시아 전쟁 지원한 중국은행에 제재 위협]중국을 방문중인 재닛 옐런 재무장관이 중국을 향해 “중국의 은행들과 수출업체들이 러시아의 군사력 강화를 위한 지원을 한다면 미국이 끝까지 추적해 반드시 제재할 것이며 심각한 결과에 직면하게 될 것”이라고 강력하게 경고했다. 중요한 것은 미국이 중국을 향해 이렇게 경고를 했다는 것은 이미 이와 관련된 증거들이 수집되었고, 이젠 실제적인 제재에 돌입할 수 있다고 결정했다는 점에서 중국의 대응이 주목된다. 블룸버그는 8일(현지시간) “미국의 옐런 장관이 중국에서의 4일간 일정을 마치면서 ...
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- [정세분석] 김정은 '반통일 선언' 후폭풍, 혼란 속의 평양
- 와이타임즈 2024-03-05
- [김정은의 ‘반통일선언’ 이후, 흔들리는 평양 내부]북한 김정은의 ‘반통일’, ‘반민족’ 선언 이후, 북한 내부가 상당한 혼란을 겪고 있는 것으로 보인다. 이러한 혼란은 당장 노동신문이나 조선중앙TV 등의 관제 언론에서부터 표출되고 있어서, 내부 혼란의 강도가 심상치 않음을 보여준다.미국의소리(VOA)는 지난 1일, “북한 김정은 국무위원장이 지난 1월 15일 최고인민회의에서의 시정 연설을 통해 헌법에서 ‘평화통일’과 ‘동족’ '민족대단결'같은 표현을 삭제하라는 ‘반통일’ ’반민족’ ’반평화’ 발언이 나온 이후 평양 남쪽의 ‘조국통 ...
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- [정세분석] 독재자의 함정에 빠진 中 시진핑
- 와이타임즈 2024-03-14
- [생존 위기 직감한 시진핑, 완전한 1인 체제로 독재체제 완성]중국의 지도체제가 완벽하게 시진핑 1인체제로 탈바꿈했다. 이유는 간단하다. 최측근들마저도 믿지 못하겠다는 것이고, 모든 국정을 시진핑이 만기친람(萬機親覽; 임금이 모든 정사를 직접 보살피는 일)하겠다는 것인데, 이는 그만큼 존재적 불안이 크다는 의미여서 중국 공산당은 이제 생존을 건 전투적 정치를 할 가능성이 높아졌다.CNN은 지난 11일(현지시간) 중국 최대의 정치행사인 양회(兩會)가 끝난 상황에서 사실상 시진핑 1인체제로 되돌린 체제 변혁과 관련해 “이번 양회는 시진 ...
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