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- 가화만사성(家和萬事成)의 딜레마
- The Psychology Times 2023-07-11
- [The Psychology Times=노주선 ]세상 사는 과정에서 가장 만족감을 주면서, 동시에 가장 어려움의 원천이 바로 가정이다. 그나마 자녀들이 어린 경우에는 그나마 낫겠지만, 한없이 크지 않을 것 같던 자녀들이 청소년기에 접어드는 순간 새로운 혼란에 직면하게 된다. 가족이 평안하고 안정적으로 돌아가는 경우에는 그 중요성을 느끼지 못하는 경우가 많으나, 가족 내에 문제가 생기는 경우 나의 심리적 에너지를 빼앗아가고 여유가 없어지게 된다. 그리고 이와 같은 심리적 상태는 결국 회사 생활이나 다른 사람들 과의 관계에서도 부정적 ...
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- 심리상담이 필요하다고 알려주는 세 가지 지표
- The Psychology Times 2021-06-16
- 과도하게 운동을 하거나 혹은 무리를 하게 되면 신체는 바로 징후를 보인다. 몸의 특정 영역이 아프거나 아니면 코피가 난다던가 열이 오르는 등 이상 징후를 보이게 된다. 그런 경우 우리는 요즘 무슨 문제가 있는지에 대해서 생각하고 신속하게 병원을 찾거나 전문가의 도움을 구하게 된다. 마찬가지로 마음의 경우에도 무리를 하거나 탈이 났음을 알려주는 여러 가지 징후들이 있다. 이런 징후를 파악하게 된다면 빨리 마음과 관련된 전문적인 도움, 즉 상담을 받는 것이 필요하다. 이와 같은 마음에 무리가 오거나 탈이 났다고 알려주는 여러 가지 징후 ...
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- [정세분석] 칼날위에 선 트럼프, 핵심 쟁점과 대응방향
- 와이타임즈 2023-08-03
- [트럼프, 대선 결과 뒤집기 시도 등 추가 기소]도널드 트럼프 전 미국 대통령이 2020년 대선 결과 뒤집기 시도 및 선거 사기 주장을 유포한 혐의로 추가 기소됐다. 이로 인해 내년의 대통령선거에 재도전하는 트럼프 전 대통령의 행보에 어떠한 영향을 미치게 될지 주목된다.보수성향 매체인 월스트리트저널(WSJ)은 2일자(현지시간) 지면을 통해 “연방 대배심이 전날 2020년 대선 결과를 뒤집기 위한 사기 모의, 선거 방해 모의, 투표권 방해 및 사기 등의 혐의로 트럼프 전 대통령에 대한 기소를 결정했다”면서 “트럼프 전 대통령 이외에 ...
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- 2021년 직장인 금기어 3가지
- The Psychology Times 2021-06-10
- 올해도 벌써 반이 넘게 흘렀습니다.아마도 많은 분들이 지난 반년동안 무거운 몸으로, 그리고 한편으로는 새로운 희망으로 출근하셨으리라 생각합니다. 그리고 많은 분들은 코로나 19로 인한 재택 상황에서 컴 앞에 앉아 '시작해볼까~'라고 하시면서 하루의 업무를 시작하셨을 것입니다. 2021년이 반이나 흐른 상황을 맞이하여, 직장인들의 인생에 아무런 도움도 되지 않고 스트레스만 늘려주면서 일에 대한 동기와 열의를 감소시키는 전형적인 생각들에 대해서 얘기해보고자 합니다. 이와 같은 생각들을 하지 않는 것만으로도 스트레스를 많이 줄일 수 있습 ...
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- 담배를 끊는 사람들의 심리학적 비밀
- The Psychology Times 2021-05-26
- 담배를 처음 끊기로 결심한 것은 1998년 군대에 제대해서 복학하고 2년쯤 되어서였다. 조금씩 피던 담배는 군생활을 정점으로 하루 한 갑을 돌파했고, 제대 이후 담배에 대한 열정은 멈춰지지 않았다. 기상과 동시에 한대를 시작해서 모든 행동의 마무리는 담배였다. 전철에 내리면서, 강의가 끝나면서, 커피 한잔 마시면서, 그때는 지금과 다르게 흡연자의 천국이던 시절이었다. 강의실을 나오면서 복도에서 한대 입에 물고 불을 붙이던 시절이었으니..목이 엄청나게 부으면서 인후염 통증을 앓았고 일주일을 꼬박 정신을 못 차리고 헤매다가 드디어 결심 ...
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- 먹지 않는 것에 대한 갈망
- The Psychology Times 2021-07-26
- 나는 이십 대에 10년간 거식 폭식에 잠식되어 살았다.이십 대를 거식 폭식으로 꽉 채운 셈이다. 여기에서 벗어나려고 무던히도 애를 썼다. 심리적으로, 신체적으로, 온갖 방향에서 접근하며 수많은 시도를 해보았다. 그리고 나와 같은 사람이 있는지 궁금해하기도 했다. 나는 여대를 다녔는데, 이는 그만큼 젊은 여성을 마주칠 기회가 많았다는 뜻이다.수많은 여대생들 사이에서 부대끼며 학교 화장실에서 다른 학생이 구토하는 소리를 들으면 마음 한 켠으로나마 위안을 삼았다. '나만이' 겪는 문제는 아니라는 사실에. 내가 겪고 있는 증상이 사회적인 ...
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- 수원은 지금 고향사랑기부제 열풍 ..“수원에 기부하자! 수원이 기부하자!”
- 경기뉴스탑 2023-01-31
- 이재준 수원특례시장이 지난 1월11일 집무실에서 고향사랑e음 홈페이지를 통해 고향사랑기부에 참여하고 있다.(사진=수원시 제공)[경기뉴스탑(수원)=전순애 기자]요즘 수원시청이나 각 구청과 행정복지센터에 전화를 하면 귀에 쏙 박히는 ‘수능금지곡’이 될 법한 신나는 통화연결음을 들을 수 있다. “수원에 기부하자! 고향사랑기부제! 수원, 수원, 기부제로 고향지원! 수원, 수원, 기부하면 내 맘 시원! 수원, 수원, 향한 너의 마음 응원!”이라는 가사의 랩스타일 CM송이다. 고향사랑기부제 시행 한 달, 수원시민은 물론 수원을 고향처럼 사랑하 ...
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- [이종목 칼럼] 동양-서양에 앞서다
- 와이타임즈 2022-11-10
- ▲ 중국 베이징의 자금성 산업과 문명의 측면에서 “동양이 서양에 앞서고 있다”라고 하는 말은 어느 넋 빠진 정신병자의 헛소리일까? 그런데 실제로 우리 인류 역사에서 그런 적이 있었다면 믿겠는가? 미래학자 아놀드 토인비는 서양문화와 동양문화는 800년을 주기로 성쇠를 반복하는 데, 3세기부터 13세기까지는 동양의 과학기술이 서양인에게 선망의 대상이었고, 경제발전 역시 동양이 세계의 중심이었던 시기가 있었다고 주장했다. 오늘날 이런 주장에 대해 서구인들조차 아직도 19세기적 생각에 압도되어 300~400년 전만해도 유럽보다 동양이 더 ...
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- 아프다면 치유하라
- The Psychology Times 2021-02-19
- 1. 마음의 아픔은 보이지 않는다. 만약 당신이 강남역 1번 출구 앞에 서 있다고 가정해 보자. 당신 앞을 100명의 사람이 지나간다고 치자. 100명 중 신체적인 문제/어려움/고통을 경험하고 있는 사람은 몇 명이나 될까?물론 신체적 문제에 대한 정의에 따라 달라지겠지만, 그중 상당수는 신체적인 어려움이나 고통을 겪고 있을 것이다. 같은 방식으로 다른 질문에 대답해 보라. 만약 당신 앞에 100명이 지나간다고 하면, 그중에 심리적인 문제/어려움/고통을 경험하고 있는 사람은 몇 명이나 될까?이 질문에 대한 정답도 정해져 있지는 않지만 ...
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- 코로나19 중앙재난안전대책본부 정례 브리핑
- 뉴스케이프 2020-11-07
- 코로나19 중앙재난안전대책본부는 오늘 6일 정세균 본부장 주재로 정부서울청사 영상회의실에서 각 중앙부처, 17개 광역자치단체 및 18개 지방경찰청과 함께 ▲수도권 코로나19 현황 및 조치사항 ▲충청남도 코로나19 현황 및 조치사항 ▲사회적 거리두기 개편 관련 홍보계획 등을 논의했다.오늘 회의에서 정세균 본부장은 복지부가 거리두기 개편안 홍보계획을 보고했지만, 이번 개편안의 시설별･상황별 방역수칙이 현장에서 정착되기까지 시간이 필요해 보인다고 언급했다.이에 따라, 방역당국과 각 부처, 지자체에게 거리두기 1단계에서 국민들께서 ‘무엇을 ...
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