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- 마음이 헛헛하고 아플 때 하면 좋은 것들
- The Psychology Times 2024-02-01
- [The Psychology Times=스테르담 ]몸이 아프면 약을 먹거나 병원에 가거나 아니면 그저 쉴 때가 있다.몸의 증상은 대체로 뚜렷하다. 그래서 뭐를 해야 할지를 가늠할 수 있다.그런데, 마음이 아플 땐 이야기가 좀 다르다.당최 그 원인을 알 수가 없고 뭐를 어떻게 해야 할지를 잘 모르는 경우가 많다. 이별의 아픔을 겪는다고 생각하면, 그 원인은 뚜렷하지만 당장 나아지게 할 수 있는 방법은 없다. 또는, 떨어지는 낙엽 하나에도 마음이 허전하고 공허할 때가 있다. 이건 원인도 모르고 해법도 모르는 경우다. 그저, 간혹 마음은 ...
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- 갈등을 부추기는 유튜브 알고리즘
- The Psychology Times 2024-01-09
- [The Psychology Times=안수진 ]유튜브 알고리즘이 정확히 뭔데?유튜브에 접속하거나 앱을 키면 내가 좋아할 만한 주제의 영상들이 화면을 가득 채운다. 영상을 다 보면 새로운 영상을 추천해주고, 심지어 시간이 지나면 새로운 영상들을 더 추천해준다. 이는 '추천 알고리즘'으로, 미디어 알고리즘이 개인과 미디어 데이터를 연결하는 대표적인 방식이다. 정보를 필터링하고 서열화하여 우리의 눈에 잘 띄게끔 자동으로 우리에게 제시해준다. 이런 알고리즘에는 다양한 종류가 있는데, 유튜브는 그 중 '협업 필터링'과 '콘텐츠 기반 필터링 ...
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- [정세분석] 유류탱크 공격당하고 군함도 침몰, 치욕당한 러시아
- 와이타임즈 2024-03-07
- [러 접경지 쿠르스크 연료탱크 우크라 드론에 피폭]러시아가 우크라이나군에 의해 대굴욕을 당했다. 러시아 서부 접경지에 있는 연료 창고가 우크라이나 드론의 공격으로 불이 나면서 대폭발을 일으킨 것에 이어, 870억원 짜리 러시아 군함이 바다를 가르고 날아온 우크라이나 드론에 결국 침몰했다. 또한 러시아 깊숙한 곳의 철도교량이 파괴되면서 군용화물 수송이 끊기는 일도 벌어졌다. 영국의 텔레그래프는 6일(현지시간) “우크라이나와 국경을 맞대고 있는 러시아 서부 쿠르스크 주의 연료 탱크가 우크라이나 드론의 공격으로 불이 났다고 쿠르스크 주지 ...
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- KT "AICT 서비스 회사로 거듭난다"
- 서남투데이 2024-02-29
- KT가 스페인 MWC 현장에서 AI와 ICT 중심의 경영 비전과 사업 전략을 발표하며 대혁신에 나섰다. 이를 위해 뼈를 깎는 내부 쇄신과 인재 영입, 과감한 개방형 파트너십을 확대한다는 계획이다. KT가 27일(현지시간) MWC 2024 행사가 열리고 있는 스페인 바르셀로나의 NH칼데론 호텔에서 기자간담회를 열고, ‘AICT 서비스 회사’로의 KT 혁신 비전과 로드맵을 공개했다. 이날 행사에선 KT 김영섭 대표가 AI를 통한 KT 혁신 비전인 ‘AICT Company’ 전환을 선언했다. 이어 MWC에서 기조연설한 KT 기술혁신부문장 ...
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- 가족과 함께 떠나서 혼자만의 시간을 보내자
- The Psychology Times 2023-12-11
- [The Psychology Times=김남금 ]여행을 떠나는 이유는 하나지만 여행을 떠나지 못하는 이유는 사람마다 다르다. 시간이 없어서, 일 때문에, 가족 때문에, 집이 아니면 밤에 잠을 못 자서, 혼자 밥을 못 먹어서 등등. 사소해 보여도 개인에게는 뒷목 잡을 이유이다. 비혼은 떠나기 비교적 덜 어렵다. 혼자 몸이라 직장에서 휴가 일정만 잘 조율하면 된다. 기혼 여성의 고민은 복잡하다. 남편과 아이가 끼니를 제때 못 챙겨 먹을까 봐, 집안 꼴이 엉망이 될까 봐 걱정한다. 며칠 먹을 반찬을 한꺼번에 다 해서 냉장고에 넣어 놓고, ...
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- 주의력 전쟁에서 승리하는 방법
- The Psychology Times 2024-04-26
- [한국심리학신문=서정원 ]주의력 전쟁에서 승리하는 방법거리 곳곳에 벚꽃이 휘날리는 걸 보며 괜스레 맘이 들뜨게 되는 계절입니다. 아이러니하게도 벚꽃 소식은 동시에 대학생들의 중간고사 기간이 돌아왔음을 알리는 소식이기도 합니다. 학생들 사이에서는 우스갯소리로 ‘벚꽃의 꽃말은 중간고사’라고 할 정도입니다. 벚꽃에 홀려 밖에서 열심히 놀다 오고 나면, 어느새 산더미처럼 쌓인 시험공부 분량들을 마주할 수 있습니다. 분명히 몇 주 전부터 시험공부를 시작한다고 되뇌며 살았지만 눈앞에 닥친 과제부터 처리하느라 공부해 놓은 것은 없고, 어느새 코 ...
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- [정세분석] 껍데기만 남은 홍콩, 이젠 여행가기도 두렵다!
- 와이타임즈 2024-01-31
- [국가보안법 제정 나선 홍콩, '반란·선동'도 처벌]‘홍콩’하면 떠오르던 낭만과 자유를 이젠 찾아볼 수 없게 됐다. 홍콩이 반란과 선동 항목까지 포함한 국가보안법을 제정하기로 했기 때문이다. 이렇게 되면 홍콩은 완전히 중국화가 완성되면서 홍콩이 가지고 있던 본연의 매력은 완전히 사라지게 될 것으로 보인다. 그러한 여파일까? 홍콩에 들어와 있던 자본들은 이미 대대적 탈출을 시작했다. 이로인해 홍콩의 금융마저도 붕괴될 조짐을 보인다.블룸버그는 30일(현지시간) “홍콩이 국가기밀에 대해 중국식 정의를 그대로 따르며 동시에 외국의 간섭을 ...
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- [정세분석] 홍콩 反中 시위 두려워 강습상륙함 보낸 시진핑 와이타임즈 2024-11-25
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- 파리의 생계형 마감 노동자, 오노레 드 발자크
- The Psychology Times 2024-02-27
- [The Psychology Times=김남금 ]삶을 송두리째 잃지 않으려면 일정한 노동이 필요하다고, 알베르 카뮈는 말했다. 소비주의 사회에서 노동을 일정한 강도로 지켜내기에는 쉽지 않다. 노동은 신성하지만, 먹고사는데 매달리다 보면 일이 점점 몸과 마음을 집어삼킨다. 먹고사는 문제는 어른이라면 누구라도 피할 수 없다. 적어도 내 밥값은 해야 하는데 밥값을 버는 일을 어떻게 볼 것인지에 분분한 견해가 있다. 기본 생계를 해결하고 나아가 자아실현까지 할 수 있으면 좋겠지만, 그럴 확률은 잭팟이 터지는 것처럼 희박하다. 일에 모든 것 ...
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- [정세분석] 극에 달한 中왕이의 오만, 예전의 한국 아님 보여주어야 한다!
- 와이타임즈 2024-03-10
- [‘한반도 전쟁 안된다’면서 북한 두둔한 中왕이]중국의 왕이 외교부장이 최대 정치행사인 양회를 맞이해 연 기자회견에서 한반도 문제를 전혀 언급하지 않았던 지난해와는 달리, 올해는 북한을 철저하게 두둔하면서 한국을 향해 훈수를 두는 발언을 했다. 한마디로 그 내용 자체가 오만방자하기 이를 데 없었는데, 이러한 왕이의 발언에 대해 우리 외교부도 발끈하면서 항의를 했다.왕이 외교부장은 7일, “한반도 긴장이 높아지고 있는데 이는 중국도 바라지 않는다”며 “세상이 매우 혼란스러운데 한반도에서 다시 전쟁이 발발하게 해서는 안된다”고 밝혔다. ...
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- 나를 미워하면서 아이를 사랑할 수 있을까
- The Psychology Times 2024-05-27
- [한국심리학신문=김혜령 ]# 관대한 엄마가 되는 것보다 어려운 것어렸을 땐 너그럽고 관대한 엄마가 되고 싶었습니다. 많은 부모님들처럼 저희 부모님도 엄격하신 편이었고, 덕분에 그게 의도와는 다르게 아이를 작아지게 할 수 있다는 것을 알았으니까요. 이제 어른이 되어 결혼하고 딸아이를 키웁니다. 저는 관대한 엄마가 되었을까요? 사실, 아직 아이가 어려서 잘은 모르겠습니다. 다만 이 것만은 확실히 알아요. 아이에게 관대해지는 것보다 나 자신에게 너그러워지는 게 훨씬 더 어렵다는 것을요. 저는 때때로 저 자신에게 가장 날카롭고 가혹한 기준 ...
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