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- 강병일 부천시의회 의장, 부천시 일·쉼 지원센터 개소식 참석
- 수도권탑뉴스 2022-04-28
- 강병일 부천시의회 의장은 28일 복사골문화센터에 새롭게 문을 연 부천시 일·쉼 지원센터 개소식에 참석해 관계자들을 격려했다.강병일 의장은 축사를 통해 “기초자치단체로는 최초로 감정노동자를 위한 공간이 마련되어 뜻깊다”라며 “운영 중 부족한 부분은 보완해가면서 모든 감정노동자의 삶의 질 향상을 위한 공간으로 잘 활용되기를 바란다”라고 말했다.한편, 부천시 일·쉼 지원센터는 웰빙룸, 힐링룸, 상담실, 치유프로그램실 등의 시설을 갖추고 감정노동으로 인한 감정노동자의 신체적·정신적 스트레스 관리와 삶의 만족도 향상을 목표로 다양한 사업을 ...
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- 무안군보건소, 비대면 통합 건강증진프로그램 ‘큰 호응’
- 전남인터넷신문 2020-12-30
- ［전남인터넷신문/김철중기자］무안군보건소(소장 정수연)은 군민들의 건강관리를 위해 다양한 비대면 통합 건강증진 프로그램을 운영하여 주민들의 큰 호응을 얻었다 코로나19 확산으로 인해 외출이 어려운 임산부들을 대상으로 해피마미 출산준비교실을 운영하여 출산과 양육에 필요한 정보 제공으로 98%의 매우 높은 만족도를 보였다. 또한 바쁜 업무로 건강관리에 소홀하기 쉬운 관내 직장인들의 스트레스 해소를 위해 생활 터 직장인 쉼 요가교실을 운영하였고, 어린이들의 편식예방을 위해 관내 어린이집 6-7세 아동을 대상으로 비만예방교실을 ...
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- 겨울 바다 헤쳐 나온 매끄러운 별미(別味) ‘장흥 찰매생이’
- 전남인터넷신문 2021-01-18
- [전남인터넷신문/김상봉 기자]장흥군 대덕읍 내저마을 어민들이 제철을 맞아 수확된 매생이를 손질하고 있다. 처녀의 고운 머리칼을 닮았다는 장흥 매생이는 부드러운 식감과 깊은 향으로 전국 최고의 품질을 자랑한다. 또한 매생이는 풍부한 영양소를 함유하고 있어 숙취 및 스트레스 해소, 성인병 및 골다공증 예방, 아이들의 성장 촉진 등 다양한 부문에서 긍정적인 효과를 나타낸다. 생굴·소고기와의 궁합도 뛰어나 함께 요리해 먹으면 제철에 먹을 수 있는 탁월한 보양식이 된다. 매생이로는 국.탕.전 등 다양한 요리를 시도해 볼 수 있다. 정종순 장 ...
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- 영남대, ‘맞춤형 심리상담’으로 학생 건강 챙긴다
- 더밸류뉴스 2021-07-21
- 영남대(총장 최외출)가 코로나블루(코로나19+우울감)뿐 아니라 학교에 돌아왔을 때 겪을 수 있는 상황에 대한 불안감인 백투스쿨블루(Back to School+Blue) 극복을 위해 개인별 맞춤형 마음건강증진 프로그램을 진행하고 있다고 21일 밝혔다.영남대 학생상담센터는 코로나19로 인해 불안, 우울 등의 어려움이 있는 학생들을 대상으로 미술, 원예, 조향 작업 등을 활용한 ‘미술과 향기로 마음 디톡스’라는 소규모 대면 집단상담 프로그램을 운영 중이다. 지난 6월21일부터 진행중인 이 프로그램은 8월6일까지 운영된다.이밖에도 사진·문 ...
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- 우리가 책상에 앉으면 졸음이 쏟아지는 이유
- The Psychology Times 2022-06-16
- [The Psychology Times=정민지 ]지난 기사무기력한 취준생에게 보내는 메세지우리가 시험을 미리 준비해야 하는 이유[참고문헌]이해나 기자. (2019). [이해나 기자의 정신건강 테라피] 잠으로 도망치는 이유. 헬스조선https://health.chosun.com/site/data/html_dir/2019/02/13/2019021300595.html 신용진 정신건강의학과 전문의. (2018). [Doctor’s Mail] 과다수면, 병원에 가봐야 할까요?. 정신의학신문http://www.psychiatricnews.ne ...
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- 함평군가족센터, 아버지역할지원 프로그램 성공적 마무리
- 전남인터넷신문 2023-05-30
- [전남인터넷신문] 함평군가족센터(센터장 김기영)는 아버지와 자녀를 대상으로 지난 5월 9~18일 매주 화, 목 4회기에 걸쳐 아버지 역할지원 프로그램을 진행했다.위 프로그램은 아버지의 양육 스트레스 해소 및 자녀와의 긍정적인 애착 형성을 위한 프로그램으로 운영됐다. 아버지를 대상으로 한 마사지테라피에 이어 자녀와 함께 하는 요리교실, 미니운동회를 통해 자녀와 신체활동으로 상호작용할 수 있는 기회가 제공됐다.참여자 이00은 ‘마사지 강의와 실습을 통해 신체 이완 작용에 많은 도움이 되었고, 자녀와 특별한 활동에 시간을 함께 보낼 수 ...
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- 함평군, 치매가족 힐링 프로그램 ‘꽃길만 걸어요’ 운영
- 전남인터넷신문 2022-05-11
- [전남인터넷신문/문정민 기자]함평군 보건소가 치매환자 및 가족을 대상으로 치매 치유 프로그램 ‘꽃길만 걸어요’를 운영한다. 이번 프로그램은 코로나19 장기화로 인한 우울감 및 스트레스 해소를 위해 치매 환자와 가족을 대상으로 이달 30일까지 4회기로 나눠 운영된다.군은 수변공원 꽃길 걷기, 건강 체조 등 신체 활동뿐 아니라 꽃바구니 만들기, 화분꾸미기 등 원예 치료 등을 병행해 치매환자와 가족들에게 휴식과 힐링의 기회를 제공할 계획이다. 치매환자 가족 김 모 씨는 “코로나19로 우울했던 마음이 길가에 핀 예쁜 꽃들을 보며 치유되는 ...
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- [한국상담학회] 10월 통합학술대회 동영상 강의 오픈
- The Psychology Times 2022-10-06
- [The Psychology Times=배윤정 ] 10월 통합학술대회 동영상 강의 오픈 본 강의는 회원님들의 강연 및 프로그램 요구조사에서 나온 요청 중 ‘마음챙김과 돌봄’에 대한 배움을 가지고자 합니다. 강연자는 상담자의 자기돌봄의 방법으로 마음챙김과 자비를 이해하고, 마음챙김과 자비의 자원들을 찾도록 도와주며 스트레스 상황에서 마음챙김과 자비의 활용을 통해, 상담 장면에서 마음챙김과 자비의 적용에 대해 생각해 실제상담에 적용해 볼 수 있도록 우리에게 설명하고 있습니다. 상담 실무에 도움이 되시리라 바람합니다.※ 자세한 사항은 학 ...
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- 구로구, 드림스타트 찾아가는 독서‧독후활동 프로그램 운영
- 서남투데이 2023-02-24
- 구로구가 드림스타트 사례관리 아동을 대상으로 독서‧독후활동 프로그램을 펼친다. 구로구는 아이들의 상상력과 표현력을 키워 정서적인 발달을 할 수 있도록 가정을 직접 찾아가는 맞춤형 독서‧독후 프로그램을 마련했다. 프로그램은 3월부터 10월까지 40개 가정을 대상으로 진행되며 전문 독서지도사가 가정당 2개월씩 총 8회를 방문할 예정이다. 독서‧독후활동 분야로는 ▲스트레스 해소 및 정서적 발달 ▲상호작용을 통한 공감대 형성 ▲바른 인성 함양 및 도덕성 발달 등이 있다. 강사가 아동의 정서나 사회적 상황에 적합한 책을 선정해 함께 읽고, ...
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- 목포준법지원센터, 보호관찰 청소년 문화체험 프로그램
- 전남인터넷신문 2023-05-17
- [전남인터넷신문]법무부 목포준법지원센터(소장 이래강)는 2023. 5. 16. 저연령 청소년 보호관찰 대상자 6명을 대상으로 심성순화와 문화적 소양을 갖게하는 문화체험 프로그램을 실시하였다.이번 프로그램은 경제적으로 어려운 저연령 소년보호관찰 대상자들에게 해양유물전시관관람 및 해상케이블카 탑승 등 문화체험 심리적 안정 및 개인적인 스트레스 극복에 도움을 주고자 실시되었다.목포준법지원센터(소장 이래강)는“경제적으로 어려운 여건에 있는 보호관찰 청소년에게 지역 내 문화를 체험 관람하게 하여 지역에 대한 자부심을 가질 수 있고 정서적인 ...
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