뉴스
151-160 2,720해당 언론사가 채널 주요기사로 직접 선정한 기사입니다. 뉴스검색 가이드
-
- 무계획의 미학
- The Psychology Times 2023-08-01
- [The Psychology Times=조은교 ]나의 MBTI 유형 중 마지막 알파벳은 J이다. J, 판단형, 원하는 목표 및 목적 달성을 위해 계획을 세우는 것을 좋아하는 유형. 수도 없이 MBTI 검사를 해왔지만 다른 알파벳에는 변화가 있어도 J라는 알파벳은 항상 결과창에서 보였다. MBTI가 큰 유행을 끌지 않았을 때도, 어쩌면 십 년 전에 이 검사를 했다고 해도 똑같은 결과였을 것이다. 나는 어렸을 때부터 무언가를 기록하는 것을 좋아했던 편이기 때문이다. 가족여행이나 명절 때 조부모님댁에 가야 할 일이 생기면 챙겨야 할 것들 ...
-
-
- 시간에 끌려가는 하루를 보내고 있다면?
- The Psychology Times 2023-06-27
- [The Psychology Times=김은수 ]해가 저물어 가고 일상이 마무리될 때쯤이 되면 오늘 일을 잘했는지 아쉬움은 없는지 생각에 빠진다. 그러다 만일 한 일이 없이 하루가 지나갔다는 마음이 들면 한편으로 후회가 밀려온다. ‘조금만 더 열심히 해볼걸’, ‘그때 놀지 말고 공부할걸’, ‘핸드폰 하는 것보다 다른 걸 했다면 좀 더 알차지 않았을까?’ 여러 물음의 끝에 24시간 중 대다수를 노는 데 허비했다는 자책이 밀려오기도 한다.그렇다면 어떻게 자책을 줄이고 주어진 24시간에 더 만족할 수 있게 될까? 자기조절의 영역우리는 모 ...
-
-
- 성공하고 싶으신가요? '메타인지'를 활용해보세요!
- The Psychology Times 2023-07-08
- [The Psychology Times=이예빈 ]"처음에 이걸로 답안을 고쳤으니깐 맞았다고 치고~...어라? 이것도 천천히만 풀었으면 맞았을텐데.. 맞은걸로 쳐야지"공부를 하면서 문제풀이를 할 때, 위의 말을 해보신 적이 있으신가요? 그렇다면 당신은 잘못된 공부 방법으로 공부를 하고 있었을 수도 있답니다!물론 성적이 잘 나오는 경우도 분명히 존재합니다.하지만 공부의 진정한 시작은 '자기 객관화'에서부터 시작된다는 사실! 이번 기사에서는 요새 뜨고 있는 공부법인 '메타인지' 즉, '자기객관화' 공부법에 대해 소개하고자 합니다. 더불어 ...
-
-
- 여행은 사치라는 오해
- The Psychology Times 2023-10-19
- [The Psychology Times=김남금 ]여행 가려면 가장 필요한 게 무엇일까? 먼저 경제적 여유와 시간적 여유를 떠올릴 것이다. 바빠서, 돈이 없어서 떠나기를 주저한 적 있는가? 여유가 생기면, 이 일만 끝나면, 아이들이 크면 등의 이유로 여행을 유예한 적이 있는가? 지금 처지에 여행은 사치라고 생각한 적 있는가? 다 맞는 말이다. 시간적, 경제적 여유가 있어야 여행할 수 있다. 하지만 무엇보다 마음의 여유가 있어야 한다. 먹고 살기 바쁜데(현대인은 다 바쁘다), 그 돈이면 신상 냉장고로 바꿀 수 있는데(구식 냉장고도 잘 ...
-
-
- 하이틴스타 ‘최창민X세계적인 영화감독 신성훈’
- 전남인터넷신문 2024-04-04
- [전남인터넷신문]연예계 예리한 족집게 사주 선생님으로 변신한 두 사람에 대한 관심이 뜨거워졌다. 예리한 족집게 사주 선생님으로 변신한 이들은 바로 하이틴스타 최창민(최제우)과 신성훈 감독이다. 최창민(최제우)은 수 많은 예능 프로그램에서 명리학, 사주 공부를 해서 부업으로 명리학 선생님으로 활동 하고 있다고 말하면서 이슈가 됐다.시청자들과 해당 출연자인 연예인들도 놀란 건 완벽하게 사주를 본다는 것이다. 최창민(최제우)가 명리학 공부를 시작 하게 된 배경에는 자신이 굉장히 힘들고 어려웠던 시절 철학관에 찾아 자신이 언제 죽는지 알고 ...
-
-
- 벼락치기의 신이 되는 이유
- The Psychology Times 2023-04-05
- [The Psychology Times=정채빈 ]필자는 벼락치기의 대명사라고 할 만큼 일을 몰아서 한다. 과제를 받으면 해야 한다는 생각은 머릿속을 맴돌지만 결국 시작하는 건 마음이 초조해지기 시작하고부터다. 항상 밤을 새워서 과제를 끝내면 다음 과제는 미리미리 끝내놔야지 하는 생각을 하지만 실천은 생각만큼 쉽지 않다.이 글에서는 우리가 할 일을 미루는 이유 몇 가지와 미루기와 벼락치기의 고리를 끊을 수 있는 방법을 제시하고자 한다. #일을 미루는 이유1 의욕 결여 (lack of motivation)사람들은 일을 해낼 의욕이 없기 ...
-
-
- 마스터리
- The Psychology Times 2023-02-08
- [The Psychology Times=서원택 ] 마스터리란 무엇일까‘마스터리’에 대해 알고 있는가? 보통 마스터리에 대해서 어떤 일을 숙달하고, 전문적으로 할 수 있는 것으로 생각을 할 것이다. ‘마스터리’는 마스터를 향해 가는 여정이다. 대부분의 사람들은 타고난 재능을 가지고 있는 사람들만 마스터리에 오를 수 있다고 생각한다. 그러나 마스터리는 타고난 사람들만이 오를 수 있는 길이 아니다. 마스터리의 길에 계속해서 걸어갈 의지만 있다면 누구든지 갈 수 있다. 그러나 현대에는 마스터리의 길에 오르는 걸 방해하는 요소들이 많다. 이 ...
-
-
- [독자기고]세상은 사람이 바꾸지만 사람은 책이 바꾼다
- 전남인터넷신문 2022-12-13
- 우리는 대부분 학교(學校)를 다 마치고 나면 공부하기를 꺼린다. 지속적으로 새로운 학문을 공부해야 할 전문직(專門職)도 자격증(資格證)을 따고 나면 공부를 하지 않는 사람이 많다. 공부는 학교 다닐 때만 하는 것이 아니다. 면학정신이 투철해야 개인이 발전하고 나라가 발전한다. 學而時習之不亦說乎, ‘배우고 때때로 그것을 익히면 이 어찌 기쁘지 않겠는가’라는 뜻으로 논어에 나오는 유명한 말이다. 학교 교육을 마치고 사회에 나와서도 지속적으로 공부(工夫)를 한다면 도덕성 회복과 이혼율 감소에도 많은 도움이 됨은 물론이고 개인의 발전과 나 ...
-
-
- 내가 하고 싶은 이야기를 마음껏 한다는 것
- The Psychology Times 2023-08-14
- [The Psychology Times=한경민 ]내가 하고 싶은 이야기를 한다는 것 저는 제가 하고 싶은 이야기가 많고, 전하고 싶은 이야기가 많아서 심리학을 공부하기 시작했습니다. 아주 처음부터 저의 목표는 ‘많은 보통의 사람에게 좋은 영향을 주는 사람’이었고, 그 목표는 지금도 변함없습니다. 확연히 치료를 받아야 하는 정신 질환을 앓는 사람이 적절한 치료를 받을 수 있도록 돕는 것도 매우 의미 있지만, 일상을 사는 것에 아무 문제가 없는 사람들의 삶의 질을 조금 더 높이는 것도 저에게는 큰 의미가 있습니다. 어제와 같은 하루가 ...
-
-
- 목표 달성률을 높이는 SMART한 방법
- The Psychology Times 2024-01-23
- [The Psychology Times=김시은 ]저마다의 방식으로 뜻깊은 연말을 보내고 어느덧 새해를 맞아 2024년 용의 해가 밝았습니다. ‘2024’라는 숫자가 참 어색하기도 한데요. 1월은 아무래도 이 숫자에 익숙해지기 위해 노력하고, 맞이한 한 해를 준비하는 시간이 될 것입니다. 새로운 마음으로 2024년 달력을 사고, 다이어리를 사고, 또 이루고 싶은 목표를 계획하기도 하였나요? 1월에만 유독 열심히 쓰게 될 거란걸 알면서도 괜히 연초에 다이어리를 구매하는 것처럼 작심삼일일지라도 새해엔 목표를 세우곤 합니다.특히 금연, 금 ...
-
뉴스 기사와 댓글로 인한 문제 발생시 24시간 센터로 접수해주세요.
센터 바로가기