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151-160 3,724해당 언론사가 채널 주요기사로 직접 선정한 기사입니다. 뉴스검색 가이드
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- 당신의 취미는 무엇인가요?
- The Psychology Times 2023-06-21
- [The Psychology Times=조수아 ]지난 1주일을 되돌아봤을 때, 일상의 걱정들을 내려놓고 다른 무언가에 집중하며 쉼을 취한 시간이 얼마나 되는가? 매일매일 반복되는 삶을 살아가는 현대인 중 일과 학업 등 일상의 걱정에서 벗어나 고정적인 취미 활동 시간을 갖는 이들은 아마 많지 않을 것이라 생각된다. 하루하루 일과에 치여 사는 것만으로도 시간이 부족한 이들에게 취미는 사치스러운 것이라고 느껴질 수 있기 때문이다. 그러나, 취미를 갖는 것은 우리가 생각하는 것보다 우리의 권태로운 일상에 숨통을 트여줄 수 있는 아주 중요한 ...
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- 의왕시, 일상에 마음을 더하는‘세심한 챌린지’운영
- 경기뉴스탑 2022-09-30
- '세심한챌린지' 포스터(사진=의왕시 제공)[경기뉴스탑(의왕)=장동근 기자]의왕시정신건강복지센터는 포스트 코로나 시대를 맞아 스트레스 관리 프로그램 ‘세심한 챌린지’를 10월 1일부터 진행한다고 밝혔다. ‘세심한 챌린지’란 씻을 세(洗), 마음 심(心) 그대로의 뜻을 담아 만든 프로젝트로, 장기화된 코로나19로 인해 무기력과 정서적 어려움을 겪는 의왕시민을 대상으로 제공하는 일상회복을 위한 비대면 스트레스 관리 프로그램이다. ‘세심한 챌린지’는 의왕시정신건강복지센터 홈페이지(http://www.uwmhc.com/) 또는 세심한 챌린지 ...
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- 지친 심신의 치유를 위해 떠나자!
- 전남인터넷신문 2024-05-03
- [전남인터넷신문]전라남도강진교육지원청(교육장 이병삼)은 지난 4월 30일(화)에 완도수목원과 완도해양치유센터에서 강진교육지원청과 관내 학교 일반직공무원을 대상으로 「심리치유 연수」를 실시했다. 이번 연수는 일상생활에서 받은 다양한 스트레스를 효과적으로 제거할 수 있는 방안을 모색하고 자신의 내면을 돌아 볼 수 있는 시간을 갖기 위해 마련하였다. 완도수목원에서는 짙은 녹음과 상쾌한 숲 공기를 느끼며 스트레스 회복력을 강화하는 시간을 가졌고, 완도해양치유센터 에서는 해수와 갯벌 등 해양자원을 활용한 다양한 프로그램을 경험했다. 이날 심 ...
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- 그건 확실히 우리의 잘못은 아니야
- The Psychology Times 2021-07-08
- [심리학 신문_The Psychology Times=임여정 ]맥도날드는 방탄소년단이 즐겨 먹는 메뉴로 구성된 "방탄 밀"을 출시했다. 이후 여러 소셜 미디어에서 “방탄소년단의 인기 덕분에 맥도날드 아르바이트생들이 BTSD를 겪고 있다”라며 K-pop의 인기를 재미있게 알리려는 시도가 있었다. BTSD는 외상 후 스트레스 장애를 칭하는 PTSD(Post-traumatic Stress Disorder)의 첫 글자를 방탄소년단의 B로 바꾼 것이다. 이처럼 PTSD가 소셜 미디어에서 가볍고 편히 쓰인 적은 처음이 아니다. 일각에서는 외상 ...
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- 서울시 "그린힐링오피스, 실내 공기질 좋아지고 소음 감소"
- 서남투데이 2020-08-27
- 서울시가 공기정화식물을 활용한 ‘그린힐링오피스’ 시범 운영 결과 실내 공기질이 좋아지고, 소음은 감소되었으며, 근무 직원들의 스트레스 대처 능력은 증가했다고 밝혔다.서울시는 5월부터 영등포구청 푸른도시과 사무실, 광진구청 민원여권과, 서초구청 OK민원센터 여권민원실, 관악구 은천동주민센터, 강동어린이회관 등에 그린힐링오피스를 조성해 운영 중이다.‘그린힐링오피스’는 공기정화식물을 활용하여 바이오월(식물공기정화시스템),파티션 화분을 설치한 것을 말하며,실내 공기오염물질(휘발성유기화합물,초미세먼지 등)농도를 낮춰 실내 공기질을 개선하는 ...
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- 구성원 모두가 행복할 수 있는 3가지 방법
- The Psychology Times 2021-02-25
- '행복한 직장은 없을까요? 진짜 행복한 직장생활은 불가능한가요?''저희 직원들이 모두 행복했으면 좋겠습니다!''직원들의 멘털-케어를 어떻게 해야 하나요?''너무 스트레스받고 힘들어요ㅠㅠ 하지만 다른 곳에 가도 다 마찬가지겠지요? ㅠㅠ''진짜 사표 던지고 싶어요ㅠㅠ 더 이상 힘들어서 회사를 못 다니겠어요ㅠㅠ''그냥 아무 생각 없이 살아요. 고민해봐야 소용없잖아요.. 그냥 눈뜨면 회사 가고, 가서도 아무 생각 없이 시키는 일만 한다고 생각하며 견디고 있어요...''그래도 생각이 많이 바뀌었어요. 그랬더니 스트레스도 많이 줄었고요, 팀장 ...
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- 대학내일20대연구소, MZ세대의 정신건강 및 스트레스 관리 행태 조사 발표
- The Psychology Times 2021-07-26
- 코로나19가 장기화하면서 ‘코로나 블루’, ‘코로나 레드’ 등 정신 건강의 적신호를 의미하는 신조어가 생겨났다. 그런 상황에 MZ세대는 몸 건강뿐만 아니라 마음 건강을 지키기 위해 하루하루 습관을 만드는 ‘일상력 챌린저’로 거듭나고 있다.이에 대학내일20대연구소는 MZ세대의 정신 건강 및 스트레스 관리 행태 조사를 발표해 이들이 어떤 방식으로 정신 건강을 케어하고 있는지 알아봤다.◇MZ세대 10명 중 7명, “정신 건강 관리 필요하다”MZ세대 10명 중 7명(70.9%)은 ‘정신 건강 및 스트레스 관리가 필요하다’고 응답해 정신 건 ...
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- 사소한 일에도 자꾸 화가 나요!
- The Psychology Times 2021-05-10
- 사람이 살다 보면 항상 좋은 상태를 유지할 수는 없는 법이다. 어떤 때에는 출근길에 노래를 흥얼거리는 날이 있다. 그런 날은 회사 앞에서 만나는 사람들에게 반갑게 '안녕하세요~'라는 말이 절로 난다. 하지만 어느 날은 왠지 모를 짜증이 가득한 날도 있는 법이다. 그런 날은 별일 아닌 것도 짜증이 나며, 심지어는 복사기나 컴퓨터마저도 내 마음처럼 움직여 주지 않는 경우가 다반사이다. 이렇게 사소한 일에도 자꾸 화가 나고 짜증이 나는 이유는 무엇일까?1. 이미 화가 나 있는 것이다. 예전과는 다르게, 혹은 평상시와는 다르게 '사소한 일 ...
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- 전라남도청소년미래재단, ‘학교폭력추방운동사업’과 함께
- 전남인터넷신문 2024-04-23
- [전남인터넷신문](재)전라남도청소년미래재단(양미란 원장)은 전라남도 내 지역 학교를 대상으로 ‘학교폭력추방운동사업’과 ‘찾아가는 청소년 마음건강 지킴이 버스’를 연계하여 맞춤형 통합 서비스를 제공하고 있다. 지난 19일에는 순천 왕지초등학교를 방문하여 초등 고학년 153명을 대상으로 학교폭력예방 교육과 마음건강지킴이 버스 이동 상담소를 함께 운영하였다.학교폭력예방 교육은 학교폭력에 대한 문제인식과 대처방법 등을 배울 수 있는 ‘학교폭력 퀴즈 쇼’로 실시 하였고, 청소년들의 스트레스 검사를 통한 스트레스 수준을 알아보고, 스트레스를 ...
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- 글로벌사이버대학교, 상계백병원 간호 인력 심리케어 프로그램 수행
- The Psychology Times 2022-05-12
- 글로벌사이버대학교 산학협력단은 심리상담 전문기관인 브레인트레이닝심리상담센터와 연계해 상계백병원 간호사 20명을 대상으로 한 달 동안 심리케어를 위한 비대면 심리상담을 시행했다고 11일 밝혔다.상계백병원은 장기화된 코로나19로 인해 스트레스가 누적된 간호 인력들을 대상으로 신체적·정신적 건강장애를 예방하고, 심리적 스트레스를 완화하기 위한 심리상담 프로그램을 지원했다.모든 상담은 비대면 원격상담으로 이뤄졌으며, 신청자들은 온라인 설문조사를 통해서 스트레스 상태를 체크했고, 혈관 건강 체크를 위해 상계백병원에 미리 맥파 검사 장비를 설 ...
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