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161-170 4,044해당 언론사가 채널 주요기사로 직접 선정한 기사입니다. 뉴스검색 가이드
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- 비관이 나를 슬프게 만들 때
- The Psychology Times 2022-11-24
- [The Psychology Times=정수연 ]나는 불안을 많이 느낀다. 작은 과제를 할 때도 ‘제출기한이 이때가 맞는가?’, ‘주제와 평가기준이 이게 맞았었나? 착각한 건 아닌가?’, ‘메일을 하루가 지나도 안 읽으시는데, 혹시 누락된 건가?’ 꼬리에 꼬리를 물고 찾아오는 불안에 스스로 힘들 때가 많다. 하지만 정작 불안하지 않고 마음이 편한 날에는 크든 작든 꼭 실수를 하나씩 해서, ‘불안하지 않으면 일을 망친다’는 징크스를 가지고 있다. 그렇기 때문에 불안함은 내 일상에 항상 함께 하고 있다. 때로는 너무 힘들어서 걱정 많은 ...
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- 중년 무릎 퇴행성관절염 ‘2W’ 조심하자!
- 전남인터넷신문 2021-01-15
- [전남인터넷신문]우리나라는 경제협력개발기구(OECD) 회원국 가운데 5번째로 기대수명이 높은 장수국가에 속한다. 점차 늘어가는 기대수명만큼 건강에 대한 관심을 가지는 사람도 많아지고 있는 요즘, 전문가들은 행복한 노후를 위해서는 온몸에 남겨진 세월의 흔적을 지우는 것이 중요하다고 강조한다. 특히 중년층의 무릎관절은 노년기 삶의 질과 직결되므로 세심한 관리가 필요하다. 실제 국민건강보험공단 자료에 따르면 퇴행성관절염은 암을 잇는 대표 국민 걱정 질환으로 치매나 뇌졸중보다 발병을 걱정하고 있는 것으로 나타났다. 이처럼 퇴행성관절염을 걱 ...
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- 수면패턴이 망가진 당신에게
- The Psychology Times 2023-10-17
- [The Psychology Times=최주희 ]우리는 피곤한 일상을 마치고 바로 잠자리에 들지 않는다. 잠들기 전, 나만의 시간이자 하루를 열심히 보낸 나에 대한 보상으로 스마트폰과 함께 즐거운 시간을 보낸다. 이처럼 자기 전에 전자기기를 일정 시간 이상 보게 되면, 잠에서 깨어나게 되고 수면은 늦춰지게 된다. 불규칙한 수면시간과 기상 시간이 지속되어 늦잠을 자는 주말이 되어도 피로가 풀리지 않고 계속 쌓이는 것이다.늦은 시간 잠이 들어 피곤한가?불이 꺼진 상태에서 스마트폰을 장시간 사용하게 되면 스마트폰에서 나오는 블루라이트(청 ...
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- 겨울 난방비 걱정 뚝 ‘에너지바우처’ 신청하세요
- 전남인터넷신문 2022-12-15
- [전남인터넷신문/유길남 기자]전라남도는 최근 잇따른 에너지가격 상승으로 취약계층의 겨울철 비용 부담이 높아짐에 따라 이들을 지원하는 에너지바우처 제도 홍보를 강화하고, 12월 말까지 읍면동 주민센터에서 지원 접수를 받는다고 밝혔다. 에너지바우처는 에너지 취약계층에게 여름철 전기요금과 겨울철 전기, 도시가스, 지역난방, 등유, LPG, 연탄을 구입하도록 지원하는 제도다.국민기초생활보장법상 생계급여 또는 의료급여 수급자 중 본인 또는 세대원이 노인, 영유아, 장애인, 임산부, 중증질환자, 희귀질환자, 중증난치질환자 중 어느 하나에 해당 ...
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- 자식 농사 VS 자식 리스크
- The Psychology Times 2023-05-22
- [The Psychology Times=김남금 ]‘자식 농사 잘 지었다’는 말을 듣고 어깨를 으쓱하지 않을 부모는 없을 것이다. 우리 부모님 세대의 정신을 담은 말이라고 생각했는데 지인에게서 뜻밖의 말을 들은 적이 있다.내가 “두 딸이 있어서 부럽다.”란 말을 해주기를 바랐다고. 그 순간 영혼을 갈아 넣으며 자식을 키운 것을 인정받고 싶은 지인의 욕구를 미처 읽지 못해서 많이 미안했다. 하지만 딸들이 있어서 부럽다고 생각한 적이 없던 터라 눈만 끔뻑거렸다. 전혀 예상치 못한 말을 듣고 무슨 말을 해야 할지 떠오르지 않았다. 자식 농 ...
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- 5. 그럼에도 우리가 살아가는 이유
- The Psychology Times 2021-12-01
- 달과 우주, 그곳을 향하는 사람들에 대한 동경"엄마, 나는 달에 꼭 가 보고 싶어.""그래? 참 신기하다, 엄마는 너무 황량해서 싫을 것 같아. 네가 엄마 나이쯤 되면, 정말 신혼여행으로 달에 갈 수도 있겠다. 근데 우리 아들은 왜 그렇게 달에 가 보고 싶어?""음... 그냥 달이라는 공간을 보고 싶어. 직접 우주란 곳을 경험해 보고 싶어."항상 우주에 관심이 많았다. 어릴 땐 반짝거리는 별들과 달이 신기했는데, 지금 와서 생각해보면 우주에 도전하는 사람들의 삶에 매료된 게 더 큰 것 같다. 우주왕복선이 굉음을 내뿜으며 이륙하는 순 ...
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- 나만 못 살고 있는 것 같은 느낌이 드는 이유
- The Psychology Times 2021-04-20
- '선생님, 다른 사람들은 어떻게 살죠?''그것이 왜 궁금하세요?''다른 사람들은 다 행복하고 잘 지내는 것 같아요.. ㅠㅠ 저만 이렇게 우울하고 힘들고 고통 속에 있는 것 같아요.. ㅠㅠ''왜 그렇게 생각하세요?''그냥 보면 그렇잖아요.. 다들 웃고 즐겁게 지내잖아요.. 얼마 전에 보니까 제 친구도 페북에 친구들과 생일 파티 사진을 올렸던데.. 왜 저만 이러고 사나 싶어요..ㅠㅠ''근데 본인도 집도 있고, 차도 있고, 회사에서도 인정받아서 일찍 승진하셨잖아요?! 그 정도 되면 타인들도 본인을 부러워하지 않나요?''그렇기는 하죠! 그 ...
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- 바이러스보다 더 무서운 (심리적) 바이러스, 불안
- The Psychology Times 2022-04-29
- [한국심리학신문_The Psychology Times=노주선 ]요즘 뉴스나 신문을 보다 보면 불안해서 죽겠어요.온통 코로나 얘기에다가 몇 명이 더 늘어났고 몇 명이 죽었고..집 앞에 슈퍼에 가는 것도 긴장되고 불안해요.가족들이 저녁에 다 모이기 전까지는 긴장의 끈을 놓을 수가 없어요.밖에서 누가 들어오면 옷부터 다 갈아입고 샤워부터 하라고 한다니까요.이제는 너무 지쳤어요.. 하루 종일 긴장하고 있으려니까 너무 힘들어요. 뭘 해도 마음이 편하지 않아요ㅠㅠ 1. 불안의 속성'불안'이란 '앞으로 부정적인 일이나 사건이 발생한 것이라는 예 ...
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- [이종목 칼럼] 남성적인 뇌와 여성적인 뇌
- 와이타임즈 2023-03-20
- 나는 몇 년 전에 친구들과 대화를 하다가 갑자기 내 감정에 복받쳐서 통제력을 상실하고 한 동안 눈물을 흘려 분위기를 깬 일이 있었다. 그런 다음부터 지금도 TV에서 안타까운 장면을 보면 눈물을 흘릴 뿐 아니라 흐느끼기도 하여 옆 사람을 당황케 하기도 한다. 학계의 연구에 의하면 기억력은 20세에 감소하기 시작해 60~70세에 감퇴 속도가 빨라진다. 뇌 전체 부피의 10%가 감소하기도 하지만 무게 또한 5~10% 감소하기 때문이라 한다. 그러나 노인이 되면 젊은이에 비해서 좌반구와 우반구를 동시에 사용하는 빈도가 늘어난다고 한다. 젊 ...
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- 제18대 대한노인회 김호일 회장 취임 1주년 기념식 성료
- 수도권탑뉴스 2021-11-30
- ‘ 취임 1주년 기념’ 행사가 11월 26일 오전 11시 서울 종로구 부암동에 위치한 AW컨벤션센터 대회의장에서 방역 지침을 준수한 가운데 김호일 회장을 비롯하여 , , 심상정 정의당 대선후보, 안철수 국민의당 대선후보, 김병관 국회의장 비서실장, , 고영인·서영석·서정숙·이은주 국회의원, 등 주요 내빈과 전국 16개 연합회장, 중앙회 임원, 245개 시군구 지회장 등 300여명이 참석한 가운데 채민아 아나운서의 사회로 취임 1주년 행사가 진행됐다.박병석 국회의장을 대신해 은 “대한노인회는 1969년 노인들의 권리보장과 복지증진을 ...
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