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- "위암·췌장암 수술 후 홍삼 섭취하면 위장장애 개선 효과"
- 전남인터넷신문 2024-05-03
- [전남인터넷신문]암 환자가 회복기에 홍삼을 지속해서 섭취하면 수술 후 발생하는 위장장애 증상과 배변 습관이 개선된다는 임상 결과가 제시됐다.연세대 의대 강남세브란스병원 위장관외과 권인규 교수 연구팀은 3일 대구 경북대에서 열린 고려인삼학회 춘계학술대회에서 이런 내용의 연구 결과를 발표했다.위암이나 췌장암 등의 소화기암 수술을 받은 환자들은 대부분 소화기관 조직 중 일부를 절제하기 때문에 수술 이후 위장관의 구조와 기능이 변하면서 장내 미생물의 변화, 근육량 감소, 빈혈 등의 후유증을 경험한다.특히 장내 가스 배출이나 배변이 너무 빈 ...
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- 미운 군살 시원하게 날리자!
- 전남인터넷신문 2024-07-24
- [건강]날씨가 더워지는 여름이 되면 휴가지에서 몸매를 자랑하기 위해 다이어트에 도전하는 사람들이 많다. 여름이 반이나 지났는데 다이어트에 성공하지 못했다고 좌절하기에는 이르다. 남은 기간 동안 관리에 집중하면 원하던 수영복을 입을 수 있다. 짧은 기간 안에 체중을 감량하기 위해 무리하게 식단을 조절하거나 운동 강도를 높이면 요요 현상이 오기 쉽고, 영양 손실로 이어져 건강을 해칠 수 있다. 건강을 유지하면서 살을 빼기 위해서는 탄수화물, 단백질, 지방을 골고루 갖춘 균형 잡힌 식단을 유지하는 게 좋다. 식사를 할 때는 혈당이 천천히 ...
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- ‘광대·밑턱·턱끝’, 얼굴형을 결정하는 3가지 포인트
- 전남인터넷신문 2024-05-29
- [전남인터넷신문]2024년의 2030세대는 MBTI에 지배되고 있다. 16가지 성격 유형으로 상대를 가늠할 수 있다는 것은 상당히 매력적으로 다가오기 때문이다. MBTI 이전에도 상대의 성격을 분석하는 분석 방법은 다양했다. 그중 오랫동안 인기였던 분석 방법 중 하나가 얼굴형에 따른 성격 분석이다. 타원형 얼굴형은 매사에 올바르게 행동하며, 각진 얼굴형은 논리적이며, 둥근 얼굴형은 안정감이 있고 타인에게 친절한 성향을 보인다는 분석이다. 겉으로 보이는 것에 관심이 많은 한국인 특성상 미적 기준이나 얼굴형에 대한 관심도가 높다. 특히 ...
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- 당신의 '의지력'이 그렇게나 약한 이유
- The Psychology Times 2024-07-01
- [한국심리학신문=노상현 ]두뇌 과학에 관심이 있는 사람이라면, 두뇌의 편도체가 감정을 조절하고 공포에 대한 학습을 담당하며, 전두엽이 감정 조절 및 통제에 중요한 역할을 한다는 정보에 익숙할 것이다. 하지만 두뇌와 '의지력' 사이의 상관관계에 대해서는 최근에야 연구가 시작됐기 때문에, 이는 꽤 생소할 수 있다. 최근 진행된 한 연구 결과에 따르면, 인간의 의지력은 두뇌의 ‘전측 대상회피질(Anterior Midcingulate Cortex)’과 깊은 연관이 있으며, 이 부분을 강화함으로써 의지력 또한 성장시킬 수 있다고 한다. 그렇 ...
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- 고흥군, 아쿠아 관절 운동 교실 큰 호응
- 전남인터넷신문 2022-05-27
- [전남인터넷신문/강계주] 고흥군 보건소가 운영하고 있는 ‘아쿠아(수중) 관절 운동교실’이 주민들의 큰 호응을 얻고 있다.수중 관절 운동교실은 지난 5월 24일부터 1기(5월~8월), 2기(9월~11월) 6개월 간, 매주 화ㆍ목요일, 오후 2∼4시까지 문화회관 수영장에서 1,584명을 대상으로 총 48회 운영하며, 수강생은 보건소 운동처방사의 지도하에 수중 관절운동ㆍ에어로빅, 스트레칭 개인별 맞춤형 수중운동 교육을 받을 수 있다.수중 운동은 물속에서 균형감과 굴곡운동, 신진대사와 근력강화, 지구력과 유연성 기르기 등 모든 관절과 근육 ...
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- 화순전남대병원 간편주사실 문 열었다!
- 전남인터넷신문 2022-06-02
- [전남인터넷신문/한상일 기자]화순전남대학교병원(병원장 정용연)은 2층에 간편주사실을 마련, 2일 개소식과 함께 운영에 들어갔다. 이날 행사는 간편주사실 개소 및 운영 배경을 설명한 뒤 병원장 인사말, 테이프커팅, 주사실 라운딩 순으로 진행됐다. 간편주사실은 근육주사(IM)와 피하주사(SC), 예방접종 등 비교적 단순한 주사투약 업무를 수행하며, 병상은 2개가 마련됐다. 화순전남대병원을 찾는 외래환자는 1일 평균 2500여명으로, 이중 300여명이 3층 중앙주사실을 이용하고 있다. 환자가 중앙주사실에 몰리면서 대기시간이 길어지는 등 ...
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- 손아귀 힘 '악력' 강할수록 손목뼈 골밀도↑
- 인터메디컬데일리 2021-01-20
- 손으로 물건이나 주먹을 쥐는 힘인 '악력'이 강할수록 '손목뼈의 골밀도' 역시 높다는 연구 결과가 발표됐다. 분당서울대병원 정형외과(관절센터) 공현식 교수, 강북삼성병원 정형외과 홍석우 교수팀은 손목 요골이 골절된 환자 108명(평균 75.2세)의 CT 영상에서 요골 부위의 피질골 밀도를 측정해 악력과의 연관성을 분석했다. 피질골은 뼈의 바깥쪽을 차지하는 단단한 층으로 여기서 요골 부위의 피질골은 주먹을 쥘 때 쓰이는 근육들이 부착되는 뼈의 겉 부분을 의미한다. 연구 결과, 악력과 요골 피질골의 밀도 사이에는 유의한 상관관계가 있는 ...
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- [독자투고]안전사고없는 안전한 여름나기
- 전남인터넷신문 2022-08-05
- 장마도 끝나고 코로나19에 지친 많은 국민들이 뜨거운 여름을 맞아 해수욕장, 강, 계곡 등 인근 야외 물놀이 명소를 찾아 즐거운 휴가를 보낼 것으로 생각한다. 매년 여름철, 어김없이 찾아오는 불볕더위를 이기기 위해 물놀이만큼 좋은 것이 없기 때문이다. 이에 따라 해마다 어린이, 어른 할 것 없이 물놀이 안전사고도 빈번하게 발생하고 있어 즐겁고 안전한 물놀이를 위해 가장 기본적으로 지켜야 하는 물놀이 안전사고 예방수칙 3가지를 소개하고자 한다. 첫째, 물놀이를 전에는 반드시 간단한 준비운동을 하여 전신근육의 긴장을 풀어주어야 한다.준 ...
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- 식약처, GC녹십자웰빙 코로나19 치료제 ‘라이넥주’ 임상2상 승인
- 더밸류뉴스 2021-02-26
- 식품의약품안전처(식약처)가 GC녹십자웰빙(234690)의 코로나19 치료제 ‘라이넥주’ 임상2상을 승인했다. 이날 승인 받은 ‘라이넥주’는 현재 피하 또는 근육투여 방법으로 간기능 개선 치료에 사용되고 있으며, 이번 임상시험에는 점적 정맥투여 방법으로 변경해 진행될 전망이다.식약처가 코로나19 관련 임상시험 현황을 밝히며, 녹십자웰빙의 코로나19 치료제 ‘라이넥주’ 임상2상 승인 소식을 26일 밝혔다. 현재 임상 진행 중인 의약품은 백신 8개, 치료제 14개 제품이며, 이 중 치료제 1개 제품(렉키로나주)이 국내 허가됐다.녹십자웰빙 ...
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- 제3회 한국TOCfE 온라인 콘퍼런스 개최
- 뉴스케이프 2020-11-09
- 한국TOCfE연구회는 지난 7일 ‘TOCfE로 키우는 생각근육, 미래의 경쟁력이다’를 주제로 제3회 온라인 회의를 개최했다.이스라엘의 물리학자 엘리 골드랫 박사가 창안한 TOCfE는 구름, 가지, 야심찬 목표나무라는 그래픽 생각 도구를 이용해 생각하는 힘을 길러준다. 20여 개 국가에서 800만 명이 넘는 학생들에게 전파되었으며, 학생들의 창의력, 비판적 사고력, 갈등 해결, 의사소통능력, 논술, 상담 등 여러 분야에서 활용되고 있다.기조 강연은 국제TOCfE협회 회장 캐시 써얼켄이 ‘남 탓하는 문제, 풀 수 있을까?’라는 주제로 ...
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