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- [독자투고] 환절기 건강관리 이렇게 하세요.
- 전남인터넷신문 2022-09-15
- 9월 초만 해도 여름이 아닌가 싶을 정도로 무덥던 날씨가 며칠 사이 아주 쌀쌀해졌습니다. 아침, 저녁으로 일교차가 큰 계절에는 환절기 건강관리, 특히 감기를 조심해야 합니다. 이런 환절기에는 우리 몸이 원래 상태로 복귀하기까지 더 많은 시간이 소요되고, 저항 능력도 현저히 감소할 수 있어서 환절기 건강관리에 더욱 유의할 필요가 있습니다. 환절기 건강관리법을 지금부터 알려드리겠습니다. 막바지 늦더위가 기승을 부리고, 밤낮의 일교차가 10도 안팎으로 커지는 가을철에는 신체가 균형을 잃고 면역성이 떨어져 감기에 걸리기 쉽습니다. 감기는 ...
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- 성남 원도심 대원공원, 2025년 테마공원으로 탈바꿈
- 경기뉴스탑 2023-03-06
- 성남시 원도심 대원공원-/중원구 하대원동 187-2번지 일원(사진=성남시 제공) [경기뉴스탑(성남)=박찬분 기자] 성남시 원도심의 79만1668㎡ 대규모 산지형 근린공원인 대원공원(중원구 하대원동 187-2번지 일원)이 오는 2025년 특화한 테마공원으로 탈바꿈한다. 시는 최근 ‘대원근린공원 재개발계획과 개발구상 용역’을 마친 데 이어 ‘원도심 대원공원 내 테마공원 조성에 관한 실시설계 용역 작업’에 들어갔다. 1972년 근린공원으로 결정 고시된 이후 50여 년 만에 이뤄지는 공원 전체면적 개발 절차다. 성남시는 340억원을 투입해 ...
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- 경기도교육청, 학교체육 활성화 정책 추진 .. 첨단 산업 기술인 양성과 산학연계 진로직업교육 활성화 기대
- 경기뉴스탑 2023-04-06
- 경기도교육청이 학생들의 건강한 성장을 지원하기 위해 신체활동 중심의 체육교육과정 운영과 미래체육교육 환경을 조성하는 학교체육 활성화 정책을 추진한다.(사진=경기도교육청 제공)[경기뉴스탑(수원)=육영미 기자]경기도교육청은 학생이 다양한 신체활동과 학교스포츠클럽 참여로 기초 체력과 기본 인성을 갖추고, 종목별 대회를 통해 학생선수의 성장을 지원하는 것을 목표로 학교체육 활성화 정책을 추진한다.세부적으로는 일상 속 신체활동 중심의 ▲아침운동 등 학교스포츠클럽 활성화, 스마트 체육교육 실현을 위한 ▲IT체육교실 등 IT기반 미래체육교육 환 ...
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- '와와퀴' 이수근→밥굽남, 70cm 대왕한치 건 승부
- 뉴스포인트 2021-03-09
- [뉴스포인트 김용호 기자] ‘와일드 와일드 퀴즈’ 이수근, 박세리, 양세찬, 이진호, 이혜성, 밥굽남이 단 한 번도 맛보지 못한 대왕 한치의 비주얼에 입을 쩍 벌리며 한 치의 양보도 없는 승부를 펼친다. 오감을 모두 만족시키는 요리로 탄생할 대왕 한치의 화려한 변신이 기대를 모으고 있다.오는 9일 화요일 밤 11시 방송되는 ‘와일드 와일드 퀴즈’에서는 강원도 홍천에 마련된 세 번째 뻐꾸기 산장에서 추위 속 아침을 맞이한 멤버들(이수근, 박세리, 양세찬, 이진호, 이혜성, 밥굽남)이 굶지 않기 위해 치열한 승부를 펼치는 모습이 공개된 ...
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- 알시파 병원 포위와 총격전…출입 불가
- 와이타임즈 2023-11-15
- ▲ [가자시티=AP/뉴시스] 막사르 테크놀로지스가 제공한 11일 시점의 가자 시티 내 알시파 병원과 그 주변모습. 가자 시티 최대 병원인 알시파 병원 경내에 아직도 피난 숙식의 시민 포함 3000명 이상이 머물고 있는 가운데 14일 아침(현지시간) 현재 병원 내에서 옆 건물도 건너가기가 위험하다고 BBC가 말했다.병원 안에 있는 사람이 전화로 말한 것으로 전날 한밤중과 이날 새벽에 총격과 폭발의 교전 소리가 하루 전 밤보다 덜해졌지만 이 정도로 여전히 위험하다는 것이다.이스라엘 군은 아흐레 전에 가자 시티를 포위했고 나흘 전부터 도 ...
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- 경기도교육청, 학교체육 활성화 정책 ‘일상 속 신체활동’ 강화
- 오산인터넷뉴스 2023-04-06
- 【오산인터넷뉴스】경기도교육청이 학생들의 건강한 성장을 지원하기 위해 신체활동 중심의 체육교육과정 운영과 미래체육교육 환경을 조성하는 학교체육 활성화 정책을 추진한다.다양한 신체활동과 학교스포츠클럽 참여로 학생이 기초 체력과 기본 인성을 갖추고, 종목별 대회를 통해 학생선수의 성장을 지원하는 것이 목표다.세부적으로는 일상 속 신체활동 중심의 ▲아침운동 등 학교스포츠클럽 활성화, 스마트 체육교육 실현을 위한 ▲IT체육교실 등 IT기반 미래체육교육 환경 조성, 학생선수의 성장을 위한 ▲교육감기 종목별 대회 확대이다.우선, 단위학교별 다양 ...
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- 지하철 5호선 연장 하남선, 27일 전 구간 개통
- 경기뉴스탑 2021-03-22
- 경기철도 시대의 개막을 알릴 경기도 주도 첫 광역철도사업인 지하철 5호선 연장 ‘하남선’ 전 구간이 오는 3월 27일 아침 첫 운행을 시작한다.(사진은 지하철5호선 1단계 개통식 당시 모습=하남시 제공)[경기뉴스탑(하남)=박찬분 기자]새로운 경기철도 시대의 개막을 알릴 경기도 주도 첫 광역철도사업인 지하철 5호선 연장 ‘하남선’ 전 구간이 오는 3월 27일 아침 첫 운행을 목표로 개통준비에 박차를 가하고 있다. ‘하남선’은 기존 5호선 종착역인 서울시 강동구 상일동역에서부터 강일역, 미사역, 하남풍산역, 하남시청역을 거쳐 경기도 하 ...
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- 김종덕, 'KPGA 시니어 마스터즈' 1R 2타차 단독 선두 올라
- 베프리포트 2021-03-24
- ▲ KPGA 시니어 마스터즈 1라운드 단독 선두에 오른 김종덕 프로 / 사진: KPGA 제공 [베프리포트=박경식 기자] KPGA 챔피언스투어 'KPGA 시니어 마스터즈(총상금 1억 원, 우승상금 1천 6백만 원)' 1라운드에서 김종덕(60)이 단독 선두에 올랐다. 'KPGA 시니어 마스터즈'는 2020년 10월 20일부터 21일까지 진행될 예정이었으나 당시 1라운드에서 고(故) 박승룡 선수가 경기 도중 심근 경색으로 세상을 떠나 연기됐고 약 5개월 만에 재개됐다. 24일 충남 태안 소재 솔라고 컨트리클럽 라고 코스(파72. 6,76 ...
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- 아이는 엄마를 성장시켜주는 선물이다
- The Psychology Times 2022-06-28
- [한국심리학신문_The Psychology Times=김경미 ]결혼하고 한 십 년쯤 살다 놀라운 사실을 발견한 적이 있다. 바로 내가 족발을 무지 좋아했었다는 사실이다. 족발을 싫어하는 남자랑 한 십 년 넘게 살다 보니 내가 족발을 좋아했다는 사실조차 잊었던 것이다. 그런데 그게 나의 고통이었으면 이렇게 잊고 살지는 않았을 것이다. 그냥 함께 맛있게 먹을 것들을 찾고, 서로 좋아하는 곳을 바라보다 보니 나만 좋아하던 것을 놓는 것들이 어렵지 않았던 것 같다. 어쩌면 그만큼 좋아하지도 않았던 것인지도 모른다. 육아도 딱 그런 것 같다 ...
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- 노관규 순천시장, 공무원 대상으로 미래를 여는 아침 특강 개최!
- 전남인터넷신문 2023-12-05
- [전남인터넷신문/서성열기자]순천시(시장 노관규)가 5일 순천의 새로운 미래 비전을 공유하기 위한 특강을 개최했다.｢우리는 디즈니를 넘어 AI와 함께 미래로 갑니다｣라는 주제로 개최된 이번 특강은 공무원 300여 명이 참석한 가운데 노관규 순천시장이 직접 강연자로 나서 눈길을 끌었다.노 시장은 지난달 15일 추진했던 6박 8일의 미국 연수 결과를 공유하며, 국외 애니메이션 산업의 현주소와 AI의 옷을 입고 달라질 순천의 새로운 미래 비전에 대한 브리핑을 진행했다.특히, 강연 후반부에는 실제로 인공지능(AI) 서비스를 활용하는 방법을 ...
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