뉴스
171-180 7,553해당 언론사가 채널 주요기사로 직접 선정한 기사입니다. 뉴스검색 가이드
-
- 지금 이 순간 습관 고치기 프로젝트 1일차: 발모벽이 뭐길래
- The Psychology Times 2025-01-03
- [한국심리학신문=박지우 ]습관이란 ‘어떤 행위를 오랫동안 되풀이하는 과정에서 저절로 익혀진 행동 방식’이다. 우리가 가진 습관은 좋은 습관도 있지만 나쁜 습관도 있다. 예를 들어 손톱을 물어뜯는 것, 다리 떨어 주변을 산만하게 하는 것, 잡생각을 많이 하는 것, 과제를 마감 기한 직전까지 미루는 것, 물건을 쉽게 어지르거나 잃어버리는 것 등 다양하다. 우리는 습관을 고치고 싶어 하지만 잘 고쳐지지 않는다. 왜일까? 저널리스트 찰스 두히그는 책 「습관의 힘」을 통해 ‘습관 고리’ 개념을 소개한다. 습관 고리는 단서, 루틴 및 보상의 ...
-
-
- 일상을 영위해야 투쟁도 계속된다
- The Psychology Times 2025-01-20
- [한국심리학신문=윤서정 ] 2024년 연말은 여태 그 어떤 연말보다도 충격적인 일이 많은 때였다. 계엄령 선포, 제주항공 여객기 참사 등 많은 이들에게 정신적으로 충격을 주는 일이 짧은 기간 사이에 끊임없이 발생했다. 이를 우리는 ‘사회적 참사’라고 부른다. 일반적으로 ‘참사’란 ‘비참하고 끔찍한 일’을 의미한다. 그 중에서도 사회적 참사란 사건이나 피해가 사회적인 시스템이나 그 부재, 사회적 압력 등 사회 구조적 원인에서 비롯된 것을 지칭한다. 이러한 대규모 재난이나 사고, 국민에게 트라우마를 안겨주는 폭력적 사건 등의 발생은 일 ...
-
-
- 다이어트 하시려구요? 섭식장애 조심하세요!
- The Psychology Times 2025-04-16
- [한국심리학신문=권주영 ]봄이 오면서 기온이 많이 올라갔다. 이로 인해 옷차림이 가벼워지면서 옷 속에 숨겨 두었던 군살들이 신경쓰이는 사람들도 있을 것이다. 그 중에 일부는 체중 감량을 목표로 다이어트를 시작하겠다고 결심하고서 평소 먹던 양의 절반만 먹고 열심히 운동하고 있을 수 있다. 건강을 위해 노력하는 모습은 멋있지만 무리한 다이어트는 신체적, 정신적 건강에 심각한 부작용을 초래할 수 있다는 점에서 주의가 필요하다. 특히, 과도한 체중 감량을 목표로 하는 잘못된 다이어트는 '섭식장애'로 이어질 위험이 크다.정신건강전문가들 사이 ...
-
-
- "상처받은 가정의 회복: 아내의 외도와 남편의 심리적 치유"
- The Psychology Times 2025-04-14
- [한국심리학신문=권다미 ]이 글은 남편이 아내의 외도를 알게 된 상황에서 겪게 되는 심리적 고통과 이를 어떻게 해결할 수 있을지에 대한 상담적 접근이다. 외도 문제는 단순한 불신을 넘어서, 감정과 심리적인 복잡한 층위가 얽혀 있는 문제이다. 이를 해결하려면, 남편과 아내 모두의 변화와 노력이 필요하며, 그 과정에서 중요한 진단과 구체적인 대응 방안을 제시해야 한다. 1. 남편의 심리적 고통: 외도에 대한 충격과 혼란아내 외도를 알게 된 직후, 남편의 심리적 상태는 극도로 혼란스럽고 고통스럽다. 아내가 다른 남자와 장기간에 걸쳐 비밀 ...
-
-
- 벚꽃도 피는데, 나만 우울해?
- The Psychology Times 2025-04-17
- [한국심리학신문=손신영 ] 살랑살랑, 차디찬 겨울이 지나고 따뜻한 봄이 왔다. 날씨가 따뜻해지면서 저마다 소중한 사람들과 밖에서 나들이하러 다니고 있는 요즘이다. 봄을 맞아 다양한 곳에서 축제를 즐기며 웃음꽃을 피우는 사람들도 있지만 우울을 느끼고 있는 사람들도 있다. 다른 사람들은 모두 행복해 보이는데, 왜 나만 우울한 것일까?봄의 또 다른 가면, 스프링 피크 [SPRING PEAK]봄은 시작의 계절이라고 할 수 있다. 2월에 학교를 졸업하거나 학년을 마무리하고 3월에 입학 또는 개학, 개강을 하면서 새로운 사람들을 많이 만난다. ...
-
-
- [정세분석] 서방 제재로 러 여객기 '불안불안', 일주일새 4번이나 기체결함 비상착륙
- 와이타임즈 2025-01-10
- [적신호 켜진 러시아 여객기, 일주일 새 4건 회항·비상착륙]우크라이나 전쟁 이후 서방 세계의 제재가 본격화되면서 러시아로의 항공기 부품과 신규 항공기 수급이 전면 중단되는데다 정기적인 점검까지 받지 못하고 있어 러시아 여객기들이 위험 천만한 상태에서 여객들을 수송하고 있는 것으로 나타났다. 실제로 지난 일주일새에 무려 4번이나 기체 이상으로 회항하거나 비상착륙하는 사태까지 벌어졌다. 로이터통신은 8일, “ 7일(현지 시간) 러시아 유테이르(UTAR) 항공사 소속 보잉 737-8GU 여객기가 승객 173명을 태우고 상트페테르부르크를 ...
-
-
- 봄철 알레르기로부터 산뜻한 봄 나들이 즐기기
- 전남인터넷신문 2023-03-29
- 날이 따뜻해지고 알록달록한 꽃이 만개해 봄의 향연을 맘껏 즐길 수 있는 요즘이지만 매년 꽃가루가 많이 날리는 봄철이 되면 알레르기로 인해 고통을 호소하는 사람들이 많다. 그렇다면 이 알레르기의 원인은 무엇일까? 그 원인을 파헤쳐보면 수도 없이 많다. 그 중 대표적인 원인으로는 꽃가루, 진드기, 동물의 털, 일반적인 먼지, 온도의 변화 등이 있다. 이러한 원인 물질들에 의한 알레르기 증상은 무엇이 있을까?알레르기 비염과 알레르기 천식, 알레르기 결막염, 아토피 피부염 등이 나타날 수 있고, 심하며 알레르기성 쇼크까지 일어날 수 있다. ...
-
-
- 고흥군, 공영민 군수 양식어류 폐사 현장점검 … 피해 최소화에 만전
- 전남인터넷신문 2024-08-07
- [전남인터넷신문/강계주]공영민 고흥군수는 7일 양식어류 폐사 피해가 발생한 두원면의 강도다리 양식장을 방문해 어업인을 위로하고 피해 대책 마련과 피해 최소화를 지시했다.이번 폐사 피해량은 양식어가 피해 신고결과, 강도다리 등 25만 마리에 이르며, 폐사 원인은 고수온에 의한 것으로 추정되고 있다.최근 지속된 폭염과 함께 고흥군 득량만 및 여자만 해역에서는 지난 24일 고수온 주의보가 발효된 이후, 31일에는 고수온 경보로 확대 발표되었으며, 이에 따라 장기간 고수온 상황이 지속되고 있어 추가 피해가 우려되고 있다.공영민 군수는 양식 ...
-
-
- 우리의 안전을 위한, 폴리스 라인
- The Psychology Times 2022-11-26
- [The Psychology Times=신선경 ]글을 시작하기에 앞서, 이태원에서 있었던 다중밀집사고로 인해 돌아가신 분들의 명복을 빌고 부상 입은 분들이 빨리 회복되기를 기원합니다. 그리고 사고의 피해자들과 사랑하는 이들을 잃었을 유가족에 깊은 애도의 마음을 표합니다. 며칠 전 나는 한양대 병원 근처에 거주하는 한 친구와 점심을 먹었다. 그가 내게 말해주기를, 10월 29일, 한밤중에 갑자기 창 밖에서 울리는 응급차 소리에 놀라 창 밖을 바라봤더니, 한양대 병원으로 수 대의 응급차가 밀려 들어가고 있었다고 한다. 지독한 슬픔과 안 ...
-
-
- 넓어진 턱, 변화의 원인은 사춘기부터 발달한다
- 전남인터넷신문 2023-10-12
- [전남인터넷신문] 어릴 땐 오밀조밀한 이목구비와 작고 귀여웠던 얼굴이 어느 날 갑자기 크고 너부데데하게 변하면서 전혀 다른 얼굴형이 되는 사람들이 있다. 사람이 성장하면서 모든 신체가 점점 발달하는 것은 당연한 사실이지만 어느 순간부터 점점 커지고 넓어지는 얼굴형 변화의 원인은 바로 사춘기 시절에 있다. 사람은 유년기부터 성인이 되기까지 다양한 얼굴의 변화를 겪는다. 그중 가장 중요한 뼈의 변화는 키와 얼굴뼈와 같이 위에서 아래로 자라는 것으로 태어나서 만 17~18세 정도까지 자란 이후에는 뼈의 성장이 서서히 멈춘다. 얼굴뼈의 경 ...
-
뉴스 기사와 댓글로 인한 문제 발생시 24시간 센터로 접수해주세요.
센터 바로가기