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181-190 4,178해당 언론사가 채널 주요기사로 직접 선정한 기사입니다. 뉴스검색 가이드
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- 월요병, 단순히 출근하기 싫은 마음이 아니다.
- The Psychology Times 2023-03-15
- [The Psychology Times=한다혜 ]세계인이 모두 겪고 있는 월요병직장인, 학생 할 것 없이 누구나 한 번쯤은 겪어본 적 있는 ‘월요병’. 단순히 회사나 학교에 가기 싫어서 나온 말이라고 생각할 수도 있겠지만 여기에는 과학적인 이유가 숨어있다고 한다. 월요병은 우리나라에서만 공감받는 단어는 아니다. 외국에서도 ‘Monday Blues’라는 말로 월요병을 지칭하는 말이 있다. 그만큼 세계 공통으로 겪고 있는 이 월요병에 대해 알아보고자 한다.우리는 월요일에 스트레스와 더 많이 싸운다.2004년, 영국 유니버시티 칼리지 런 ...
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- 감정을 망가트리는 3가지 나쁜 습관
- The Psychology Times 2021-04-26
- 사람은 감정의 동물입니다. 거의 대부분의 상황에서 감정을 느끼게 됩니다. 그리고 감정이 발생하는 것에는 나름대로의 이유와 생존가치가 있습니다. 긍정적인 감정들은 활력과 힐링을 주며, 부정적인 감정들은 고통스럽기는 하나 고통에 대처하고 해결함으로써 더 나은 신체적 및 심리적 상태를 유지하도록 합니다. 따라서 감정을 효과적으로 인식하고 관리하는 것은 건강한 심리적 삶에서 중요한 요소입니다. 그런데 스스로의 감정을 망가트리고 고통스러운 심리적 경험이 반복되게 만드는 나쁜 습관들이 있습니다. 감정과 나의 심리적 상태를 망가트리고 손상시키는 ...
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- 영암군, 안전한 환경 속 자원봉사 활동 위한 예우, 자원봉사종합보험 가입 완료
- 전남인터넷신문 2021-06-05
- [전남인터넷신문/임철환 기자]영암군은 자원봉사자의 안전한 활동을 위한 종합보험가입을 완료하였다고 밝혔다. 영암군자원봉사센터는 보험가입을 통해 자원봉사활동기본법과 재난 및 안전관리기본법에 근거하여 구조활동 및 응급대책, 복구에 참여 중 부상, 신체장애를 입은 사람에게 신체적 보상뿐만 아니라 경제적 손실, 타인의 신체 및 재물손괴 보호도 가능하도록 하였다. 종합보험은 2017년부터 보건복지부 등 3개 부처가 통합계약을 하였고 보상수준은 부상비 치료에 필요한 실비와 사망 시 유족보상금, 신체장애 시 등급별 보상금을 지급하도록 하였다. 센 ...
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- 김부선 "이재명 점 안 뺐을 것…'대통령 점'이라는 말에 좋아해"
- 와이타임즈 2021-09-29
- ▲ [사진=뉴시스]배우 김부선이 더불어민주당 대선주자인 이재명 경기도지사와 연일 공방을 이어가고 있다.김씨는 29일 자신의 페이스북에 "이재명 신체 점 절대 안 뺐다에 1조 조심스레 걸어본다"며 "재명씨는 '미신을 맹신'해서 그 점 절대 빼지 못한다"고 주장했다.그는 "제가 그 점은 제주도 우리 동네에서는 대통령 운이 될 점이라고 말들 한다고 했었다. 그 말 듣고 재명 씨 입 찢어지게 좋아했었다"고 밝혔다.그러면서 "참 재명 씨는 짝퉁 기독교 환자 아니 신자다. 아내가 교회에 미쳤다고 아주 죽겠다고 하소연했었다"라고 덧붙였다.앞서 ...
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- 오산시보건소, 아동비만 예방‘찾아가는 돌봄놀이터’운영
- 오산인터넷뉴스 2022-12-02
- 【오산인터넷뉴스】오산시보건소가 지난 9월부터 16주 동안 아동비만을 예방하기 위해 관내 초등학교를 찾아 돌봄놀이터를 운영했다. 올해‘건강한 돌봄 놀이터’사업은 보건소 전문인력인 체육지도자와 영양사가 학교마다 찾아가 놀이형 교육으로 진행했다. 오산 금암초, 문시초의 돌봄교실 이용하는 저학년인 1~2학년 아동들의 건강한 식습관을 형성하고 신체 활동량을 늘릴 수 있도록 적극적인 참여를 유도했다. 학년이 올라갈수록 신체활동 비율이 낮아지고 고열량 음식 섭취가 증가하기 때문이다. 또 보건소는 프로그램 사전․사후 신장과 체중을 실측하는 비만도 ...
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- 광산구청소년성문화센터, 여름방학 맞이 ‘슬기로운 사춘기 생활’ 온라인 성교육 진행
- 전남인터넷신문 2023-08-17
- [전남인터넷신문/강성금 기자]최근 지역사회 학령기 자녀를 둔 양육자들이 사춘기에 대한 성교육 문의가 증가하고 있다. 이에 광산구청소년성문화센터에서는 초등학교 방학을 맞이하여 8월 17일(목) 오전 10시 아동(만 10세~12세) 10명을 대상으로 성교육에 대한 접근성을 높이고자 ‘슬기로운 사춘기 생활’ 온라인 성교육을 진행하였다. 이번 프로그램은 사춘기 신체·심리적 변화에 대한 정확한 정보를 제공하고자 하였으며, 성교육 전문가와 실시간 쌍방향 소통으로 사춘기 신체·심리적 변화에 대한 이해를 통한 긍정적인 자기인식과 건강한 성가치관 ...
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- 군포시 산본보건지소, ‘아기 마사지교실’ 개강
- 경기뉴스탑 2023-05-15
- 아기마사지교실(사진=군포시 제공)[경기뉴스탑(군포)=장동근 기자]군포시 산본보건지소는 지난 5월10일 보건지소 3층 대교육실에서 엄마랑 아가 40여명이 참석한 가운데 아기 마사지교실을 개강했다. 아기 마사지 교실은 아기의 정서적 안정, 아기와 엄마의 교감 형성 및 면역력 증진을 위해 육아에 매우 중요한 교육과정이다. 그동안 코로나19로 중단되었던 ‘아기 마사지 교실’이 재개되어 출산 가정의 관심과 적극적인 참여로 시작되었다. 군포시에 거주하는 생후 3~10개월 사이의 영아와 보호자 약 20팀을 대상으로 전문 강사를 초빙, 5월10일 ...
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- 부천시보건소, 원미권역 지역아동센터 대상 『꿈나무 건강 키움 교실』운영
- 경기뉴스탑 2022-01-25
- 부천시청 전경(자료사진=경기뉴스탑DB)[경기뉴스탑(부천)=육영미 기자]부천시보건소는 아동의 건강한 성장 발달을 위해 원미권역 지역아동센터를 대상으로 『꿈나무 건강 키움 교실』을 1월 24일부터 5주 동안 운영한다고 밝혔다. 이번 교육은 코로나-19로 대면 교육이 불가함에 따라 교육자료를 배부해 비대면으로 진행된다. 교육 내용은 △신체활동(소근육 발달 운동) △영양(건강한 영양 습관) △음주 예방(술은 몸에 해로워요) △건강(올바른 손 씻기) △신체 계측(신장, 체중 측정)으로 아동들이 건강한 생활을 실천할 수 있도록 편성했다. 또한 ...
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- '포옹' 심리학
- The Psychology Times 2024-03-25
- [The Psychology Times=박소영 ]만약, 하루 중 다른 사람과 5-10초간 포옹하는 것만으로도 우리의 하루를 훨씬 더 나은 하루로 바꿀 수 있다면 당신은 어떻게 하겠는가? 여러 의학 관련 논문 자료에 의하면 스킨십이 우리의 정신건강에 얼마나 중요하고 긍정적인 역할을 가지고 있는지 설명한다. 미국의 한 의학 자료에 의하면 포옹은 기분을 좋게 해주는 옥시토신과 도파민 호르몬을 생성한다. 이 호르몬은 우리의 심장에도 긍정적인 영향을 줄 뿐 아니라 혈압을 낮춰주고, 면역력을 키워주며, 스트레스 호르몬인 코르티솔을 낮춰주는 데 ...
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- 비만·우울감·음주·흡연 건강에 나쁜 건 다 늘었다
- 와이타임즈 2023-12-19
- 코로나19 일상회복으로 올해 신체활동은 더 늘었으나 고혈압·비만, 흡연, 음주 등은 늘어나고 정신건강도 악화된 것으로 나타났다. 특히 흡연, 음주, 걷기 등 여러 지표에서 지역 간 건강격차도 벌어지는 양상을 보였다.질병관리청은 성인 약 23만 명을 대상으로 실시한 '2023년 지역사회건강조사' 주요 결과 통계를 19일 이같이 발표했다. 올해는 조사 시기를 3개월 앞당겨 조기 실시하고 공표 시기도 다음 해 4월에서 당해연도 12월로 조정했다.2008년 처음 조사가 이뤄진 이후 고혈압과 당뇨병 진단 경험률은 2018년 일시적으로 감소했 ...
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