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뉴스

11-20 24

해당 언론사가 채널 주요기사로 직접 선정한 기사입니다. 뉴스검색 가이드

  • 유의연
    내향인 플러팅 특징 : 옷 잘 차려입기
    The Psychology Times 2023-08-24
    [The Psychology Times=유의연 ]“내향인 플러팅 : 옷 잘 차려입기” 플러팅의 5가지 방식과 이성을 사로잡을 심리법칙 3가지 최근 “I의 플러팅”이라는 영상이 인기를 끌며, 내향인들의 플러팅에 대한 글들이 많이 보인다.용건 없는 말 걸기와 선톡, 눈 마주치면 웃기, 같이 무언갈하자고 하기, 옷 예쁘게 차려입기 등등 이것들이 내향형의 용기를 낸 방법이다. 외향형들이 보기에는 이게 무슨 플러팅이냐 할 수 있지만, 내향형으로서 선톡 걸기 전 시뮬레이션을 수도 없이 돌리고, 겨우 톡 한 번 보내고 좋아하는 티를 너무 내지 ...
  • 노주선
    자기개발서를 읽지 마라
    The Psychology Times 2021-06-17
    많은 사람들이 스스로 성장하고 자신을 계발시키기 위해서 노력한다. 그리고 이런 현상은 매우 좋은 현상일 뿐 아니라 꼭 필요한 노력이기도 하다. 그리고 이 과정에서 가장 많이 활용되는 방법이 자기개발서이다. 어떤 사람들은 한달에 몇권씩의 자기개발서를 읽으면서 스스로에 대해서 끊임없이 반성하고 그 내용을 실천하고자 결심한다. 또한 다른 이들은 자기개발서를 책꽃이에 꽂아 놓고 언제가는 도움되는 날이 오겠지라고 생각하기도 한다. 극단적인 표현을 하는 사람들 중에는 '자기개발서는 쓰레기다!'라는 글제목을 본 적도 있다. 과연 자기개발서라는 ...
  • 노주선
    자녀가 내 마음대로 되지 않는 세 가지 이유
    The Psychology Times 2022-11-29
    [The Psychology Times=노주선 ]대부분의 부모들은 자식에 대한 자신의 기대와 희망을 가지고 있다. 물론 그 내용과 과정 모두 자식을 위한 것이다. 하지만 정확히 말하면 그것은 "부모의 입장에서 생각하는 자녀를 위한" 것이다. 그리고 자녀들이 이에 맞추어 행동하거나 따라주는 것이 즐거움과 행복이기도 하다. 거꾸로 보면 부모들의 가장 큰 스트레스를 자녀들이 부모의 마음대로 움직여주지 않는 것일 수 있다. 그런데..... 이런 자녀가 얼마나 될까? 아마도 특별한 기대나 요구를 하지 않는 한 부모의 요구나 기대에 맞춰 주는 ...
  • 최유진
    우리 삶에서 외향적인 성격이 더 긍정적으로 여겨진다고요?
    The Psychology Times 2022-04-25
    [한국심리학신문_The Psychology Times=최유진 ]출처: Pixabay“엘리베이터에서 어른을 보면 먼저 예의 바르게 인사해야지”어릴 적 이런 이야기를 들어본 적 있을 것이다. 과연 ‘예의범절’을 중시하는 우리나라이기 때문에 나오는 말일까? 그렇다면 이건 어떠한가. 학부모 참관수업에서 “수업 시간에 손들고 발표 잘해야지!”라고 부모님께서 이야기하신다. 먼저 인사를 하지 않는다거나 손을 들고 발표하지 않는 것은 잘못된 행동일까? 우리의 삶에서는 외향성이 높은 성격을 더욱 적응적인 성격으로 판단하는 경우가 존재한다. 여기에서 ...
  • 노주선
    다면평가의 효과를 열 배 높이기
    The Psychology Times 2021-02-03
    다면평가는 여러 가지 이유로 나름대로의 고유한 가치가 있는 좋은 평가도구이다(다면평가 예찬론 by 노박사 참조. https://brunch.co.kr/@mindclinic/328). 이와 같은 다면평가의 가치를 더욱 높이고 이를 통한 조직 내의 긍정적인 효과를 극대화하기 위한 방법들이 필요하다. 그 첫 번째는 다면평가의 실시와 운영 과정 상 심리적인 반응이나 다면평가의 궁극적인 목적인 리더십 향상과 관련된 것이 있으며, 또 다른 차원에서는 다면평가라는 시스템 자체에 관련된 것도 있다. 1. 부정적 감정에 적극 대처하라다면평가의 효과 ...
  • 노주선
    9편. 양육과 부모 역할도 성격이다
    The Psychology Times 2024-07-31
    [한국심리학신문=노주선 ]시작하기 1. 본문을 읽기 전에 다음 질문에 대해서 답변/생각/기술해 보시기 바랍니다질문 1. 자녀를 양육하는 부모로서 당신의 특징을 5가지 이상 말해 보세요. (3가지 이상 필수) 질문 2. 양육 또는 부모 역할에서 가장 중요하다고 생각하는 원칙 3가지는 무엇입니까? 질문 3. 당신 외의 부모 또는 양육을 주로 담당하는 사람이 양육 과정에서 가장 중요하다고 생각하는 원칙 3가지는 무엇입니까?시작하기 2. 다음 문항들을 읽으면서 자신의 자녀에 가까운 행동을 선택해 보시기 바랍니다.문항 1. 자녀를 위한 부모 ...
  • 노주선
    ISTJ. 이 시대의 모범시민
    The Psychology Times 2023-09-20
    [The Psychology Times=노주선 ]이 글을 읽으셔야 할 분들1. ISTJ 유형. 자신에 대한 정리 및 이해2. 주변에 ISTJ 유형이 있는 분들. 상대를 더 잘 이해하고 더불어 행복하게 살고픈 분들3. 다양한 사람 유형에 대한 이해를 원하시는 분들* 본 글은 정식 MBTI 성격검사 결과에 대한 설명입니다. * 가능하면 정식 검사를 통해 정확한 본인의 결과를 파악하고 글을 읽으시면 더욱 좋습니다('올바른 MBTI 검사 및 활용법'(https://brunch.co.kr/@mindclinic/339) 참조).* 가능한 한 ...
  • 노주선
    생활 속 소확행. 산책하라
    The Psychology Times 2021-09-24
    기분을 전환하거나 생활 속에서 적용할 수 있는 좋은 스트레스 방법이 무엇인가에 대해서 질문을 받으면 가장 먼저 권하는 것 중 하나가 '산책'입니다. 산책은 우리의 일상적 생활에서 쉽게 적용할 수 있으며, 때와 장소에 크게 구애받지 않고 활용할 수 있는 매우 좋은 소.확.행. 방법입니다. 기분이 좋은 상태이건 혹은 우울한 상태이건, 몸 상태가 좋건 아니면 몸 상태가 안 좋건 간에 산책은 "잘만 활용하면" 매우 좋은 마음 힐링 방법입니다. 1. 산책은 지루할 것이라는 편견산책을 힐링과 치유의 방법으로 사용하지 못하는 장벽은 '산책'에 ...
  • 노주선
    09화 묘하게 잘 맞는 두 가지 성격 : 오지라퍼 VS 은둔자
    The Psychology Times 2022-08-19
    [The Psychology Times=노주선 ]1. 새 학년, 새 학급의 애매했던 분위기에 대한 회상학창 시절을 떠 올려 보라! 학년이 바뀌면 새로운 친구들과 새 담임선생님과 함께 새로운 교실에서 새 학년을 맞이한다. 다행히 아는 친구들이 여럿 있는 경우는 다행이지만, 이전과는 다른 분위기와 친구들 속에서 낯선 상황에서의 어색함과 묘한 긴장감이 흐른다. 그런데 이런 애매한 상황에서 사람들은 자신의 성향, 즉 성격이 드러나는 법이다!이런 경우 새 담임선생님이 '혹시 임시 반장 할 사람?'이라고 물을 때가 있다. 이때, '어색한 듯 ...
  • 노주선
    내 아이, 이렇게 키워도 될까요?
    The Psychology Times 2022-02-18
    [한국심리학신문_The Psychology Times=노주선 ]부모가 자식을 대하는 마음은 정말 복합적이다. 좋은 마음도 있으나 부담스럽기도 하고, 잘되기를 바라나는 마음이 있으나 자신이 없기도 하며, 맞는가 싶다가도 잘못될까 봐 걱정스러운 마음이 솟구치기도 한다. 게다가 이 복잡한 마음 속에 배우자의 교육관이나 육아관과 일치하는 경우는 거의 없으며, 친정어머니나 시어머님이 애를 봐주셔서 원가족의 양육 원칙까지 더해지면 머리가 터지도록 어렵고 힘든 것이 육아 및 양육이다. 이런 복잡하고 머리 아픈 고민들을 종합하는 표현이 바로, “ ...
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