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11-20 647해당 언론사가 채널 주요기사로 직접 선정한 기사입니다. 뉴스검색 가이드
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- HAKUNA MATATA-아프리카 여행을 마치고.
- The Psychology Times 2023-10-12
- [The Psychology Times=허정윤 ]아프리카에서의 20일이 끝났다. 광활한 지구에서 '나'라는 먼지 같기도 우주 같기도 한 존재의 흔적은 남아프리카 공화국, 나미비아. 보츠와나, 짐바브웨, 그리고 잠비아를 가로지르는 선을 그었다. 여행이 끝나고 나에게 남은 것은 'HAKUNA MATATA'.라이온 킹 주제가 이름이기도 한 이 말은 아무것도 걱정할 것이 없다는 뜻이다.한 편의 긴 꿈을 꾸었다.끝없는 그림 속을 몇 시간이고 달리며 책을 보고, 음악을 듣고, 이야기를 나누었다.이른 아침에는 오리온자리를, 밤에는 페가수스와 전 ...
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- 인격장애를 극복하는 방법
- The Psychology Times 2021-05-27
- 결국 모든 것은 자존감나르시시스트는 자기애가 강하다고 하지만, 사실은 낮은 자존감에서 오는 인격장애라고 한다. 또한 모든 성격 문제, 인격 문제, 분노조절 장애, 우울증 등은 자존감 문제와 연결된다.자존감은 자기 스스로에 대한 믿음, 사랑, 존중이다. 이것은 부모로부터 자연스레 물려받기도 하고, 그렇지 못하기도 하며, 타인에 의해 손상되기도, 회복되기도 한다.부모는 아이에게 있어 우주와도 같다특히 부모님이 자신을 사랑해주지 않았다는, 믿어주지 않았다는, 관심 주지 않았다는 상처는 아주 오래 남아서 자신의 인생과 정신, 삶의 전반을 ...
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- 기분에 속지 마세요
- The Psychology Times 2023-10-22
- [The Psychology Times=김혜령 ]느낌에 대한 팩트체크2.두 번째 팩트체크를 하자면, 느낌을 따르는 건 나를 이롭게 하는 게 아니라는 사실입니다. 예를 하나 들어볼게요. 스트레스를 받거나 심리적 소진 상태에 있을 때 무기력감을 느끼곤 합니다. 때때로 깊은 우울은 이런 무기력감을 동반하죠. 아무 의욕이 없고 어떤 것도 하고 싶지 않은 기분이 듭니다. 마음 속에서는 ‘아무것도 하고 싶지 않아. 날 좀 가만히 내버려둬’라고만 외칠 뿐입니다. 이때, 이 무기력한 느낌을 계속해서 따른다면 어떻게 될까요? 무기력감에서 더욱 회복 ...
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- 우리는 중요하지 않다
- The Psychology Times 2023-10-31
- [The Psychology Times=방주원 ]여러분은 ‘자의식 과잉’이라는 말을 들어본 적이 있는가? ‘자의식’은 자신에 대해 가지는 의식을 뜻하는 단어로, 이 의식이 과도하게 확장되는 현상을 ‘자의식 과잉’이라고 한다. 자의식 과잉의 현상은 바로 남을 과도하게 의식하는 것인데, 이는 다들 한 번쯤 경험한 적이 있을 것이다. 집에서 외출하기 전 ‘나 오늘 너무 이상하지 않나?’, 처음 만나는 사람과의 대화 뒤에 ‘나 방금 뭐 실수한 거 없나?’ 등 자의식 과잉은 순간순간 튀어나와 우리를 반성케 한다. 적절한 자기반성은 살아가는 ...
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- “멍 때리지 마”?···그 시기는 지났죠
- The Psychology Times 2024-04-12
- [한국심리학신문=김가은 ]‘멍때리고 있지 말고 수업에 집중해!’학창 시절에 교실에서 한 번 쯤은 들어봤을 법한 말이다. 예전에는 멍 때리기가 쓸모없는, 일명 ‘시간을 죽이는’ 활동으로 취급받았지만 이제 그런 시기는 지났다. ‘불멍’, ‘물멍’ 등 멍 때리기가 하나의 트렌드로 부상하면서 바쁜 삶 속에서 멍 때리기를 통한 쉼이 주는 가치가 강조되고 있기 때문이다. 2014년부터 개최된 ‘한강 멍때리기 대회’는 여러 직업을 가진 직장인, 연예인, 가족들 등 각양각색의 사람들이 참가하면서 널리 알려졌다. 대회의 방식은 간단하다. 약 1시간 ...
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- 청춘과의 거리 두기
- The Psychology Times 2021-07-21
- 청춘, 그 단어만 들어도 화창한 봄날이 연상된다. 유년기를 지나 청소년기, 성인기에 이르기까지 청춘은 저마다의 꽃을 피워간다. 한 송이, 두 송이 꽃 피우다 보면, 어느새 청춘의 정원은 개개인을 물들인다.‘청춘’은 무수한 의미의 집합체이다. 사랑, 행복, 절망, 질투, 고통, 성공…이 모든 것을 포함하는 것이 바로 청춘이다. 우리는 그 수많은 집합 속에서 하나의 의미를 찾기 위해 노력한다. 대부분이 성취, 사랑 등 긍정적인 의미를 찾고자 하지만, 그 과정에서 고통과 인내가 수반되는 경우가 많다. 우리 사회에서는 “아프니까 청춘이다” ...
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- 문장 수집가인 내가 힘들 때마다 떠올리는 문장들 (2)
- The Psychology Times 2023-03-23
- [The Psychology Times=최지우 ]... 문장 수집가인 내가 힘들 때마다 떠올리는 문장들 (1)에서 이어집니다. 베르그손의 시간관 - 과거의 존재는 그것의 지각과 무관한 것이다 눈에 보이는 성과가 없어서 좌절할 때, 필자는 철학 교양 수업에서 배운 시간에 대한 여러 철학자들의 논의 중 가장 인상깊었던 베르그손의 시간관을 떠올린다. 인간은 무의미를 견딜 수 없는 존재다. 모든 행동과 선택에서 어떤 방식으로든지 의미를 찾으려 한다. 모두 각자만의 의미를 찾는 방식이 있을 것이다. 필자는 무언가를 혼자의 힘으로 해냈을 때, ...
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- 겸손은 힘들다, 복종은 힘들다!
- 가톨릭프레스 2023-02-02
- ▲ (2023년 2월 2일 기준) 유튜브 채널 `김어준의 겸손은 힘들다 뉴스공장` ‘겸손은 힘들다. 새로운 뉴스 공장’이 파란을 일으키고 있습니다. 오세훈 서울시장이 대한민국 라디오 뉴스 프로그램 청취율 20분기 1위인 TBS의 뉴스공장을 문닫게 하자 김어준 공장장은 새로운 뉴스공장을 유튜브에서 시작했습니다. 새로운 ‘겸손 뉴스공장’은 세계 1위가 되어버렸습니다. 글을 쓰는 오늘 현재 구독자 116만 명을 돌파했고, 총조회 수는 쉽게 2000만에 육박하고 있습니다.실시간 동시접속자 숫자도 20만 명을 돌파했습니다. 현재 전 세계 유 ...
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- “아무것도 하기 싫어…” 이런 나, 무기력증일까?
- The Psychology Times 2023-04-06
- [The Psychology Times=남혜원 ]무기력증이란? 전신적인 피로감과 집중력의 저하로 인해 간단한 작업을 하는 경우에도 어려움을 겪는 상태를 의미한다. 무기력증은 단순히 하기 싫은 일을 하고 싶지 않을 때 생기는 것이 아니다. 회사 업무, 공부, 심지어 취미 활동을 할 때에도 힘이 나지 않는 증상을 보인다. 이러한 무기력증이 찾아온 원인은 개인에 따라 다르지만 번아웃이 왔을 확률도 높다. ‘번아웃 증후군’이란 의욕적으로 성실히 삶을 살아오던 사람이 갑자기 무기력 해져 정신적인 그리고 신체적인 만성적 피로감을 느끼며 전체적 ...
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- 강형구 순천시의원 의장 출마
- 전남인터넷신문 2024-06-24
- 사랑하는 순천시민 여러분!존경하는 동료 의원님을 비롯한 이천여 순천시 공직자 여러분!순천시의회 강형구 의원입니다. 우리 순천은 지난해 ‘2023순천만국제정원바람회’를 성공적으로 개최하고, 새로운 도시의 역사를 써나갈 준비를 마쳤습니다.저는 새 시대를 향한 출발선에 서 있는 우리 순천이 밝은 미래를 여는데 미약하나마 힘을 보태기 위해제9대 순천시의회 후반기 의장에 출마하고자 합니다. 제9대 순천시의회 후반기는 ‘시민이 주인’이라는 기본 원칙 아래,“경청하는 의회, 행동하는 의회, 앞서가는 의회”를 만들겠습니다. 시민의 소리가 순천시정 ...
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