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11-20 135해당 언론사가 채널 주요기사로 직접 선정한 기사입니다. 뉴스검색 가이드
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- 휴식의 다른 이름, 만족과 인정
- The Psychology Times 2023-03-07
- [The Psychology Times=김은수 ]쉰다는 것은 무엇인가? 일을 하다 보면 쉬고 싶고 집에 가고 싶다는 생각이 절로 든다. 그러나 누워있다고 해서 몸이 완전히 개운해지지만은 않는다. 더 누워있고 싶고 그저 바빠서 휴식이 고프다는 말만 되풀이하게 된다. 더더욱 자신의 증상을 주변에 말하면 너에겐 휴식이 필요하다며 나무라는 사람들뿐이다. 쉬라는 말에 막연히 눕더라도, 쉼에 대한 갈증은 쉽사리 사라지지 않는다. 여기서 한가지 질문을 던져보고자 한다.잘 쉬고 있는가? 몸의 휴식과 마음의 휴식우리는 몸의 휴식과 마음의 휴식을 착 ...
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- 학습을 위한 긍정
- The Psychology Times 2022-12-17
- [The Psychology Times=윤소영 ]긍정심리학은 최근 비판과 비난이 난무하는 현대사회에서 각광받고 있는 이론이다. ‘긍정’이라는 것이 세상을 조금이나마 희망적으로 받아들이고, 과거를 후회하기보다 미래를 보며 앞으로 나아갈 수 있게 도와주기 때문이다. 이러한 긍정심리학은 교육에서도 적용된다. 특히, 그 어느 나이보다도 예민하고 혼란스러운 청소년기에 학습에 있어서의 계속되는 실패는 그들을 쉽게 절망하게 만들고, 학교, 친구 나아가 사회에서 적응하지 못하게 만든다. 그렇기 때문에 교육은 그들의 자아존중감을 향상시키고 앞으로 ...
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- 대학생활을 즐기지 못하는 새내기여도 괜찮아
- The Psychology Times 2025-03-13
- [한국심리학신문=권주영 ]https://pixabay.com/ko/입학을 축하합니다!3월이 시작되면서 전국의 대학교들이 새 학기를 맞이했다. 이 시기의 대학 캠퍼스는 갓 입학하여 저마다의 방식으로 대학가를 탐험하는 신입생들 덕에 활기가 넘친다. 대학 신입생들은 새로운 환경에 대한 기대 속에서 대학 생활을 시작하지만, 현실적으로는 학업, 대인관계, 경제적 부담 등 다양한 문제에 직면하게 된다. 그리고 이제는 성인이 된 만큼 이러한 문제들에 대해 독립적으로 결정하고 책임지길 요구받는다. 이 과정에서 많은 학생이 적응의 어려움을 겪으며 ...
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- 학교 밖 청소년, 어떻게 바라보고 있으신가요?
- The Psychology Times 2022-02-03
- [한국심리학신문_The Psychology Times=김지영 ]학교 밖 청소년이란?학교 밖 청소년. 이 단어를 들었을 때 긍정적으로 반응하는 사람이 몇이나 될까? 우리는 은연중에 학교 밖 청소년을 문제아라고 생각하는 경향이 있다. 학생은 학생다워야 한다며 학교에 다니는 것을 당연시 생각하는 게 맞는 것일까? 학교 밖 청소년은 학교 부적응, 특기 및 소질개발, 가정형편 등 다양한 이유로 학교를 벗어난다. 즉, 단순히 공부를 하고 싶지 않다는 생각으로 내린 결정이 아닌 경우도 많다는 것이다. 학교를 다니지 않겠다는 목적과 이유가 분명한 ...
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- 청소년의 외모지향태도
- The Psychology Times 2024-04-16
- [한국심리학신문=정연수 ]청소년기는 아동기에서 성인기로 넘어가는 과도기청소년기는 아동기에서 성인기로 넘어가는 과도기적 상태로 신체적․성적 성숙과 인지적 발달, 정서적 불안정 시기를 경험하며, 인간관계의 확대와 자아 정체성을 확립하는 특징을 가지고 있다. 또한 청소년들은 대인 관계와 생활 공간의 확대로 인한 새로운 미지 세계에 대한 불확실성, 청소년이 갖는 지위와 역할의 모호성과 그들의 생활 세계가 갖는 주변적 성격, 소속집단의 변화에 따른 행동 변화, 신체적․성적 성숙과 심리적․사회적 미성숙 간의 불균형, 기성세대와의 가치관 차이, ...
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- 많은 이들이 그토록 외치는 ‘자존감’ 왜 중요할까?
- The Psychology Times 2023-02-22
- [The Psychology Times=남혜원 ]자존감 自尊感(=자아존중감)이란? 스스로 품위를 지키고 자기를 존중하는 마음을 의미한다. 자신의 가치에 대해 스스로 행하는 판단이나 평가이고 자기 자신에 대한 내적 확신이기도 한 내적인 과정이다. 모든 사람에겐 ‘자존감’이 있다. 자존감은 삶을 살아가는데 가장 중요한 요소 중 하나이다. 자존감이 낮거나 혹은 높았을 때의 사람의 모습은 확연히 차이가 난다. 그렇다면 자존감이 우리에게 어떤 영향을 미칠까? 자존감이 높은 사람은 현실을 그대로 받아들일 줄 알고 자신의 잘못을 인정할 줄 안다 ...
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- 이기든 지든 우리 팀이 최고!!
- The Psychology Times 2025-05-19
- [한국심리학신문=김가은A ]작년 가을, 나는 ‘토트넘 경기 직관’이라는 오랜 버킷리스트를 품고 영국으로 향했다. 손꼽아 기다리던 경기 날, 나는 아침 일찍부터 유니폼과 머플러를 챙겨 들뜬 마음으로 숙소를 나섰다. 149번 버스를 타고 약 40분을 달리자, 마침내 웅장한 토트넘 홋스퍼 스타디움이 눈앞에 펼쳐졌다. 유니폼을 입은 현지 팬들 사이에 섞여 경기장을 둘러보니 그제야 내가 꿈에 그리던 그 스타디움에 도착했다는 사실이 실감났다. 그때 내 눈길을 사로잡은 것은 다름 아닌 말을 탄 경찰들이었다. 경기 당일에는 인파로 인해 도로를 통 ...
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- 우리 아이가 더 행복하게 살았으면 하는 마음에
- The Psychology Times 2025-04-14
- [한국심리학신문=김도완]중학교 당시, 우리 동네는 체벌이 사라지고 있었지만 여전히 남아 있기도 했다. 그중 한 선생님은 자신의 키의 절반만 한 크기의 각목을 들고 다녔었다. 학교에 다닌 지 얼마 안 됐을 4월 무렵 반에서 잘못한 친구가 있으면 본보기로 모두의 책임이라는 말씀과 함께 커다란 각목으로 엉덩이를 맞았다. 그때를 생각하면 여전히 억울함만이 남아있다. 아직도 체육대회 당시 점심을 선생님과 반 친구들이 함께 먹었는데, 용기 있는 친구들만 바로 옆 친구에게 조용히 장난을 쳤고 그 외에는 아무도 대화하지 않고 밥만 먹었던 기억이 ...
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- 오늘은 몇 명이 내 스토리를 봤을까?
- The Psychology Times 2022-10-16
- [The Psychology Times=서원택 ]SNS에 대한 집착인스타그램을 하면서 사람들이 자신의 스토리에 좋은 반응을 보이기를 기대한 적 있는가? 카카오톡을 하면서 상대방의 답장에 대해 과도하게 신경을 썼다고 생각을 한 적이 있는가? 이렇게 SNS에 과하게 집착하는 점들은 애착 불안과 관련이 있을 수도 있다. 그렇다면 애착 불안이 무엇인지 알아보도록 하자.애착불안은 무엇일까?애착 불안은 관계에 대해서 지나치게 몰두하며 타인에게 거절당하고, 버려지는 것을 두려워하는 것을 의미한다. 서로 친밀해지는 것을 꺼려하는 애착 회피와는 다 ...
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- 아 스트레스받아서 머리 아파!
- The Psychology Times 2023-10-13
- [The Psychology Times=김정현A ]필자는 어떤 고민으로 머리를 싸매거나 문제가 생겼을 때 머리가 아파오곤 한다. 머리가 지끈거리면서 일이 손에 안 잡힐 때도 있으며 심할 때는 잠이 잘 안 오기도 한다. 그럴 때마다 필자는 할 일을 다음 날로 미루고 ‘오늘은 아프니 어쩔 수 없지.’라며 합리화한다. 그리고 이런 생각을 한다. ‘나는 왜 스트레스를 받으면 머리가 아플까?’ 긴장성 두통 그 이유는 바로 긴장성 두통이다. 이는 두통의 90% 이상이 긴장성 두통이라고 할 정도로 현대인이 겪는 흔한 질환이다. 긴장성 두통은 스 ...
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