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뉴스

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해당 언론사가 채널 주요기사로 직접 선정한 기사입니다. 뉴스검색 가이드

  • 육영미
    시흥시 월곶동, 시민과 함께 해맞이 행사 진행 ... 월곶 솔빛길 달월정에 인파 북적
    경기뉴스탑 2024-01-03
    시흥시청(자료사진=경기뉴스탑DB) [경기뉴스탑(시흥)=육영미 기자]시흥시 월곶행복건강센터 운영위원회가 지난 1일 월곶동 솔빛길 달월정에서 갑진년 새해를 맞아 희망찬 새해의 시작을 알리고 지역 발전과 시민의 안녕을 기원하는 해맞이 행사를 열었다. 코로나19로 3년 만에 열린 이번 행사에는 400여 명의 시민들이 참석해 오전 6시 30분부터 안전 수칙 교육, 몸풀기 스트레칭을 시작했다. 이후 솔빛길을 따라 달월정에 올라 달월 풍물패의 흥겨운 가락 소리와 함께 2024년을 맞이하면서, 가족과 이웃의 행복과 건강을 기원하고 청룡의 기운과 ...
  • 김승룡
    스몸비 주의보! 피부 나이테 목주름 빨리 온다
    전남인터넷신문 2024-02-28
    [전남인터넷신문]‘스몸비’는 스마트폰과 좀비를 합친 말로 스마트폰을 보느라 고개를 숙이고 주변을 살피지 않는 사람을 뜻한다. 이처럼 평소에 과도하게 고개를 숙이면 목 통증이 유발되고 목 디스크로 발전할 가능성이 높다. ‘스몸비’ 자세는 다양한 목 통증뿐만 아니라 목주름을 야기할 수 있다. 잦은 스마트폰 사용으로 인해 목주름이 생겼다면 방치하면 안 된다. 한번 생긴 목주름은 쉽게 사라지지 않기 때문이다. 특히 목주름이 심할 경우 자신의 나이보다 늙어 보일 수 있어 적극적인 관리가 필요하다. 목주름이 고민이라면 생활 습관을 교정하는 것 ...
  • 김승룡
    화순군, 청소년문화의집 문화프로그램 수강생 모집
    전남인터넷신문 2023-12-08
    [전남인터넷신문]화순군(군수 구복규) 청소년문화의집이 2024년 1분기 문화프로그램 참가 청소년 64명을 선착순 모집한다. 청소년문화의집을 이용하는 청소년과 운영위원회의 의견을 반영해 ▲소리낼래 ‘우쿨렐레’ ▲‘꼬꼬무’ 프로젝트 ▲톡톡‘디자인 플랫폼’ ▲내맘대로 ‘메이킹’ ▲도전K-POP ‘댄스챌린지’ 5개 강좌를 개설, 운영한다. 강좌는 2024년 1월 2일부터 4월 20일까지 매주 운영될 예정이다. 신청은 12월 12일(화)~19일(화)까지 담당자 이메일(inin0816@naver.com)로 접수 하거나 청소년문화의 집을 방문 ...
  • 김승룡
    겨드랑이 옆 툭 튀어나온 미운 ‘부유방’ .유형 따라 해결해야
    전남인터넷신문 2023-12-21
    [전남인터넷신문]여름에 민소매를 입을 때나 운동 시 브라톱을 입을 때 겨드랑이 옆에 툭 튀어나온 살로 골치를 앓아본 경험이 있을 것이다. 상대적으로 노출이 적은 겨울이라고 해서 ‘겨툭튀’ 고민에서 해방되는 것은 아니다. 두꺼운 니트를 입었을 때에도 맵시를 망치기 때문이다. 체중을 감량해도, 폼롤러 스트레칭을 해도 겨드랑이 살이 빠지지 않는다면 부유방을 의심해 봐야 한다. 부유방은 단순한 지방이 아니기 때문에 다이어트만으로 관리하는 데 한계가 있다. 오랫동안 부유방으로 인해 스트레스를 받았다면 이번 겨울에는 부유방과 헤어질 결심을 하 ...
  • 김서윤
    사랑하는 나와 우리의 성장을 응원하는 소중한 시간
    The Psychology Times 2024-02-15
    [The Psychology Times=김서윤 ]마지막을 말하는 일은 언제나 쉽지 않은 것 같습니다. 시간의 흐름은 누구에게나 똑같이 찾아오지만, 흐르는 시간을 어떻게 보내고 느끼느냐는 우리 각자에게 다르게 다가오겠죠.지난 6개월의 시간을 찬찬히 되짚어보았습니다. 처음 심꾸미8기에 지원할 때만 해도 무더운 날이 막 시작되고 있었는데, 이제는 어느새 추운 계절과 새해를 맞이하고 있네요. 빠르게 변하는 세상에서도 올해의 저는 자신뿐만 아니라 우리의 일상에 관심을 가지고 알아가고자 노력했던 것 같습니다.지원동기에서 적은 것과 마찬가지로, ...
  • 장지수
    [야외체조] 영천시 강변공원, 우로지, 금호친수공원3곳 10월까지 야간 별빛체조교실 운영
    영천투데이 2021-03-23
    ▲ 강변공원 체조변공원 체조[장지수 기자]영천시는 코로나19 지속으로 인한 무력감 해소 및 코로나 극복을 위해 오는 10월까지 영천강변공원(중앙동), 우로지 생태공원(동부동), 금호친수공원(금호읍)에서 별빛체조교실을 운영한다.영천강변공원과 우로지 생태공원은 월·수·금, 금호친수공원은 화·수·금 저녁 6시 30분부터 50분간 운영하며 스트레칭·맨손근력운동·유산소 체조 등 체계적 운동 프로그램으로 진행된다. 참여는 시민 누구나 가능하다. ...
  • 김동국
    해남소방서, 탈진한 등산객 업어서 안전 하산
    전남인터넷신문 2021-11-22
    [전남인터넷신문/김동국 기자]해남소방서(서장 구천회) 119구조대는 11월 21일 17시경 해남군 송지면 달마산 산악사고 현장에 신속히 출동 요구조자 1명을 구조하였다.이날 신고를 받고 출동한 119구조대는 달마산 도솔암 근처에서 미항사쪽으로 하산하다 탈진 어지러움을 호소하던 A씨(남, 50대중반)를 발견 응급처치 후 구조대원 4명이 약 1.5km의 산길을 번갈아 가며 업어서 안전하게 하산하여 구급대에 인계하였다.해남119구조대장은 “안전한 등산을 위해서는 산행 전 간단한 몸 풀기 등 스트레칭을 실시하고 본인의 체력에 맞는 적절한 ...
  • 문정민
    영광소방서, 물무산 산행 중 부상당한 등산객 안전 구조
    전남인터넷신문 2021-02-02
    [전남인터넷신문]영광소방서(서장 이달승)가 물무산 등산 중 무릎 부상을 당한 A씨(50대․여)를 안전하게 구조했다. 119구조대는 2일 오전 8시경 산을 오르다 무릎 부상으로 움직일 수 없다는 신고로 출동해 물무산 초입 부근에서 등산객을 안전하게 구조하여 신속하게 응급처치 후 구조 대원이 엎고 하산했다.대기 중이던 구급차로 인계해 병원으로 이송된 A씨는 오른쪽 무릎 통증 외에 큰 부상은 없는 것으로 확인됐다. 119구조대장은 “겨울철 산행에서 안전사고를 예방하기 위해서는 산행 전 반드시 스트레칭을 하고 본인의 체력에 맞는 적절한 등 ...
  • 박마틴
    아산시, 가족과 함께 하는 '봄숲 체험 프로그램' 큰 호응
    뉴스포인트 2021-03-31
    [뉴스포인트 박마틴 기자] 아산시가 꽃 피는 봄을 맞아 추진하고 있는 ‘숲해설가와 함께하는 봄숲 이야기’ 프로그램이 높은 참여율과 호응으로 활기차게 진행되고 있다.유아숲체험원, 영인산수목원 등에서 매주 토요일마다 가족을 대상으로 진행되는 이 프로그램은 매회 조기마감 되는 높은 참여율을 보여주고 있다. 지난 27일 촉촉이 내리는 봄비 속에 진행된 프로그램은 어린 자녀를 동반한 가족 50여 명이 참여해 코로나19 방역 준수 하에 모둠으로 나누어 진행됐다. 이날 몸을 풀어주는 스트레칭을 시작으로 땅에 붙어 겨울을 난 식물, 올챙이와 도룡 ...
  • 박성수
    구례군, 싱잉볼 이색 체험 선보여
    전남인터넷신문 2022-06-19
    [전남인터넷신문/박성수 본부장]전남 구례군은 6월 백두대간생태교육장 체험프로그램으로 싱잉볼(singing bowl) 체험을 선보여 관람객들에게 인기를 얻고 있다고 밝혔다. 프로그램은 다양한 식물들로 가득한 백두대간생태교육장 수변공원길을 숲해설사의 설명과 함께 걸으며 시작됐다. 스트레칭으로 몸을 이완한 뒤, 싱잉볼의 깊은 울림에 심취되는 과정을 경험하게 된다. 편안한 자세로 누워 명상과 함께 싱잉볼 소리를 느끼며 지친 일상의 피로를 해소하는 시간을 가졌다. 군 관계자는 “앞으로도 백두대간생태교육장에서 어린이와 청소년을 위한 체험프로그 ...
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