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- 자궁질환, 자궁적출술 만이 답은 아냐… 자궁보존치료 우선시돼야
- 뉴스포인트 2021-02-01
- 인천우리산부인과 이학희 원장(산부인과 전문의)여성에게 있어 자궁은 제2의 심장과도 같기에 정기적인 부인과 검진을 통해 건강을 미리 챙겨 보아야 한다. 여성은 자궁근종, 자궁선종, 그리고 난소종양 등 다양한 질환에 노출될 수 있기 때문이다. 검진을 제 때 챙기지 못했다가 뒤늦게 병원을 찾는 경우, 치료 시기를 놓쳐 자궁적출수술을 진행해야 하는 상황일 수 있다.자궁적출술은 말 그대로 하복부에 자리하고 있는 자궁을 적출, 제거하는 수술이다. OECD 회원국가들 중 우리나라 여성들의 자궁적출 케이스가 가장 많다. 자궁 전체를 절제해 내는 ...
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- 전남교육청-전남체육회 학교체육혁신방안 공동 추진
- 전남인터넷신문 2021-12-16
- [전남인터넷신문/유길남 기자]그동안 소수 엘리트 위주로 운영돼온 전남 도내 초등학교 운동부가 학교스포츠 클럽으로 전면 전환되고 학교에서 아침과 점심시간, 쉬는 시간을 활용한 매일 체육활동이 적극 권장된다. 전라남도교육청(장석웅 교육감)과 전라남도체육회(김재무 회장)는 16일(목) 전라남도교육청에서 공동 브리핑을 갖고 이같은 내용을 골자로 한 전남학교체육 혁신방안을 발표했다. 두 기관은 학생선수의 인권, 학습권보장이라는 시대적 요구에 부응하고 학령인구 감소 및 코로나 위기 상황 극복을 위해 학교체육의 과감한 변화와 혁신이 필요하다는 ...
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- 광주 동구, 직장인들 건강한 생활 습관 확산 기획
- 전남인터넷신문 2024-08-23
- [전남인터넷신문/강성금 기자]광주시 동구는 지난달 모집에 나선 관내 사업장 2곳을 대상으로 슬기로운 건강직장생활 ‘체조특파원 16시’을 본격 운영한다고 밝혔다.직장인의 건강한 생활 습관 확산을 위해 기획된 ‘체조특파원 16시’는 사업장에 운동 강사가 방문, 10분 이내로 근육을 풀어줄 수 있는 스트레칭·체조를 진행하는 신체활동 프로그램이다. 올해 상반기에는 구청 직원을 대상으로 시행해 큰 호응을 얻었다. 올 하반기에는 KT 전남·전북 광역본부, 광주법원 어린이집 등 2곳의 직장인들을 대상으로 운영 중이다.해당 프로그램은 오는 11월 ...
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- 통합치료 필요한 교통사고후유증...한의원에선 체질에 적합한 한방요법 활용
- 뉴스포인트 2021-03-26
- 사진= 한방카 네트워크 수지구풍덕천동점 한샘한의원 김한샘 원장, 한방카 네트워크 아주대점 다람한의원 최재형 원장따뜻한 봄 날씨 속 나들이에 나서는 사람들이 늘고 있다. 이와 함께 차량 이동량이 늘면서 전국 고속도로 곳곳에서 교통 정체가 빚어지는 상황이다. 이는 교통사고로 이어질 수 있기 때문에 각별한 주의가 필요하다.운전자는 돌발상황에서 안전하게 정차할 수 있도록 안전거리를 준수해야 하며, 정기적인 스트레칭과 환기로 졸음을 예방하는 것이 좋다. 도로교통공단 연구결과에 따르면 차량 내 이산화탄소 농도가 증가하면 졸음운전 가능성도 높아 ...
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- 틱장애, ADHD 등 소아 신경정신과 질환으로의 악순환 벗어나기 위해선
- 뉴스포인트 2021-02-03
- 청주 휴한의원 백라원, 변형남 원장아동에게 나타나는 신경정신질환 중 틱장애는 치료하는 시기가 얼마나 빠른지, 집중적인지에 따라 질환의 진행 여부, 연계되는 여타 정신문제의 발현 등에 차이를 보인다. 틱장애가 가진 특성을 이해하고 이에 따른 대처 방법에 대해 인지하고 있는 것이 중요한 이유이다. 게다가 청소년, 성인에 이르기까지 틱 증상이 지속적으로 남아있거나 ADHD나 우울증 등 정서적 문제로의 연관이 이어질 수 있기 때문이다.틱장애 증상은 크게 두 가지로 나뉜다. 손이나 머리, 심한 경우 신체 전반에 걸쳐 반복적인 움직임을 나타내 ...
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- [연구] 가족과 연인 중, 누가 더 중요할까?
- The Psychology Times 2021-01-11
- 우리가 살아감에 있어 가장 중요한 관계는 어떤 것일까요? 물론 사람마다 다르겠지만, 전통적으로 바라보자면 2가지의 관계를 꼽을 수 있을 것 같습니다. 성인이 되기까지 함께 자라오며 양육자가 되어 준 부모 및 가족원, 그리고 독립 이후 내가 주도적으로 선택하여 삶을 함께하기를 원하는 파트너 및 배우자가 있겠죠. 나의 삶을 둘러싼 두 유형의 관계는 때에 따라 갈등을 일으키기도 합니다. 그럴 때 어떤 관계가 나에게 더 중요한 의미를 가지는지 고민이 되기도 하고 더 큰 갈등으로 이어지지 않을까 중재자의 역할을 잘 해내려고 노력합니다. 이와 ...
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- 커피를 너무 많이 마셨나 봐요
- The Psychology Times 2023-04-02
- [The Psychology Times=김혜선 ]커피는 우리에게 쾌락을 선물하고, 업무와 과제를 계속할 수 있도록 돕는다. 이러한 이유 등으로 현대인에게 필수품으로 여겨져 온 커피는 동시에 부작용을 낳기에 주의가 필요하다는 사실은 독자들도 알고 있을 것이다. “커피를 너무 많이 마셨나 봐요. 심장이 막 두근대고 잠은 잘 수가 없어요.(안지영,낯선아이,2016) ”라는 유명한 노래 가사가 나타내듯 커피를 과도하게 섭취하면 신체 내에서는 신호를 보낸다. 수치로 나타낸다면 약 100mg의 카페인은 우리에게 안정을 주지만, 300mg 이상 ...
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- 겨울철 낙상과 골절
- 전남인터넷신문 2022-02-07
- [전남인터넷신문/김동국 기자]겨울철에는 다른 계절과 달리 눈과 빙판에 의한 환경 변화로 골절 손상이 증가하게 된다. 겨울철 길을 걷다가 잘 보이지 않는 빙판길에서 쉽게 넘어지면 골절과 같은 중상해를 쉽게 입을 수 있다.겨울철 빙판길을 조심하세요낙상 후 발생한 골절은 응급실에서 흔히 접할 수 있는 상해로, 이는 추위로 신체의 움직임이 둔해지고, 방한을 위해 주머니에 손을 넣고 다니는 등의 행동으로 인해 낙상 발생 시 충분한 신체 보호를 할 수 없게 되기 때문이다. 최근 보고된 연구 결과에 의하면 눈이 온 후에 응급실 골절 환자가 두 ...
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- “저도 공황장애를 앓고 있어요”… 공황장애는 어떤 질병인가?
- The Psychology Times 2021-03-09
- [The Psychology Times=이서진]사진 출처: https://www.pexels.com/ 가수 강다니엘은 지난 17일 MBC 라디오스타에서 공황장애를 앓고 있음을 고백했다. 공황장애는 몇 년 전부터 이어진 연예인들의 공개적인 투병 고백으로 이제 우리에게 익숙한 명칭이다. 공황장애는 격렬하고도 극심한 불안장애로, 겉보기에 불안을 느낄만한 이유가 크게 없는 상태에서 급작스럽게 엄습하는 공포가 공황발작(panic attack)으로 나타난다. 공공장소 등 사람이 많이 모인 곳에서 발작이 일어난 것이 트라우마 남아 광장공포증까지 ...
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- 기적, 레이 크록이 알려주는 인생의 1급 비밀
- The Psychology Times 2021-09-16
- 짧게 후려친 그의 인생 스토리 레이 크록, 1902년 미국에서 태어난 그는 어렸을 적 항상 어떻게 하면 돈을 벌 수 있을까 사업적 몽상을 하는 습관이 있었습니다. 그래서 가족들에게 몽상가라고 불렸었죠. 그는 당장이라도 사업을 할 것 같았지만, 예상과 다르게 인생의 대부분을 평범한 직장인으로 살아갑니다. 오랜 세월 다닌 회사를 그만두고 밀크 쉐이크 기계를 독점 판매하던 그는 1952년 51세의 나이에 맥도날드 형제가 운영하는 가게를 발견하게 됩니다. 맥도날드 매장에 엄청난 감명을 받은 레이 크록은 맥도날드 형제로부터 1955년에 상권 ...
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