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예민한 내가 싫어질 때

The Psychology Times 2024-04-09

[The Psychology Times=이나경 ]"사람들이 저를 쳐다보는 것 같아서 신경 쓰여요.""작은 소리에도 깜짝 놀라고, 짜증이 나요." 자신의 예민한 성격 탓에 불편함을 호소하는 사람들이 많다. 필자의 경우만 하더라도 소음에 민감한 탓에 스트레스를 받았던 경험이 있다. 예민함은 자극에 대한 반응이나 감각이 지나치게 날카로운 것을 의미하며, 눈치 빠름 · 압박감에 취약함 · 결단력 부족 등의 특징으로 나타난다. 난 왜 이렇게 예민하지?예민함의 원인은 무엇일까? 유은정 정신건강의학과 전문의에 따르면, 예민함의 원인은 크게 두 ...
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무안연꽃축제, 20일 열려. 지난 해와 다른 볼거리 한 가득

전남인터넷신문 2023-07-17

[전남인터넷신문/김철중기자]올해로 26회를 맞은 전라남도 대표축제인 무안연꽃축제가 오는 20일부터 23일까지 나흘 동안 ‘내 인생의 화양연화! 다시 피어나다’는 주제로 무안군 일로읍 회산백련지에서 펼쳐진다. 연인에게는 진한 사랑이 피어나고, 가족에게는 행복이 피어나고, 노년분들은 꿈과 웃음이 가득했던 시절의 생기가 다시 피어나 인생에서 가장 아름답고 행복한 순간이 바로 지금! 소중한 오늘임을 전달하고자 다채로운 볼거리, 놀거리 등을 준비했다. 특히, 올해는 축제의 시작을 알리는 개막식에서 군 9개 읍면의 흙을 한데 모아 군민 화합과 ...
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제26회 부천국제판타스틱영화제, ‘7월의 할로윈’ 개최

서남투데이 2022-06-21

제26회 부천국제판타스틱영화제(BIFAN)는 시민 참여 행사 ‘7월의 할로윈’을 새롭게 선보인다. 7월 8~9일 이틀간 부천시청 잔디광장·소향로·중앙공원·BIFAN거리·상가거리·안중근 공원·고려호텔 등 부천 일대에서 갖는다. 팬데믹으로 오랜 기간 인고의 시간을 보낸 시민·관객들에게 새로운 에너지와 짜릿한 해방감을 선사할 예정이다. 7월의 할로윈은 NIGHT·DAY·ALL DAY 프로그램으로 나뉜다. △NIGHT(나이트) 프로그램에서는 ‘바리공주 퍼레이드’ ‘승천 나이트’ 등을 개최한다. △DAY(데이) 프로그램은 ‘세기의 혈전’ ‘ ...
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해남문화예술회관 20년, 지역문화지도가 바뀌었다.

전남인터넷신문 2022-04-13

[전남인터넷신문/김동국 기자]해남군 복합문화 향유공간 해남문화예술회관이 개관 스무해를 맞았다.2002년 4월 20일 문을 연 해남문화예술회관은 해남읍 중심권에 위치, 지역 문화예술의 랜드마크로 자리잡으며 많은 사랑을 받아오고 있다.지난 20년 동안 음악, 뮤지컬, 국악, 연극, 영화 등 지역에서 보기드문 수준높은 공연을 유치해온 것은 물론 문화의 집과 군립도서관 운영으로 군민들이 일상에서 문화를 가장 가깝고 빠르게 향유할 수 있는 거점이 되었다. 해남문화예술회관 공연은 해남 군민뿐만 아니라 인근 강진, 완도, 진도, 장흥, 광주 등 ...
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[이동복 현장소식]요지경 속 2020 미국 대선 [7회]

와이타임즈 2020-09-09

▲ 민주당 전당대회에서 연설하는 조 바이든 [사진=바이든 민주당 캠프][민주당 전당대회에서의 조 바이든의 대통령후보 지명 수락 연설 全文]ABC News / 2020년 8월21일안녕하십니까? 시민권 운동의 거목(巨木) 엘라 베이커(Ella Baker)는 우리에게 다음과 같은 지혜를 남겨주었습니다. “우리에게 불빛을 주십시오. 그러면 우리는 길을 찾겠습니다.” “우리에게 불빛을 달라.” 이것이 우리 시대의 화두(話頭)입니다. 지금의 대통령은 너무 오랫동안 미국을 어둠 속에 가두어 놓았습니다. 그 결과 우리에게는 너무나 많은 분노와 공 ...
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