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뉴스

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해당 언론사가 채널 주요기사로 직접 선정한 기사입니다. 뉴스검색 가이드

  • 노주선
    사람에 매달리는 성격과 사람이 부담스러운 성격
    The Psychology Times 2022-08-12
    [The Psychology Times=노주선 ]1. 의존과 독립 사이사람을 뜻하는 '人(인)'의 유래에 대해서는 많은 설이 있다. 그중에서도 '사람은 서로 의지하고 살아야 한다는 데서 서로 기대는 모습을 본땄다는 설'이 있다. 모름지기 사람이란 혼자서는 살 수 없으며 누군가와 더불어 살 수밖에 없는 운명이다. 그리고 사람끼리 많은 영향을 미치며, 그 안에서 '희로애락(喜怒哀樂)'이 모두 발생하게 된다.사람이 사람에게 의지하는 것은 생존을 위한 필수적인 본능인 것은 맞다. 그런데 사람마다 그 정도나 수준에서는 차이를 보이게 된다. ...
  • 노주선
    진정한 자기존중감을 가지는 방법
    The Psychology Times 2021-05-24
    제 직업 상, 다른 사람들에게는 잘 안 드러내는 한 개인의 깊이 있는 내면을 보게 됩니다.세상의 일반적 기준에서 보면 잘 나가고 인정받고 있어 세상 부러울 것 없을 것 같은 사람이 알고 보면 불안정하고 취약한 자신감과 자기존중감을 가지고 있기도 합니다.이와 같은 경우 겉모습과는 달리 내면에서는 끝도 없이 불안해하고 전전긍긍하게 됩니다.역으로 어떤 사람의 경우에는 평범한 생활인처럼 보였으나 그 내면은 아주 건강하고 안정적인 자기존중감을 가지고 있는 경우도 있습니다.일상적 상황에서는 크게 다를 바 없어 보이나 상황적 스트레스가 증가하거 ...
  • 이소연
    그런 우울은 사치지.
    The Psychology Times 2021-05-11
    시도 때도 없이 인중 위로 묽은 피가 흘러내린다. 피는 물보다 진하다는데, 어째 물의 농도와 다를 바가 없다. 아기에게 보내야 할 혈액이 많이 필요하니 혈류량은 늘어나는데 막상 피의 양은 많지 않아 농도가 옅어진 탓이다.“엄마는 얼굴이 왜 노란색이야?”핏기가 없으니 아이 눈에 내가 노랗게 떠보이나보다. 몸도 문제지만 뇌로 갈 혈액은 더 없다. 쉬운 단어도 생각나지 않고 책을 읽어도 오분 안에 메슥거려 속이 뒤집어진다. 커다란 엉덩이로 뒤뚱뒤뚱 걷는 뒤태는 우스꽝스럽다. 몸도 엉망, 머릿속도 엉망, 바닥에 내팽개쳐진 자존감은 어디서 ...
  • 노주선
    네버엔딩 '의심' 스토리. 편집적 성격
    The Psychology Times 2022-09-13
    [The Psychology Times=노주선 ]직장인의 이상(異常) 심리학 : Paranoid Personality타인에 대한 불신과 의심이 생활 전반에 광범위하게 퍼져 있는 것자신의 마음이나 속내를 널어놓지 않음 앞에서는 별 말이 없었으나, 나중에 알고 보면 부정적인 감정을 가졌던 것이 드러남 쉽게 모욕감을 느끼고 이에 대한 공격적인 태도를 취함사과 등에 의해서도 쉽게 감정이나 생각을 바꾸지 않음 사소한 증거들이나 자료를 꼼꼼하게 모으는데 능함정당한 이유 없이 배우자나 애인을 의심함 (발췌 및 인용 From DSM-IV)1. 의 ...
  • 이서진
    당신의 자존감, SNS가 무너트리고 있지는 않나요?
    The Psychology Times 2021-04-23
    [The Psychology Times=이서진 ]사진 출처: https://www.pexels.com/ “인스타를 하다 보면 예쁜 다른 여자들 사진이 계속 보여. 왜 나는 그런 외모를 가지지 못한 걸까?” 인스타그램 유저라면 한 번쯤 해 봤을 생각, 과연 실제로도 그럴까? 스마트폰이 상용화된 이래 인스타그램과 같은 SNS(Social Network Service)는 현실 세계에서 나와 전혀 접점이 없는 사람의 일상을 엿보고 동시에 나의 일상을 전 세계에 공개하여 공유할 수 있는 거대한 가상 세계로 자리 잡았다. 인스타그램은 우리의 ...
  • 노주선
    왜 저만 착하게 살아야 하죠? : 착한 사람 강박증
    The Psychology Times 2021-05-06
    저는 가끔 많이 억울해요!왜 저만 착하게 살아야 하는지 모르겠어요ㅠ왜 저만 남을 이해하고 양보하고 져줘야 하는 거죠?심지어는 이런 저를 이용해 먹는 인간들이 널려 있다니까요!그렇게 막사는 사람들을 보면 정말 열 받아요!ㅠ가끔씩 부모님을 원망해요.이렇게 된 게 다 부모님 때문인 것 같거든요.항상 저한테'남에게 피해를 주면 안 된다!','지는 게 이기는 거다!','착하게 살다 보면 다 복이 되어서 돌아온다!'고 가르치셨거든요.지금 와서 보면 다 잘못된 양육이었어요!그냥 저 혼자 바보같이 사는 것 같을 뿐이에요ㅠ저는 절대로 제 자식들을 ...
  • 노주선
    사람을 원해요, 다만 거절이 두려울 뿐. 회피성 성격
    The Psychology Times 2022-08-25
    비난, 반감, 거절에 대한 두려움으로 인해 대인관계 회피상대가 자신을 좋아할 것이라는 확신이 없는 경우 관계형성을 회피수치나 비웃음을 걱정해 친밀한 관계 거부여러 사람이 모이는 자리에 대한 긴장과 두려움자신이 무능하다는 생각비사교적이고 매력적이지 않으며 열등하다는 생각실패에 대한 두려움으로 일이나 관계를 회피함(발췌 및 인용 From DSM-IV)1. 남들에게는 좋은 사람, 본인은 힘든 사람주변에 보면, 조금만 실수나 잘못을 해도 '과하게 사과'하거나 '지나치게 미안'해 하는 사람들을 보는 경우가 있다. 그래서 '저렇게까지 안 해도 ...
  • 전예은
    거절당하지 않아도 되는 당신에게
    The Psychology Times 2022-12-21
    [The Psychology Times=전예은 ]당신은 살면서 적어도 최소 1번의 거절을 당한 적이 있을 것이다. 우리가 살아가며 부탁, 제안, 혹은 고백에 대해 거절의 경험을 겪는 것은 자연스러운 일이다. 거절을 당하면 절망하거나 기분이 상하는 것은 지극히 정상적인 현상이지만, 이것에 대해 과잉반응하는 경향성은 문제로 대두된다. 이를 '거부민감성'이라 하는데, 거부민감성은 타인과 의사소통을 거치며 타인이 확실한 신호를 준 것이 아니라, 애매모호한 여지를 남겨두는 신호를 주었을 때 그것을 거절로 지각하고 거절에 대해 과잉반응을 하는 ...
  • 박지연
    착한 아이라 더 힘들어. 착한 아이 증후군
    The Psychology Times 2023-11-03
    [The Psychology Times=박지연 ]‘착한 아이라고 불리니까 좋은 거 아닌가? 왜 증후군이지?’ ‘착한 아이 증후군’을 알지 못한다면 충분히 가질 수 있는 의문이다. 증후군이라는 말이 주는 느낌처럼 이 증후군은 좋지 않은 심리 상태이다. 착한 아이라서 행복한 것이 아니라 오히려 착한 아이로 보여서, 그러기 위해 노력하기에 더욱 슬프고 힘들다. 착한 아이 증후군?‘착한 아이 증후군’이란 타인으로부터 ‘착한 아이’라는 말을 듣기 위해 내면의 욕구, 부정적이라고 생각하는 정서나 생각을 감추는 아동의 심리상태를 의미한다. 이들 ...
  • 박지나
    자라지 못하는 ‘요즘 애들’
    The Psychology Times 2023-02-17
    [The Psychology Times=박지나 ]심리사회이론 성격발달단계의 성인 초기심리사회이론의 에릭슨은 성격발달단계에서 청소년기에 자아정체감이 확립된다고 한다. 청소년기에 자아정체감이 확립됐을 때 발달하는 심리 사회적 능력은 '성실성'이고 청소년기에서 갈등의 위기를 긍정적으로 해결하지 못하게 됐을 때는 자기 자신에 대해 '불확실성'을 갖게 된다.에릭슨이 말하는 청소년기의 성실성은 단순히 성실하게 공부하고 학교 다니는 정도의 성실성이 아닌 정체감을 확립하는 데 대한 성실성을 말한다.내가 좋아하는 것, 내가 하고 싶은 것, 내가 할 ...
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