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- 진도군, 어르신 대상 우리동네 고혈압.당뇨교실 ‘인기’
- 전남인터넷신문 2021-12-17
- [전남인터넷신문/김동국 기자]진도군이 혈압, 당뇨 등 심·뇌혈관 질환 어르신들을 대상으로 2개월 동안 ‘우리동네 고혈압·당뇨교실’을 활발하게 운영하고 있다. 지난 7월부터 시작된 우리동네 고혈압·당뇨교실은 심뇌혈관 질환과 합병증 예방 관리를 비롯 ▲영양교육 ▲노인 우울증 검사 ▲세라밴드를 이용한 근력운동 등 다양한 프로그램을 제공해 ‘호평’을 받고 있다. 특히 저염식이, 채소 위주의 요리를 어르신들과 함께 만드는 식생활 영양 교육의 호응도가 높아 건강한 식습관 정착을 유도하고 있다. 또 합병증 예방을 위한 안압, 콜레스테롤, 당화혈 ...
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- 신안군, 맞춤형 통합서비스로 주민 건강증진에 기여
- 전남인터넷신문 2022-11-17
- [전남인터넷신문/김철중 기자]]신안군(군수 박우량)은 만성질환 예방 및 건강수명 연장을 위해 올 한해 찾아가는 생애주기별 통합건강증진사업을 운영하여 주민의 호평과 성과를 거두었다.아동 대상「1004 어린이 건강교실」, 「돌봄놀이터」등 맞춤형 건강증진 프로그램으로 불소도포 및 구강 건강교육, 영양, 비만 예방 신체활동 등 아동의 건강과 성장 발달에 큰 도움이 되었다.중장년.어르신 대상「걷기운동교실」, 「갱년기 건강교실」은 지역주민 528명이 참여해 근력강화운동, 건강지식 전달, 올바른 걷기, 노르딕 워킹법을 배우고 실천하여 코로나19 ...
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- 대한노인회 담양군지회, 제7회 전남연합회장기 한궁대회 ‘종합 우승’
- 전남인터넷신문 2024-06-21
- [전남인터넷신문/서성열기자]대한노인회 전남 담양군지회(지회장 박영돈) 한궁팀이 6월 19일 무안 전라남도체육회관에서 열린 제7회 전남연합회장기 한궁대회에서 종합 우승을 차지했다. 대회는 22개 시군별로 남녀 각각 2명만 출전하는 개인전과 남녀 각각 5명으로 팀을 꾸린 단체전 1팀씩 출전해 토너먼트 경기를 통해 최종 4강전에서 득점순으로 순위를 가리는 방식으로 진행됐다. 이날 여자단체전은 우승, 남자 단체전은 간발의 차로 준우승을 차지하였으며, 남자 개인전에서도 유정근(수북면, 78세) 선수가 1위의 훌륭한 성적을 거뒀다. 우리나라에 ...
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- 무안군, 활력 넘치는 건강 운동교실 운영
- 전남인터넷신문 2024-04-25
- 무안군(군수 김산)은 규칙적인 신체활동 실천과 비만 예방관리를 위해 건강위험군 주민 25명을 대상으로 활력 넘치는 건강한 운동교실을 매주 2회 운영하여 큰 호응을 얻고 있다.운동교실은 보건소 신체활동 프로그램실과 비만예방실에서 소도구를 활용한 유산소 운동과 공압식 운동기구를 활용한 근력강화 운동을 6월 중순까지 운영한다.대상자는 사전검사 결과 체질량지수(BMI) 25이상으로 높아 꾸준한 운동으로 중증도 신체활동을 늘리고 식생활을 개선하여 체중 변화가 필요한 참여자이다.보건소는 운동교실 참여 전후로 종합체력검사 7종과 혈압, 혈당, ...
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- 고흥군, 고혈압·당뇨 예방 위한 건강교실 운영
- 전남인터넷신문 2023-02-24
- [전남인터넷신문/강계주] 고흥군(군수 공영민)은 심뇌혈관질환 예방관리를 위해 고혈압ㆍ당뇨 질환자와 주민 대상으로 ‘고혈압ㆍ당뇨 건강교실’을 운영 하고 있다.이번 건강교실은 지난 21일 금산면 중촌마을을 시작으로 지난해 건강교실 운영에 참여하지 않았던 마을 4개소를 선정해 오는 3월 31일까지 주 2회 총 8회에 걸쳐 운영된다. 군 보건소는 간호사, 영양사, 노인운동지도사 등 전문인력으로 건강교실 운영반을 구성해 지역 어르신들의 주요 생활공간인 마을 회관(경로당)을 직접 찾아가 고혈압, 당뇨, 이상지질혈증에 대한 기초 상식과 식이 및 ...
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- 지피(血)지기 백전백승! 고혈압·당뇨교실 운영
- 전남인터넷신문 2022-08-25
- [전남인터넷신문/서성열 기자] 광주시 북구(구청장 문인)는 오는 9월부터 12월까지 심뇌혈관질환 예방관리를 위한 ‘지피(血)지기 백전백승 고혈압·당뇨교실’을 운영한다고 25일 밝혔다. 이번 교육은 고혈압과 당뇨병 질환자 각 30명씩 총 60명을 선정해 내달 13일부터 12주간 주3회(화·수·금)로 진행되며, 참가자들에게 요가, 라인댄스, 근력운동 등 운동요법과 질병의 이해, 영양수업, 합병증 예방 등 이론교육이 병행 제공된다. 특히 교육 시작 전과 후의 혈압·혈당·콜레스테롤 및 체성분을 측정해 건강상태 변화를 확인할 수 있으며, 우 ...
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- 무안군, 「효사랑 경로당 방문 통합건강관리」운영
- 전남인터넷신문 2023-02-10
- [전남인터넷신문/김철중기자] 무안군(군수 김산)은 지난 7일 관내 경로당(현경면 동산마을)을 직접 찾아가 어르신들의 건강상태에 따른 맞춤형 통합건강관리 서비스를 운영했다고 밝혔다. 군은 현재 65세 이상 노인인구가 전체 인구의 20%로 초고령 사회에 진입하였으며, 생활양식 변화 등에 따라 고혈압·당뇨 등 만성질환 유병률이 늘면서 만성질환에 대한 적극적 관리가 필요하다고 보고 9개 읍․면 경로당을 월 2회씩 방문해「효사랑 경로당 방문 통합건강관리」를 운영할 계획이다.기초검사 측정(혈압, 혈당, 콜레스테롤), 의사 건강상담, 심뇌혈관질 ...
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- 고양시 일산동구보건소,‘야간 공원운동교실’운영 재개
- 뉴스케이프 2020-11-06
- 고양시 일산동구보건소는 지역주민의 건강증진을 위해 일산호수공원 ‘야간 공원운동교실’의 운영을 재개했다고 6일 밝혔다.‘야간 공원운동교실’은 보건소 전문 강사와 함께하는 운동 강좌로 매회 150여명 이상의 시민들이 참여해 큰 인기를 끌었지만 8월초 코로나19 거리두기 단계 격상으로 그동안 일시 중단 상태였다.그러나 최근 코로나19 사회적 거리두기 방침이 5단계 세분화로 변경된 후 시민들의 지속적인 요구로 운영을 재개, 매일 저녁 8시부터 1시간 동안 일산호수공원에서 ‘야간 공원운동교실’을 다시 열고 있다.특히 남녀노소 쉽게 따라할 수 ...
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- [119기고] 공복혈당장애를 아시나요?
- 전남인터넷신문 2021-03-24
- 당뇨 바로 전단계 상태, 공복 혈당장애 환자가 늘어나고 있다고 한다. 혈당은 혈액 속에 함유된 포도당의 수치를 의미한다.공복 시 혈당의 정상치는 100mg/dl 미만이다.100~125mg/dl 이면 앞으로 당뇨로 진행될 가능성이 있다고 보는데, 이때가 공복 혈당장애에 해당한다. 당뇨 검사는 공복 혈당 뿐 아니라 식후 검사도 중요한데 공복 상태에서 포도당 75g을 물에 타서 섭취하고 2시간이 지난 후 혈당치가 200mg/dl 이상이면 당뇨병으로 진단한다. 식후 혈당이 높으면 우리 몸의 혈당을 조절하는 호르몬인 인슐린을 분비하는 기관인 ...
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- 치매안심센터, 비대면 치매안심 홈케어 운영
- 오산인터넷뉴스 2022-05-02
- 【오산인터넷뉴스】오산시치매안심센터가 오는 5월 3일 치매환자 돌봄 서비스의 일환으로 특화사업‘비대면 치매안심 홈케어’를 운영한다고 밝혔다. ‘비대면 치매안심 홈케어’는 맞춤형 사례관리 대상자 131명에게 ▲가정 내에서 꾸준히 인지자극을 줄 수 있는 칠교놀이 세트와 근력밴드 ▲코로나19 예방을 위한 KF94 마스크와 휴대용 손소독 티슈 ▲영양균형을 위한 영양식이 로 구성되어 있는 키트를 배송하여 치매 악화 방지와 정서 안정 및 감염병 예방을 위하는 데 그 목적을 두고 있다.지난 1월에는 등록자 1,067명에게 치매환자 지원서비스 안내 ...
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