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271-280 319해당 언론사가 채널 주요기사로 직접 선정한 기사입니다. 뉴스검색 가이드
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- 감정을 개선하는 3가지 적극적 방법
- The Psychology Times 2021-04-28
- 사람은 감정의 동물입니다. 거의 대부분의 상황에서 감정을 느끼게 됩니다. 감정을 축적하지 않도록 감정을 적극적으로 해결하는 것이 중요합니다. 그런데 이보다는 적극적으로 아예 감정을 적극적으로 주도하고 관리하는 방법도 적용해야 합니다. '내 감정의 주인 되기' 위한 3가지 적극적인 감정 개선 방법은 다음과 같습니다. 1-1. 적극적으로 피해 다니기Photo by Mark Rohan on Unsplash감정을 개선하기 위한 첫 번째 적극적 방법은 부정적 감정을 유발하는 자극이나 상황을 적극적으로 '도망 다니기(회피, avoidence) ...
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- [정세분석] 우크라軍 본진 투입 공격, 랜드브릿지 탈환이 1차 목표!
- 와이타임즈 2023-07-28
- [우크라軍, 남동쪽서 러 밀어내기 시작]그동안 조심스럽게 전진을 해 오던 우크라이나군이 급기야 본진을 투입하면서 대대적인 반격에 나섰다. 특히 우크라이나 남부지역에서 레오파르트 전차 100대까지 동원하면서 미국마저도 놀랄 정도로 급진전을 이루고 있는 것으로 보인다. 뉴욕타임스(NYT)는 27일(현지시간) “우크라이나군이 남동쪽에서 돌파구를 찾아, 서방에서 훈련 받고 장비를 공급받은 병력 수천 명을 투입해 러시아군을 밀어내는 작전을 시작했다”면서 “현재 우크라이나 측이 장악하고 있는 남부의 오리키우에서 아조프 해 연안 도시인 멜리토폴 ...
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- 오늘의 내가 무너지지 않을 수 있었던 이유
- The Psychology Times 2022-12-06
- [The Psychology Times=신선경 ]우리는 살아가면서 다양한 요소들로 나만의 세계를 구축한다. 조금 더 자세히 말해보자면, 우리는 살아가면서 내가 좋아하는 것들 그리고 좋아하는 사람들로 주변을 채우기도 하고, 진정으로 원하는 일들을 하거나 싫어하는 일이라도 그것을 꾹 참고 해내는 경험을 한다. 그 과정에서 우리는 '인생'이라고 불리는, 나름대로의 세계를 형성하고 또 그것을 넓혀간다. 그런데 가끔 이렇게 거미줄 마냥 잘 넓혀가던 나의 세계가 뚝 하고 끊어지기도 하는데, 우리는 흔히 이런 상황을 다음과 같이 관용적으로 표현 ...
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- 처벌보다 효과적인 말 한마디
- The Psychology Times 2022-09-22
- [The Psychology Times=신선경 ]당신은 본인도 모르는 사이 들려오는 소문으로 사람을 평가해본 적이 있나요? 또는 평가 당해 본 적이 있나요? 잘 알지 못하는 사람을 선입견으로 재단하는 것은 절대 해서는 안되는 행동임을 우리 모두는 잘 알고 있습니다. 심지어 기역, 니은도 잘 알지 못하는 유치원생들도 잘 아는 사실이죠. 하지만 우리는 알게 모르게 들려오는 정확하지 않은 소문으로, 그 사람에 대해 가진 나의 편견으로 진해진 색안경을 끼고 살아가고 있습니다. 특히 소문에 예민하고, 서로를 가장 신경 쓰는 청소년 시기에는 ...
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- 교황, “쇄신을 원하면 전방위적으로 나설 용기 필요해”
- 가톨릭프레스 2020-12-23
- ▲ (사진출처=Vatican Media)프란치스코 교황은 성탄을 앞두고 지난 21일, 교황청 고위성직자들과 직원들을 향해 성탄 메시지를 전했다. 교황은 특히, 코로나19 팬데믹과 지난 한해 교회에서 벌어진 온갖 부정부패들을 성찰하며 겸손한 태도를 되찾으라고 주문했다. 교황은 위기를 극복하고 스스로를 쇄신하기 위해서는 “위기와 분쟁을 혼동해서는 안 된다”면서 “전방위적으로 나설 수 있는 용기”가 필요하다고 강조했다.인간은, 반드시 죽어야하지만, 죽기 위해서가 아니라 시작하기 위해 태어났다.프란치스코 교황은 유대인 철학자 한나 아렌트( ...
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- LH, '전관업체' 계약 648억원 규모 취소
- 와이타임즈 2023-08-21
- ▲ [서울=뉴시스] 조성우 기자 = 원희룡 국토교통부 장관이 20일 오후 서울 강남구 LH 서울지역본부에서 열린 LH 용역 전관 카르텔 관련 긴급회의에서 발언하고 있다한국토지주택공사(LH)가 지난 7월31일 이후 심사를 진행한 설계공모 및 감리용역 중 전관업체가 참여한 사업 11건에 대한 심사 및 선정을 취소했다.LH는 20일 서울 강남구 LH 서울지역본부에서 원희룡 국토교통부 장관의 주재로 열린 'LH 용역 전관 카르텔 관련 긴급회의'에서 이같이 밝혔다.LH는 현재까지 계약시점에서 제출된 임원확인서 및 용역업체 유선 확인절차를 통 ...
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- 시민단체, 대선 앞두고 새 정부에 중공침투 대응책 제시
- 와이타임즈 2022-02-09
- ▲ 지난해 10월 출범한 반중 시민단체 ‘차이나 아웃’(대표 권영철)이 9일 중국대사관 앞에서 기자회견을 열었다. [사진=Why Times]지난해 10월 출범한 반중 시민단체 ‘차이나 아웃’(대표 권영철)이 9일 중국대사관 앞에서 기자회견을 열고, 대선 이후 구성될 새 정부가 중국공산당의 침투를 막기 위해 취해야 할 정책을 제시했다. 권 대표는 중국공산당이 “특별히 대한민국을 속국으로 만들기 위해 전방위적인 공작을 집요하게 펼치고 있다”며, 이에 맞서기 위해 ①한미동맹 및 한미일 공조체제 강화, 쿼드(Quad) 동맹 가입 ② 중국공 ...
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- 강생의 신비 안에서 기쁜 성탄을
- 가톨릭프레스 2022-12-17
- 대림 제4주일(2022.12.18.) : 이사 7,10-14; 로마 1,1-7; 마태 1,18-24 오늘 대림 제4주일에는 강생의 신비를 요셉의 믿음이라는 관점에서 바라본 묵상을 전해 드리겠습니다. 강생의 신비는 요셉의 믿음이 얼마나 깊고 높았는지를 알게 해 주는 동시에 요셉과 마리아 부부가 평생 동정으로 살게 된 사정도 알게 해 줍니다. 강생의 신비 주님께서 세상에 오시는 과정이 순탄하지만은 않았습니다. 왜냐하면 세상 모든 사람이 남녀의 결합으로 이 세상에 태어나는 것이 자연의 섭리인데, 유독 그분만은 성령으로 그 생명이 잉태되셨 ...
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- 상대방의 내면을 파악하는 방법
- The Psychology Times 2023-06-28
- [The Psychology Times=루비 ]한 번 쯤은 실연에 울었었던 눈이 고운 사람 품에 안겨서 뜨겁게 위로받고 싶어 혼자임에 지쳤던 내 모든 걸 손이 고운 사람에게 맡긴채 외로움을 잊을 수 있다면 좋은 사람 있으면 소개시켜줘 만남 그 자체에 연연하기보다 한 번을 만나더라도 그 분위기에 최선을 다하는 사람이라면 좋겠어 / 고호경, 좋은 사람 있으면 소개시켜줘우리는 상대방의 내면을 어떻게 알아볼 수 있을까요? 이 사람이 내 인생의 천생연분이다, 이보다 더 멋진 사람은 없다, 고르고 골라 상대방을 택했는데, 이혼뿐만 아니라 졸혼 ...
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- 네버엔딩 '의심' 스토리. 편집적 성격
- The Psychology Times 2022-09-13
- [The Psychology Times=노주선 ]직장인의 이상(異常) 심리학 : Paranoid Personality타인에 대한 불신과 의심이 생활 전반에 광범위하게 퍼져 있는 것자신의 마음이나 속내를 널어놓지 않음 앞에서는 별 말이 없었으나, 나중에 알고 보면 부정적인 감정을 가졌던 것이 드러남 쉽게 모욕감을 느끼고 이에 대한 공격적인 태도를 취함사과 등에 의해서도 쉽게 감정이나 생각을 바꾸지 않음 사소한 증거들이나 자료를 꼼꼼하게 모으는데 능함정당한 이유 없이 배우자나 애인을 의심함 (발췌 및 인용 From DSM-IV)1. 의 ...
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