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- 고아라의 동안 비결은 ‘물’… 충분한 수분 섭취가 피부·건강에 미치는 영향
- 여성일보 2025-03-09
- (35)가 동안 외모의 비결로 충분한 물 섭취를 꼽았다.고아라는 최근 인터뷰에서 “하루 3L 이상의 물을 마신다”며, 건강한 식습관과 운동뿐만 아니라 수분 섭취가 젊음을 유지하는 핵심 요소라고 밝혔다.전문가들에 따르면, 충분한 물 섭취는 피부 보습을 유지하고 노폐물 배출을 도와 피부 트러블을 줄이는 데 효과적이다. 또한, 물을 많이 마시면 포만감을 줘 식욕을 조절하고 다이어트에도 긍정적인 영향을 미친다. 연구에 따르면, 식사 30분 전 500mL의 물을 마시는 것이 체중 감량에 도움이 된다.다만, 한꺼번에 너무 많은 물을 마시면 저 ...
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- 고흥군 보건소, 아쿠아(수중) 관절 운동교실 운영
- 전남인터넷신문 2025-02-24
- [전남인터넷신문/강계주] 고흥군(군수 공영민)이 만성 퇴행성 관절염이 있는 60세 이상 어르신 30명을 대상으로 2월 25일부터 11월까지 3회기에 걸쳐 아쿠아(수중) 관절 운동교실을 운영한다.이 프로그램은 고흥읍 문화회관 수영장에서 회기당 30명씩 총 24회 진행되며, 체중 부하가 적은 물속에서 무릎관절 통증을 완화하고, 음악과 함께 신체활동을 증진시켜 활기찬 생활을 도모하기 위해 추진된다.보건소 운동처방사의 지도하에 물속 스트레칭, 아쿠아로빅, 근력운동 등 개인 맞춤형 운동 교육이 진행되며, 체성분 측정 및 설문조사를 통해 체지 ...
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- “생활폐기물 이렇게 처리하세요” 나주시, 도시미화 누리집 개편
- 전남인터넷신문 2024-10-28
- [전남인터넷신문/서성열 기자]전라남도 나주시가 시민의 슬기로운 생활 폐기물 처리와 분리배출 활성화를 위해 도시미화 분야 누리집을 개편했다. 28일 나주시에 따르면 이번 누리집 개편을 통해 생활폐기물·대형폐기물·생활폐기물 신고 등 안내 메뉴를 기존 3개 항목에서 9개 항목으로 세분화했다. 추가 메뉴는 ‘종량제봉투’, ‘전용 수거함’, ‘음식물류 폐기물’, ‘재활용품’, 배출 방법과 ‘자원순환정보’, ‘1회용품 줄이기’, ‘폐기물 처리시설’ 정보 안내 등이다. 외국인의 올바른 생활폐기물 처리를 위해 영어·중국어·베트남어·몽골어·태국어 ...
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- 계양구, 설 연휴 생활폐기물 관리대책 추진
- 서남투데이 2025-01-16
- 이 기간 동안 구는 생활 쓰레기와 음식물 쓰레기의 적체를 예방하기 위해 비상 수거 체계를 구축해 운영한다. 구는 명절 연휴 기간인 1월 25일부터 1월 30일까지 생활폐기물 배출 현황을 파악하고, 대형할인점·역사 주변 등 다중 이용 장소에서 발생하는 생활폐기물 관련 민원을 신속하게 처리하기 위해 구청에 상황실을 설치·운영한다. 명절 연휴 기간 중 원활한 생활폐기물 배출을 위해 수거업체의 근무 기간을 조정하고, 수거에 지장이 없도록 장비와 차량을 사전에 점검하는 등 설 연휴 생활폐기물 관리대책을 마련했다. 이번 설 연휴 기간에 발생한 ...
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- 오산시, ‘탄소중립 녹색성장 기본계획’수립용역 최종보고회 개최
- 오산인터넷뉴스 2024-12-27
- 【오산인터넷뉴스】오산시는 24일 시청 상황실에서 ‘2050 오산시 탄소중립 녹색성장 기본계획’수립 용역 최종보고회를 개최했다. 이번 보고회는 오산시의 지속가능한 미래를 위한 정책 방향을 확정하고 구체적인 실행계획을 논의하기 위해 마련됐다. 이권재 오산시장을 비롯한 관계 공무원과 전문가, 시민대표 등 50여이 참석해 탄소중립 목표달성을 위한 정책과 사업 방향을 공유했다. 이번 기본계획은 정부의 탄소중립 2050 비전과 경기도 탄소중립 기본계획에 발맞춰 오산시가 지역 특성에 맞는 저탄소 녹색성장 전략을 선보이기도 했다. 시 기본 계획에 ...
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- 부천시, 직원복지 잘했다…중앙정부 평가 ‘3관왕’
- 경기뉴스탑 2025-01-31
- 부천시청(자료사진=경기뉴스탑DB) [경기뉴스탑(부천)=육영미 기자]부천시는 중앙정부에서 주최한 직원복지 3개 분야에서 장관상을 수상하며 직원복지가 우수한 모범적인 지방자치단체로 자리매김했다. 먼저 바람직한 노사 관행을 모범적으로 실천하고, 합리적 노사문화를 선도한 성과를 인정받아 2024년 공무원 노사문화 우수행정기관으로 선정돼 12월 4일 행정안전부장관상을 받았다.1이와 함께 임신, 출산, 난임 지원사업, 다둥이 행복나들이, 직장보육시설 운영 등으로 가정이 행복한 직장을 조성하였을 뿐만 아니라, 악성 민원으로부터 직원을 보호해 안 ...
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- 금천구, 가정용 음식물쓰레기 소형감량기 구매 지원…최대 28만 원까지
- 서남투데이 2025-03-11
- 금천구(구청장 유성훈)는 3월 10일부터 상반기 `가정용 음식물류폐기물 소형감량기` 구매 보조금을 지원한다고 밝혔다. 사업은 음식물쓰레기 발생을 줄이고, 구민들의 쾌적한 생활환경을 조성하기 위해 올해 처음으로 마련됐다. 총 125세대를 대상으로 감량기 구매 비용의 40％ 범위 내에서 가구당 최대 28만 원까지 지원한다. 지원대상은 주민등록상 거주지가 금천구인 가구로, 2025년 1월 1일 이후 감량기를 구매했거나 구매할 예정인 가구다. 단, 구매하는 감량기가 단체표준, 환경표지, K마크, Q마크 등의 품질인증을 받은 제품이어야 하며 ...
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- 관악구, 2024년 `폐가전 무상방문수거 서비스 우수 지자체 경진대회` 금상 수상
- 서남투데이 2024-11-26
- 관악구(구청장 박준희)가 `2024년 폐가전 무상방문수거 서비스 우수 지자체 경진대회`에서 `금상`(환경부 장관상)을 수상하며 2년 연속 수상의 쾌거를 이뤘다. 환경부와 이순환거버넌스가 주관하는 이번 경진대회는 환경 관련 대내외 전문가 5명이 전국 226개 기초자치단체를 대상으로 폐가전 방문 수거 운영에 대한 우수사례 및 방문 수거 실적을 평가해, 자원순환 활성화에 기여하고 시스템을 효율적으로 개선한 자치구를 가리는 상이다. 지난해 은상에 이어 올해 서울 자치구 중 관악구가 유일하게 금상을 수상하며, 자원순환 분야에서의 성과를 한 ...
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- 연 11만 명 찾는 서울새활용플라자, 친환경 테마파크로 도약
- 서남투데이 2025-02-24
- 서울디자인재단은 ‘제로웨이스트 서울’ 실현을 목표로 서울새활용플라자(성동구 소재)의 2025년 운영 계획을 발표했다. 올해는 시민들이 자원순환 문화를 더욱 친숙하게 경험할 수 있도록 교육·체험 프로그램을 확대하고, 친환경 산업 육성을 본격화할 방침이다. 서울새활용플라자는 지난해 방문객 수가 전년 대비 2배 증가한 11만 명을 기록하며 제로웨이스트 문화 확산의 중심지로 자리 잡았다. 또한 서울시립대와 협력해 탄소저감량 환산 계산기를 개발하는 등 지속가능한 자원순환을 위한 연구도 추진했다. 올해 주요 사업으로는 ‘장난감 수리소’ 개관이 ...
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- GH, 하남교산 3기 신도시 `넷제로(Net-zero) 스마트시티 포럼` 개최
- 서남투데이 2025-01-08
- 경기주택도시공사(GH)와 더불어민주당 추미애 의원실은 8일 서울 여의도 국회의원회관에서 3기 신도시 하남교산 지구의 넷-제로(Net-Zero·탄소중립) 실현 방안을 모색하기 위해 `하남교산 넷-제로 스마트시티 비전포럼`을 개최했다. 하남교산지구는 토목현장 최초로 설계-시공-유지관리 전 단계에 걸쳐 빌딩정보화모델(BIM)기술을 활용해 부지조성 공사를 진행하는 등 3기 신도시에 적용할 스마트기술을 선도하는 지역이다. 이날 토론회에서 최재훈 GH하남기획부장은 하남교산 신도시 부지조성 공사 과정에서 배출되는 폐기물 처리방식과 관련해, "지 ...
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