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281-290 351해당 언론사가 채널 주요기사로 직접 선정한 기사입니다. 뉴스검색 가이드
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- 컬러 + 치료 = 컬러테라피!!
- The Psychology Times 2024-01-30
- [The Psychology Times=한소현 ]정열의 레드, 청량함의 블루, 평온함을 상징하는 그린... 우리의 일상에서 빼놓을 수 없는 색깔은 위와 같은 상징성을 띄고 있습니다. 색은 우리의 뇌를 속이는데에도 자주 사용됩니다. 눈을 감고 콜라와 사이다를 마시면 이를 구분 못하는 것 또한 코카콜라의 검정색과 사이다의 투명색이 그 둘을 구분하는 큰 역할을 하기 때문입니다. 우리의 일상 속에서 색채는 단순한 시각적 요소를 넘어서 심리적 안정과 치유에 중요한 역할을 합니다. 이러한 색채의 심리적 효과를 활용한 치료법이 바로 '컬러테라피 ...
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- SNS 끊기, 제가 한번 해보겠습니다
- The Psychology Times 2022-07-08
- [The Psychology Times=주해인 ]대중교통을 타면, 많은 사람이 휴대폰을 들여다보고 있다. 창밖을 보거나 멍때리는 걸 좋아하는 나에게는 잘된 일이다. 눈이 마주칠 사람이 적기 때문이다.그러나 가끔은 나도 휴대폰을 들여다본다. 재미있어서 보는 경우도 있지만, 이동하는 시간 동안 무료함을 달래 무언가를 하고 있고 싶어서 보고 있는 경우가 많다. 아무 의미 없이 손가락을 움직이고, ‘다른 사람들은 이런 생각을 하고 사는구나!’ 하며 휴대폰을 보고 있다 보면 문득 ‘이 시간이 무슨 의미가 있지?’ 생각하게 된다.그리고 SNS ...
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- 대인관계의 저울 (2)
- The Psychology Times 2023-10-16
- [The Psychology Times=한소현 ]이전 기사에서도 언급했듯, 내가 아닌 남들과 원만한 대인관계를 유지하기 위해서는 ‘관계’ 저울의 수평을 잘 맞추어야 한다. 우선 상대에게 힘든 일을 털어놓기 전 다음과 같은 사실을 생각하면 좋다. 내가 너무 내 이야기만 일방적으로 하고 있지는 않는가? 너무 부정적인 이야기만 하고 있지 않은가? 내가 무엇을 바라고 상대방에게 이런 이야기를 하는가? 일방적인 부정적 감정 토로는 타인에게 긍정적인 에너지를 주는 행위가 아니라는 사실을 다룬 기사에 이어, 이번 기사에서는 상대방에게 무조건 적 ...
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- 장애인은 왜 우울할까?
- The Psychology Times 2023-08-01
- [The Psychology Times=강예린 ]1위. 이렇게만 보면 반가운 말이지만, 대한민국은 20년 남짓한 시간 동안 OECD 회원국 중 가장 높은 자살률을 지키고 있다. 2020년 사망원인 통계 결과에서는 자살로 인한 조사망률은 25.7명으로 나타났다. 그리고 이러한 비장애인과 비교해서도 장애인의 자살로 인한 조사망률은 두 배 이상 높은 57.2명으로 드러났다. 등록 장애인의 수는 2022년 기준으로 약 265만 명으로 전체 인구의 5.29% 정도라는 것을 고려했을 때 이 수치는 더욱 높은 것임을 알 수 있다. 그렇다면 장애 ...
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- 정신승리를 현실승리로 만드는 '이것'
- The Psychology Times 2021-08-30
- [심리학 신문_The Psychology Times=임나영 ]2020 도쿄올림픽이 14일간의 대장정을 마치고 폐막하였다. 올림픽을 통해 다양한 스포츠 경기 중계를 시청할 수 있었는데 종목을 막론하고 해설자들의 공통된 멘트를 발견하였다. “정영식 선수가 여기서 듀스를 만들면서 흐름은 완전히 우리 것이 됩니다.” - 2020도쿄올림픽 남자 탁구 단식 32강 KBS 중계방송 “이번 세트도 중요하지만 다음 세트를 위해서라도 더 몰아 붙여야죠. 경기 전반적인 분위기를 가져와야 합니다.” “완벽하게 2세트 기세를 가져오는 대한민국!”- 202 ...
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- 변화를 두려워 하는 사람들
- The Psychology Times 2021-10-07
- [심리학 신문_The Psychology Times=양원준 ] 샬럿 밥캐츠의 악몽 같았던 시즌 “Courage is the power to let go of the familiar.” 익숙함에서 벗어나 새로움을 추구하는 것이 바로 용기라는 영어 격언이다. 멋있는 말이기는 하지만, 우리에게 변화는 언제나 두려움의 영역이다. 2012년, 미국 프로농구 리그인 NBA 소속 팀 샬럿 밥캐츠는 총 66경기 중 59경기에서 패배하며 리그 역사상 최악의 성적을 기록했다. 해당 시즌 팀을 이끌었던 감독은 선수 출신의 폴 사일러스. 보통 스포츠팀들 ...
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- 1등보다 2등을 더 응원하게 되는 이유
- The Psychology Times 2022-03-21
- [한국심리학신문_The Psychology Times=이지현 ]다양한 상황에서 우리는 약자를 응원하고는 한다. 경쟁에서 지고 있는 상대에게 연민을 느끼는 것이다. 이렇게 약자라고 믿는 주체를 응원하게 되는 현상 혹은 이들에게 부여하는 심리적 애착을 '언더독 효과'라고 한다. 이 현상은 특히 스포츠에서 자주 나타나고, 정치나 예술, 마케팅의 영역에서 종종 사용되기도 한다.언더독 효과언더독 효과(Underdog Effect)는 투견장에서 아래에 깔려서 지고 있는 개 ‘underdog’라는 단어에서 유래했다. 상대 개를 누르고 있는 ‘t ...
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- 낙관적인 사람이 되어가는 것
- The Psychology Times 2023-05-30
- [The Psychology Times=전예은]한국의 근대문학사에 한 획을 그은 소설가 이광수의 '무정'에는 이런 대목이 등장한다.'낙관적인 기질의 사람은 늘 실제보다 나은 것을 기대하지만, 기대의 크기에 비례하는 낙담이라는 대가를 치르지는 않는 법이다. 그런 사람은 현재의 실패를 딛고 곧장 날아올라 다시 희망을 품기 시작하는 것이다.'이 대목에서 설명하고 있는 사람과는 거리가 먼 필자는, 이러한 '낙관적인' 사람을 동경하게 되었다. 이 대목 안에는 낙관적인 기질의 사람을 전부 설명하고 있다. 낙관적인 사람은 늘 기대가 있고, 실패 ...
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- 행복한 다문화 가족을 만드는 "부모 교육"의 비밀 3가지
- The Psychology Times 2023-02-24
- [The Psychology Times=성지은 ] 대부분의 사람들은 각자 나라에서 태어나고 자라며, 그들의 정체성을 당연히 인정받고 살아가는데 문제가 없다. 하지만 내국인과 외국인이 결혼한 다문화 가족의 자녀라면 이야기는 달라진다. 이들은 외모가 한국인과 다르다는 이유로 차별을 받고, 심지어 자신의 정체성을 부정하며 세상과 담을 쌓기도 한다.그렇다면 이들이 올바른 가치관을 함양하여 세상을 살아가기 위해서는 무엇이 필요할까? 우선적으로 다문화 가족의 화합을 위한 부모 교육이 이뤄져야 한다. 다음으로 다문화 가족의 화합에서 가장 중요한 ...
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- “많이 힘드셨겠어요…” AI가 하는 상담?
- The Psychology Times 2024-03-14
- [The Psychology Times=김가은 ]최근 인공지능 챗봇(Chatbot)인 Chat GPT가 인기다. 처음에는 단순히 정보 검색과 리포트 작성 등 비교적 사무적인 일만 도맡았던 프로그램이 요즘에는 그림도 그리고, 작곡도 하고, 심지어는 꽤 자연스럽게 사람과 대화도 한다. 이제는 단순한 검색용 프로그램이 아니라 대화형 에이전트가 된 것이다. 지금껏 인간만이 할 수 있는 영역이라고 믿어왔던 예술과 창의력에 방대한 데이터를 등에 업은 AI가 들어오면서 윤리나 능력의 문제도 구설수에 오르고 있다. 이러한 경향성을 보았을 때, ‘ ...
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