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21-30 30해당 언론사가 채널 주요기사로 직접 선정한 기사입니다. 뉴스검색 가이드
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- 숙면을 향한 갈망 (2)
- The Psychology Times 2023-04-11
- [The Psychology Times=양진서 ]갈수록 늘어나는 수면장애 인구수면장애는 인구의 약 20% 이상이 겪고 있으며 해당 질환을 앓고 있는 사람은 점차 증가하고 있다. 부족하거나 지나친 수면 시간, 수면 중 나타나는 비정상적인 행동 등이 수면장애의 대표적 증상이다. 불면증, 수면무호흡, 과다 수면, 몽유병, 악몽 등 종류 또한 다양하다. 국민건강보험공단이 발표한 자료에 의하면 수면장애를 겪은 환자 수는 2021년 약 38만 명으로 2017년과 비교했을 때 18% 증가했다. 이 중에서 20대 환자의 수는 가파르게 증가하고 있 ...
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- 삶에 회복제가 필요하다면?
- The Psychology Times 2023-06-06
- [The Psychology Times=양진서 ]개인의 삶을 위한 여행‘워라밸’이라는 말을 들어본 적이 있는가? 이는 ‘일과 삶의 균형’을 뜻하는 ‘Work-life balance’의 줄임말로, 1970년대 후반 영국에서 처음 등장했다. 개인의 일과 생활의 조화를 중요시하는 현대인들의 모습을 여실히 보여주는 단어이다. 강도 높은 업무, 계속되는 야근, 퇴근 후에도 이어지는 업무 관련 연락 등은 일과 개인 삶의 분리를 어렵게 만든다. 이에 워라밸은 최근 현대인들이 기업을 선택할 때 중요하게 생각하는 요소 중 하나이기도 하다. 개인의 ...
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- 죽음으로 향하는 다섯 가지 단계
- The Psychology Times 2023-07-03
- [The Psychology Times=양진서 ]왜 우리는 죽음을 회피하는가인간은 누구나 죽음을 맞이한다. 그리고 모든 사람이 이 사실을 알고 있지만, 실제로 죽음에 대해 진지하게 생각하는 경우는 흔치 않을 것이다. 사실 죽음을 언급하는 것은 동서고금을 막론하고 금기로 여겨졌다. 특히 현대인들은 죽음을 회피하려는 경향을 보인다. 사람들은 ‘죽음’이라는 말을 ‘돌아갔다’, ‘운명하였다’, ‘떠났다’ 등의 말로 대체한다. 이외에도 우리나라에서는 숫자 ‘4’가 ‘죽을 사(死)’와 음이 똑같다는 이유로 불운의 상징으로 여긴다. 그러나 이처 ...
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- 전통 놀이로 심리치료를 할 수 있다고?
- The Psychology Times 2023-07-18
- [The Psychology Times=양진서 ]아동의 정서 문제가정은 아동의 성장에 가장 직접적인 영향을 미친다. 그러나 최근 사회가 복잡해지며 이혼 및 재혼의 증가, 저소득층 가정의 아동 증가, 취업 여성의 증가 등 가정 환경이 다양해지고 있다. 이 중 저소득층 가정의 경우 경제적으로 열악한 환경으로 인해 기본적인 삶의 조건을 충족시킬 수 없는 문제에 처해 있다. 이런 경제적 어려움은 그저 물리적 문제를 일으키는 데 그치지 않는다. 이는 여러 행동적, 정서적 문제를 야기한다. 경제적 어려움은 불안한 심리를 불러일으키며, 이에 따 ...
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- 숙면을 향한 갈망 (1)
- The Psychology Times 2023-03-30
- [The Psychology Times=양진서 ]세계 수면의 날이란? '세계 수면의 날'에 대해 들어본 적이 있는가? 지난 3월 17일은 수면을 기념하고 의학, 교육 등 다양한 분야에서 이와 관련된 중요한 사안을 논의하는 세계 수면의 날(World Sleep Day)이었다. 이 행사는 수면 의학을 연구하는 의료원들에 의해 시작됐다. 세계 수면의 날 위원회가 주관하며, 수면 장애에 대한 보다 나은 예방과 관리를 목적으로 매년 춘분 전 금요일에 개최된다. 제1회 세계 수면의 날의 목표는 수면 의학을 연구하는 의료계 구성원들이 모여 수면 ...
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- 문학으로 우울증을 치료한다고?
- The Psychology Times 2023-04-24
- [The Psychology Times=양진서 ]책으로 마음을 치유할 수 있을까?문학이 지니는 가치는 사람마다 다르다. 누군가에게 책은 심심할 때 읽는 잠깐의 오락거리일 것이고, 또 누군가에게는 힘든 순간에 위로해주는 소중한 존재일 것이다. 그러나 책은 재미있거나 감동적인 이야기를 독자에게 전달해줄 뿐 아니라 환자의 상처를 치유하는 의사의 역할도 수행한다. 독일의 시인이자 철학가인 노발리스는 “문학은 건강을 구성하는 위대한 기예이며, 그래서 시인은 초월적 의사”라고 말한 바 있다. 이렇듯 문학이 지니는 초월적 기능을 이용해 우울증, ...
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- 마음속 상처, 이제 외면하지 말고 마주 보자
- The Psychology Times 2023-05-23
- [The Psychology Times=양진서 ]대학생 정신 건강에 켜진 적신호 오늘날 우리나라 대학생의 정신 건강과 자살률은 심각한 상황이다. 청년 우울 장애 발병률과 정신과 진료의 빈도는 최근 대폭 증가했다. 한국일보가 2021년 9월 22일 보도한 자료에 의하면, 작년 20대의 우울증은 2016년과 비교했을 때 2.28배 넘게 증가했다. 또한 2021년 보건복지부가 실시한 ‘국민정신 건강 실태조사’에 의하면 특히 여성 자살 사망자와 자살률이 전년도에 비해 증가했다고 한다. 대학생들은 행복으로부터 격리한 요인은 무엇일까? 대학 ...
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- 푸치니의 가장 아름다운 오페라! '라보엠'립오페라단 안동에서 공연
- 뉴스포인트 2021-02-22
- 푸치니의 가장 아름다운 오페라 라보엠 국립오페라단 공연[뉴스포인트 박마틴 기자] 안동문화예술의전당(관장 권영백)과 국립오페라단(단장 박형식)은 금세기 가장 아름다운 오페라로 평가받는 푸치니의 '라 보엠'으로 2021년 상반기 첫 공연을 시작한다.이번 공연은 2020년 개관 10주년을 기념하여 크리스마스 시즌 12월에 야심차게 준비하였으나 코로나19 확산으로 연기하여, 다가오는 2월 26일과 27일 안동문화예술의전당 웅부홀에서 진행할 예정이다.'라 보엠'은 현시대를 살아가는 모든 이들이 쉽게 공감할 수 있는 스토리를 통해 세계인들에게 ...
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- 심리를 부검할 수 있다고?
- The Psychology Times 2023-06-15
- [The Psychology Times=양진서 ]심리부검이란?2022년 한국의 자살률은 OECD 국가 중 가장 높은 것으로 나타났다. 통계청이 발표한 ‘한국의 안전보고서 2022’에 의하면 우리나라의 자살률은 인구 10만 명당 24.1 명이다. OECD 평균 자살률이 11.1 명인 것을 고려하면 매우 높은 수치다. 자살률이 눈에 띄게 높아지면서, 해당 현상의 원인을 분석하는 것 역시 주요한 과제로 떠오르고 있다. 특히 ‘심리부검’은 자살자가 극단적 선택에 이르기까지의 심리를 분석하는 효과적인 원인 파악 방법이다. 이는 1960년 미 ...
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- [정세분석] 아, 미얀마! ‘피의 일요일’
- 와이타임즈 2021-03-01
- [피로 물든 미얀마, 군부 강경진압으로 사망자 속출]미얀마의 일요일, 군부 퇴진을 요구하는 시민들의 시위를 무력으로 강경 진압하는 과정에서 사망자가 속출했고 이로 말미암아 미얀마의 양곤, 다웨이, 만덜레이 등의 대도시를 피로 물들이는 사건이 발생했다. 경찰이 쿠데타 반대 시위대에 실탄과 최루탄을 사용하면서 사망자 보고가 속출한 것이다.지난달 1일 군부의 쿠데타 이후 쿠데타 반대 시위는 대체로 평화롭게 이뤄졌으나 경찰과 군부 강경세력이 지난 2월 27일부터 폭력 진압을 시작하면서 28일 최악의 상황까지 몰려간 것이다. 유엔인권사무소는 ...
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