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21-30 310해당 언론사가 채널 주요기사로 직접 선정한 기사입니다. 뉴스검색 가이드
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- 행복의 또 다른 의미
- The Psychology Times 2022-06-02
- [The Psychology Times=김태림 ]“행복은 덧셈이 아니야. 행복은 뺄셈이야. 완전해질 때까지 불행의 가능성을 없애 가는 거.”- 책「완전한 행복」중에서나는 지금까지 살아오면서 행복과 기쁨은 같은 거라고 생각했다. 왜냐하면 쇼핑을 하거나 밥을 먹거나 또는 상을 받거나 칭찬을 들을 때 느끼는 기쁜 감정들이 쌓이고 쌓이면 행복이 되기 때문이다. 그리고 기쁜 일이 가득했던 날은 늘 그랬듯 행복함을 느꼈기 때문이다. 그래서 행복이란 기쁨이라는 감정이 더해져서 생긴 감정 즉, 덧셈이라고 생각했다. 그러다 우연히 한 소설책을 읽게 ...
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- 마음속 상처, 이제 외면하지 말고 마주 보자
- The Psychology Times 2023-05-23
- [The Psychology Times=양진서 ]대학생 정신 건강에 켜진 적신호 오늘날 우리나라 대학생의 정신 건강과 자살률은 심각한 상황이다. 청년 우울 장애 발병률과 정신과 진료의 빈도는 최근 대폭 증가했다. 한국일보가 2021년 9월 22일 보도한 자료에 의하면, 작년 20대의 우울증은 2016년과 비교했을 때 2.28배 넘게 증가했다. 또한 2021년 보건복지부가 실시한 ‘국민정신 건강 실태조사’에 의하면 특히 여성 자살 사망자와 자살률이 전년도에 비해 증가했다고 한다. 대학생들은 행복으로부터 격리한 요인은 무엇일까? 대학 ...
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- 문화핵심은 가치판단 내리기…옳음·그름은 문화 따라 달라지는 것
- The Psychology Times 2021-12-03
- [한국심리학신문_The Psychology Times=한성열 ]동양과 서양의 문화를 조금 거칠게 비교하자면, 일반적으로 동양을 ‘수치심’의 문화로 그리고 서양을 ‘죄의식’의 문화라고 정의할 수 있다. 문화의 핵심은 ‘나’와 ‘너’가 관계 맺는 방식이다. 이 관계를 잘 맺으면 즐거움이나 행복감 등 긍정적 감정을 느낀다. 반대로 이 관계가 불편하면 수치심이나 죄의식 등 부정적 감정을 느낀다.이때 ‘나’와 ‘너’ 중에서 어느 것에 더 중점을 두고 관계를 맺느냐에 따라 ‘관계중심’의 문화와 ‘개인주의’ 문화로 대별된다. ‘관계중심’의 문화 ...
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- 사)코코넛동구지회, 25년도 광주광역시 동구청 사회공헌활동지원사업
- 전남인터넷신문 2025-04-28
- [전남인터넷신문]사)코코넛동구지회가 25년도 광주광역시 동구청 신중년 일자리 지원사업의 일환으로 사회공헌 봉사활동에 나섰다. 4월 25일(금) 동구에 위치한 삼태경로당, 모아미래도경로당 등 지역의 경로당을 순차적으로 찾아가 고립된 어르신들께 행복감을 나누자는 취지로 기업에서 후원받았던 물품을 전달하고 건강체조, 말동무, 인성강연 등을 연계한 프로그램을 진행했다. 행사는 8명의 봉사자가 재능기부로 진행했으며, 4월 동구청 사회공헌활동 교육 이후 봉사활동을 펼치고 있다. 사)코코넛은 기업에서 후원받은 물품을 봉사자들과 함께 주변의 어르 ...
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- 왜 개학만 하면 힘이 빠질까?
- The Psychology Times 2025-03-07
- [한국심리학신문=이종훈 ]어느덧 3월이다. 그리고 이는 곧 겨울방학이 끝났다는 것을 의미한다. 많은 사람이 방학 동안 여행을 가거나, 가족과 시간을 보내거나 휴식을 취하며 다양한 경험을 쌓는다. 하지만 방학이 끝난 후 일상으로 복귀하는 과정은 언제나 쉽지 않다. 분명 몇 달을 쉬었음에도 일상으로 돌아올 때 충만함보다는 피로감을 더 크게 느낀 경험은 분명 익숙한 경험일 것이다. 이처럼 휴가 종료 후 피로감, 무기력, 의욕 저하 등의 증상을 호소하는 사람들, 즉 "휴가 후유증"을 경험하는 사람이 많다. 이러한 휴가 후유증은 왜 발생하고 ...
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- [긍정심리학] '우울증'부르는 식단이 있다?!
- 뉴스포인트 2021-03-12
- (사진=이미지투데이)[뉴스포인트 이상지 기자] 어떤 음식을 먹느냐에 따라 우울증 증상이 좋아질 수도 심해질 수도 있다. 음식과 우울증, 어떤 상관관계가 있을까?18세 이상 미국인 중 1,600만 명이 주요 우울증을 겪는다는 보고가 있다. 대표적인 우울증 증상에는 슬픔이나 피곤함, 절망, 낮은 자존감, 수면 및 식욕장애 등이 있다.다이어트를 위해 저지방 식단을 따르는 이들이 많지만, 저지방 식단이 오히려 우울증을 유발할 수 있다. 미국의 노화방지 전문가 니컬러스 페리콘 박사는 "지방은 건강 유지에 중요한 영양소다. 지방을 제대로 섭취 ...
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- 광산구 3년 차 시민행복도 조사, 행복정책 선순환 극대화
- 전남인터넷신문 2022-04-13
- [전남인터넷신문/한상일 기자]광주 광산구가 13일부터 3년 차 시민행복도 조사를 실시한다. 올해 처음 상반기로 조사 시기를 앞당긴 것으로, 더 효과적인 행복정책을 추진하는 토대가 될 전망이다.이날부터 5월까지 실시될 시민행복도 조사는 광산구가 개발한 100개 행복지표를 바탕으로 지역별, 계층별, 성별로 전반적인 삶의 만족도 및 인지도 등을 파악하는 것을 목적으로 한다.건강·교육, 여가·문화, 기반시설, 안전·신뢰, 자연환경, 주관적 행복감 등 총 12개 영역으로 나눠 구체적으로 시민 행복수준을 조사한다.민선7기 최우선 구정 목표로 ...
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- 내가 남들보다 낫다는 착각
- The Psychology Times 2022-02-23
- [한국심리학신문_The Psychology Times=이지현 ]‘Positive illusion’이라는 단어를 들어본 적이 있나요? 1988년 Taylor와 Brown의 논문에서 유래한 이 용어는 ‘사람들이 자신이나 자신과 가까운 사람들에 대해 갖는 이유 없는 호의적인 태도’를 의미합니다. ‘긍정적 환상’이라고 해석되는 이 용어는 자신의 능력을 과대 평가하는 것, 미래에 대한 근거 없는 낙관주의, 그리고 통제 가능성에 대한 과대 평가라는 3가지 유형이 대표적입니다. 쉽게 말해, 대부분의 사람들이 자신의 능력이 평균보다는 높다고 생각 ...
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- [새책] 이인권 대표, ‘블리스풀 마인드’-“삶의 레벨업” 지혜서 펴내
- 전남인터넷신문 2023-09-23
- [전남인터넷신문/김승룡 기자] 문화커뮤니케이터로 활동 중인 이인권 문화경영미디어컨설팅 대표가 참다운 삶의 가치를 제시한 ‘Blissful Mind-블리스풀 마인드’-‘삶을 레벨 업 시키는 지혜’(도서출판 더로드)를 펴냈다. “재력, 권력, 명예 등 세상의 물리적 표상들은 단속적(斷續的)인 행복에 불과하다. 어떻게 보면 잠시 스쳐 가는 만족감이지 ‘지복’과 같이 영속적인 행복감을 주지 않는다. 다시 말해 물질적인 것들은 잠시 동안만 우리를 행복하게 할 수 있다.” - 본문 중에서 - 저자는 책에서 ‘지복’(至福) ‘더없이 참된 행복감 ...
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- 사회 속에서 나를 찾는 방법
- The Psychology Times 2024-01-11
- [The Psychology Times=정지혜 ]최근에 경험한 어린이집과 장애복지센터에서의 봉사활동은 나에게 변화를 불러왔다. 봉사를 시작한 처음에는 낯선 환경 속에서 아동들, 시설 이용인들과 의사소통하는 것이 어색하고 힘들었다. 그러나 지속적인 봉사활동을 통해 조금씩 아동들과 시설 이용인들과의 거리가 좁아지고, 서로에게 익숙해지며 유대감을 형성하고 있음을 느낄 수 있었다. 이러한 경험을 통해 현대 사회에서 봉사활동의 중요성을 더욱 강하게 느끼게 되었다. 사회가 기계화되고 물질만능주의가 팽배해지면서 사람과 사람 간의 연결성이 약해지 ...
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