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- 겨울 추위 피하려다 주름과 턱살에 적신호
- 전남인터넷신문 2022-11-24
- [전남인터넷신문/김동국 기자]늦가을을 지나 초겨울로 접어들면서 본격적인 추위가 시작됐다. 쌀쌀해진 찬바람과 훅 떨어진 온도에 저절로 어깨와 목이 움츠러드는 요즘, 팔짱을 단단히 끼고 몸을 한껏 웅크린 채 지나가는 사람들을 쉽게 볼 수 있다. 그러나 몸을 작게 웅크릴수록 근육들이 긴장하면서 굳어지기 때문에 추위를 피하기 위한 구부정한 자세를 오래 취할 경우 어깨와 목 통증을 유발할 수 있어 건강에 좋지 않으며, 자칫 잘못하여 넘어지기라도 하면 큰 부상을 입거나 관절 혹은 근육이 다칠 우려도 있다. 또한 목을 숙이면서 어깨가 올라간 상 ...
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- 당신은 너무 늦게 깨닫지 않기를(아서 P. 시아라미콜리 지음)
- The Psychology Times 2020-11-16
- 하버드 의대의 임상심리학 교수이자 저명한 심리학자, 아서 P. 시아라미콜리 박사. 그는 평생을 사람의 마음을 연구하는데 사용했지만, 동생의 자살을 막지는 못했다. 사랑하는 사람의 죽음, 그것도 심리학 전문의로서 동생의 아픔을 이해하지 못했다는 사실은 매우 가슴 아픈 자책감으로 그를 괴롭힌다. 왜 나는 동생의 마음을 미리 알아차리지 못했을까? 그 이후로 그의 관심은 아픈 영혼을 향한 공감으로 향했다. 그는 공감을 연구하며 깨달은 점들을 자신이 경험했던 아픔과 슬픔을 기반으로 독자로 하여금 자신의 인생을 더욱 충만하게, 최선을 다해 살 ...
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- 인천시, 옹진군에 (가칭)인천에코랜드 주민협의체 구성 제안
- 서남투데이 2020-11-30
- 인천시는 옹진군에 ‘(가칭)인천에코랜드(친환경 자체 매립지)’ 조성에 따른 ‘인천에코랜드 주민협의체’ 구성을 공식 제안했다고 30일 밝혔다.시에 따르면 인천에코랜드 주민협의체는 인천에코랜드의 친환경·친시민적 추진을 위한 자문 및 협의를 위한 기구 역할을 하게 된다. 이를 통해 예비후보지역에 대한 주민 소통과 협의 창구로 활용해 주민 수용성을 높이고 사업의 원활한 추진을 도모한다는 계획이다.시는 주민협의체 인원을 시장이 위촉하는 15명 이내로 구성할 방침이다. 인천시 행정부시장과 교통환경조정관, 옹진군 부군수가 당연직 위원으로 참여하 ...
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- 수박에 있는 가바와 피부노화 물질
- 전남인터넷신문 2023-06-08
- [전남인터넷신문]혈압을 낮춘다고 알려진 가바(GABA) 성분이 수박에 풍부하게 포함되어 있는 것이 밝혀졌다. 가바(GABA)는 γ(Gamma)-Amino Butyric Acid의 약자로 감마 아미노낙산 또는 감마 아미노부티르산이라고 부르기도 한다. 가바는 억제성 신경전달물질로서 뇌 혈류개선, 산소공급 증가, 뇌세포 대사 기능을 촉진시켜 신경안정 작용, 스트레스 해소, 기억력 증진, 혈압강하 작용, 우울증 완화, 중풍과 치매 예방, 비만, 갱년기 장애 등에 효과가 있는 것으로 알려져 있다. 식품에서 가바는 곡류 중 쌀(1-4mg%), ...
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- 사월(四月)에 광양으로 떠나는 사색(思索) 여행
- 전남인터넷신문 2022-04-13
- [전남인터넷신문/김동국 기자]광양시가 분주한 일상에서 생각에 앞서 검색에 의존하는 현대인들에게 광양으로 떠나는 사색 여행을 제안한다. 시는 사유의 깊이를 더할 수 있는 옥룡사 동백나무숲, 마로산성 등 고즈넉한 공간과 ‘인간, 일곱 개의 질문’ 전이 열리는 전남도립미술관을 추천했다. 옥룡사 동백나무숲은 천 년을 굵은 동백나무가 터만 남은 옥룡사지를 빽빽하게 에워싼 곳으로, 비움과 채움의 미학을 실현한 공간이다. 선각국사 도선이 옥룡사를 중수하며 땅의 기운을 북돋우기 위해 심었다는 동백나무는 울울창창 숲을 이뤄 4월이면 붉은 꽃송이를 ...
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- 국립부산국악원 기악단 정기연주회
- 부산경제신문 2021-03-04
- [부산경제신문/오다겸 기자]국립부산국악원은 3월 12일, 13일 양일간 기악단 정기연주회 <태평성대 두 번째_가곡 계면조>를 개최한다.국립부산국악원 기악단은 그동안 풍류곡의 대표격인 영상회상시리즈(영산회상, 평조회상, 가즌회상, 보허사, 관악영산회상)를 마무리하고, 지역무형문화재 재구성시리즈(박대성․강태홍류 산조합주, 기장오구굿)로 전통음악 레퍼토리 확장을 위해 노력해 왔다. 또한, 전통음악의 정수이자 최고의 레퍼토리인 ‘여민락(與民樂)’을 이왕직아악부 종․경악보를 바탕으로 재구성하여 웅장한 무대를 펼쳤다. 이번 정기연주회에서 보여 ...
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- 공승연X정다은X서현우 '혼자 사는 사람들' 캐릭터 스틸 공개
- 뉴스포인트 2021-04-16
- ㈜더쿱[뉴스포인트 김소민 기자] 오는 29일 개막하는 전주국제영화제 한국경쟁부문 공개를 시작으로, 올해 가장 따뜻한 문제작의 행보를 예고한 영화 <혼자 사는 사람들>이 5월 개봉을 앞두고, 등장인물 저마다의 홀로스토리가 담긴 3인의 캐릭터 스틸을 최초 공개했다.<혼자 사는 사람들>은 저마다 1인분의 외로움을 간직한, 우리들의 이야기를 담은 작품이다. 먼저, <혼자 사는 사람들>의 주인공 '진아'는 집에서나 밖에서나 혼자가 익숙하고 타인과의 관계 맺기를 꺼려하는 인물이다. '진아' 캐릭터 스틸은 여느 때처럼 이어폰을 낀 채 휴대폰을 ...
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- 이천시, 전통·현대·미래 도자전 ‘명장과 미래의 명장展’ 개최
- 경기뉴스탑 2021-06-08
- 명장과 미래의 명장展 (사진=이천시 제공)[경기뉴스탑(이천)=박찬분 기자]대한민국 대표 도자 도시 이천시는 전통과 현대 그리고 미래를 아우르는 도자 전시‘명장과 미래의 명장展’을 인사동 통인화랑에서 6월 1일부터 13일까지 13일간 선보인다. 한국 전통 도자기의 아름다움과 문화적 가치를 알리기 위해 이천시와 통인화랑이 공동으로 기획한 이번 전시는 전통 도자의 맥을 계승, 발전하기 위해 평생을 애써 오신 이천의 도자명장 8명의 대표 작품과 시대 흐름에 맞게 전통을 재해석해 한국 도자의 新계보를 이어나가고 있는 도예가 4명의 작품을 소 ...
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- 천년 신비의 약수 “구례고로쇠” 본격 채취
- 전남인터넷신문 2021-01-19
- [전남인터넷신문/박성수 본부장]매년 돌아오는 고로쇠 채취시기가 되면 지리산과 백운산을 끼고 있는 구례 산속의 일상은 바쁘기 그지없다. 코로나 19의 여파로 매년 1월 10일 구례읍 소재 <섬진아트홀>에서 실시되던 “고로쇠 수액채취교육”이 차질을 빚었음에도 질 좋은 고로쇠 수액을 추출하고자 하는 고로쇠 업자들의 땀방울과 열기는 코로나도, 최근 전국을 휩쓴 강추위도 식힐 수 없는 듯하다. 구례군 수액채취 면적은 지리산과 백운산 일원 12,000ha이며, 270농가가 년간 822,244리터를 생산하여 약 26억 정도의 소득을 올리고 있다 ...
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- 마포구 제1회 상사화 축제…` 난지별곡, 사랑하기 좋은 날 `
- 서남투데이 2023-09-06
- 난지도는 ‘세계에서 가장 높은 쓰레기 산’ 이라는 오명으로 알려졌으나 원래는 ‘난초’와 ‘지초’가 아름다운 섬이라는 뜻을 지닌 곳이다. 마포구는 난지도로 인한 마포구민의 수십 년 설움과 눈물을 위로하고 난지도의 아름다웠던 옛 이름을 되찾아주기 위한 첫 행보로, 난지도 하늘공원의 메타세쿼이아길 1.6km에 ‘난지 테마관광 숲길’을 조성하고 상사화, 꽃무릇, 맥문동 등 11종류의 초화류 37만 본을 심었다. 마포구는 식재한 상사화와 꽃무릇이 만개할 것으로 예상되는 오는 8일, 이곳 ‘난지 테마관광 숲길’에서 ‘난지별곡, 사랑하기 좋은 ...
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