뉴스
381-390 3,726해당 언론사가 채널 주요기사로 직접 선정한 기사입니다. 뉴스검색 가이드
-
- 화순전남대병원 숲 힐링캠프, “잘 쉬어야 심신 맑아져”
- 전남인터넷신문 2022-06-19
- [전남인터넷신문/한상일 기자]“맑은 공기를 마시며 하루를 잘 쉬었더니, 몸과 마음이 한결 맑아졌습니다.” 화순전남대학교병원은 최근 코로나19로 지친 의료진과 직원들의 심신 안정을 위해 ‘숲 힐링캠프’를 열었다. 힐링캠프는 지난 2년간 코로나19 대응으로 지친 직원들을 위로하고 심신 회복·스트레스 해소를 통한 건강한 직장문화 형성을 위해 마련됐다. 산림청과 한국산림복지진흥원의 도움을 받아 장흥 정남진편백우드랜드에서 열린 이번 힐링캠프는 총 네차례 100여명의 직원이 참가했다. 직원들은 스트레스 지수 등 자신의 건강상태를 체크하고, 마 ...
-
-
- '생각 중독'에서 벗어나라
- The Psychology Times 2022-03-10
- [한국심리학신문_The Psychology Times=김혜령 ]우리가 불안감에 가장 압도되는 장소는 침대다. 몸을 쓰지 않고 가만히 혼자 누워 있을 때 걱정과 불안에 취약해진다는 상징적인 의미다. 실제로 걱정이 많은 사람들의 특징 중 하나가 실행력이 낮다는 것이다. 반대로 실행력이 높고 행동이 앞서는 사람들은 전자보다는 불안이 덜하다. 그만큼 몸을 움직이는 것은 심리적인 상태와 관련이 깊다. 가만히 있으면 불안은 더 커진다걱정과 불안이 높으면서 실행력이 낮은 경우의 진짜 문제는 악순환을 반복한다는 것이다. 무언가를 시도하기 전에 생 ...
-
-
- 심리치료, 온라인으로 가능할까?
- The Psychology Times 2021-11-18
- 온라인 심리치료란?코로나 시대를 사는 요즘, 우리에게 비대면 방식은 상당히 익숙하게 다가온다. 온라인 심리치료란 이러한 비대면 방식을 활용한 것으로 웹사이트, 화상, 휴대용기기, 가상현실 등을 통해 심리 치료적 개입을 제공하는 방법 의미한다.아마 이 시기가 도래하기 전이었다면 우리는 온라인 심리치료라는 것이 익숙하지 않고, 효과가 없을 것이라는 생각에 거부감을 느꼈을지도 모른다. 하지만 온라인 심리치료는 이 이전부터 훨씬 오랫동안 연구되었고 다양한 분야에서 활용됐다.온라인심리치료의 가능성인터넷의 장점을 활용한 온라인 심리치료는 대면 ...
-
-
- 노인 범죄, 우리가 애써 피해 오던 것들에 대하여 (2)
- The Psychology Times 2023-07-07
- [The Psychology Times=최서영 ]필자는 지난 기사로 고령화 사회에서 초고령 사회로 진입한 우리나라가 청소년범죄만큼이나 집중해야 할 범죄인 ‘노인 범죄’에 대하여 강조하였다. 점차 증가하고 있는 노인 범죄의 큰 구멍을 지금부터라도 메우기 위하여 노년층 그들만의 일이 아닌, 우리가 직면하고 해결해야 할 과제라며 글을 마무리한 듯하다.그렇다면 오늘날 노년층에 발생하는 범죄의 주요 원인인 ‘스트레스’ 그리고 이를 대처하고 관리하여 남은 생을 ‘어떻게 하면 행복하게 살 수 있을까?’에 대한 이야기를 이어 나가려고 한다.할머니 ...
-
-
- 당신에게 무슨 일이 있었나요?
- The Psychology Times 2023-03-28
- [The Psychology Times=손미리 ]최근 넷플릭스 다큐멘터리 시리즈 ‘나는 신이다: 신이 배신한 사람들’이 화제를 끌고 있다. ‘나는 신이다’에서는 여러 사이비 종교의 실체를 적나라하게 드러낸다. 사이비 종교의 추악한 면을 드러냄으로써 대중들에게 알 권리를 제공하고 경각심을 준다는 점에서 긍정적인 평가가 있는 반면에 필요 이상으로 선정적이고 역겹다는 평가도 존재한다. 그러나 이러한 불편감은 종교를 기반으로 한 폭력범죄를 통해서만 느껴지는 것이 아니다. 가정폭력, 아동학대와 같은 장기간에 걸쳐 지속적해서 행해지는 폭력을 ...
-
-
- 세상은 합리적이지 않아!
- The Psychology Times 2022-08-22
- [The Psychology Times=김동혜 ]세상은 합리적인가?‘권선징악’, ‘노력은 배신하지 않는다’와 같은 오랜 격언들은 착하게 살고, 열심히 노력하면 좋은 삶을 살 수 있다고 말한다. 과연 이 격언들이 전하는 교훈은 사실일까? 당신의 경험을 떠올려보라. 착한 사람들은 행복하게 살고, 나쁜 짓을 한 사람들은 모두 벌을 받았는가? 노력한 사람은 마땅한 성과를 얻고, 노력하지 않은 사람은 아무것도 얻지 못했는가?씁쓸하게도 현실에는 착한 사람은 힘들게 살아가고, 나쁜 사람은 승승장구하는 일도 많다. 또한 노력이 언제나 보상으로 돌 ...
-
-
- 자기존중감의 가치
- The Psychology Times 2021-05-26
- 심리적 용어 중 가장 흔히 사용되는 말은 '스트레스'입니다. 부정적인 측면에서 가장 자주 사용되는 표현이 '스트레스'라면, 긍정적인 측면에서 가장 많이 사용되는 표현은 아마도 '행복'과 '자기존중감'일 것입니다. '행복'은 (긍정적) 심리적 상태를 반영하는 대표적인 개념이고, '자기존중감'은 심리적 상태에 영향을 미치고 기반이 되는 성격적 요소 중 가장 중요한 요소일 것입니다. 그런데 그렇게 자주 사용하고 누구나 다 알고 있는 개념이기는 하지만, 정말 자기존중감은 무엇이며 어떤 가치를 가지고 있는지에 대해서는 잘 모르는 경우들이 많 ...
-
-
- 보성소방서, 마음 건강증진 프로그램 운영
- 전남인터넷신문 2022-09-16
- [전남인터넷신문/김동국 기자]보성소방서(서장 김석운)는 소속 직원을 대상으로 직무 스트레스 해소를 위한 마음건강증진 프로그램을 9월 26일부터 10월 14일까지 3주간 운영한다고 밝혔다. 3회차를 맞은 이 프로그램은 소방공무원 PTSD ‧ 수면장애 ‧ 우울증 등을 고려한 정신건강 상담과 함께 직원 간 소통과 성취감 향상 및 스트레스 해소에 중점을 두고 진행한다. 또한 천연설거지 주방비누 만들기 등 다양한 체험프로그램을 운영해 직원들의 적극적인 참여를 유도하는 한편 팀원 간 친화력 향상 및 정서적 안정감을 증진시켜 큰 호응을 얻고 있 ...
-
-
- 영암소방서-도갑사 심신안정 지원 MOU 체결
- 전남인터넷신문 2023-04-22
- [전남인터넷신문]영암소방서(서장 윤강열)는 도갑사와 소방공무원의 직무 및 현장활동으로 누적된 스트레스 해소를 위한 상호 협력체계를 구축하고자 심신안정 지원 업무협약(MOU)을 체결했다고 밝혔다. 이번 협약은 소방공무원의 스트레스 해소, 상시 유지되어 있는 긴장상태 완화, 심리적 안정을 위한 힐링 시스템(공간)의 부족함을 채워 삶의 질 향상과 업무효율성 제고를 위함이다. 도갑사는 ▲수관스님과 함께 번뇌를 다스리는 법 ▲소통방법 ▲차담을 통한 고민나누기 ▲억새밭 트래킹 ▲번뇌를 태우는 향초만들기 등 맞춤형 프로그램을 지원하고, 영암소방 ...
-
-
- 무안군, 방역인력 심리지원 위한 ‘마음 안심버스’ 운영
- 전남인터넷신문 2021-08-24
- [전남인터넷신문/김철중기자] 무안군(군수 김산)은 최근 코로나19 장기화로 인한 과중한 업무로 스트레스를 겪고 있는 방역 인력들의 심리회복과 정신건강을 위해 호남권트라우마센터의 지원을 받아 마음 안심버스를 운영했다.이번 마음 안심버스 프로그램은 정신건강 전문가를 통한 정신건강 평가, 스트레스 측정과 완화 훈련 등 다양한 심리상담 프로그램으로 진행됐다. 안심버스를 찾은 현장 담당자들에게는 감염병 스트레스 상황에서 스스로의 마음을 돌보고 심리적인 안정에도 도움을 줄 수 있는 마음건강 안내서와 심리안정용품이 지원됐다. 군은 안심버스 운영 ...
-
뉴스 기사와 댓글로 인한 문제 발생시 24시간 센터로 접수해주세요.
센터 바로가기