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31-40 11,476해당 언론사가 채널 주요기사로 직접 선정한 기사입니다. 뉴스검색 가이드
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- 운동을 즐길 수 있다?
- The Psychology Times 2022-12-15
- [The Psychology Times=류자림 ]운동은 사람들에게 꼭 필요한 활동이다. 그럼에도 운동을 기피하고, 즐기지 못하는 사람들이 태반이다. 필자도 운동을 기피하는 사람들 중 한 명이었다. 그러나 필자는 최근에 운동을 즐기게 되었는데, 즐기게 된 방법은 음악을 들으며 운동을 하는 것이다. 운동할 때 음악을 듣는 것이 어떻게 도움이 된다는 것일까? 그저 운동할 때의 따분함을 채워준다는 것일까? 이 방법이 어떻게 성립하는지에 대해 다양한 심리실험과 함께 설명하겠다. 첫 번째 실험: 음악→긍정적인 마음캐나다 맥마스터 대학 연구팀은 ...
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- 음성군, '범 군민 소비촉진 운동' 동참 이어져
- 뉴스포인트 2021-06-17
- [뉴스포인트 김용호 기자] 음성군 공직자들이 코로나19 장기화로 인한 사회적 거리두기로 지역 내 소비가 위축됨에 따라 어려움을 겪고 있는 영세 소상공인과 자영업자를 위한 ‘범 군민 소비촉진 운동’에 적극 동참하고 있다.음성군청 경제과 전 직원들이 지난 16일 ‘범 군민 소비촉진 운동’과 ‘행복 음성 만들기’의 일환으로 퇴근길 음식 포장하기 운동에 참여해 골목상권 살리기 분위기를 이어나갔다.이광기 군 경제과장은 “코로나19로 인해 위축된 지역 경제 회복을 위한 ‘범 군민 소비촉진 운동’에 앞장서겠다”며 “범 군민 공감대 형성을 위해 ...
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- 전남도, 민주화운동명예수당 접수
- 전남인터넷신문 2025-06-03
- [전남인터넷신문]전라남도는 민주주의 회복과 발전을 위해 헌신한 도민을 예우하기 위한 민주화운동명예수당 신청·접수를 6월부터 본격 시작한다.민주화운동명예수당을 통해 그동안 생계지원비 대상에 포함되지 못했던 민주화운동 관련자에게도 소득에 관계없이 매월 6만 원씩 지급해 보다 폭넓은 예우가 가능해졌다.신청 대상은 신청일 기준 만 65세 이상으로 전남에 거주하는 민주화운동 관련자다. 생계지원비와 중복 지급은 불가하다. 전남 민주화운동 관련자는 총 433명이며, 이 중 65세 이상 민주화운동 관련자는 160여 명이다.전남도는 신청을 독려하기 ...
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- "주당 150분 이상 운동, 사망위험 22%↓ 고령층 효과 더 커"
- 전남인터넷신문 2024-11-22
- [전남인터넷신문]일주일에 중강도 신체활동(PA)을 150분 이상 하면 모든 원인으로 인한 사망 위험을 평균 22% 줄일 수 있으며, 운동의 사망 예방 효과는 고령층에서 더 크다는 연구 결과가 나왔다.스페인 마드리드대 의대 데이비드 마르티네스-고메스 교수팀은 22일 미국의학협회 학술지 JAMA 네트워크 오픈(JAMA Network Open)에서 미국·영국·중국·대만 성인 200여만명의 운동량과 사망 위험을 11년간 추적, 이런 결과를 얻었다고 밝혔다.연구팀은 신체활동과 사망 위험의 연관성은 성인 전 생애에 걸쳐 일관되게 유지됐다며 건 ...
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- 무공수훈자회 광주시지부 ‘나라사랑 태극기 달기 운동‘ 전개
- 전남인터넷신문 2024-07-15
- [전남인터넷신문]무공수훈자회 광주시지부(지부장 문희주)는 지난 10일 바르게살기운동 광주시협의회(회장 김성수)와 협약을 맺고 ‘나라사랑 태극기 달기 운동’을 전개하기로 밝혔다. 바르게살기운동 광주시협의회로부터 가정용 태극기 500기를 지원받은 무공수훈자회 광주시지부는 각 가정에 태극기를 달며 나라를 위해 희생한 순국선열과 호국영령의 나라사랑 가치를 되새기는 운동을 펼칠 예정이다. 무공수훈자회 문희주 지부장은 “가정용 태극기를 지역민들과 무공회원들에게 전달할 예정이다”라며 “이번 태극기 달기 운동을 통해 지역민의 태극기 사랑, 국민의 ...
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- 도심 광장에서 즐기는 생활체육…‘운동하는 서울광장’ 15일부터 시작
- 서남투데이 2025-05-13
- 서울시는 오는 5월 15일부터 6월 26일까지 매주 목요일 저녁 7시, 서울광장에서 생활체육 프로그램 ‘운동하는 서울광장’을 운영한다고 13일 밝혔다. 올해로 3년 차를 맞은 이 행사는 시민 누구나 도심 속에서 운동을 즐기고 활력을 되찾을 수 있는 대표적인 시민참여형 체육축제로 자리잡고 있다. 올해 프로그램은 총 10회에 걸쳐 진행되며, 줌바댄스와 , F45 등 인기 운동을 비롯해, 운동 초심자도 쉽게 참여할 수 있도록 전문가의 맞춤형 코칭을 제공하는 ‘운동처방소’, 운동기록에 도전하는 ‘운동왕 챌린지’, LED를 활용한 이색 뉴스 ...
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- [이종목 칼럼] 운동도 지나치면 해롭다
- 와이타임즈 2024-07-10
- ▲ [사진=Why Times]웰빙 바람이 불면서 우리는 요가, 헬스, 수영, 등산 같은 많은 운동에 집착하고 있다. 나를 이기고 고통을 참으면 건강은 물론이고 몸매까지도 아름답게 만들 수 있다는 믿음에서 시작한다. 그러나 안타깝게도 운동선수나 연예인들이 몸매를 날씬하게 만드는 것은 내 건강을 위한 것보다 대중에게 보여주기 위한 것이 많다. 학술적으로도 운동의 이러한 이중적 면에 대해 경고하고 있다. 잘못된 몸매관리 방법이나 과도한 운동들은 오히려 심혈관질환을 일으키게 되고 운동을 할 때 발생하는 활성산소가 세포를 산화시킬 뿐 아니라 ...
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- 오산시, 비대면 운동프로그램 및 소규모 자율운동 교실 운영
- 오산인터넷뉴스 2022-08-12
- 【오산인터넷뉴스】오산시는 코로나 시대에 신체활동 부족으로 인한 자기 건강관리가 중요해짐에 따라 ZOOM을 이용한 비대면 운동프로그램과 소규모 자율운동 교실을 운영한다고 12일 밝혔다. 신청기간은 오는 16일부터 선착순으로 마감하며, 운영기간은 9월 1일부터 11월 25일까지다. 3040필라테스, 5060줌바댄스, 기공체조, 파워업 운동 교실은 비대면 앱(ZOOM)을 통해 전문강사와 함께 집에서 참여할 수 있다. 자율운동 교실은 건강생활지원센터를 방문하여 직접 기구 운동을 할 수 있는 프로그램으로 소규모 인원으로 운영된다. 또한 매주 ...
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- 새해맞이 운동, 무릎 통증 불러온다?
- 뉴스포인트 2021-02-15
- 참본정형외과 마포점 국성환 원장(정형외과 전문의)새해가 되면 사람들은 새로운 것을 시작하거나 도전하고자 한다. 가령, 건강을 위한 금연이나 자기 계발을 위한 영어 공부, 취미활동 등이 대표적이다. 그리고 운동 역시 이러한 새해가 되면 많은 사람들이 시작하거나 도전하는 분야 중 하나이다.특히 설 연휴를 지나면서 다이어트를 위한 운동을 실천하는 사람들이 많은데 이러한 갑작스러운 운동의 실천은 오히려 무릎 건강을 해칠 수 있어 주의가 요구된다.무릎 통증을 부르는 질환은 여러 가지로 나타난다. 그 중에서도 무릎 앞쪽 슬개골 연골의 연화 현 ...
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- 천안시, 중부권 동서횡단철도 추진 촉구 서명운동 및 강화되는 교통법규 홍보
- 뉴스포인트 2021-05-11
- [뉴스포인트 - 1위 문화/예술뉴스 김용호 기자] 천안시가 11일 오전 신부동 터미널 일원에서 경찰서, 모범운전자회, 녹색어머니회, 삼운회와 중부권 동서횡단철도 추진 촉구 서명 운동 및 강화되는 교통법규 홍보 캠페인을 진행했다.천안시는 12개 시군과 지난 1일부터 중부권 동서횡단철도 건설사업이 제4차국가철도망 구축계획(안)에 추가 검토사항으로 포함되면서 사업의 국가계획 반영 추진 촉구를 위한 온라인 서명 운동을 시작했다.온라인 서명은 인터넷, QR코드, 천안시 누리집, 카카오톡 공유 방식으로 참여할 수 있으며, 시는 오는 13일까지 ...
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