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391-400 3,617해당 언론사가 채널 주요기사로 직접 선정한 기사입니다. 뉴스검색 가이드
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- 나는야, 강철멘탈! - "회복탄력성" 기르기 프로젝트
- The Psychology Times 2022-04-11
- [한국심리학신문_The Psychology Times=임혜련 ]나는 ‘강철멘탈’일까요? 아니면, ‘유리멘탈’일까요?살면서 우리는 정말 많은, 예상치 못한 난관에 부딪히게 되는 것 같아요.그때마다 우리는 이 두 멘탈 사이를 왔다 갔다 하는데,항상 천하무적 강철멘탈이면 좋겠지만,그게 또 뜻대로 되지 않아서 완전히 지치기도 하죠.우리는 언제 강철멘탈이, 또 언제 유리멘탈이 될까요?이 둘을 오고 가는 기준이 있습니다.바로 ‘회복탄력성’이라는 힘입니다.그래서 이 힘이 세지면 강철멘탈이 되고, 이 힘이 떨어지면 유리멘탈이 된다는 거예요.그렇다 ...
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- 치유농업, 나에게 어떤 효과 있을까
- 뉴스포인트 2021-06-16
- [뉴스포인트 이상지 기자] 대상별 치유농업의 효과를 알아보자![유아·아동 청소년] 긍정적 정서↑식물 기르기와 반려동물 돌보기 활동에 참여한 아이들은 언어폭력성, 공격성, 불안감 등 부정적 정서는 줄고 사교성, 공감능력 등 긍정적 정서 반응은 높아졌어요.[가족] 소통· 유대감↑특히 부모와 자녀가 함께 식물을 기르는 텃밭 활동은 가족관계 향상에도 도움이 됐는데요.식물을 함께 돌보며, 서로를 이해하고 공감하는 시간이 늘어나며, 부모의 양육 스트레스와 자녀의 우울감 해소에 효과가 있었습니다.[성인(직장인)] 스트레스↓ 활력↑사무공간을 식물 ...
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- 수원시행복정신건강복지센터,‘코로나19 대학생 심리지원사업’시행
- 경기뉴스탑 2021-08-26
- 수원시청(자료사진=경기뉴스탑DB) [경기뉴스탑(수원)=전순애 기자]수원시가 코로나19 장기화로 인해 스트레스·우울을 느끼는 청년들을 위해 비대면 정신건강 서비스를 제공한다. 수원시행복정신건강복지센터는 오는 9~10월 수원지역 대학생 1300여 명을 대상으로 ‘코로나19 대학생 심리지원사업’을 진행한다. ‘코로나19 대학생 심리지원사업’은 9월 6일부터 10월 7일까지 수원여자대학교 재학생 1000여 명(9월 6~17일), 동남보건대학교 재학생 300여 명(9월 23일~10월 7일)을 대상으로 온라인 정신건강 검진과 정신건강 전문가의 ...
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- 이권재 시장 “시민들의 마음건강을 살피는 시정 펼치겠다”
- 오산인터넷뉴스 2022-11-17
- 【오산인터넷뉴스】이 지난 16일 코로나19 장기화에 따른 우울감과 스트레스 극복을 돕고 시민의 마음건강 회복을 지원하기 위한‘마음에 온 버스(마음안심버스)’운영 현장인 세교 쌍용예가 아파트를 찾아 시민들을 위로했다. 은 “마음에 온 버스(마음안심버스)를 통해 각종 스트레스와 트라우마를 겪고 있는 시민들의 심리안정에 도움이 되길 바란다”며 “앞으로도 심리지원이 필요한 곳에 즉각 달려가 시민들의 마음건강을 살피는 시정을 펼치겠다”고 밝혔다. 지역주민의 정신건강 위기 발생 예방 및 코로나19로 인한 일상생활 복귀지원을 위해 마련된 마음에 ...
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- 새학기가 두렵다면? 당신도 "새학기 증후군"
- The Psychology Times 2024-04-02
- [The Psychology Times=안혜지 ]즐거워야 할 새내기 시절, 오히려 두렵다?요즈음 새학기를 맞아 대학교 근처를 돌아다니는 신입생들을 종종 볼 수 있다. 첫 대학생활에 들뜬 마음, 설레이는 감정들이 보는 사람에게도 전달된다. 그런 장면들을 보면 모든 새내기들이 대학 입학 전부터 행복한 감정만 갖고 있었을 것 같은데, 자세히 들여다보면 사실 그렇지 않다. 대학생들의 솔직한 의견들을 볼 수 있는 익명 sns 게시판을 들어가보면 새 학기 시작 전 대학생활에 대한 두려움을 갖고 있는 새내기들도 여럿 볼 수 있다. 다니던 고등학 ...
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- 연천군, 민원담당 공무원 힐링 프로그램 운영
- 경기뉴스탑 2021-11-30
- 민원담당 공무원 힐링 프로그램(사진=연천군 제공)[경기뉴스탑(연천)=이윤기 기자]연천군은 지난 29일 민원담당 공무원을 대상으로 비대면 실시간 화상교육을 통한 힐링교육을 실시했다.이번 교육은 연천군 민원실 및 읍․면 행정복지센터 민원창구 근무자와 각 부서 인허가 담당자 등 총 36명이 참석했으며, 각종 민원에 따른 감정노동으로 지친 직원들의 스트레스 해소와 재충전으로 사기진작을 도모하기 위해 마련됐다.교육은 힐링과 회복탄력성의 이해, 긍정에너지 충전법, 드로잉(그리기) 명상과 그램책 테라피를 통한 스트레스 치유 프로그램 등으로 구성 ...
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- 함평중, 코로나 이기고 3년 만에 다녀온 수학여행
- 전남인터넷신문 2022-10-04
- [전남인터넷신문/문정민 기자]전남 함평중학교(교장 양봉수)는 지난 3년 간 코로나19 거리 두기로 중단되었던 각종 야외체험학습을 재개했다. 맨 먼저 심신을 위한 숲 치유 체험과 지난달 26일부터 28일까지 2박 3일 동안 “스트레스 해소”라는 주제로 3학년 수학여행을 실시했다. 이날 학생들은 차영숙 보건교사의 철저한 사전 코로나19 감염 예방교육 실시와 함께 첫날 답답했던 일상을 뒤로하고 놀이와 스포츠가 융합된 체험시설로 운동에 소질이 없어도 또 개인의 복장과 장비를 갖추지 않아도 누구나 자유롭게 즐길 수 있는 안성 스타필드 스포츠 ...
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- 곡성군, 선생님 마음 건강 프로젝트 호응
- 전남인터넷신문 2022-05-22
- [전남인터넷신문/박성수 본부장]곡성군 정신건강복지센터가 지난 18일 곡성유치원 교사를 대상으로 정신건강 강좌를 실시했다고 밝혔다.이번 강좌는 스승의 날을 맞이해 아이들 교육을 힘쓰는 유치원 교사를 위해 마련됐다. 강의는 곡성군 정신건강복지센터 윤현주 센터장이 맡아 제1강 ‘선생님 우리 아이 어떤가요?’, 제2강 ‘교사가 행복해야 아이도 행복해요’라는 주제로 진행했다. 이를 통해 보호자와 효과적으로 상담하는 법과 교사들의 마음 건강을 위한 스트레스 관리법에 대해 안내했다.강좌에 앞서 센터는 정신건강 고위험군을 선별하기 위해 이동상담실 ...
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- 코로나19로 인한 심리 문제, 언제나 상담 받을 수 있다
- The Psychology Times 2021-05-03
- [심리학 신문_The Psychology Times=김나영 ]‘코로나19’라는 전례 없는 사태 속에서, 많은 사람들이 불안함과 답답함을 호소하고 있다. 감기처럼 간단하고 짧게 끝날 줄만 알았던 코로나가 장기전에 돌입하면서 발생한 결과다. 직접적으로 감염병에 걸리지 않더라도 감염병이 발생한 상황 속에서 스트레스를 받는 사람들이 많아지고 있다. 코로나 사태 이후, 하루에도 몇 통의 재난 문자를 받게 된다. 그렇기 때문에 누구나 한 번쯤은 ‘코로나로 인해 심리상담이 필요한 사람은 받으라’라는 재난 문자도 받은 적 있을 것이다. 정부 차원 ...
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- 광명시,‘코로나19 마음건강 자가 검진’ 시민 심리방역 역할 톡톡!!
- 뉴스케이프 2021-01-19
- 광명시는 코로나19 심리방역 일환으로 진행하고 있는 ‘마음건강 자가 검진 서비스’를 통해 243명의 위험군을 찾아내 상담과 치료를 지원했다고 19일 밝혔다. 지난 해 9월부터 운영하고 있는 자가검진 서비스에는 아동 92명, 청소년 141명, 성인 940명 등 총 1173명의 시민이 참여했다. 시는 자가 검진 결과를 통해 전체 참여자 중 243명(아동 17명, 청소년 24명, 성인 202명)이 치료가 필요하다고 판단하고, 전문 의료기관 상담을 연계했으며 이 중 치료가 필요한 47명에게는 440여만 원의 치료비를 지원했다. 마음건강 자 ...
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