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- 홈술하다 보니 어느덧 알코올의존증
- 뉴스포인트 2021-03-07
- [뉴스포인트 이재석 기자] 코로나19로 이른바 집에서 술 마시는 '홈술족'과 혼자 술 마시는 '혼술족'이 늘었다. 식품의약품안전처가 공개한 '2020년 주류 소비‧섭취 실태' 조사 결과에 따르면, 코로나19 이후 음주 장소에 변화가 있다고 응답한 사람의 92.9%는 '자신의 집'으로 바뀌었다고 답했다. 술자리 상대의 경우 예전에는 '친구‧선후배'(90.0%)와 '직장동료'(72.8%)가 주를 이뤘지만, 코로나19 이후에는 '혼자'(81.9%)가 가장 많았다.전문가들은 '홈술'과 '혼술'이 오히려 알코올의존증 위험을 높일 수 있다고 ...
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- ‘2023 대한민국 통합의학박람회’ 8일 장흥군서 개막
- 전남인터넷신문 2023-09-04
- [전남인터넷신문/김상봉 기자]2023 대한민국 통합의학박람회’가 오는 9월 8일부터 14일까지 장흥군 국제통합의학박람회장에서 열린다. 7일간의 일정으로 펼쳐지는 올해 박람회는 ‘통합의학의 메카 장흥, 건강한 삶의 장을 열다’란 주제로 진행된다. 이번 박람회에는 대학병원, 대학, 의료기관, 지역 보건소 등 130개 기관에서 다양한 의료진과 전문가가 참가해 통합의학적 진료체험을 제공한다. 장흥군은 올해 박람회를 통해 더 많은 사람들이 통합의학을 체험할 수 있도록 행사운영에 초점을 맞췄다. 박람회장은 주제관, 통합의학관, 보완대체의학관, ...
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- 구례군, 국가 암 검진 홍보 및 심뇌혈관질환 예방 캠페인
- 전남인터넷신문 2022-03-25
- [전남인터넷신문/박성수 본부장]구례군은 23일 국가 암 검진 수검률 향상 및 암 예방 의식을 높이고 심뇌혈관질환을 예방하기 위해 캠페인을 실시했다. 이번 캠페인은 3. 21일 「암 예방의 날」을 맞아 암 조기검진 및 암 예방을 위한 의식을 높이고, 심뇌혈관질환을 예방 10대 수칙을 홍보하여 건강습관을 형성하여 건강한 삶을 영위하도록 5일 시장에서 캠페인을 실시했다. 세계보건기구에서는 암발생의 1/3은 예방활동 실천으로 예방이 가능하고, 1/3은 조기 진단 및 조기 치료로 완치가 가능하며, 나머지 1/3의 암환자도 적절한 치료를 하면 ...
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- 변비에 대한 오해와 진실
- 전남인터넷신문 2021-03-10
- [전남인터넷신문]흔히 배변에 문제가 있는 상황을 ‘변비’라고 부르는데, 의학적으로 변비는 ‘배변 횟수가 적거나, 배변이 힘든 경우, 배변이 3~4일에 1번 미만인 경우’를 말한다. 즉, 매일 배변을 보더라도 변비일 수 있고, 매일 배변을 보지 않아도 불편함이 없다면 변비에 해당하지 않는다. 변비는 많은 사람이 겪고 있는 매우 흔한 증상이지만, 다른 질환에 의해 이차적으로 발생하는 경우도 있으므로 방치해서도 안된다. ◇ 변비의 종류 1. 원발성 변비 : 대장, 직장의 운동 장애로 발생하는 변비 2. 이차적 변비 : 원인 질환에 의해 ...
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- 과소비 멈춰! 합리적인 소비자가 되는 방법
- The Psychology Times 2023-02-22
- [The Psychology Times=노신영]우리의 소비습관에 대해 생각해 본 적 있는가? 어떤 사람들은 사소한 지출은 아끼면서 고가의 물건을 충동적으로 구매한다. 혹은 저렴한 가격의 물건은 고민도 없이 결제하고는 한다. 그 결과 자신이 예상했던 것보다 훨씬 많은 소비를 하게 된다. 이를 우리는 비합리적인 소비라고 칭한다. 이렇게 합리적이지 않은 소비를 하게 되는 이유는 무엇일까. 현명한 소비자가 되기 위해선 어떻게 행동해야 할까.사소한 지출은 꺼리면서 ‘플렉스’는 과감히 평소에는 지출을 아끼면서 충동적으로 고액의 물건을 구입하는 ...
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- 고혈압 치료 후 정상혈압이여도 항상 조심해야 하는 이유
- 뉴스포인트 2021-01-26
- 바른검진네트워크 고양향동점 서울삼성내과 이성윤대표원장고혈압 및 많은 질병들이 한국사회의 식생활이 육식 위주의 서구식으로 변화한 데다, 인스턴트 식품의 과다 섭취, 또는 스트레스 환경 등이 누적되어 온 결과로 전문의들은 풀이한다. 심혈관계 이상으로 갑자기 사망하는 경우는 거의 없지만, 대부분 고혈압, 동맥경화, 당뇨 등으로 이어진다. 우선적으로 고혈압이 계속되면 뇌출혈에 노출될 수 있다.고혈압은 비만, 흡연, 과도한 염분 섭취, 스트레스 등에 의해 발생한다. 이는 환자 스스로 충분히 조절할 수 있는 위험 인자다. 반면 나이, 가족력 ...
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- 일자목과 거북목 자세 교정 늦추면, 목 디스크로 발전 가능성 커
- 뉴스포인트 2021-02-05
- 강동구 본터치정형외과 양철중 대표원장목 통증은 남녀노소 불문하고 현대인들에게 가장 많이 나타나는 통증 부위 중 하나다.최근에는 사회적 거리두기로 인해 재택근무 및 화상회의 등을 통한 스마트폰이나 컴퓨터 등의 사용 시간이 늘어나면서 그에 따른 잘못된 사용 습관, 바르지 않은 자세 등으로 인해 젊은 층에서도 관련 질환이 점차 증가하고 있다.바르지 못한 습관뿐만 아니라 목에 과한 힘이 들어가는 운동을 하는 경우, 체형에 맞지 않는 베개를 사용하는 경우 역시 목에 통증을 야기할 수 있다.지나친 압력이 지속적으로 가해지면 목 뒤와 어깨의 근 ...
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- 광주광산구청소년상담복지센터 『2022년 인터넷스마트폰가족치유캠프』 추진 운영
- 전남인터넷신문 2022-03-29
- [전남인터넷신문/한상일 기자]광주광산구청소년상담복지센터(센터장 하영자, 이하 센터)는 인터넷·스마트폰 과다사용으로 어려움을 겪는 청소년의 가족관계 개선과 가정내 올바른 미디어 사용문화 정착의 일환으로 가족캠프사업을 매년 지속적으로 진행해 오고 있다.센터는 올해도 여성가족부에서 주최하고 한국청소년상담복지개발원에서 주관하는 ‘2022년 인터넷·스마트폰 가족치유 캠프’ 공모사업에 선정되어, 9월30일(금)부터 10월2일(일)까지 2박3일 시행을 앞두고 적극 준비중에 있다. 초등 4~6학년 자녀1인과 학부모1인으로 구성 된 가족을 대상으로 ...
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- 식약처, 코로나19 이후 ‘손씻기.덜어먹기.개인용기 사용’ 실천 늘어
- 전남인터넷신문 2021-03-21
- [전남인터넷신문/김동국 기자]식품의약품안전처(처장 김강립)는 ‘2020년 식중독 예방 대국민 인지도 조사’ 결과 코로나19 이후 손씻기, 덜어먹기, 개인용기 사용 등 생활방역 습관의 실천율이 높아졌고, 식중독 예방 3대 수칙(손씻기, 익혀먹기, 끓여먹기)에 대한 인지도 역시 높은 것으로 조사되었다. ‘20년 식중독 발생은 지난 5년간 평균 발생건수(343건)에 비해 52%(178건) 줄었는데(’21.2.7. 보도자료 참고), 이는 코로나19 상황과 관련하여 생활방역 습관이 자리 잡고 있기 때문으로 분석되며 국민들은 식중독 예방 실천 ...
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- 오늘 밤 당신이 부디 좋은 꿈을 꾸길 바라요
- The Psychology Times 2022-10-02
- [The Psychology Times=안혜린 ]“이 밤 그날의 반딧불을 당신의 창 가까이 띄울게요 좋은 꿈이길 바라요” 해당 글귀는 가수 아이유(IU)의 <밤편지>라는 곡에 담겨있는 노랫말이다.가수 아이유(IU)는 지난 2018년 JTBC 뉴스룸에 출연하여 <밤편지>란 노래를 작사하던 시기에 자신이 매우 심한 불면증에 시달렸던 사연을 전하며, 그렇기 때문에 사랑하는 사람이 있다면 자신에게 가장 소중한 숙면을 그에게도 빌어주고 싶다는 생각이 들어 이러한 가사를 쓰게 됐다고 해당 곡의 작사 의도를 밝혔다. 그러면서 그녀는 연예인이 가 ...
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