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- 할 일이 태산인데 무기력한 당신에게
- The Psychology Times 2024-03-12
- [The Psychology Times=유수완 ]누구나 한 번쯤은 만사가 귀찮고 의욕이 없는 나날을 보낸 적이 있을 것이다. 해야 할 일은 많은데 침대에서 몸을 일으키기가 어렵게 느껴지기도 하고, 일을 시작하기 싫어 괜히 다른 일들을 찾아 하기도 한다. 으레 들리는 시험 기간에는 어떤 일을 해도 재미있다는 상태 말이다. 그러다가 억지로 몸을 일으켜 하려 해도 좀처럼 집중이 되지 않고, 앉아서 멍하니 시간을 보내는 상태는 누구에게나 찾아올 수 있다. 이렇게 집중력을 잃고 무기력한 상태는 과도하게 스트레스를 받았거나, 휴식이 필요할 때 ...
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- ‘선진 청소행정 구현’ 나주시, 주차·휴식공간 갖춘 도시미화센터 개소
- 전남인터넷신문 2024-04-24
- [전남인터넷신문/서성열기자]나주시가 청소차량 전용 차고지와 근로자 사무·휴식 공간을 갖춘 도시미화센터를 개소했다. 나주시(시장 윤병태)는 지난 23일 산포리 신도리 1314번지에 건립한 도시미화센터 개소식을 가졌다고 24일 밝혔다. 도시미화센터는 건축면적 403㎡(부지면적 2,703㎡), 1층 건물로 청소차량 51대를 수용할 수 있는 전용 주차장 51면과 내부 근무자 사무실, 휴게실, 체력단련실, 정비실 등을 갖췄다. 그동안 마땅한 차고지가 없었던 청소차량 주차 문제 해결은 물론 환경미화원들의 처우가 크게 개선될 것으로 기대된다. ...
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- 루트임팩트, 웰니스 프로그램 ‘디웰빙 프로젝트’ 참가자 모집
- The Psychology Times 2022-03-18
- 비영리 사단법인 루트임팩트(대표 허재형)가 임팩트 지향 조직 종사자들을 위한 웰니스(Wellness) 프로그램 ‘디웰빙 프로젝트’ 참가자를 모집한다.디웰빙 프로젝트는 소셜벤처, 사회적기업, 비영리 재단 등 임팩트 지향 조직 종사자들을 위한 신체적, 정신적 건강 증진 프로그램이다. 참가자들은 4월부터 8주 동안 심리상담, 요가, 자세 교정 등 몸과 마음의 휴식을 위한 다양한 프로그램을 경험할 수 있다. 뿐만 아니라 이들이 서로 소통하면서 좋은 습관을 형성할 수 있도록 커뮤니티 지원 및 챌린지 활동을 통해 건강한 일상을 이어갈 수 있도 ...
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- 나주시, 폭염종합대책 추진 취약계층 특별보호,무더위쉼터 탄력 운영
- 전남인터넷신문 2021-08-05
- [전남인터넷신문]나주시가 연이은 폭염 날씨 가운데 취약계층 건강과 안전을 최우선한 ‘폭염대응 종합계획’을 수립·추진한다. 전라남도 나주시(시장 강인규)는 6월부터 9월 말까지를 폭염대책기간으로 정하고 ‘총괄상황반’, ‘건강관리지원반’, ‘시설관리반’ 등 3개반으로 구성된 폭염대책 종합상황실을 운영하고 있다고 5일 밝혔다. 폭염정보 상황전파, 취약계층 특별보호, 야외 근로자 안전대책, 폭염 취약시설물 안전관리, 시민행동요령 홍보 등에 중점을 두고 시민이 체감할 수 있는 현장 중심의 다각적인 폭염 안전·저감대책을 추진한다. 시는 홀몸 ...
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- 광양시, 백운제테마공원 물체험장 개선공사 마무리
- 전남인터넷신문 2024-06-18
- [전남인터넷신문/서성열기자]광양시는 내달 23일 개장을 앞둔 백운제테마공원 물체험장의 대대적인 개선공사를 마무리하고 이용객들에게 한층 더 나은 서비스를 제공하기 위해 만전을 기하고 있다.봉강면 백운제테마공원 물체험장은 성인/청소년풀, 어린이풀, 물놀이풀, 유아풀 등 총 4개의 물놀이장과 부대시설을 갖추고 있는 시민들의 여름 명소다.시는 물체험장 개장 전 안전하고 원활한 운영을 위해 노후시설 개선에 힘썼다. 주요 개선사항으로는 집중호우 시 토사물이 풀장 안으로 유입되는 것을 막기 위해 배수로를 새로 설치했다.지난해 운영 중에 발견된 ...
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- "공원 같다"...광화문 광장 1년9개월만에 재개장
- 와이타임즈 2022-08-07
- ▲ [서울=뉴시스] 신재현 기자=6일 서울시에 따르면 광화문광장은 착공 1년9개월 만에 이날 재개장해 많은 시민들이 광장을 찾았다. 2022.08.06광화문광장이 재구조화 공사 마치고 시민의 품으로 돌아왔다. 소나기가 내리는 등 궂은 날씨에도 전국 각지에서 현장을 찾은 사람들은 서울 도심에 시민을 위한 공간이 조성됐다며 긍정적인 반응을 보였다.6일 서울시에 따르면 광화문광장은 착공 1년9개월 만에 이날 재개장했다. 조성 이후 줄곧 양쪽에 차로가 있어 보행로가 좁고, 편의시설이 부족하다는 지적이 나오자 이번 재구조화를 통해선 광장의 ...
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- 졸린 나를 깨우는 다리 저림
- The Psychology Times 2024-01-24
- [The Psychology Times=이정연 ]밤 시간 잠들려 할 때, 갑자기 다리가 불편하고 저려 잠이 달아난 경험이 있는가? 화자는 몇 달에 한 번 정도 경험하고는 한다. 잠이 들기 직전 발생하는 다리 저림은 자세를 바꾸고 싶게 만들며 완전히 잠을 내쫓아 우리를 화나게 만든다. 이러한 현상은 하지불안증과 관련되었을 수 있다. 만약, 세계 하지불안증후군 연구회에서 제안한 5가지의 증상에 모두 해당한다면 하지불안증으로 진단할 수 있을 것이다. 진단기준1. 다리를 움직이고 싶은 강한 충동이 들며, 이는 항상 그런 것은 아니지만 종종 ...
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- 양천구, 공공라운지에서 즐기는 버스킹 공연 개최
- 서남투데이 2023-10-19
- 양천구는 최근 새단장을 마친 오목공원의 중앙정원을 활용해 10월 20일부터 28일까지 깊어가는 가을을 만끽할 수 있는 ‘오목공원 버스킹’을 개최한다고 밝혔다. 구는 리노베이션을 통해 새로 조성된 오목공원의 중앙정원과 공중산책로인 ‘회랑’의 아름다움을 구민에게 널리 알리며 일상 속 힐링을 제공하고자 다양한 장르의 문화공연을 마련했다. 오는 20일부터 28일까지 두 번의 금요일과 토요일 총 4번의 공연을 진행할 예정으로, 금요일에는 공원 근처 직장인을 대상으로, 토요일은 가족 단위 방문객을 위한 맞춤형 공연을 선보인다. 먼저 오목공원에 ...
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- 부천시 “여름방학에 뭐해? 부천으로 놀러 와!”
- 경기뉴스탑 2023-07-25
- 부천자연생태공원 무릉도원수목원 사뿐사뿐수목원에 참여한 시민들이 수목원 생태계를 탐방하고 있다.(사진=부천시 제공)[경기뉴스탑(부천)=육영미 기자]부천시가 여름방학을 맞은 어린이·청소년을 위한 문화·여가 공간 및 체험 프로그램을 소개했다. 다채롭게 마련된 공간과 프로그램을 통해 어린이·청소년이 여름철 무더위를 피하면서 휴식과 재미 모두 챙길 수 있을 것으로 기대된다. ◆ 부천자연생태공원에서 생태 감수성 ‘쑥쑥’ 부천자연생태공원 무릉도원수목원은 해설가와 함께 수목원 생태계를 탐방하는 전시해설 프로그램을 운영하고 있다. 프로그램 참여를 ...
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- 이현재 하남시장, 20일 어린이 물놀이장 개장 이틀 앞두고 사전 현장 점검
- 경기뉴스탑 2024-06-21
- 이현재 하남시장이 20일 하남시 지역 내 주요 어린이 물놀이장을 방문해 안전 및 운영 준비상태 전반에 대해 점검하고 있다. (사진=하남시 제공)[경기뉴스탑(하남)=박찬분 기자]이현재 하남시장이 오는 22일 일제히 개장하는 지역 내 어린이 물놀이장과 수영장의 안전을 확인하기 위해 운영 준비상태 전반을 점검했다. 21일 하남시에 따르면 이 시장은 지난 20일 신평어린이공원 물놀이장, 하남유니온파크 물놀이장, 미사호수공원 수영장·물놀이장, 위례순라공원 물놀이장 등을 차례로 방문해 쾌적한 수질관리 및 시설 안전 점검을 철저히 진행할 것을 ...
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