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- [최원현 칼럼] 그네
- 와이타임즈 2022-06-21
- ▲ [사진=코코쿠넬 블로그]“할아버지, 나 잘 타지?” “하지, 나 - 응 응?”오늘도 두 녀석을 응대하기가 참 바쁘다. 둘째인 다섯 살과 막내인 세 살의 두 손녀를 위해 아내가 그네를 사왔다. 장난감들이 있어 집에 오면 놀게 되는 작은 방의 방문 틀에 그것을 매 주었다. 워낙이 손재주도 눈썰미도 없는지라 설명서를 보며 그걸 매는 데도 꽤나 땀을 뺐다.예쁘다. 마치 녹색 스커트에 노란 셔츠를 입고 노란 머리를 두 가닥으로 내려뜨린 소녀 같다.둘째가 올라타자 막내가 이내 울음을 터트린다. 막내의 무기는 첫 번째가 울음이고 두 번째는 ...
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- 연습장
- The Psychology Times 2023-06-18
- [The Psychology Times=우가현]가벼운 연애를 원해요.너무 외로워서, 혼자가 싫어서 연애해요.서로를 진지하게 생각하는 연애 하고 싶어요. 정답이 있는 연애?과연 어떤 형태의 연애가 옳다고 할 수 있을까? 가볍게 하든, 의지할 사람을 옆에 두든, 진중하게 하든, 연애에는 정답이 없다. 연애에 대한 서로의 가치관만 일치한다면 문제가 되지 않는다. 다만, 바람직한 연애는 있을 수 있다. 필자가 생각하는 바람직한 연애란 한 문장으로 정리할 수 있겠다. ‘스스로를 성장시키는 연애’ 나를 위한 타인을 위한, 우리라는 도구필자가 ...
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- 19화 모든 직장인은 감정 노동자다.
- The Psychology Times 2022-02-03
- [한국심리학신문_The Psychology Times=스테르담 ]"감정 노동자"국가산업발전에 기여한 공적이 뚜렷한 사람에게 수여되는 훈장. 동탑산업훈장.4호선 경마공원역 1번 출구를 통해 30년째 출근하는, 한 경마장 발매직원 분께서 그 상을 받았다는 기사가 내 이목을 끌었다. 그분의 공적은 감정노동자 보호를 위한 제도 마련에 큰 공을 세웠다는 것. '고객은 왕'이란 일방적이고도 위압적인 통념 속에서, 그분이 30년 간 겪은 왕의 폭력은 이루 말할 수 없다고 한다. 그래서 기존 '고객 응대 지침서'에 '발매직원을 위한 보호 조치'도 ...
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- 씩씩하게 걸어가다 보면
- The Psychology Times 2023-04-14
- [The Psychology Times=유세웅 ]기본 3시간 이상 걸리는 심장 수술을 받은 환자가 중환자실로 들어온다. 늘 그랬듯이 여러 명의 의료진들이 의식이 아직 돌아오지 않은 환자 곁에 다가가서 각자의 역할을 잘 수행한다. 심장을 잘 뛰게 하는 약물을 투여하고, 환자가 불편할까 봐 의식을 진정시키는 약물을 쓰고, 인공호흡기 치료도 병행한다. 환자의 상태에 따라 수술 당일 인공호흡기를 제거하기도 하고, 다음 날 아침에 인공호흡기를 제거하기도 한다. 그렇게 기운을 차린 환자분들은 물도 마시고, 죽도 먹으며 나중에는 정맥주사 하나를 ...
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- 아이의 놀이를 지켜볼 수 없는 엄마
- The Psychology Times 2021-08-02
- 아이가 놀이터에서 놀고 싶어 한다. 나는, 할 일이 떠오른다. 빨래 돌려둔 세탁기, 널브러진 옷가지들, 싱크대에 가득 쌓인 설거지 감들, 청소, 정리할 물건 등... 하지만 아이는 놀이터를 그냥 지나칠 수 없다. 나도 마음이 약해져 아이가 잠시 놀 수 있게 허락해준다. 아이는 신나서 놀기 시작하고, 나는 잠시 그늘에 앉아 쉬었다.그늘에 앉아 스마트폰을 보며 한 번 씩 아이가 잘 놀고 있는지 살핀다. 그러다 해야 할 일들이 떠올라 내 마음을 억누른다. 조금 있으면 식사 시간이니, 지금쯤 가서 할 일을 하고 밥 준비를 하면 될 것 같다 ...
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- 감정은 흐르고 나는 나아간다
- The Psychology Times 2022-10-19
- [The Psychology Times=선안남 ]내 감정을 있는 그대로 느끼기 어려울 때내가 나에게 어떤 감정을 느끼지 말라고눌러놓은 내면의 마개가 있었다.상황이 좋지 않았고계속 더 좋지 않은 방향으로 흐르는 것 같았다.언젠가는 마개를 열어, 외면해온 감정을 돌봐주겠다고,나는 계속 이것을 밀린 숙제처럼 쌓아두고 살았다.그래야 했고 그래도 괜찮을 거라고 생각했다.하지만 상황은 점점 더 좋아지지 않았고나는 화내고 당황하고 슬퍼할 겨를이 없다고 생각했다.어떤 감정이 느껴질 때마다,그러지 말라고,그 마음이 내 마음에 닿기도 전에더 강력한 ...
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- 내 아이의 잠복기
- The Psychology Times 2023-02-04
- [The Psychology Times=박지나 ]프로이트의 성격발달단계1. 구강기2. 항문기3. 남근기4. 잠복기5. 생식기오늘은 그중 잠복기에 대해서 이야기를 해볼까 해요.잠복기는 6세~12세 사이 심리성적 에너지라 불리는 리비도가 무의식적으로 침체되어 잠복하는 시기를 말합니다. 성적인 호기심이 최고조에 달하는 남근기를 넘어 본능적 충동을 억압하는 시기라고 할 수 있어요.이 시기에는 성적 본능이 억제되면서 환경에 적응하는 기술을 배우고 지적 호기심이 강해지는 시기로 동화 대상이 부모님이 아닌 동성친구로 옮겨가게 돼요. 남자아이들은 ...
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- 용서
- The Psychology Times 2021-07-19
- 용서할 수 없다20대 때 이야기다. 어느 날 오빠가 '마음수련 기치료'라는 곳에 다녀오더니 자신은 아빠를 다 용서했다며, 너도 아빠를 용서하면 마음이 편해질 거라고 부처 같은 얼굴을 하고 말했다. 나는 그 순간 한마디로 열폭했다.어떻게 그래?! 나는 그럴 수 없어! 나는 내 뼈에 하나하나 다 각인이 되어 있어서, 그 모든 기억들을 하나도 잊을 수 없어! 모두가 어제 일처럼 생생한데! 어떻게 잊어! 어떻게 용서해! 편해지기 위해서 용서하라고? 차라리 영원히 불편한 채로, 영원히 기억하고 살 거야! 내가 잊어버리면, 그럼 누가 그 아픔 ...
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- 내 그림자에게 말 걸기 (로버트 존슨, 제리 룰 지음)
- The Psychology Times 2021-03-31
- 책의 저자 로버트 존슨은 '우리 시대 융 심리학의 가장 영향력 있는 해석자 가운데 한 명'으로 손꼽힌다. 저자는 책을통해 자신의 경험과 내담자들의 사례를 들려줌으로써 그림자를 자각하고 받아들이는 과정과 삶을 긍정적인 방향으로 변화시킬 수 있는 구체적인 방법을 제시하고 있다.억눌려 있는 내 안의 또 다른 나, 그림자“누구나 성인이 되면 자기 내면의 그림자를 들여다보기 시작해야 한다”융은 프로이트, 아들러와 더불어 세계 3대 심리학자로 불리지만, 그의 이론은 그 개념이 복잡하고 이해하기 어렵다는 이유로 국내에서는 상대적으로 그 인기가 ...
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- 로마에는 로마의 법이 있다
- The Psychology Times 2021-02-15
- 신입사원의 경우 직장생활을 시작하는 순간, 이전의 생활과는 판이하게 다른 새로운 세상을 맞이하게 된다. 아침 일찍 출근하여 저녁까지 하루 대부분의 시간을 직장에서 보내게 된다. 또한 이해관계에 바탕을 둔 경쟁적 시스템 내에서 어느 정도는 상명하복의 문화에 적응해야 한다. 이와 같은 새로운 생활 패턴은 이전과는 매우 다를 가능성이 높으며, 이에 적응하는 과정이 필요하다. 이는 단지 신입사원에만 해당하지는 않는다. 만약 한 회사에서 다른 회사로 이직을 하는 경우에도 마찬가지이다. 각각의 회사는 각자 고유의 일처리 방식과 대인관계 패턴을 ...
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