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- 고흥군 포두면, 여성 취미 교실 종료
- 전남인터넷신문 2024-11-25
- [전남인터넷신문/강계주] 고흥군 포두면(면장 박종팔)이 지난 22일 전동 마을회관에서 지역주민 20여 명이 참석한 가운데 ‘여성 취미 교실(요가 교실)’을 종강했다.이번 요가 교실은 고흥군 여성 취미 교실의 일환으로, 총 20회에 걸쳐 매주 3회씩 진행됐으며, 농한기 동안 건강한 생활을 유지할 수 있는 계기를 마련하고, 평소 여가 활동의 기회가 부족한 농촌지역 여성들에게 여가 선용의 기회를 제공했다.요가 교실 참여자는 “농사와 가사일 등으로 쌓인 피로가 해소되고, 함께 즐겁게 운동하니 몸도 마음도 건강해지는 것 같다”며 만족감을 나 ...
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- 순천 세계유산의 소리를 들으며 명상과 사색에 젖어들다!
- 전남인터넷신문 2024-10-17
- [전남인터넷신문/서성열기자]순천시(시장 노관규)는 오천그린광장에서 세계유산 선암사와 순천갯벌을 오감으로 체험하는 힐링 요가와 그림책 클래식 공연을 개최한다고 밝혔다.힐링 요가는 19일 아침 7시 오천 그린아일랜드에서 진행하고, 그림책 클래식 공연은 저녁 7시에 오천 광장에서 만날 수 있다.세계유산의 소리와 함께하는 단체요가는 선암사와 순천갯벌의 자연환경이 주는 힐링의 메시지를 요가로 재현한 프로그램이다. 아침 일출을 배경으로 천년을 이어온 고즈넉한 산사가 들려주는 바람과 풍경, 법고 소리와 만년을 쌓아온 무심한 갯벌의 철새와 갈대소 ...
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- 웰니스 투어리즘과 농촌관광
- 전남인터넷신문 2024-11-14
- [전남인터넷신문]최근의 여행・관광 트렌드에는 ‘웰니스 투어리즘(Wellness Tourism)’이 있다. 여행지에서 '건강과 행복'을 추구하는 이 새로운 여행 스타일은 인바운드를 비롯해 국내 젊은 세대에서도 수요가 확산되고 있다. 웰니스는 건강을 광의적으로 포착한 개념이다. 신체적인 측면뿐만 아니라 심리적인 측면에도 주목해 풍부한 인생을 향해 일하는 행동 전반을 가리킨다. 웰니스 투어리즘은 웰니스를 제공하는 여행의 총칭이다. 비슷한 단어에는 헬스 투어리즘이라는 것이 있다. 이것은 신체적 측면에서 건강을 가꾸는 여행이다. 다양한 요법 ...
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- 제기차기부터 힙합까지… 온가족 대축제 `광화문 운동회` 개최
- 서남투데이 2023-10-04
- 서울시는 야외 활동하기 좋은 가을을 맞아, 10월 6일(금)부터 10월 20일(금)까지 매주 금요일 육조마당에서 ‘광화문 운동회’를 연다. ‘광화문 운동회’는 누구나 쉽게 참여할 수 있는 체육 프로그램과 80-90년대 X세대 문화를 결합, 인근 직장인부터 광장 방문객까지 모두가 함께 소통하고 즐길 수 있는 스포츠 축제이다. 과거와 현대를 잇는 문화공간인 동시에 서울시민의 대표 휴식공간으로 자리매김한 광화문광장에 옛 향수를 자극하는 추억의 놀이 부스와 다채로운 스포츠 프로그램이 준비될 예정이다. <추억의 놀이 체험 부스> 낮시간에는 ...
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- 코로나 블루 ‘마인드풀 위크’로 마음 다스리기
- The Psychology Times 2020-09-17
- 1월, 중국에서 유입된 신종 코로나19 확진자가 발생한 이후 8개월여가 지났다. 백신 등 근본적 해결책이 부재한 가운데, 코로나19 사태가 장기전으로 이어지면서 스트레스와 피로도가 높아지고 있다.수도권을 중심으로 코로나19 확산세가 두드러지면서 급기야 사회적 거리두기 2.5단계가 2주간 시행됐다. 경제 활동이 위축되고 외출을 하지 못하면서 고립감, 우울증, 무기력증 등 코로나 블루를 호소하는 이들은 더욱 늘고 있다.우울과 불안이 심해지면 부정적인 자극에 더 예민해진다. 이때 평온한 삶의 균형이 깨질 우려가 있다. 즐거움은 사라지고 ...
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- 고흥군, 임신·육아교실’ 성료
- 전남인터넷신문 2025-02-28
- [전남인터넷신문/강계주] 고흥군(군수 공영민)이 임산부 20여 명을 대상으로 지난 12일부터 28일까지 ‘2025년 임신·육아교실’을 총 8회에 걸쳐 운영했다.이번 임신·육아교실은 임산부의 심신 안정과 건강한 출산을 위한 산전·산후 요가 프로그램으로, 임신주수와 건강 상태에 맞춘 개인별 지도를 제공하고, 이동 편의와 접근성을 고려해 고흥읍 소재 요가원에서 프로그램을 운영해 참여자들로부터 좋은 반응을 얻었다.이와 함께 ▲임산부 구강관리 ▲임산부 흡연·음주 예방교육 ▲생애초기 건강관리사업 등도 함께 연계 운영되어 임산부와 태아 건강에 ...
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- 종횡무진 이상일 용인시장, 주말도 잊고 행사장마다 나타나 시민들과 어울려
- 경기뉴스탑 2023-09-03
- 이상일 용인특례시장(왼쪽)이 용인시 전북도민회가 창립기념으로 기획한 ‘호랭이가 답싹 물어갈 뺑파야‘ 공연이 열린 경기국악원 국악당에서 고석곤 용인시 전북도민회장과 기념촬영을 하고 있다.(사진=용인시 제공)[경기뉴스탑(용인)=박찬분 기자]이상일 용인시장이 토요일인 2일에도 쉬지 않고 지역 축제ㆍ공연ㆍ체육행사 현장 등을 찾아 시민들과 어울리는 등 바쁜 일정을 소화했다. 이 시장은 이날 낮 용인특례시청 에이스홀에서 열린 제 4회 용인특례시협회장기 요가 아사나대회에 참석해 선수 등 참가자들을 격려했다. 이 시장은 “요가는 몸을 건강하게 하 ...
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- 인천 서구, 임산부 맞춤형 교육프로그램 운영
- 서남투데이 2025-03-12
- 인천 서구(구청장 강범석)는 관내 임산부들이 참여할 수 있는 새해 교육프로그램 참가자를 모집한다고 12일 밝혔다. 3월 현재, 진행 중인 프로그램은 `요가 교실`, `모유 사랑 교실` 등이다. 요가 교실은 태아와 산모가 건강한 임신기간을 보낼 수 있도록 바른 자세, 호흡법, 요가 동작을 배우는 시간이다. 주 2회, 총 16회에 걸쳐 진행되며, 5월과 9월에도 교육이 개설될 예정이다. 모유 사랑 교실은 국제 모유 수유 전문 강사의 지도 아래 이뤄지는 단체수업이다. 울혈 예방, 단유 관리, 마사지 등 1:1 맞춤 클리닉을 제공하고 있으 ...
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- CGV 씨네드쉐프, ‘달리의 식탁’∙’인간을 향한 건축, 로마’ 등 7월 프로그램 공개
- 더밸류뉴스 2022-07-04
- CJ CGV(대표이사 허민회)에서 운영하는 CGV 씨네드쉐프가 7월 다이닝과 함께 즐기는 콘서트, 아트가이드, 요가 등 프로그램을 공개했다. CGV 씨네드쉐프는 ‘쉐프가 있는 영화관’이라는 뜻으로 영화관과 레스토랑이 결합된 복합문화공간을 뜻한다.먼저 클래식 음악과 미술 작품을 감상하고, 예술가들이 즐겼던 음식까지 맛볼 수 있는 ‘콘서트&다이닝’ '예술가의 식탁'을 진행한다. 해당 프로그램에는 큐레이터 첼리스트 윤지원씨가 출연한다. 5월 ‘피카소의 식탁’, 6월 ‘다빈치의 식탁’에 이어 3번째로는 ‘달리의 식탁’을 선보인다. ‘달리의 ...
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- 우리는 정원에 삽니다! 정원수저 순천시민들의 ‘정원사용법’
- 전남인터넷신문 2023-10-17
- [전남인터넷신문/서성열기자](재)순천만국제정원박람회조직위원회(이사장 노관규, 순천시장)가 정원을 즐기는 다양한 방법을 소개했다. 2023순천만국제정원박람회는 ‘정원에 삽니다’라는 슬로건에 걸맞게 도심까지 정원을 확대했고, 순천시민의 일상은 한층 정원과 가까워졌다. 정원에서 추억을 쌓고, 정원에서 운동하고, 정원에서 먹고 즐기며 정원을 일상처럼 누리는 순천시민의 삶은 그야말로 ‘정원수저’다. ◇ 직원 추천! 억만송이 국화, 황화 코스모스 앞에서 ‘인생샷’ 남겨볼까대한민국 제1호로 지정된 순천만국가정원은 언제 방문해도 아름답지만, 올 ...
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