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41-50 478해당 언론사가 채널 주요기사로 직접 선정한 기사입니다. 뉴스검색 가이드
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- 지금 이 순간 습관 고치기 프로젝트 1일차: 발모벽이 뭐길래
- The Psychology Times 2025-01-03
- [한국심리학신문=박지우 ]습관이란 ‘어떤 행위를 오랫동안 되풀이하는 과정에서 저절로 익혀진 행동 방식’이다. 우리가 가진 습관은 좋은 습관도 있지만 나쁜 습관도 있다. 예를 들어 손톱을 물어뜯는 것, 다리 떨어 주변을 산만하게 하는 것, 잡생각을 많이 하는 것, 과제를 마감 기한 직전까지 미루는 것, 물건을 쉽게 어지르거나 잃어버리는 것 등 다양하다. 우리는 습관을 고치고 싶어 하지만 잘 고쳐지지 않는다. 왜일까? 저널리스트 찰스 두히그는 책 「습관의 힘」을 통해 ‘습관 고리’ 개념을 소개한다. 습관 고리는 단서, 루틴 및 보상의 ...
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- 나의 글을 함께 나눈다는 것
- The Psychology Times 2024-08-20
- [한국심리학신문=조수빈B ]심꾸미 9기 활동이 마무리되었다. 올해 2월부터 7월까지 6개월 동안 심꾸미 9기 원고형 기자로 활동하며, 주제 선정부터 기사 송고까지 많이 고민하고 정성을 기울여 기사를 작성했다. 이 과정에서 많은 고민에 빠지기도 하고, 걱정하기도 하고, 학업과 병행하며 적지 않은 스트레스를 받기도 했다. 하지만 지금 시점에서 지난 6개월을 돌아봤을 때, 나에게 가장 크게 남는 건 뿌듯함과 성취감인 것 같다. 그리고 너무 소중한 나의 기사와 함께 말이다.블로그, 일기, 감정 일기 등 기록하는 것은 나의 가장 오래된 취미 ...
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- 생각의 늪에서 벗어나고 싶어.
- The Psychology Times 2024-07-25
- [한국심리학신문=조수빈B ]"그때 내가 왜 그렇게 말했을까.. 내가 뱉은 말로 상처받은 사람이 있으면 어떡해?.. 모두 나를 떠나가면 어쩌지?..""성적이 낮게 나오면 어쩌지?... 이 학점으로 취업은 할 수 있을까?... 앞으로 나는 뭐 해 먹고 살지?... ""왜 인사를 반갑게 받아주지 않는 거지?... 내가 뭐 잘못했나?... 나에 대해 이상한 소문이 도는 건 아니겠지?..."과거에 대한 후회, 미래에 대한 걱정, 나의 부족함 등 끊임없이 떠오르는 부정적인 생각들로 인해 꽉 막힌 호흡을 하며 경직된 시간을 보낸 경험이 있는가? ...
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- 2022년 건강습관 프로젝트 “기대해 나를”
- 전남인터넷신문 2022-05-20
- [전남인터넷신문/김동국 기자]진도군장애인종합복지관(관장 박진철)은 2022. 5.부터 뇌병변장애인(편마비)중 스마트폰을 소지한 중증장애인 및 보호자 5명을 대상으로 스스로 운동을 모니터링할 수 있는 스마트워치와 매일매일 쓰는 건강일기를 통해 스스로 건강을 관리 할수 있는 건강습관프로젝트 “기대해 나를” 프로그램을 진행하고 있다.건강습관프로젝트 “기대해 나를”은 스스로 건강을 지킬 수 있는 방법을 제시하고 독려하기 위한 프로그램으로 프로젝트에 참여하는 장애인들에게 스마트워치를 제공하고 장소, 시간, 상황에 상관없이 운동량과 소모한 칼 ...
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- 함평군, 영상기록 특별전 ‘기록으로 본 함평’ 개최
- 전남인터넷신문 2023-12-01
- 함평군이 사진, 영상 등 시청각기록물과 AI를 접목시킨 영상기록 특별전 ‘기록으로 본 함평’을 개최한다. 1일 함평군은 “오는 12월 4일부터 15일까지 함평군청 본청 2층 현관에서 축제, 민간기록, 행정기록 등 3가지 테마로 영상기록 특별전을 개최한다”고 밝혔다. 이번 전시는 함평군 기록관이 그동안 모아온 수집 기록물과 군민 기탁기록물을 사진, 영상 등 미디어 형태의 전시를 통해 기록물 관리 공감대를 확산하고 함평군 행정 역량에 대한 자긍심을 고취하고자 마련됐다. 특별전 3테마의 주제는 ▲제1테마 축제, 대한민국 표준을 제시하다 ...
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- 24일 문화가 있는 날, 4DX 라인업 공개
- 뉴스포인트 2021-02-23
- [뉴스포인트 김소민 기자] 4DX가 내일인 문화가 있는 날을 시작으로 3.1절 연휴까지 2021년 4DX 최다 라인업을 배치해 기대를 모은다. <카오스 워킹>4DX부터 <톰과 제리>4DX, <정브르의 동물일기>4DX까지 MZ세대의 취향을 저격할 다양한 장르의 콘텐츠들로 가득한 기대작들이 봄을 맞아 극장에도 활력을 가져올 것으로 기대된다.1. <카오스 워킹>4DX 바로 내일 전 세계 최초 대한민국 4DX 상영 시작사진제공: 롯데엔터테인먼트할리우드의 뉴 히어로 톰 홀랜드와 데이지 리들리의 만남으로 영화 팬들의 관심을 한 몸에 받고 있는 ...
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- 너도나도 쓰기 시작한 이것!?
- The Psychology Times 2023-06-25
- [The Psychology Times=이해연 ]다양한 sns의 등장으로 시들해졌던 블로그가 다시금 큰 인기를 얻고 있다. 주목할 만한 점이 있다면 10대에서 30대까지 젊은 세대가 블로그를 적극적으로 이용한다는 점이다. 네이버 블로그 리포트에 따르면 2022년 새로운 블로거 중 10·20·30대가 76%를 차지한다고 밝혔다. 특히 10대와 20대는 2021년에 비해 월평균 이용자 수가 17%나 증가했다. 네이버 관계자는 “MZ 세대를 중심으로 블로그 사용량이 증가했다”라며 “20대는 일상을 기록하는 형태의 ‘일기’를 주로 올린다 ...
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- 나의, 내 가족, 친구들, 그리고 내 주위의 소소한 심리 일기
- The Psychology Times 2024-02-14
- [The Psychology Times=박소영 ]안녕하세요, 심꾸미 8기 기자 박소영입니다.심꾸미 기자단을 시작한 게 엊그제 같은데 6기부터 시작해 벌써 8기를 마무리하며 어느덧 일 년 반이라는 시간이 지났습니다. 그동안 다양한 주제를 가지고 기사를 쓰면서 심꾸미 활동은 이제 익숙한 일과가 되어버린 것 같기도 합니다. 긴 시간 동안, 그리고 어쩌면 인생에서 가장 바쁘고, 열정 넘치는 일상을 심꾸미와 함께하다 보니, 나날이 바뀌고 발전하는 제 생각과 시선들이 심꾸미를 통해 그대로 글에 나타날 수 있었던 것 같습니다.신기하게도, 매 새 ...
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- 펫로스 증후군을 위한 정서적 대비책과 치유의 길
- The Psychology Times 2024-03-18
- [The Psychology Times=채진우 ] 요즘, 많은 가족들이 반려동물과 함께 행복한 시간을 보내고 있다. 그러나 반려동물과 함께 생활하는 동안 주의해야 할 중요한 측면 중 하나가 펫로스 증후군(Pet Loss Syndrome)이다. 펫로스 증후군은 반려동물을 잃음으로써 발생하는 정서적인 스트레스와 불안을 나타내는 심리적인 상태를 의미한다.이러한 증후군은 주로 반려동물과의 긴밀한 유대감을 형성한 후, 동물이 죽거나 사라진 경우에 나타난다. 이는 가족 구성원을 잃는 것과 유사한 정서적 충격을 초래할 수 있으며, 때로는 우울증 ...
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- ‘울산시 지정문화재 및 문화재자료’ 지정 예고
- 부산경제신문 2021-04-22
- [부산경제신문/울산 이응휘 기자]울산시는 ‘ 권2~5’, ‘언양현감 윤병관의 만인산 및 관련 고문서’, ‘대방광불화엄경 권제20’, ‘이근오 죽오일기’ 등 총 4건의 문화재를 ‘울산광역시 지정문화재 및 문화재자료’로 4월 22일 지정 예고한다고 밝혔다. ‘(首楞嚴經)’은 선(禪)을 닦아 온갖 번뇌로부터 해탈의 경지에 이르는 요의(要義)를 설한 경전으로, 우리나라에서는 소화엄경(小華嚴經)이라고 불릴 만큼 높이 숭상되던 경전이기도 하다. 오봉사 소장 ‘ 권2~5’은 1443년(세종 25) 성달생(成達生)이 발문을 쓴 전라도 화암사판(花 ...
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