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501-510 2,439해당 언론사가 채널 주요기사로 직접 선정한 기사입니다. 뉴스검색 가이드
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- 당신은 SNS를 '이용'하고 있나요?
- The Psychology Times 2022-04-21
- [한국심리학신문_The Psychology Times=박은지 ]언제부턴가 사람들의 행동양식이 변하기 시작했다. 그리고 그 중심엔 SNS(Social Network Service)가 있다. 2020년 인터넷이용실태조사 최종보고서에 의하면 우리나라의 SNS 이용률은 65.9%로 전년 대비 증가하였고, 특히 20대의 경우 90.7%, 30대는 86.2%로 젊은층에서 더욱더 높은 이용률을 보였다. 친해지고 싶으면 전화번호를 주고받던 사람들이 이제는 인스타그램 아이디를 물어보며, 여행을 가면 일명 ‘포토존’을 찾아다닌다. 놀러 갈 때는 ‘# ...
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- 자신이 힘든 성격과 남을 힘들게 하는 성격
- The Psychology Times 2022-07-06
- [The Psychology Times=노주선 ]성격이란 한 사람의 특징적인 행동, 사고, 감정 패턴을 지칭하는 것이다. 성격은 각자의 성장배경이나 경험, 그리고 타고난 유전적인 소인 등의 복합적인 작용을 통해 만들어진 심리적인 성향이다. 그래서 사람의 외모와 생김이 모두 다르듯이 각자의 성격도 매우 다르고 독특하며 고유한 그 사람 만의 특징을 가지게 된다.성격장애라고 하면 쉽게 말해 성격 상의 패턴이나 문제들로 인하여 본인이나 타인에게 심각한 고통이나 문제를 일으키는 것을 말한다. 물론 학문적으로는 각각의 성격장애를 구분하고 있을 ...
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- 내일의 내가 하겠지 : 완벽하지 않아도 괜찮아
- The Psychology Times 2021-11-22
- 시험기간이 되면 약속이라도 한 듯, 동기들의 카카오톡 프로필이 하나 둘 바뀐다. 바로 이런 ‘짤’들로 말이다.뿐만이 아니다. 많은 대학생들이 사용하고 있는 대학 커뮤니티 ‘에브리타임’에도 시험기간만 되면 ‘공부는 내일의 내가 하겠지!’라는 짤들과 농담들이 무수히 올라오며 시험기간의 피로를 유머로 해소한다.실제로 ‘내일의 내가 하겠지!’라며 할 일을 미루는 행동을 심리학에서는 ‘회피 대처’라고 부른다. 그런데 말이다, 이 ‘회피 대처’가 심각해진다면 마냥 유머로 소비할 수 없는 심각한 마음의 병이 되어버린다는 사실을 알고 있는가? 이 ...
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- 금연보조 의약품의 올바른 사용으로 금연에 성공하세요!
- 전남인터넷신문 2021-05-30
- [전남인터넷신문/김동국 기자]식품의약품안전처(처장 김강립)는 5월 31일 ‘세계금연의 날’을 맞아 흡연자의 금연을 돕기 위해 금연보조 의약품의 올바른 사용방법과 주의사항 등을 안내합니다. 금연보조 의약품은 크게 니코틴 성분이 포함된 ‘일반의약품’과 부프로피온과 바레니클린 성분이 포함된 ‘전문의약품’으로 나눌 수 있습니다. 니코틴 성분이 포함된 일반의약품은 니코틴을 담배보다 천천히 뇌에 전달해 니코틴에 대한 욕구를 감소시켜 흡연량을 줄이거나 금단증상을 완화하며 약국에서 구매할 수 있습니다. 부프로피온과 바레니클린 성분이 포함된 전문의 ...
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- 의지할 수 있는 존재의 중요성
- The Psychology Times 2022-06-30
- [The Psychology Times=김동혜 ]왜 누군가의 인생은 행복하고 누군가의 인생은 불행한 것일까? 왜 누군가는 자신이 하고 싶은 모든 것에 도전하며 사는데, 누군가는 그러지 못할까? 가장 많은 영향을 미치는 것은 당연 개인이 처한 사회 ‧ 경제적 상황과 가정 환경일 것이다. 하지만 가난과 불우한 가정 환경이 항상 불우한 삶을 낳지는 않는다. 타고난 부가 항상 행복한 삶으로 이어지는 것도 아니다. 어떤 이는 지독한 가난과 불우한 환경 속에서도 높은 자존감을 갖고 주체적이고 건강한 삶을 살아가지만, 어떤 이는 객관적으로 좋은 ...
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- 우울증, 과연 부정적인 사고와 마음에만 의한 것일까?
- The Psychology Times 2022-12-26
- [The Psychology Times=안혜린 ]일반적으로 사람들은 스트레스가 외부 세계에서 비롯된다고 생각하지만, 사실은 우리가 스트레스를 구성하고 있다는 사실을 알고 있었는가? 다시 말해, 스트레스는 스트레스라는 이름 하나로 모두 묶어낼 수 없고, 우리가 그것들을 긍정적 혹은 부정적으로 다양하게 머릿속으로 구성해낸다는 말이다. 그리고 이러한 다양한 스트레스 사례들은 감정을 구성하는 것과 똑같은 뇌 메커니즘으로 구성된다. 따라서 감정과 스트레스는 유사한 메커니즘을 통해 구성되지만, 우리의 뇌가 스트레스와 감정 중 그것을 어떤 것으 ...
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- 가짜 배고픔을 참지 못하는 당신, 그 이유는 ‘마음’에 있다
- The Psychology Times 2023-06-03
- [The Psychology Times=손미리 ]식사를 한지 얼마 되지 않았는데, 떡볶이나 마라탕과 같은 매운 음식이 떠오를 때가 있다. 혹은 초콜릿, 아이스크림, 젤리같이 단 음식이 자꾸만 생각날 때도 있다. 그 외에도 배가 고프지 않은데 과자를 계속 집어먹는 등의 섭취를 제어하지 못하는 행동을 할 때도 있다. 언젠가부터 이와 같은 모습을 두고 ‘가짜 배고픔’을 느낀다고 한다. 가짜 배고픔, 즉 가짜 식욕은 배가 고픈 것이 아닌 데도 무언가를 먹고 싶은 욕구가 드는 심리적 허기를 이르는 말로, 배고프지 않아야 할 상태임에도 배고픔 ...
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- 우리는 자살 유가족입니다
- The Psychology Times 2021-09-14
- [심리학 신문_The Psychology Times=이정연 ]#. A 씨는, 몇 년 전, 남편을 하늘나라로 보냈다. 남편이 세상을 떠난 날은, 유난히 아침에 바람이 많이 불고 추웠다. 남편의 방으로 들어갔을 때, 책상 위에 A4 용지 4장이 있었다. 남편이 쓴 유서였다. 경찰이 시신을 확인하러 가자고 할 때, A 씨는 아니라고 했다. 내 남편이 아닐 거라며, 어서 남편을 찾아 달라고 소리를 질렀다. #. 임지영 작, 세상에서 가장 길었던 하루 / 학교폭력으로 자식을 잃은 어머니, 우리는 당신을 위로합니다.“무슨 일이에요?”한 경찰관 ...
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- 내 안 깊숙한 곳 불안, 예술을 통해 ‘승화’되다
- The Psychology Times 2023-04-18
- [The Psychology Times=손미리 ]물가폭등으로 인한 경제적 위기, 장기적으로 지속된 코로나19로 인한 사회적 단절, 크고 작은 전쟁과 재난 등으로 인해 이 사회는 병들어 가고 있다고 말해도 과언이 아니다. 실제로 우울, 불안장애 등을 호소하고 정신건강 지원을 필요로 하는 소리가 커지고 있다. 건강보험심사평가단이 조사한 최근 5년(2017~2021년) 우울증과 불안장애 진료현황 분석에 따르면, 우울증과 불안장애 환자 수가 모두 증가하고 있다고 한다. 우울증 환자는 2021년 93만 3,481명으로 2017년 대비 35. ...
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- 식탁 위에서 만나는 심리
- The Psychology Times 2022-10-04
- [The Psychology Times=윤소영 ]음식 심리학이란?작년에 종영한 주말 드라마 ‘오케이 광자매’에는 남편이 아내에게 밥 때문에 볼륜을 저질렀다고 고백하는 내용이 나온다. 아내는 고작 음식 때문에 볼륜을 저지르는 게 말이 되냐고 황당해하지만, 남편은 “밥이 그냥 밥이 아니야.”라고 털어놓는다. 실제로 정신과 전문의 백상창 박사는 서울가정법원에서 이혼하러 온 부부들을 임상적으로 관찰한 결과, 남편이 이혼을 청구한 가정의 여성 대부분이 요리를 못하거나, 요리에 소홀했다고 주장했다. 이렇듯 음식은 관계에 있어서, 그리고 사람의 ...
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