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- 광주 동구, ‘2023년 동구 여성대학’ 수강생 모집
- 전남인터넷신문 2023-04-03
- [전남인터넷신문/강성금 기자]광주시 동구(청장 임택)는 ‘2023년 동구 여성대학’ 수강생을 오는 14일까지 모집한다고 3일 밝혔다.올해 동구 여성대학 개설 강좌는 ▲취미(스트레스 팡팡! 동구 노래교실) ▲인문(재미있는 글쓰기·반려동물 수제 간식 만들기·나도 맥가이버 집수리 교육) ▲바로 일자리 갖기(호텔 객실 관리사·정리수납 전문가 2급) 등 3개 분야 6개 과정이다. ‘스트레스 팡팡 동구 노래교실’은 이달부터 10월까지 매주 수요일(오후 1시30분) 구청 6층 대회의실에서 진행되며, 재미있는 글쓰기 등 나머지 4개 과정은 오는 ...
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- 광주광역시교육청, 코로나19 대응 교원 심리방역 역량강화 연수 운영
- 뉴스포인트 2021-05-24
- [뉴스포인트 - 1위 문화/예술뉴스 이은민 기자] 광주시교육청이 20일~6월16일 담임교사를 비롯한 전체 교원을 대상으로 코로나19 대응 교원 심리방역 역량강화 연수를 운영한다.23일 시교육청에 따르면 이번 연수는 코로나19 장기화로 심리적 어려움을 겪는 학생들의 마음을 이해하고 위로하기 위해 기획됐다. 연수는 ‘코로나 시대 학생 심리정서 이해와 상담 및 대응 방법’을 주제로 광주청소년상담복지센터 차은선 센터장의 강의를 통해 진행된다. 코로나19 확산 방지 및 예방을 위해 소규모 집합교육 및 비대면 원격교육을 병행해 총 7회기 과정 ...
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- 명절 증후군을 줄이는 세 가지 방법
- The Psychology Times 2023-09-26
- [The Psychology Times=황선미 ] “집에 내려가야 할까요?” “안 그래도 예민한데 스트레스가 심해질까 봐 걱정되어요.”“싸우고 싶지 않은데 방법이 없을까요?”명절이 다가오면 사람들로부터 이런 질문을 받는다. 모든 날이 한가위만 같으면 좋겠다고 기념하는 명절인데 싱글은 싱글대로, 커플은 커플대로 고민이 많다. 오죽하면 온라인 시사 사전에 ‘명절증후군’이라는 단어가 등재되어 있을까. 명절증후군은 특수한 문화 증후군으로 분류되었던 ‘홧병(Hwabyeong)’처럼(정신질환 진단 및 통계편람: DSM-IV), 딱히 질병으로 ...
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- 나의 일상에 스며든 나를 사랑하는 습관들
- The Psychology Times 2022-09-27
- [The Psychology Times=이소연 ]저는 정신력(멘탈)이 많이 약하고 상처도 잘 받는 성격이었습니다. 그리고 마음속에 있는 이야기도 잘 하지 않는 성격이었습니다. 티 내지 않고 하루하루를 꾹 참고 살다가 고등학교 3학년 때 심리적으로 이상을 느껴 학교에 계시는 상담 선생님에게 심리상담을 받게 되었습니다. 이때 상담 선생님께서 하신 말씀이 '개인적인 의견이지만, 내가 봤을 때는 너무 꾹 참고 살아서 쌓이고 쌓이다가 무너져 내린 생태인 것 같다'라고 말씀하셨습니다. 이 이야기를 듣고 저는 건강한 마음을 가지기 위해 사람들도 ...
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- “나... 지금.. 떨고 있니..?” 혹시 나도 새가슴?
- The Psychology Times 2023-02-21
- [The Psychology Times=현동민 ]축구나 농구 경기를 보다 보면 분명, 평소에는 월드클래스의 폼을 보여주던 선수가 승패가 갈리는 상황에서 어이없는 실책으로 기회를 날려 먹는 모습을 보았을 것이다. 이러한 선수들을 보통 ‘새가슴’이라고 부른다. ‘새가슴’이란 사전적으로 겁이 많거나 도량이 좁은 사람의 마음을 비유적으로 표현할 때 쓰는 말로 스포츠에서는 평균적으로 좋은 활약을 보여주지만 중요한 경기나 순간에 평소답지 않은 활약을 보여주는 선수를 이르는 뜻으로 자주 쓰인다. 우리 또한 살면서 이와 비슷한 경험들이 있다. 중 ...
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- 시흥시, 사회복지종사자 처우개선 지원
- 경기뉴스탑 2021-04-19
- 시흥시청(자료사진=경기뉴스탑DB) [경기뉴스탑(시흥)=김유지 기자]시흥시는 2019년도부터 관내 사회복지 현장의 최일선에서 근무하는 민간 사회복지기관 종사자의 처우개선을 위한 심리 상담비를 지원하고 있다. 심리 상담비 지원은 관내 사회복지사업법 상 사회복지시설(기관) 및 복지국 각 부서에서 인건비 보조금이 지원되는 시설(기관) 종사자 중 사회복지 업무수행으로 인한 격무, 소진, 이용자(민원인)의 폭언 및 폭행, 기타 사회복지업무 수행 및 직장 내 스트레스 등으로 심리 상담이 필요한 자에 대해 1인당 50만원 한도 내로 상담비를 지원 ...
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- 행복해지려고 글을 씁니다
- The Psychology Times 2021-09-30
- 아이가 어릴 때, 조리원 동기 만나는 게 그렇게 좋았다. 아이의 성장 발육에 대한 정보도 공유하고, 육아 템에 대해서도 공유하고. 그리고 아이를 처음 키우며 힘든 점을 나누는 게 그렇게 좋았다.여자들끼리 만나면 남편 흉도 좀 보고, 시댁 흉도 좀 보고, 그렇게 쌓인 스트레스를 풀며 또 하루하루 살아가는 거 아니겠는가.그런데 아이가 성장함에 따라 고민의 깊이도 달라지고 내용도 더 커졌다. 남편과는 권태기를 겪었지만 이제는 함께 평생을 살아갈 동반자로서 살아가기로 마음을 고쳐 먹었다.그래도 왜 힘들지 않을까. 게다가 코로나로 인해우리는 ...
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- 정인화 광양시장, 직원 격려 위한 소통 행보 지속
- 전남인터넷신문 2023-01-26
- [전남인터넷신문/김동국 기자]광양시는 지난 25일 직원 간 소통을 강화하고 활력 있는 직장 분위기를 조성하기 위해 1월 중 ‘광양시가 응원합니다’ 행사를 했다고 밝혔다.‘광양시가 응원합니다’는 직원 사기 진작과 함께 기존 형식에 얽매인 회의방식에서 벗어나 시장과 직원 간 자유로운 소통을 할 수 있는 계기를 만들기 위해 마련됐다.정 시장은 바쁜 일정 속에서도 직접 간식을 들고 민원지적과를 찾아가 민원서비스 종합 관리, 국민신문고·고충민원 처리 등 현안사항 추진으로 노고가 많은 직원을 격려하고 대화하는 자리를 가졌다.행사는 민원지적과 ...
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- 오산시 청소년 날 맞아 ‘자해예방 공모전’ 개최
- 오산인터넷뉴스 2022-07-04
- 【오산인터넷뉴스】오산시정신건강복지센터는 7월 9일 ‘대한민국 청소년의 날’을 기념하여 자해 예방의 의미를 담은 영상을 제작하는 소아·청소년 자해예방 공모전 ‘토닥토닥 마음 Talk’를 개최한다.이번 공모전은 청소년들의 자해가 증가함에 따라 ‘비자살성 자해’에 초점을 맞추어 스트레스, 우울감 등 청소년에 나타날 수 있는 정신건강의 어려움을 극복할 수 있는 방법을 제안하고, 긍정적인 메시지를 전달하기 위해 마련되었다.공모 기간은 오는 7월 20일(수)까지이며, 대상은 관내 초등학교 5~6학년, 중학생, 고등학생이다. 나만의 스트레스 해 ...
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- 청소년 흡연·음주율 20년 새 3분의 1로 감소... 정신건강은 `적신호` 서남투데이 2024-11-25
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- 고흥군, 아동·청소년 마음건강 정책 간담회 개최
- 전남인터넷신문 2022-11-21
- [전남인터넷신문/강계주] 고흥군(군수 공영민)은 지난 17일 유니세프 아동의회와 고흥군청소년참여기구가 함께 ‘아동·청소년 마음건강 정책 간담회’를 개최해 아동·청소년의 마음건강을 보듬는 정책과 사업에 관해 논의했다.이번 간담회에서 유니세프 아동의회 아동의원 3명과 고흥군청소년참여기구 위원 2명은 아동·청소년의 마음건강 인식 증진을 위한 홍보와 교육 및 스트레스 해소를 위한 공간 조성, 휴대폰·SNS 등 과몰입과 학교폭력 문제 예방 대책 마련 등 6개 영역에 해당하는 정책을 제안했다. 고흥군은 아동·청소년의 마음건강 증진을 위해 위기 ...
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