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- 나는, 상담심리사
- The Psychology Times 2022-08-01
- [The Psychology Times=선안남 ]나는 왜 상담자가 되었는가햇 병아리 상담자 시절, 각종 상담자 수련 프로그램에서 나는 '나는 왜 상담자가 되었는가'라는 질문에 대한 답을 찾기로 고안된 여러 질문을 받고 던지고 지우고 추가하기를 반복했다.나는 '나'가 중요했다.저마다 다른 동기가 있었지만 나는 자주 동기들의 이야기 속에서 '타인을 돕는 것을 좋아하고 잘하며 적성에 맞다'는 대답을 만날 때마다 조금 위축됬었 다. 왜냐하면 나는 사실, 내가 그때까지 해온 많은 선택과 그 선택 밑의 동기에 '타인'이라는 변수가 그다지 중요 ...
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- 웃지 않는 나, 마음 건강의 적신호일까?
- The Psychology Times 2021-04-21
- 우리는 소중한 것의 가치를 잊고 사는 나쁜 버릇이 있다. 매우 중요하고 가치가 있는 것임에도 불구하고 너무 익숙하고 일상적이어서 그 존재-가치를 깨닫지 못하며 그 소중함을 잊고 사는 경우가 자주 있다. 미세먼지가 나쁨이라고 신문과 방송에서 떠들어야 그제사 ‘아.. 공기가 참 소중한 것이었구나..!’라고 깨닫게 되며, 며칠 동안 내내 내리는 장마철이 되어야 ‘햇살’의 소중함을 느끼게 된다.우리에게 가장 소중하고 중요한 활동 중 하나가 바로 ‘웃음’이다! 하지만 ‘웃음’ 또한 다른 것과 마찬가지로 우리 주변에 너무 흔하게(?) 널려 있 ...
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- [정세분석] 美싱크탱크의 예측, “2024년, 중국에 짜증나는 해 될 것”
- 와이타임즈 2024-02-01
- [아시아소사이어티 “中, 경제 둔화와 신뢰 약화 결합”]올해 세계인들은 중국을 바라보며 상당한 짜증을 내는 해가 될 것이라는 분석 보고서가 나왔다. 한마디로 중국이 ‘짜증 유발자’, ‘분노 유발자’로서 등극하게 된다는 것인데, 지난 2023년도 중국으로 인해 힘들었음에도 올해는 더욱 더 전 세계인들을 힘들게 할 것이라는 전망이어서 눈길을 끈다. 미국 싱크탱크 ‘아시아 소사이어티의 중국분석센터는 30일(현지시간) 발간한 ‘중국 2024, 주목해야 할 것’(China 2024, What to Watch)이라는 제목의 보고서에서 “중국은 ...
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- 이보다 더 완벽할 수 없다! : 강박적 성격
- The Psychology Times 2022-10-25
- [The Psychology Times=노주선 ]직장인의 이상(異常) 심리학 : Obsessive-Compulsive Personality정리정돈에 몰두하고, 완벽주의적인 태도를 보이며, 융통성, 개방성이 부족한 것사소한 세부사항, 규칙, 목록, 순서, 시간계획이나 순서에 집착일의 큰 흐름에 대해서는 오히려 무관심하거나 놓치게 됨일의 완수를 방해하는 완벽주의지나치게 엄격하게 높은 기준을 가짐여가 활동, 즐거움 등을 즐길 줄 모름.지나치게 양심적이고 고지식하며, 융통성이 없음(발췌 및 인용 From DSM-IV)1. 완벽함의 양면성대 ...
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- [정세분석] 진퇴양난의 중국 외교
- 와이타임즈 2022-03-09
- [시진핑과 푸틴 밀월의 부작용 본격화]시진핑 중국 국가주석과 블라디미르 푸틴 러시아 대통령의 밀접한 관계로 인해 중국의 외교가 유연성을 발휘하지 못하도록 하는 족쇄로 작용하고 있다는 지적이 나왔다.▲ 뉴욕타임스(NYT)는 7일(현지시간), “중국이 그동안 일방적으로 러시아 편을 들었지만 최근들어 대화를 촉구하는 등 미묘한 변화가 감지되고 있기는 하지만 내막을 보면 중국 외교가 진퇴양난에 빠져 있다”고 보도했다. 뉴욕타임스(NYT)는 7일(현지시간), “중국이 그동안 일방적으로 러시아 편을 들었지만 최근들어 대화를 촉구하는 등 미묘한 ...
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- [정세분석] 中 남중국해 통과시 신고하라? 美와 충돌 불가피
- 와이타임즈 2021-09-01
- [중국, 남중국해 진입 외국선박에 신고 의무화]중국이 드디어 남중국해의 본격 장악을 위한 선전포고를 하고 나섰다. 중국이 9월 1일부터 남중국해를 포함한 자국 영해에 진입하는 모든 외국 선박들에 대해 신고를 의무화했기 때문이다.홍콩의 사우스차이나모닝포스트(SCMP)는 31일, “중국 해사국은 지난 27일 자국 영해에 진입하는 외국 선박은 배의 이름과 콜사인, 위치, 위험한 화물 등을 신고해야 한다고 발표했다”고 보도했다.SCMP에 따르면 “해사국은 새 규정이 지난 4월 개정된 해상교통안전법에 따른 것으로, 잠수정을 비롯해 방사능 물 ...
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- [정세분석] 미국의 경고, “中, 대만 공격은 큰 실수”
- 와이타임즈 2021-04-13
- ▲ 미국의 토니 블링컨 국무장관 [사진=미 국무부][美블링컨, “中대만 공격은 큰 실수” 강력 경고]토니 블링컨 미국 국무장관이 11일(현지시간) “중국 공산당 정권이 대만에 대해 점점 더 공격적인 행동으로 치닫는 것에 대해 깊이 우려하고 있다”면서 “누구든 힘으로 서태평양의 현 상황을 바꾸려 하는 것은 심각한 실수가 될 것”이라고 강력하게 경고해 그 배경에 이목이 쏠리고 있다.블링컨 장관은 이날 미 NBC 방송 프로그램 ‘언론과의 만남’에서 “중국 정권이 대만을 무력 점령을 시도한다면 미국이 군사적으로 대응할 것”이라고 말했다.블 ...
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- 제23장. 아이를 수포자로 만들지 말걸
- The Psychology Times 2022-10-20
- [The Psychology Times=페르세우스 ]SQ(Study Quotiont)를 키우는 교육 4 : 아이를 수포자로 만들지 말걸 (수학 머리 없다고 수포자 되는 게 아니에요) 수학이 간단하다는 것을 사람들이 믿지 못하는 이유는 인생이 얼마나 복잡한지 모르기 때문이다. -존 폰 노이만-수포자라는 단어를 모르는 학부모는 안 계실 것입니다. 가만히 살펴보면 수학이 대학을 결정한다는 말은 과언이 아닙니다. 그런데도 조사를 해보면 ‘수포자’, 즉 수학 기초학력 미달자는 10% 비율에서 줄어들 기미가 보이지 않습니다. (2018~201 ...
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- 열등감은 어디에서 오는가?
- The Psychology Times 2021-06-14
- 자기존중감을 논할 때 빠질 수 없는 것 중 하나가 열등감(Sense of Inferiority)입니다.열등감의 사전적 정의는 '자신이 남보다 부족하다고 생각하는 심리적 현상'이라고 볼 수 있습니다.자기존중감이 스스로를 애정하고 존중하는 대표적인 자기애적 개념이라고 한다면,열등감은 스스로에 대한 부정적 측면이나 콤플렉스를 지칭하는 개념이라고 볼 수 있습니다.자기존중감이 높지 않을 수도 있습니다.하지만 열등감은 자기존중감이 높지 않은 정도의 수준을 넘어서서 여러 가지 문제나 고통을 주는 것입니다.예를 들어 자기정체성이 불안정하거나 취약 ...
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- [정세분석] 날 세운 미국 vs. 꼬리 숨긴 중국, 결말은?
- 와이타임즈 2021-03-30
- [미국, 중국 향해 연이은 강공]미국이 중국을 향해 강공을 연일 퍼붓고 있다. 그야말로 진짜 ‘강한 미국’의 진면모를 여지없이 드러내고 있는 것이다. 지난 18일과 19일(현지시간) 미국 알래스카에서의 2+2회담에서의 선전포고를 필두로 중국의 저항에도 불구하고 중국을 향해 할 말 다하면서 더불어 실질적인 조치까지 내리면서 거침없이 나아가고 있는 것이다.중국을 향한 미국의 강공 중심에 바로 조 바이든 대통령이 우뚝 서 있다. 바이든 대통령은 지난 25일(현지시간) 열린 기자회견에서 "중국은 세계를 선도하는 국가, 세계에서 가장 부유하 ...
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