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- 성인 ADHD에 대해서
- The Psychology Times 2022-07-28
- [The Psychology Times=주해인 ]주의 집중 부족이라고 생각할 때면 내가 ADHD인 건 아닐까 의심하게 된다. 책상에 앉아 끈질기게 무언가를 하기 어려울 때면 조금은 확신하게 된다. 내가 성인 ADHD인가 봐. 성인 ADHD를 살펴보기 전에 ADHD에 대해 알아보자. ADHD를 진단하는 기준은 다음과 같다. 1. 부주의, 과잉행동/충동성, 복합형의 증상이 두 장소 이상에서 나타나야 한다. 2. 유형별 9개 중 6개 이상의 증상을 보여야 한다.3. 12세 이전에 증상이 보여야 한다.4. 6개월 이상 지속되어야 한다.5. ...
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- 곡성군 석곡면, 면단위 최초 도시재생 뉴딜사업 선정
- 뉴스케이프 2020-11-05
- 전남 곡성군(군수 유근기) 석곡면이 면 단위 최초로 2020 국토교통부 도시재생 뉴딜사업 공모에 선정돼 총사업비 136억원을 확보했다.석곡면 도시재생 뉴딜사업은 ‘석곡에서 살면 돼지 Reborn 1973’이라는 주제로 2021년부터 4년에 걸쳐 진행된다. 국비 76억에 도비 12억과 군비 48억을 더해 총 136억이 투입된다. 사업구간은 석곡면 석곡리와 능파리 일원 158,000㎡으로 인근에 고속도로가 생기면서 쇠퇴한 지역이다. 따라서 사업의 목표를 고속도로 개통 전 1973년의 왕성한 석곡면으로 재생하는 것으로 삼고 있다.곡성군은 ...
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- 음악으로 몸과 마음을 치료하다
- The Psychology Times 2024-03-21
- [The Psychology Times=윤채이 ]버스나 지하철을 이용할 때, 걸어 다닐 때 주위를 둘러보면, 대부분의 사람들은 귀에 헤드셋이나 이어폰을 착용하고 있다. 이렇게 일상에서 ‘음악’은 우리와 밀접하게 자리하고 있음을 알 수 있다. 과연 ‘음악’이 어떠한 영향을 주기에 그런 것일까?[음악이 파킨슨병을 치료하다]음악이 단순히 유희뿐만 아니라, 뇌에 긍정적으로 관여하는 사실에 근거하여 음악을 뇌 관련 질병의 치료 도구로 사용하게 되었다. 음악으로 뛰어난 치료 효과를 보는 질병으로는 뇌졸중과 피킨슨병과 같은 운동장애가 있다. 리 ...
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- [정세분석] 한국 우습게 본 중국, 큰 코 다친다!
- 와이타임즈 2023-05-30
- [도는 넘는 중국의 한국 견제]한국을 향한 중국의 견제가 도를 넘고 있다. 중국 시장 고립에 따른 초조함에 한국을 윽박지르고 있는 셈이다. 그러나 그러한 중국의 도발에는 예전같은 힘은 보이지 않고 섬뜩한 광기만 엿보인다.마오닝 중국 외교부 대변인은 23일 정례 브리핑에서 전날 서울에서 열린 한중 외교부 국장 간 협의와 관련 “류진쑹 중국 외교부 아주사(司·국) 사장이 중국의 핵심 우려에 대해 엄정한 입장을 표명하고, 다른 사안에 대해 한국과 의견을 교환했다”면서 “중국이 한국을 향해 현재 중한관계의 문제점을 깊이 인식해야 한다고 요 ...
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- [정세분석] 미사일 지침 해제에 북한이 발끈한 진짜 이유?
- 와이타임즈 2021-06-01
- ▲ 지난 2017년 9월 4일 새벽 동해안에서 시험발사된 탄도미사일 현무-2A. [사진=국방부].[한미간 미사일 지침 해제에 북한 발끈]한국의 미사일 최대 사거리와 탄도 중량 등을 제한해왔던 미사일 지침이 지난 5월 22일 열린 한미정상회담에서 폐기된 것에 대해 북한이 "고의적인 적대행위"라며 발끈하고 나서 그 배경이 주목된다.북한의 조선중앙통신은 지난 5월 31일 국제문제평론가 김명철 명의로 '무엇을 노린 미사일지침 종료인가'라는 논평을 냈는데, 이 글에서 "남조선이 최대 800㎞로 한정된 사거리 제한에서 벗어나 우리 공화국 전역 ...
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- 사회적인 압박 속에서의 정신 건강 강화 전략
- The Psychology Times 2024-02-23
- [The Psychology Times=채진우 ]현대 사회에서는 고도화된 기술, 경쟁 사회, 그리고 급변하는 환경 등 다양한 압박 속에서 삶을 살아가고 있다. 이로 인해 많은 사람들이 정신적인 스트레스와 불안에 직면하고 있다. 이에 대처하고 정신 건강을 강화하기 위한 몇 가지 전략을 적용할 수 있다.첫째, 사회적 관계, 즉 연결은 우리가 삶의 여러 양상을 경험하고 이해하는 데 필수적이다. 가족과의 밀접한 관계나 친구들과의 소통은 삶의 기초를 형성하며 정신적인 안정에 큰 역할을 한다. 특히, 어려운 시기에는 가까운 이들과의 상호작용이 ...
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- 아프간 -탈레반 역사적 평화회담 카타르 개최
- 뉴스케이프 2020-09-14
- “아프가니스탄의 오랜 분쟁을 종식시키기 위한 ‘역사적인 회담’이 카타르 도하에서 아프가니스탄과 탈레반 양측의 개막 발언으로 시작됐다.” 물론 트럼프 미 행정부의 중재노력이 들어 있다.수 만 명의 목숨을 앗아간 20년 가까운 전쟁 이후, 아프가니스탄 정부와 탈레반의 평화 회담이 카타르의 수도에서 12일(현지시간) 열렸다고 ‘알자지라 방송’이 이날 보도했다.이날 카타르 도하의 한 호텔에서 열린 개막식에서 주요 연사는 압둘라 압둘라(Abdullah Abdullah)아프가니스탄 민족화해고등판무관회의(Afghanistan's High Cou ...
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- AI 면접의 가치와 미래
- The Psychology Times 2021-02-24
- 1. 저도 열정이 가득하던 시절이 있었습니다벌써.. 20여 년 전..저도 한참 열정이 가득할 때가 있었습니다. 샘솟는 아이디어와 새로운 도전을 전혀 두려워하지 않았던 시절이었죠^^그 당시 제가 수행했던 프로젝트는 '가상현실을 활용한 운전 공포증 치료 프로그램'이었습니다. 교통사고 등으로 인하여 발생한 PTSD(Post-Traumatic Stress Disorder, 외상 후 스트레스 증후군)를 치료하는 프로그램을 개발하는 것이었습니다. 당시로서는 획기적인 아이디어였기도 하며, 지금 생각하면 참 유치한 수준이나 엘란트라를 반으로 뚝! ...
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- 하루 예산, 얼마면 돼?
- The Psychology Times 2023-11-03
- [The Psychology Times=김남금 ]마음 준비가 가치 지향적이라면 예산 세우기는 현실 지향적이다. 현실에서 생계가 발목을 붙잡지 않고, 언제든 떠날 수 있는 사람에게 여행은 로망이 아닐 것이다. 이런 사람에게 여행은 그 매력을 상실할지도 모른다. 120개국을 여행한 분을 만난 적이 있다. 20년 넘게 미국에서 살았고, 은퇴 후 서울로 거처를 옮겼다. 일 년 중 6개월 이상 여행하면서 외국에서 보낸다. 여행이 삶 자체라면 어떨까? 그를 부러워하는 마음에서 이런저런 이야기를 나누었고, 뜻밖의 말을 들었다. “뭐가 부러워. ...
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- [정세분석] 대만-美 외교밀착에 열 받은 중국
- 와이타임즈 2022-01-31
- [온두라스의 변심에 열불난 중국]중국이 열 받았다. 그리 안해도 새롭게 선출된 온두라스의 시오마라 카스트로 대통령이 애초에 대만과 단교하고 중국과 수교하기로 했다가 이를 번복한 것에 대해서도 화가 잔뜩 나 있는 상태에서 대통령 취임식에 미국과 대만의 최고위급 사절단을 초청했기 때문이다. 더더욱 중국 입장에서는 정말 거북스러운 일들이 줄줄이 일어나면서 중국은 잔뜩 열불이 나 있다. 지난 1월 27일(현지시간) 온두라스 수도 테구시갈파에서 시오마라 카스트로 대통령의 취임식이 열렸다. 이 자리에 미국의 카멀라 해리스 부통령이 참석했고 대 ...
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