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61-70 97해당 언론사가 채널 주요기사로 직접 선정한 기사입니다. 뉴스검색 가이드
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- 음성군, 음악에 맞춰 재미있게 운동하는 랜선홈트 "step by step!"진행
- 뉴스포인트 2021-06-16
- [뉴스포인트 김용호 기자] 음성군 금왕청소년문화의집은 코로나19로 외부활동이 제한되 활동량이 적고 무료한 시간을 보낼 청소년 및 가족들을 위하여 비대면으로 가족 모두가 함께 할 수 있는 랜선 홈트레이닝 프로그램 “step by step!”을 진행한다. 이 프로그램은 보통 홈트레이닝과 다르게 재미난 음악에 맞춰 stepbox를 활용하여 춤을 추듯 운동하는 것이 특징이다. 또한, 즉흥적으로 새로운 동작을 만들어내기도 하고 같은 동작을 다른 방식으로 여러 번 반복함으로 지루하지 않고 누구나 쉽게 따라할 수 있는 유산소 전신운동이며 참여 ...
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- 사단법인 대한산악스키협회, '2023 산림청배 노르딕워킹대회' 개최 참가자 모집
- 전남인터넷신문 2023-09-06
- [전남인터넷신문]사단법인 대한산악연맹(회장 손중호)과 사단법인 대한산악스키협회(회장 이철주)는 오는 9월 24일(일) 강원특별자치도 고성군 고성종합운동장 및 고성산 일원에서 '2023 산림청장배 노르딕워킹대회'를 개최한다고 밝혔다.사단법인 대한산악스키협회에서 주최·주관하며 산림청, 고성군, 사단법인 대한산악연맹, 사단법인 대한산악구조협회, 사단법인 국제노르딕워킹협회에서 후원하고, 라비스코, 오케이에프, 그리벨코리아에서 협찬하는 이번 대회는 엘리트부(11km)와 동호인부(5km)로 나뉘어 진행된다. 엘리트부는 11km 코스를 6개월 ...
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- 긴장하면 나타나는 복통ㆍ설사, 과민대장증후군 원인 찾아야
- 뉴스포인트 2021-02-16
- 위담한방병원 이상현 원장평소에는 괜찮다가도 중요한 일정을 앞두고 있거나 긴장을 하면 복통과 설사를 반복하는 사람들이 있다. 보통 이러한 문제는 긴장감이 사라지면 정상으로 돌아온다. 그러나 복통이나 설사, 변비가 반복되고 잔변감, 복부팽만감 등 여러 가지 증상이 지속된다면 과민대장증후군을 의심해볼 수 있다.과민대장증후군은 기질적 이상이 없이 나타나는 기능성 장 질환을 말한다. 갑작스러운 복통과 함께 설사와 변비가 반복되기도 하며 배에 가스가 차고 복부팽만감을 유발하기도 한다. 그러나 막상 병원을 찾아 대장 내시경이나 초음파, MRI ...
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- 잦은 소화불량 재발, 담적병 의심해 봐야
- 뉴스포인트 2021-02-25
- 강남위담한방병원 문희영 원장 #회사원 A씨(41세,남)는 아무리 먹어도 소화불량 증세가 없었는데, 40대에 접어들면서 소화능력이 예전 같지 않다는 것을 경험하고 있다. 조금만 먹어도 소화가 안되고 더부룩하여 업무에도 심각한 영향을 받았다. 걱정스러운 마음에 병원을 방문하여 내시경, 복부초음파 검사를 받아보았으나 별다른 이상 소견이 발견되지 않았다. 소화제를 먹어도 원인모를 소화불량 증세가 반복되면서 A씨의 고민은 나날이 쌓여만 갔다.최근 A씨의 경우처럼 약을 먹어도 잘 낫지 않고 병원에서 각종 검사를 받아보아도 원인을 발견하기 어려 ...
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- 남자 흡연 11.3% 개선, 반면 여자 음주 2.5%, 신체활동 12% 악화
- 뉴스케이프 2020-12-31
- 질병관리청은 작년 기준 국민건강영양조사 결과를 통해 건강행태와 주요 만성질환 유병에 대한 통계를 공개했다. 국민건강영양조사는 흡연, 음주, 영양, 만성질환 등 약 250여개 지표가 산출되고 있으며, 조사 결과는 국민건강증진종합계획 등 건강정책 수립 및 평가를 위한 자료로 활용되고 있다. 만 30세 이상 성인의 고콜레스테롤혈증 유병률은 꾸준히 증가하고 있다. 그 외 비만과 고혈압은 2018년에 비해 소폭 감소했고, 당뇨병은 큰 변화가 없었다. 만 30세 이상 남자의 비만 유병률은 2019년 43.1%로 2018년 44.7% 대비 소폭 ...
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- 게임문화재단, 국립나주병원 실무자 대상 게임과몰입 문화예술 강사 교육
- 전남인터넷신문 2023-03-29
- [전남인터넷신문]문화체육관광부, 한국콘텐츠진흥원, 게임문화재단(이하 재단)은 3월 28일 국립나주문화재연구소에서 ‘게임과몰입 문화예술 체육 전문강사 양성 심화교육’을 진행했다고 29일 밝혔다.이번 교육은 소아·청소년 마음 건강 클리닉과 호남게임과몰입힐링센터를 운영하는 국립나주병원 간호사, 심리상담사 등 실무자 12명이 참여했다. 참가자들은 교육을 통해 게임과몰입 관련 상담, 교육, 진료에 대한 전문성을 높일 수 있는 기회를 가졌다.게임과몰입 문화예술 프로그램은 게임과몰입 경향을 보이는 청소년들이 음악, 체육, 미술 등 다양한 문화생 ...
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- 영등포구, 건강한 겨울나기 돕는다…온라인 1:1 홈처방 운동상담실 운영
- 뉴스케이프 2020-11-26
- 최근 코로나19의 확산으로 홈트(홈 트레이닝)를 즐기는 사람들이 늘고 있다. 하지만 운동에 대한 적절한 기본 지식 없이, 무심코 하는 과격한 운동과 과도한 근력운동은 도리어 부상으로 이어지기 쉽다. 또한 추운 겨울철, 기온이 내려가면 근육이나 관절의 유연성이 저하되고, 혈관도 쉽게 수축해 뇌졸중의 위험도 높아진다.이에 영등포구 보건소는 전문 운동처방사를 통한 대상자 맞춤형 건강 상담과 올바른 운동법 제공, 자세 교정도 받을 수 있는 ‘온라인 1:1 홈처방 운동상담실’을 운영한다.운동상담실은 인터넷 사용이 가능한 환경이라면 어디서나 ...
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- 코로나19 장기 후유증의 대처방법
- 전남인터넷신문 2022-04-18
- [전남인터넷신문/김동국 기자]A씨(47세/남)는 3개월 전 코로나에 처음 걸렸을 당시 가벼운 열감과 기침, 가래 증상이 있었고 일주일이 경과된 후 이러한 증상은 모두 호전되어 격리 해제 후 다시 직장으로 복귀하였다. 하지만 코로나에 걸리기 전과는 다르게 조금만 무리해도 금방 피곤해지고 업무 중에도 머리가 멍해지며 일에 집중하기가 힘든 증상이 지금까지 지속되고 있다. B씨(61세/여)는 처음 코로나 확진 당시 심한 인후통이 있었고 처방받은 약을 먹으며 5일정도 지나서 인후통 증상은 호전되었으나 기침 증상이 시작되어 벌써 코로나에 걸린 ...
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- 부정적인 생각과 감정 이겨내기
- The Psychology Times 2023-06-21
- [The Psychology Times=현동민 ]현대에 들어 많은 사람들이 정신적 스트레스와 고통을 겪고 있다. 나날이 우울증을 비롯한 정신 질환을 앓는 사람들은 늘어가고 있고 미디어 매체에서는 심리 상담, 치료 프로그램들이 성행하고 있다. 이러한 현상에 원인 중 하나로 ‘부정적 사고’를 뽑을 수 있다. 부정적인 생각과 감정은 우리를 불안하게 하며 이러한 상태가 심해질 시에는 우울증으로 이어질 수 있다. 하지만 우리 인간은 제아무리 강철멘탈, 성인군자라 할지라도 누구나 다 부정적인 생각을 가지고 있다. 어쩌면 그러한 생각을 하는 것 ...
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- 스포츠 발전을 위한 ‘심리학’의 필요성을 아십니까?
- The Psychology Times 2023-04-09
- [The Psychology Times=이하영]스포츠의 생활화'스포츠: 일정한 규칙에 따라 개인이나 단체끼리 속력, 지구력, 기능 따위를 겨루는 일.' 21세기에 들어서면서 스포츠, 즉 체육은 단순히 프로 선수들만의 영역을 넘어 인간 사회 전반에 걸친 분야로 자리 잡게 되었다. 대중들에게 스포츠는 인간의 삶을 건강하게 유지하는 데 있어 중요한 부분이며 ‘홈트레이닝’, ‘헬스’, ‘필라테스’ 등 다양한 스포츠를 즐기는 이들이 늘어나고 있기도 하다. ‘홈트 운동 루틴’ 콘텐츠를 제작하여 올리는 유튜버 ‘빅씨스 Bigsis’의 구독자 수 ...
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