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- 내가 혹시... 우울증일까?
- The Psychology Times 2021-04-05
- 본 글은 진지하게 심리적 이슈, 그 중에서도 '우울'과 '우울증'을 다루는 것이기 때문에, 저의 개인적 이력에 대한 기본정보를 먼저 밝혀 드립니다.1. 저는 임상 및 상담심리학 전공자로서, 심리학 학부 및 석박사를 모두 마쳤습니다.2. S그룹의 모-의료원에서 임상수련 과정을 수료했으며, H모 대학병원 정신과에서 임상가로 활동하였습니다. 이 과정에서 우울증을 비롯한 심리장애에 대한 학습과 임상적 경험을 수행하였습니다.3. 전문자격증으로는 임상심리전문가 1급(한국심리학회) 및 정신보건임상심리사 1급(보건복지부) 등을 보유하고 있습니다4 ...
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- 자기개발서를 읽지 마라
- The Psychology Times 2021-06-17
- 많은 사람들이 스스로 성장하고 자신을 계발시키기 위해서 노력한다. 그리고 이런 현상은 매우 좋은 현상일 뿐 아니라 꼭 필요한 노력이기도 하다. 그리고 이 과정에서 가장 많이 활용되는 방법이 자기개발서이다. 어떤 사람들은 한달에 몇권씩의 자기개발서를 읽으면서 스스로에 대해서 끊임없이 반성하고 그 내용을 실천하고자 결심한다. 또한 다른 이들은 자기개발서를 책꽃이에 꽂아 놓고 언제가는 도움되는 날이 오겠지라고 생각하기도 한다. 극단적인 표현을 하는 사람들 중에는 '자기개발서는 쓰레기다!'라는 글제목을 본 적도 있다. 과연 자기개발서라는 ...
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- [정세분석]중국 반도체 자중지란, 최악은 아직 오지 않았다!
- 와이타임즈 2023-03-23
- [中 '반도체 굴기'…전방위 압박에 사면초가]미국의 대 중국 반도체 압박이 갈수록 강화되고 있다. 엎친데 덮친 가운데 또다시 강력한 짓누름으로 아예 숨통을 끊겠다는 의지가 엿보일 정도다. 최근 1∼2년 새 미국은 의회와 행정부가 힘을 합쳐 중국의 반도체 굴기 차단에 나섰다. 지난해 7월 미국 상원은 2천800억 달러(약 360조원)에 달하는 천문학적 재원을 자국 반도체 산업 발전과 기술 우위 유지를 위해 쏟아붓는 내용을 담은 '반도체 지원법'을 통과시켰는데, 이는 중국을 정면으로 겨냥한 미 의회의 결단이었다.여기에 바이든 미 행정부 ...
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- [정세분석] 동토의 땅 그린란드 선거가 美-中 대결장이 된 이유?
- 와이타임즈 2021-04-08
- [세계적인 관심을 모은 그린란드 선거]한국에서 서울시장 및 부산시장 재보궐선거가 있던 날, 지구 반대편의 동토의 땅 그린란드에서도 조기 총선이 열렸다. 한반도 9.7배 넓이로 세계에서 가장 큰 섬인 덴마크령 그린란드는 땅은 넓어도 북극에 가까운 혹한 지대라 주민은 불과 5만6000명밖에 되지 않는다.그런데 이 섬에서의 조기 총선이 세계적인 주목거리로 떠 올랐다. 이유는 선거결과가 가져올 후폭풍 때문이다. 그것도 미국과 중국의 핵심이익과 맞물려 있다.이날 열린 조기 총선에서 주요 야당인 '이누이트 아타카티기이트(IA)'당이 37%를 ...
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- [정세분석] 첨단 칩 없이 중국 스마트폰 산업이 살아남을 수 있을까?
- 와이타임즈 2023-04-05
- [美, 중국 수출 통제하는 반도체 장비 두 배로 확대 추진]미국이 주도하는 서방진영의 대 중국 반도체 및 첨단기술 통제가 날이 갈수록 강화되고 있다. 미국 정부는 4월내에 반도체 장비의 중국 수출을 더 강하게 통제하는 방안을 발표할 것으로 보인다. 블룸버그에 의하면 새 규정이 도입되면 중국에 수출하기 위해 특별 허가를 받아야 하는 장비의 수가 두 배까지 증가할 수 있다. 미국 정부는 이미 작년 10월 첨단 반도체를 생산하는 데 필요한 장비의 중국 수출을 사실상 금지하는 규정을 발표한 바 있다.이번에 추가로 실시되는 반도체 장비의 대 ...
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- 자녀를 힘들게 하는 5가지 엄마 유형
- The Psychology Times 2023-01-26
- [The Psychology Times=노주선 ]글을 시작하며..이 글은 양육자(주로 엄마!)와 관련된 학문적 토론이나 논의를 하고자 하는 것은 아닙니다. 다양한 장면에서 수많은 엄마들을 만나면서 아이의 입장에서 아이를 힘들게 할 수 있는 엄마의 유형을 구분하고자 하는 정도의 목적입니다. 또한 본 글의 내용들은 엄격한 학문적 검증을 거친 것은 아니며, 임상 장면에서의 경험에 기반한 일개 전문가의 개인적 견해임을 우선 밝힙니다.물론 이 또한 그 엄마들을 비난하고자 함도 아닙니다. 모든 엄마들은 나름대로의 이유로 혹은 본인의 한계 때문 ...
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- [정세분석] 장고 끝에 악수 둔 중국, 탈중국 재촉한 시진핑 외교
- 와이타임즈 2023-07-09
- [中, 갈륨·게르마늄 수출통제 준비 착수]중국이 내달 1일부터 시행한다고 발표한 갈륨과 게르마늄 수출 통제 조치가 제발등을 찍게 될 것이며, 이로 인해 중국의 희토류 장악력도 쇠퇴하게 될 것이라는 전망이 나왔다. 또한 EU의 수장과 갈등의 골을 깊게 만든 것도 대단한 외교적 실수라는 지적도 있다. 결국 장고 끝에 악수를 둔 것이며 이로 인해 중국을 향한 디리스킹은 더욱 강화될 수밖에 없다는 것이다.지난 4일 중국 상무부가 8월 1일부터 갈륨과 게르마늄의 수출 통제 조치를 취하겠다고 발표한 이후, 이로인한 파문이 확산되면서 미국을 비 ...
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- [정세분석] 틱톡·위챗 개인정보, 중국이 다 빼간다!
- 와이타임즈 2022-07-19
- [호주 보안업체 “틱톡·위챗 개인정보 위험” 경고]중국의 유명한 동영상 서비스 플랫폼인 '틱톡(Tiktok)'과 모바일 메신저 위챗(WeChat)이 보유한 개인 정보가 중국의 정보활동 용도 등으로 활용될 수 있다고 호주의 보안업체가 경고하고 나서 귀추가 주목된다.중국 정보통신 재벌 바이트댄스(ByteDance) 소유인 틱톡은 세계적으로 가장 인기있는 동영상 공유 사이트 가운데 하나로, 특히 미국에서 큰 인기를 끌고 있다.▲ 호주 일간 디오스트레일리안(The Australian)은 18일, “호주와 미국 합작의 디지털 보안업체 `인터 ...
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- 제21장. 제대로 된 성교육을 시킬걸
- The Psychology Times 2022-10-05
- [The Psychology Times=페르세우스 ]HQ(Health Quotient)를 키우는 교육 3 : 제대로 된 성교육을 시킬걸(피하지 말고 당당하게) 절대적인 것은 없다. 모든 것은 바뀌고, 모든 것은 움직이고, 모든 것은 회전하고, 모든 것은 떠오르고 사라진다. -프리다 칼로- 성교육은 그 어떤 교육보다 부모들에게 어려운 숙제 중 하나입니다. 왜냐하면 저를 포함한 부모 세대의 상당수는 제대로 된 성교육을 받아보지 못했기 때문일 것입니다. 성 의식에 대한 청소년 대상 설문을 살펴보면 한국에서 부모에게 성교육을 받는 자녀가 ...
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- [정세분석] 중국의 심각한 통계조작, 나라를 말아먹고 있다!
- 와이타임즈 2023-10-11
- [중국 전역에 널리 퍼진 데이터 마사지, 통계 불신 자초]중국 경제가 당국의 부양책에도 불구하고 반등하지 않고 있는 상황에서 중국 정부가 주요 통계 지표들을 숨기고 있고, 동시에 지방정부들 역시 통계자료를 조작하고 왜곡하는 일까지 벌어지고 있어 글로벌 경제학자들이 우려를 제기하고 있다.중국 최고 사정기구인 공산당 중앙 기율위원회·국가감찰위원회(기율감찰위)는 9일, 홈페이지를 통해 “쑨수타오(孫述濤) 전 산둥성 정치협상회의 부주석이 거액의 금품과 향응을 수수하는 등 '중앙 복무규정 8개항'을 어겼으며, 자신의 업적을 쌓기 위해 경제 ...
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