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- 직장인 불면증 증상, 업무에 지장 준다면 조속히 치료해야
- 뉴스포인트 2021-02-18
- 자하연한의원의 김가나 원장30대 직장인 A씨는 회사, 집을 반복하며 바쁜 회사생활을 이어 나가고 있다. 그러던 언젠가부터 밤에 잠을 잘 자지 못하는 불면증이 생겼다. 그러다 보니 다음 날 업무에까지 지장을 주기 시작했다. 늘 해오던 일이 버겁게 느껴지는가 하면, 무기력감과 피로감을 호소하며 늘 한숨을 달고 살았다. A씨는 더 이상 안되겠다 싶어 치료에 나서기로 마음 먹었다.신입사원 B씨는 회사생활에 적응하느라 늘 긴장되어 있다. 문제는 과도한 긴장과 불안감 때문에 수면에 문제가 생겼다는 것이다. 밤에 잠이 들어도 자다가 벌떡 깨기를 ...
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- 울주TT (Tour-Taxi)로 울주여행 함께하세요
- 뉴스포인트 2021-04-23
- [뉴스포인트 이재석 기자] 울주군은 코로나19 관광 침체 위기를 극복하기 위해 울주TT 관광택시 운영사업을 새롭게 추진한다고 23일 밝혔다. 울주TT 관광택시는 울산지역 외 관광객을 대상으로 하며, 추천 기본코스 4개와 관광객이 직접 희망하는 관광지를 선택하는 자율코스 2개로 총 6개 코스를 운행한다.코스는 울주시간의 기록(4시간), 울주웰니스바람(4시간), 울인원(8시간), 울주꼬꼬마(4시간)로 구성된다. 운행요금은 4시간, 8시간 단위로 나눈 시간 정액제다. 일반택시의 경우 시간당 2만원으로 군에서 코스별 4시간 4만원, 8시간 ...
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- 화순군, 청소년문화의집 문화프로그램 수강생 모집
- 전남인터넷신문 2023-12-08
- [전남인터넷신문]화순군(군수 구복규) 청소년문화의집이 2024년 1분기 문화프로그램 참가 청소년 64명을 선착순 모집한다. 청소년문화의집을 이용하는 청소년과 운영위원회의 의견을 반영해 ▲소리낼래 ‘우쿨렐레’ ▲‘꼬꼬무’ 프로젝트 ▲톡톡‘디자인 플랫폼’ ▲내맘대로 ‘메이킹’ ▲도전K-POP ‘댄스챌린지’ 5개 강좌를 개설, 운영한다. 강좌는 2024년 1월 2일부터 4월 20일까지 매주 운영될 예정이다. 신청은 12월 12일(화)~19일(화)까지 담당자 이메일(inin0816@naver.com)로 접수 하거나 청소년문화의 집을 방문 ...
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- 팔자주름과 눈가주름에 안면거상술, 부작용을 줄이려면?
- 뉴스포인트 2021-02-05
- 홍종욱 세민성형외과 원장나이가 들면 누구도 피해갈 수 없는 것이 바로 '노화현상'이다. 노화는 피부는 물론 머리카락, 치아, 뼈, 장기 등 신체 곳곳에서 나타나며 그 중에서도 가장 도드라지게 나타나는 부위가 바로 얼굴이다.얼굴은 그 사람의 전체적인 이미지나 나이를 가늠케 하는 척도가 되기 때문에 평소 꾸준한 관리가 필요하다.개인차가 있지만 피부는 보통 27세 전후로 노화가 시작되며, 피부가 얇은 눈가나 입가, 이마 등을 중심으로 주름이 생긴다.일반적으로 30대 중반부터 눈가주름과 팔자주름이 깊어지는 양상을 보이며 주름이 깊고 많을수 ...
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- 목포에서 펼쳐진, 미국을 뒤흔든 한인 커뮤니티와 아시아인의 연대
- 전남인터넷신문 2023-09-14
- [전남인터넷신문] 지난 토요일 9월9일, 유달산산악회(The Heritage of MOKPO)는 영화 ‘프리 철수 리’ 정식 개봉 전 특별상영회를 목포미식문화갤러리 해관1897(목포시 항동)에서 개최했다.‘프리 철수 리’는 살인 누명을 쓰고 수감된 미국 이민자 이철수를 살리기 위한 1970년대 재미 아시아인들과 한인 커뮤니티의 이야기를 담은 영화로 이철수 사후에 제작된 다큐멘터리다. 특히 지난 목요일 SBS의 간판프로그램 꼬리에 꼬리를 무는 그날 이야기(꼬꼬무)에도 ‘이상한 나라의 철수’라는 에피소드로 소개되어 한참 시청자들의 관심 ...
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- TS “철도건널목에서는 멈추고 좌우 살피세요”
- 서남투데이 2024-12-23
- 한국교통안전공단은 20년 만에 재개된 교외선의 안전한 철도건널목 이용을 위해 철도안전수칙을 집중 홍보하는 ‘철도사고 예방 안전캠페인’을 실시하며, 운전자와 보행자의 철도안전 의식 강화를 강조했다. 이번 교외선 개통은 20년 만에 이루어진 것으로, 증가할 수 있는 철도건널목 안전사고에 선제적으로 대응하기 위해 마련됐다. TS는 캠페인을 통해 철도건널목 사고의 주요 원인이 차량과 보행자의 부주의임을 강조하며, 안전한 통행을 위한 5대 안전수칙을 안내했다. 주요 수칙으로는 ▲철도건널목 진입 전 일단정지 ▲기차 접근 여부 확인 ▲차단기·경 ...
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- 성탄절 전야 만끽한 시민들 추위 잊고 번화가 곳곳 북적
- 와이타임즈 2023-12-25
- ▲ [서울=뉴시스] 이태성 기자 = 크리스마스이브인 24일 오후 18시께 서울 송파구 롯데월드타워 앞 일대는 크리스마스 장식을 구경하기 위해 찾은 인파로 인산인해를 이뤘다크리스마스이브인 24일 오전까지 내린 눈이 쌓인 가운데 성탄절 전야제를 즐기려는 시민들이 몰리며 서울 번화가 곳곳이 인파로 붐볐다.이날 저녁 시간대 서울 중구 서울광장 스케이트장과 종로구 광화문광장 크리스마스 마켓은 시민들로 가득해 발 디딜 틈이 없었다.이날 오후 6시께 체감온도는 0도였지만, 눈이 내린 데다 바람도 다소 강하게 불어 더 춥게 느껴졌다. 빙판 위에서 ...
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- “당당하다면 나를 고소해 달라” 이권재 위원장의 애원, 곽상욱 오산시장 아직도 검토중인가!
- 오산인터넷뉴스 2022-10-25
- 【오산인터넷뉴스】고소해 달라고 애원하는 이권재 자유한국당 당협위원장의 애원에도 불구하고 곽상욱 오산시장은 지난 선거과정에서 나온 이야기의 재탕이라는 반박문 외에는 아무런 액션을 취하지 않고 있어 오산 시민들의 궁금증을 더하고 있다.곽상욱 오산시장은 자유한국당 오산시당 기자회견에 대한 반박문에서는 이렇게 밝혔다. 반박문(지난달 30일) 전문 내용은 저에 대해 제기된 거짓 음해는 지난 지방선거 때 저를 낙선시키기 위해 유포된 흑색선전이 되풀이된 것으로, 내년 총선이 다가옴에 따라 벌써 오산 지역정치가 정치적 음해와 다툼의 소용돌이에 휘 ...
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- [공직 파면] 성희롱 영천시공무원(7급 운전직)에 중징계 '파면' 처분
- 영천투데이 2020-09-20
- 성희롱혐의 영천시공무원에 중징계 '파면'처분 법원, 영천시공무원 B씨(7급) 징역1년 집행유예 2년영천시보건소, 쉬쉬하며 덮다가 사건화로 비화[장지수 기자]지난해 7월 본지 단독 「영천시 공무원 잇딴 성추문 확인, 영천시 쉬쉬하며 덮기에 급급」기사와 관련한 해당 공무원 B씨(53, 7급 운전직)에게 법원이 징역 1년, 집행유예 2년 형을 내리면서 공무원 징계 중 가장 무거운 '파면'조치가 단행됐다. [지난해 관련기사 보기]경북도 징계위원회와 영천시 복수의 관계자에 따르면 영천시가 경북도에 요청한 B씨의 징계처분 요구에 대해 경북도가 ...
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- 관심을 받으려는 자, 그 무게를 견뎌라
- The Psychology Times 2022-03-07
- [한국심리학신문_The Psychology Times=스테르담 ]“소리를 들어줄 사람이 단 한 명도 없는울창한 숲속에서 커다란 나무가 쓰러진다.과연 소리가 날 것인가?”양자역학에 대해 설명하는 짐 배것의 《퀀텀 스토리》에 나오는 문장이다. 이 책에서 저자는 ‘소리’를 우리 귀에 들리는 ‘인간의 경험’으로 정의한다. 양자역학의 관점에서 해석하자면 위 질문의 답은 ‘아무런 소리가 나지 않았다!’인 셈이다. 책에서 이 문장을 읽으며 나는 인정받기 위해 고군분투하는 직장인의 모습을 떠올렸다. 직장인에게 적용하면 이렇게 바꿀 수 있겠다.‘나 ...
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