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- 신안군, 심뇌혈관질환 예방관리 주간 레드서클 캠페인
- 전남인터넷신문 2022-09-15
- [전남인터넷신문/김동국 기자]신안군(군수 박우량)은 심뇌혈관질환 예방관리 주간(9.1.~9.7.)을 맞아 9월 14일 ‘자기 혈관 숫자알기, 레드서클 캠페인’을 실시했다.‘자기혈관 숫자 알기, 레드서클 캠페인’은 자신의 혈압 ․ 혈당 ․ 콜레스테롤 수치를 알고 관리해 심뇌혈관질환에 대한 경각심을 높이고 건강생활실천을 독려하고자 매년 9월 첫째 주 전국 합동 캠페인을 진행하고 있다. 음주, 흡연, 운동 부족, 건강하지 않은 식이, 스트레스 등 건강위험요인이 많은 3040세대 신안군청 직원을 대상으로 혈압, 혈당 측정, 콜레스테롤 등 ...
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- 하남시 드림스타트, 집콕육아 고민 해소 위한
- 경기뉴스탑 2021-06-15
- 집콕육아 고민 해소를 위한 ‘비대면 부모교육’(사진=하남시 제공)[경기뉴스탑(하남)=박찬분 기자]하남시는 드림스타트 70가구 부모와 주 양육자를 대상으로 부모교육을 진행했다고 15일 밝혔다. 이번 교육은 지난 12일 방역수칙 준수를 위해 비대면 온라인으로 이뤄졌으며, 코로나19 장기화로 집콕 육아에 지친 부모와 주 양육자의 고민을 해소하고자 ‘코로나19 집콕시대, 우리 아이 공부습관이 달라졌어요’란 주제로 진행됐다. 교육은 하남시 건강가정·다문화가족지원센터의 강사 지원을 통해 이주연 이화여자대학교 과학교육학 박사가 맡아 ▲자녀와의 ...
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- [독자기고] 복(福) 중에 제일 큰 복(福)
- 전남인터넷신문 2022-06-17
- 복(福) 중에 제일 큰 복(福) 사람이 가질 수 있는 복(福) 중에 제일 큰 복(福)은 존경받고 사랑 받는 것이다.이러한 존경과 사랑은 외부에서 오는 것이 아닌 자신의 믿음과 사랑 신뢰에서 시작된다.사람들로부터 존경과 사랑을 받지 못하고 하는 일마다 잘 안 된다고 느낀다면 그것은 분명히 본인한테 원인이 있는 것이다.감사할 줄 모르고 이기심이 팽배하기 때문일 것이다배려가 없고 자기를 들춰내고 고개를 숙이지 않으며 이타심이 없는 사람은 사람이 따르지 않는다 항상 웃으며 진실하고 감사한 마음으로 자기를 낮추면서 예의 바르게 사랑하는 마음 ...
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- 위로와 행복의 착각 The Psychology Times 2025-07-07
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- 무안군청년플랫폼, 청년 성장 플랫폼 참여자 모집
- 전남인터넷신문 2024-02-21
- 무안군청년플랫폼(센터장 김상준)이 무안군 청년을 대상으로 한 청년 성장플랫폼사업 참여자를 모집하고 있다. ‘청년 성장 플랫폼’사업은 참여하는 청년들의 자기 효능감과 회복 탄력성을 높이고, 느슨한 네트워크를 형성하여 다양한 관계를 형성할 수 있는 기회를 제공하려고 한다. 모집 대상은 무안군에 거주하거나 재직, 재학 중인 만 19세부터 45세이며, 모집 기간은 2월 15일부터 모집인원 마감 시까지이다. 활동 내용은 참여자들이 자기개발과 신체단련 두 가지 분야에서 목표를 세우고 매주 1회 목표를 달성해 나가는 과정을 4개월 동안(총12회 ...
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- '절골술+줄기세포치료', 조기진단으로 인공관절 수술 늦출 수 있어
- 뉴스포인트 2021-02-27
- (사진= 연세사랑병원 자기관절보존센터 의료진)퇴행성관절염은 노년층 삶의 질을 급격히 떨어트리는 질환 중 하나다. 무릎 관절내 연골이 닳아 뼈와 뼈끼리 부딪히며 발생하는 통증은 걷고 뛰는 일상생활을 영위하지 못하게 한다. 일상생활에 지장이 가기 시작하면 많은 환자들은 인공관절수술을 고려하기 시작한다.그러나 대다수의 정형외과 의사들은 인공관절 수술을 최후의 수단으로 생각한다. 인공관절수술이 많은 진화를 거쳤다고는 하지만, 여전히 만족도가 80%에 그치는 것은 물론 인공관절에도 '수명'이라는 한계가 존재하기 때문이다. 때문에 퇴행성관절염 ...
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- [김정희 칼럼] 열등감이 나를 빛나게 하는 별이 된다
- 와이타임즈 2023-05-22
- 한때 「칭찬은 고래도 춤추게 한다」는 책이 많은 사람들의 입에서 회자되어 칭찬이 사람을 변화시키는데 중요한 기능을 한다는 것을 강조했다. 그런데 칭찬은 기대 이상의 어떤 것을 기대하는 마음에 많은 부담을 느낀다고 하여 칭찬이 꼭 좋은 것만은 아니라는 의견도 있었다. 아들러는 오히려 칭찬보다도 더 중요한 것은 ‘용기를 불어넣어주는 것’이라고 말한다. 몇 년 전에는 「미움받을 용기」, 「행복해질 용기」라는 책이 베스트셀러에 오른 적이 있었다. 아들러는 성장할 때 구루병과 후두경련, 그리고 중증 폐렴 등으로 신체적으로 병약했고, 그로 인 ...
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- [독자기고] 사람은 끼리끼리 어울린다
- 전남인터넷신문 2020-11-27
- 천곡 오 영 현 우리는 많은 것을 보며 살아가고 있다.그런데 대개 내 눈에 보인다고 하는 것은 가까이 있는 것.먼 것은 잘 보이지 않는다. 자꾸 거짓이 보인다면 내가 거짓에 가까이 있다는 것이다.자꾸 교만(驕慢)이 보인다면 내가 교만에 가까이 있다는 것 이다.사기꾼의 눈에는 사기꾼이 가장 잘 보이는 것이고...섬기는 사람 옆으로 가 보라 섬김만 보인다인격의 변화는 믿음의 발걸음에 있다.사랑이란 녹아서 작아지는 비누와 같다비누는 사용 할 때 마다 자기 살이 녹아서 작아지며드디어 흔적도 없이 사라진다. 그러나 그 때 마다 상대의 더러 ...
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- 2021 충청남도 청소년 리더 양성 프로젝트 성과보고회 진행
- The Psychology Times 2021-12-16
- 충청남도청소년진흥원(원장 박영의)이 12월 14일 ‘충청남도 청소년 리더 양성 프로젝트 주.인.공 주도적으로 인생을 변화 시켜 공동체를 이끄는 청소년 -주.인.공- 성과보고회(이하 리더 성과보고회)’를 충남도서관 문화교육동에서 개최했다.사회적 거리 두기 체계 개편으로 코로나19 확산을 차단하고자 정부 방침 ‘감염병의 예방 및 관리에 관한 법률’에 의거해 단계적 일상회복 1단계 주요 특별방역 강화조치 준수하며 오프라인과 온라인 유튜브 생중계로 진행됐다.리더 성과보고회는 청소년 리더 교육, (자신이 세운 목표를 달성하는 과정)챌린지 활 ...
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- 내 안에 숨어 사는 완벽주의자
- The Psychology Times 2021-04-26
- [The Psychology Times=이유진 ]사진 출처 : 이유진 기자최근 들어 ‘나만 힘든 것은 아니야’라는 생각으로 ‘본인에게는 엄격하지만, 남들에게는 관대한’ 사람들을 주위에서 쉽게 만날 수 있다. 엄격한 기준으로 자기평가를 하며 자기가 생각한 일정한 수준에 미치지 못했을 때 좌절감과 우울감으로 힘들어 하는 사람들. 그들은 나도 모르게 쌓인 스트레스로 인해 갑자기 눈물을 흘리거나 갑자기 기분이 다운되는 것을 비교적 쉽게 그리고 자주 경험한다. 그렇다면 왜 그들은 유난히 더 본인에게 엄격할까? 아마 그들 안에 ‘완벽주의자’가 ...
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- 그래야만 한다? 그럴 수 없다?
- The Psychology Times 2022-05-25
- [The Psychology Times=김주원 ]Q. 빈칸에 들어갈 인지적으로 합리적인 말을 고르시오 나는 공부를 _______. ① 좋아한다. ② 해야만 사람들에게 사랑을 받을 수 있다. ③ 해서 반드시 100점을 받아야 한다. 정답은 무엇일까요? ①번입니다. 어떤 것을 정답으로 고르셨나요? 정답이 아닌 것들은 왜 정답이 아닐까요? 정답과 상관없이 자신이 평소에는 어떻게 공부에 대해서 생각하시나요? ②번 ③번은 비합리적 신념의 대표적인 예시입니다. 비합리적 신념은 사회심리학자 앨버트 엘리스가 주창한 개념으로 ’ 절대로 ~이어서는 ...
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