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- "난 슬플 때 음악을 들어" 음악, 실제로도 효과있다!
- The Psychology Times 2025-04-01
- [한국심리학신문=김도완]살다 보면 갑작스러운 일로 인해서 울고 싶을 때가 있다. 예상보다 많은 업무가 몰려 정신없이 처리해야 하면서 혼자 늦게까지 남아서 업무를 하거나, 오랜 연애 끝에 이별을 맞이하며 허탈함을 느끼는 순간처럼 말이다. 이런 상황 속 당황스러움과 함께 내가 이것밖에 안 되는가는 생각으로 무력감이 밀려오기도 한다. 내게도 그런 순간이 있다. 그럴 때는 아무도 없는 시간에 밖으로 나가 바다를 따라 걸어가면서 페퍼톤스의 '태풍의 눈'이라는 곡을 듣는다. 그 노래의 가사 중에 "사나운 비바람 속으로 온몸을 던져라. 크고 당 ...
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- 피로를 풀기 위해 마신 커피, 오히려 독이 될 수도 있다.
- The Psychology Times 2025-05-16
- [한국심리학신문=김도완]학교에 다니던 당시 숙제나 과제를 항상 서두른다고 생각했지만, 마감 기한은 여전히 날 기다려주지 않고 빠르게 다가온다고 느꼈다. 조금만 더 하면 되겠다는 생각에 그때마다 마시는 커피는 나의 하루를 조금 더 늘려주기도 하고 하루를 이틀로 만들어주는 기적을 보여줬다. 카페인 덕분에 급하게 남은 일정을 마무리하고 지친 몸을 이끌고 잠을 자러 간다.나에게 커피는 급하게 잠에서 깨야 할 때 항상 도움을 줬다. 도움을 자주 받다 보니 어느 순간부터는 내 일상에 커피가 항상 있었고 일상의 루틴 중 하나로 커피를 마시게 되 ...
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- 불안정한 심리는 예술을 만들어내는가?
- The Psychology Times 2024-11-20
- [한국심리학신문=이채현 ]전시회에 가면 우리는 다양한 예술작품을 본다. 그냥 그 예술작품의 외관 자체에 깊은 인상을 받기도 하지만, 우리가 전시회를 찾게 되는 큰 이유 중 하나는 예술가의 네임벨류, 명성이기도 하다. 그렇게 되면 우리는 그 예술가의 생애와 작품에 대한 관점, 메시지에 주목하게 된다. 예술가가 가진 드라마틱한 스토리는 작품에 대한 이미지와 감정을 부여하고, 관객들로 하여금 흥미와 이끌림을 준다. 예술가가 가진 드라마틱한 스토리는 보통 감성에 대한 자극이 함께한다. 화가의 불행하고 역동적인 삶은 사람들에게 인상을 심어주 ...
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- 논산보호관찰소, 계룡시 청소년상담복지센터와 간담회
- 전남인터넷신문 2025-02-27
- [전남인터넷신문]법무부 논산보호관찰소(소장 이충구)는 이달 26일 계룡시 청소년상담복지센터(소장 김영상) 회의실에서 계룡시 거주 소년보호관찰 대상자의 정신건강 지원사업에 대한 간담회를 실시했다고 밝혔다. 이날 간담회는 현재 법무부에서 추진중인 정신질환 소년보호관찰대상자 관리시스템 구축의 일환으로 개최된 것으로 계룡시에는 현재 15명의 소년대상자가 보호관찰을 받고 있으며, 이들에 대한 정신건강 지원에 대한 업무 간담회로 진행되었다. 김영상 소장은 “올해 도 사업으로 청소년 정신건강 지원사업이 새로 선정된 만큼 보호관찰소와 계룡시 거주 ...
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- [정세분석] 루쉰의 '아Q'가 예견한 '시진핑 보유국'의 최후
- 와이타임즈 2021-05-10
- [중국 통계국, 리커창 겨냥 “농민공 월수입 4천위안 이상” 반격]시진핑 중국 주석과 반 시진핑 파간에 권력 투쟁이 격화되고 있는 시점에서 중국 국가통계국이 리커창 총리의 농민공(農民工·농촌 출신 도시 저소득 근로자) 저소득 발언을 직접 겨냥하면서 “농민공의 월평균 소득은 4072위안(약 70만원)”이라고 발표해 그 배경이 주목되고 있다.지난 4월 30일 국가통계국은 ‘2020년 농민공 모니터링 보고서’를 통해 “지난해 중국의 전체 농민공은 2억 8560만명으로 전년보다 517만명(1.8%)이 줄어들었으며 이들의 월평균 소득은 40 ...
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- 곡성군, 선생님 마음 건강 프로젝트 호응
- 전남인터넷신문 2022-05-22
- [전남인터넷신문/박성수 본부장]곡성군 정신건강복지센터가 지난 18일 곡성유치원 교사를 대상으로 정신건강 강좌를 실시했다고 밝혔다.이번 강좌는 스승의 날을 맞이해 아이들 교육을 힘쓰는 유치원 교사를 위해 마련됐다. 강의는 곡성군 정신건강복지센터 윤현주 센터장이 맡아 제1강 ‘선생님 우리 아이 어떤가요?’, 제2강 ‘교사가 행복해야 아이도 행복해요’라는 주제로 진행했다. 이를 통해 보호자와 효과적으로 상담하는 법과 교사들의 마음 건강을 위한 스트레스 관리법에 대해 안내했다.강좌에 앞서 센터는 정신건강 고위험군을 선별하기 위해 이동상담실 ...
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- 고흥군, 섬주민 대상 촘촘한 의료서비스 제공
- 전남인터넷신문 2025-05-29
- [전남인터넷신문/강계주] 고흥군(군수 공영민)이 28일 전남 병원선과 연계해 교통이 불편하고 고령자가 많은 의료 취약지역인 도양읍 상·하화도에서 주민 50여 명을 대상으로 정신건강·치매 이동상담실을 운영했다.이번 방문은 도서지역 주민의 정신건강을 돌보고, 치매를 조기에 발견해 적절한 관리와 치료를 연계하기 위해 마련됐다. 고흥군 정신건강복지센터, 치매안심센터, 전남광역정신건강복지센터 및 치매센터 소속 전문인력 등 총 10명이 한 팀을 이뤄 상담과 검사를 진행했다.상담과 검사 내용은 정신건강 상담, 우울증 선별검사, 인지 선별검사, ...
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- 광주 동구, 서울대 김월회·안재원 교수가 풀어내는 인문 강연
- 전남인터넷신문 2024-12-17
- [전남인터넷신문/강성금 기자]광주시 동구는 18일 오후 3시 동구 인문학당에서 도서 ‘인문정신이란 무엇인가’의 공저자 서울대학교 김월회·안재원 교수를 초청해 송구영신(送舊迎新) 특별강연을 펼친다고 밝혔다. 이번 강연은 현재 우리 사회에 인문이 필요한 이유를 동서양의 고전을 통해 성찰해 보는 기회를 제공하기 위해 마련됐다.동구는 지난 2021년부터 인문도시 정책을 추진해 왔다. 3년간 추진해 온 내용을 바탕으로 올해 7월 동구의 대표브랜드로 ‘인문도시 광주 동구’를 선포했다. 그 연장선으로 ‘인문 정신’에 대해 심층적으로 접근해 보고 ...
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- 아픈 건 아닌것 같고, 그렇다고 건강하지도 않은 것 같을 때…
- The Psychology Times 2024-02-15
- [The Psychology Times=김정현B ]당신은 건강하십니까?이 글을 읽으시는 분들은 스스로 정신이 건강하다고 생각하십니까? 그런 분들도 있고, 아닌 분들도 있을 것이다. 정신과에 다니시는 사람도 있고, 상담을 주기적으로 받는 사람도 있을 것이다. 만약 건강하다면 앞으로도 건강하길 바라고, 그렇지 않다면 앞으로 건강해지길 바란다. 그래서 필자의 글들은 심리학적 질환에 대한 소개보다, 건강해지기 위한 방법을 소개하려고 노력했다. 그래서 일을 미루면 왜 안 좋은지, 왜 침대에 누워서 핸드폰을 하면 안 좋은지, 예술을 하려면 우 ...
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- 광주 동구, 비대면 ‘희망 택배’ 운영
- 전남인터넷신문 2025-04-21
- [전남인터넷신문/강성금 기자]광주시 동구는 정신건강 서비스를 거부하는 정신·자살 고위험군 20명에게 비대면으로 도움의 손길을 전하는 희망 택배 전달을 시작했다고 21일 밝혔다.‘희망 택배’는 정신·자살 고위험군이 정신건강 서비스 제공 동의를 하지 않았더라도 비대면 접근을 통해 지속적인 관심으로 서비스 개입에 유도하기 위해 실시하는 사업이다. 오는 12월까지 월 1회 운영한다. 자살 시도자 중 절반이 개입을 거부하고 있으며 본인의 동의 없이는 정신건강 서비스를 제공할 수 없는 실정으로, 비교적 거부감이 낮은 방식인 비대면 접근을 통한 ...
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