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- 나 이거 안 하면 불안해… 꼭 해야 해!!
- The Psychology Times 2023-05-30
- [The Psychology Times=남지민 ]‘시험 전에 꼭 모닝커피를 먹어야 해’ , ‘전공 시험 하루 전에는 적어도 4-5시간은 자야 해.' 앞에 언급한 것들은 필자의 시험기간에 꼭 지켜야 속이 편한, 즉 징크스들이다. 괜히 지키지 않으면 불안하며 ‘시험이 망하지 않을까’란 의미 없는 걱정에 잠을 많이 설친다. 이와 비슷하게 느낄 수 있는 강박증은 일상생활에서 ‘문을 제대로 잠갔겠지?’나 물건들의 순서와 각을 맞춰서 배치해야 ‘속이 후련하다’ 등의 생각들을 가져오곤 한다. 사람은 누구나 자신의 행동에 대해 재확인을 하기 마련 ...
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- 교우 여러분! 우리의 현실은 어떠합니까?
- 가톨릭프레스 2022-03-03
- 사순시기 첫 금요일(2022.3.4.) : 이사 58,1-9; 마태 9,14-16 오늘의 독서와 복음 말씀은 단식의 의미와 윤리를 일깨워줍니다. 사순시기를 시작하던 재의 수요일 미사 복음에서도 기도와 단식과 자선의 윤리에 대해서 들었고, 이 세 가지 행위가 주요한 종교적 성무가 된 이유에 대해 말씀드렸습니다. 단식도 그저 음식을 끊는 행위에 그치지 않고, 기도에서 하느님의 말씀을 잘 듣기 위해서이며, 단식으로 절약된 몫을 가난한 이웃과 나누기 위함이라고 상기시켜 드린 바 있습니다. 오늘 독서에서 이사야 예언자는 매우 근본적으로 단식 ...
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- [좋은 책] 중국을 이해하는 정말 괜찮은 책, “롱 게임”
- 와이타임즈 2022-08-13
- 우리 신문이 지난해 7월 11일, 미국의 대 중국 전략을 소개하면서 미국에서 갓 나온 따끈따끈한 책을 소개한 적이 있었다. 그 책이 바로 “롱 게임: 미국을 대체하려는 중국의 대전략”이었다. 당시 우리 신문은 이 책을 이렇게 소개했다.백악관 국가안보회의(NSC)에서 대중(對中) 전략을 담당하고 있는 러시 도시(Rush Doshi) 중국 담당 선임국장이 “중국이 과거 미국을 상대로 그래왔던 것처럼, 미국도 ‘비대칭 전략’(Asymmetric strategy)을 통해 팽창하는 중국에 맞서야 한다”는 내용을 담은 ‘기나긴 게임: 미국 질 ...
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- 실사구시의 정신으로 우리 교회와 신앙을 바라보다
- 가톨릭프레스 2020-11-04
- 성 가롤로 보로메오 주교 기념일(2020.11.04.) : 필리 2,12-18; 루카 14,25-33실사구시(實事求是)라는 말은 세상의 이치를 ‘이’(理)와 ‘기(氣)로 나누고서는 공허한 관념론으로 날을 지새우기 일쑤였던 성리학풍에 대하여 서양의 과학을 접한 중국 지식인들이 새로이 세운 학문적 구호입니다. ‘실학’(實學)이라는 용어도 여기서 생겨났는데, 사실에 입각하여 진리를 추구하고 이 진리를 몸소 행하여 실천하려는 이 실학의 학풍이 조선에 천주학이 들어와서 천주교로까지 받아들이는 데 사상적 밑바탕이 되어 주었습니다.썩을 대로 썩 ...
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- 바로 - 여기 ‘사이코드라마' 속으로
- The Psychology Times 2022-05-27
- [The Psychology Times=정연수 ]오늘날 진정한 건강의 의미는 육체적인 건강뿐만 아니라 심리적인 건강 그리고 정신적인 건강까지 모두 지니고 있어야 실현될 수 있다고 말하죠. 이러한 시대상을 반영하듯 웃음치료, 연극치료. 문학치료. 음악치료. 미술치료 등 각종 치료가 범람합니다. 요즘 TV에는 솔루션 형식의 프로그램이 많이 방영되는데, 출연자들의 심리상태를 진단하기 위해 ‘사이코드라마’를 사용하고 있는 모습을 자주 살펴볼 수 있습니다. 사이코드라마는 전문가로서 디렉팅하기까지 일반적으로 10여년의 훈련기간이 소요됩니다. ...
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- 선택의 쇼핑몰에서 살아남는 방법 (후회하지 않고 선택하기)
- The Psychology Times 2022-08-01
- [The Psychology Times=신선경 ]어디로 가야 할까, 선택의 갈림길에서 우리의 마음이 덜 후회하는 법 최근 나는 친구들과 우정여행을 다녀왔다. 그 곳의 기념품으로는 쿼카와 코알라 인형이 유명하다. 인형들 모두 너무 귀엽고 사랑스러워 관광객들에게 굉장히 인기를 끌었는데, 나 역시 정신차려 보니 그 인형 앞에 서 있는 내 모습을 발견할 수 있었다. 그런데 인형들의 가격은 그 아리따운 외형과는 달리 굉장히 사악했다. 손바닥만한 인형 한 개의 가격이 5만원이 넘었기 때문이다. 그래서 나는 두 인형 중 단 하나만 구매하기로 결 ...
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- ADHD 아이는 10명 키우는 것 같다
- The Psychology Times 2022-11-08
- [The Psychology Times=서작가 ]초등 6학년 ADHD 여아- 금쪽같은 내 새끼육아 고민인 부모님들을 위한 육아 솔루션 버라이어티 '금쪽같은 내 새끼'. 15화에서는 초등 6학년 여학생이 출연했다. 이 아동은 4 자매 중 둘째이며, ADHD 진단을 받고 그동안 치료도 받아온 상태다. 투약 여부는 알 수 없었다.마침 오은영 박사님의 주전공이 ADHD라고 한다. 그래서 ADHD에 대하여 자세히 설명해주실 것을 기대해볼 수 있었다.ADHD 아이는 열명 키우는 것처럼 어렵다A : attention ; 주의D : deficit ...
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- 이동환 고양시장 “창의행정 구현과 체감시정 필요”
- 경기뉴스탑 2023-03-22
- 이동환 고양시장 (사진=고양시 제공)[경기뉴스탑(고양)=이윤기 기자]이동환 고양특례시장이 실국소장에게 창의행정 구현과 체감시정의 강화를 주문했다. 이동환 시장은 22일 오전 시청 대회의실에서 열린 간부회의에서 “기존의 관행과 관례 등에서 과감히 탈피하여 시민들이 직접 체감하고 피부에 와닿을 수 있는 시민친화 및 지역밀착형 창의행정과 체감시정 프로그램을 집중적으로 발굴하고 체계적으로 시행해 줄 것”을 당부했다. 이 시장은 또 “주1회 민생현장을 찾아가 주민들과 소통하고 월별로 현안과 시책에 관한 인터뷰, 브리핑을 통해 언론에 적극적으 ...
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- 제 기사를 클릭하지 마세요.
- The Psychology Times 2022-09-25
- [The Psychology Times=한윤아 ]분명히 기사를 클릭하지 말라는 제목임에도 왜 이 기사를 왜 클릭했는가? 기사를 클릭한 사람들은 아마도 금지되거나 제한되는 것에 대해 반대로 흥미와 관심이 생기게 되어서 오히려 클릭하고 싶어졌을 것이다. 혹시 이번 추석에도 가족들의 이런저런 잔소리에 들어 하지 말라는 말에 오히려 하고 싶은 마음이 생겼다든가, 하라고 하면 하기 싫어지는 마음을 경험해본 적이 있는가? 우리는 일상에서 이와 비슷한 일들을 많이 겪게 된다.이를 심리학적 관점에서는 '심리적 리액턴스(Psychological R ...
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- 수지는 비서에게 정말 공감했을까?
- The Psychology Times 2023-09-27
- [The Psychology Times=장철우 ]이유미(안나-수지 역)는 거짓으로 인생을 사는 교수이자 서울시장 후보의 부인이다. 처음엔 단지 부모에게 좋은 대학을 다닌다고 속이기 위해 시작했던 거짓말이 또 다른 거짓말을 만들어내고 이는 자신이 미워했지만 부러웠던 부잣집 딸 안나(정은채 역)의 학력을 훔쳐 그녀의 이름으로 가짜 인생을 살게 한다. 일자리 정도 얻는 것으로 끝내려 했던 거짓말이 어느덧 대학교수로, 유명 IT기업 사장과의 결혼으로, 그 남편이 다시 정치인으로 나서면서 더욱 부풀려지고, 걷잡을 수 없는 상황이 된다. 조유 ...
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