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- 목포시, 걷기좋은 환경조성에 집중...완연한 봄, 같이 걷자
- 전남인터넷신문 2024-04-05
- [전남인터넷신문/서성열기자]목포시가 걷기좋은 도시 환경조성과 걷기 도전 행사를 통해 시민건강 향상에 앞장서고 있다. 최근 따뜻한 봄기운을 만끽하면서 하루 만보 걷기를 목표로 하는 시민들을 쉽게 만날 수 있다. 걷기는 비만과 성인병 예방에 도움이 되고 스트레스 감소 등 정신 건강에도 효과가 크다. 특히, 맨발로 걷는 것은 만성 염증 예방 치료, 비만 예방, 체질 개선, 피부미용, 신경통 치료 등에 효과가 있는 것으로 알려져 있다. 먼저, 목포시는 맨발로 걷기 좋은 환경을 조성하는데 힘을 쏟고 있다.그동안 시는 시민의 건강증진, 숲체험 ...
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- 이상민 "野 중진들 말 않는데 與 신랄히 토론"
- 와이타임즈 2024-01-13
- ▲ [서울=뉴시스] 고범준 기자 = 이상민 국민의힘 의원이 지난 9일 오전 서울 여의도 국회에서 열린 외교통일위원회 전체회의에 참석해 자리에 앉아 있다. 더불어민주당을 탈당하고 국민의힘에 입당한 이상민 의원은 지난 12일 "각 당 중진 모임에 다 가봤는데 국민의힘에서는 다 소개할 수 없을 정도로 신랄한 얘기들이 있었다. 민주당에서는 오히려 중진들이 말 한마디도 안 한다"고 말했다.이 의원은 이날 '박재홍의 한판승부'에서 국민의힘 중진 모임에 대해 "오히려 국민의힘에서는 3선 이상들 모인 자리에서 뜻밖이라고 생각했다"며 "아주 예민한 ...
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- 한동훈 비대위 인선…비정치인 출신 7명
- 와이타임즈 2023-12-28
- ▲ [서울=뉴시스] 이영환 기자 = 한동훈 국민의힘 비상대책위원장이 27일 오전 서울 여의도 국회로 출근하며 취재진의 질문에 답하고 있다.한동훈 비상대책위원회 체제로 전환되는 국민의힘이 20대와 40대가 주축이된 총 11명의 비대위원으로 구성된다. 비대위원장과 당연직 2명, 임명직 8명이다. 임명직 가운데 7명은 비정치인 출신으로 이뤄졌다.박정 국민의힘 수석대변인은 28일 현안 브리핑을 통해 "한동훈 비대위원회는 위원장을 포함해 11명으로 구성된다"면서 "위원장을 제외 10명 중 2명은 당연직, 나머지 8명은 지명직"이라고 밝혔다. ...
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- 나훈아 "마이크 내려놓는다" 은퇴 시사
- 와이타임즈 2024-02-28
- ▲ 나훈아. (사진 = 예아라·예소리 제공)작년 데뷔 55주년을 넘긴 가황 나훈아(74)가 마지막 전국 투어를 예고했다. 마이크를 내려놓는다고 선언해 '은퇴 시사'라는 해석도 나온다.나훈아는 오는 4월27일 인천 송도컨베시아에서 전국 투어 '고마웠습니다'(LAST CONCERT) 포문을 연다.나훈아는 이날 함께 공개된 자필 편지에서 "여기까지 왔습니다. 한발 더 한발 걸어온 길이 반백년을 넘어 훌쩍 오늘까지 왔다"면서 "마이크를 내려놓는다는 것이 이렇게 용기가 필요할 줄은 미처 생각하지 못했다"고 털어놨다.이어 "'박수칠 때 떠나라 ...
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- 독서와 여행의 힘
- The Psychology Times 2024-03-12
- [The Psychology Times=루비 ]시련을 극복할 수 있었던 힘은 역시 독서였다. 나는 닥치는 대로 책을 읽어나가기 시작했다. 원래도 책을 좋아했지만 틈만 나면 책을 사서 읽고 해답을 찾기 위해 노력했다. 그때 가장 힘이 된 책은 제1회 일본 감동대상 대상 수상작인 하야마 아마리의 <스물아홉 생일, 1년 후 죽기로 결심했다>였다. 정확히 내가 자살을 결심하고 정신병원 낮병동에 입원하게 된 나이가 스물아홉이었다. 참 슬프게도 의사 선생님도 내 편이 아니었다. 2차 병원에 다녀온 사실을 숨긴 나는 의사 선생님이 나를 의심하는 ...
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- ‘노후계획도시 특별법’ 국회 통과…원도심 균형정비 위한 틀 마련
- 서남투데이 2023-12-01
- 경기도가 1기 신도시 등 노후계획도시의 원활한 재정비를 위해 ‘노후계획도시 특별법’의 연내 제정을 국회에 요청한 가운데 특별법이 30일 국회 국토교통위원회 전체 회의를 통과함에 따라 연내 국회 본회의 통과 가능성이 커졌다. 국회 국토교통위원회는 30일 전체회의를 열어 ‘노후계획도시 특별법’을 통과시켰다. 법제사법위원회와 본회의 의결을 거치면 공포 후 4개월 뒤 시행된다. 특별법에는 ▲적용 대상으로 20년 경과한 100만㎡ 이상 택지지구 ▲기본계획 승인 등 경기도 권한 ▲총괄사업관리자 운영 ▲다양한 방식의 공공기여 허용 ▲행정절차 단 ...
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- [김정희 칼럼] 12월, 가족의 힘이 필요한 때다!
- 와이타임즈 2023-12-20
- ▲ [사진=Why Times]심리학자 필리파 랠리가 2010년에 습관화(習慣化)가 이루어지는 기간이 얼마나 되는지를 연구했다. 96명의 지원자를 대상으로 매일의 활동, 식습관을 기록해서 새로운 습관을 만들어 완전히 자동적으로 행동하는데 걸리는 기간을 측정한 것이다. 그 결과 대부분의 사람들은 84일 정도 걸려야 완전히 자신의 것이 되어 행동하더라는 것이다. 연구의 결론은 한 번 시작한 행동은 최소한 석 달 정도 아무 생각없이 해야만 습관으로 뇌에 등록이 된다는 것이었다. 몸이 저절로 반응을 하게 되는 습관화의 길이 결코 쉽지 않다는 ...
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- 도로파손･포트홀 주범 `과적 차량` 4월 한 달간 집중단속
- 서남투데이 2024-04-08
- 각종 건설공사 착공으로 대형 화물차량의 운행이 늘어나는 가운데, 서울시는 4월 한 달간 대형 공사장 등 과적 근원지와 과적 차량이 많은 시내 주요 지점, 한강‧일반교량 등에서 24시간으로 과적 차량 집중단속을 실시한다고 밝혔다. 단속에는 서울 6개 도로사업소 내 과적 단속원 116명이 참여한다. 앞서 시는 지난해 총 4만9184건에 대한 단속으로 과적 차량 2,891건(약 6%)을 적발하고 9억8천만 원의 과태료를 부과한 바 있다. 이러한 노력 덕분에 최근 2년간 과적 등 규정 위반 단속 건수가 줄었으나, 과적 등 위반 행위에 대한 ...
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- 부부도 모자도 손잡고 ,"벚꽃놀이 가기 전 투표부터" [사전투표]
- 전남인터넷신문 2024-04-06
- [전남인터넷신문]제22대 국회의원 선거 사전투표 마지막 날이자 주말인 6일 서울의 사전투표소 곳곳에서는 이른 아침부터 유권자 발길이 끊이지 않았다.평일이었던 첫날보다는 인파가 많지 않아 대기 줄이 길게 늘어서진 않았지만, 토요일이라 편안한 옷차림을 한 시민들이 계속해서 투표소를 찾았다. 나들이를 겸해 나온 듯 등산복 차림의 중년 부부나 반려견을 데리고 나온 시민도 만나볼 수 있었다.용산구 효창동주민센터 투표소를 아내와 함께 방문한 임원택(86)씨는 "원래 청파동에 사는데 본투표 날 관내 투표소에 가는 길이 더 불편해 운동 삼아 이쪽 ...
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- 김영록 지사, “규제완화 등 제도 변화에 신속·적극 대응”
- 전남인터넷신문 2024-03-05
- [전남인터넷신문]김영록 전라남도지사는 5일 “중앙부처의 규제완화 등 제도변화 기류에 신속하고 적극적으로 대응해 도정에 효과적으로 활용하고, 의사 집단행동에 따른 비상진료체계에 누수가 없도록 모든 실국이 나서달라”고 당부했다. 김영록 지사는 이날 오전 도청 서재필실에서 실국장 정책회의를 주재, “최근 각 부처의 주요 업무보고를 잘 모니터링하고 도정과 연계해 업무에 활용하고, 더 많은 국비를 확보하도록 철저히 대응해야 한다”고 강조했다. 문화체육관광부는 업무보고에서 인구감소지역의 5만~30만㎡의 소규모 관광단지 지정을 시·도지사가 할 ...
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