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- 인생 사진 남기고 싶다면 얼굴 부기관리 필요 .꿀물 도움
- 전남인터넷신문 2024-03-27
- [전남인터넷신문]어느새 따뜻한 봄기운이 물씬 풍기는 시기가 됐다. 봄이 되면 사람들은 너 나 할 것 없이 벚꽃 나들이에 나서고, 소문난 벚꽃 명소는 추억을 남기기 위한 사람들로 북적인다. 벚꽃 나들이에는 인증 사진이 필수다. 화사한 벚꽃과 함께 두고두고 보고 싶은 만족스러운 인생 사진을 남기고 싶다면 곧 다가올 벚꽃 나들이에 나서기 전부터 자기 관리를 시작해 보자. 먼저 사진에 잘 나오기 위해선 얼굴 부기를 최대한 빼서 본연의 이목구비를 살리는 게 중요하다. 시간적 여유가 있다면 가까운 헬스장에 방문해 러닝머신을 뛰거나 집 앞에서 ...
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- 광양시, 도심 속 자연을 조성하는 「광양 도시바람길숲」 추진
- 전남인터넷신문 2024-03-05
- [전남인터넷신문/서성열기자]광양시는 가야산·구봉산 등 바람생성숲에서 만들어진 차고 시원한 공기를 도심 내부까지 원활하게 이동하기 위한 연결숲을 만드는 2차년도 ‘광양 도시바람길숲’ 조성을 본격 추진한다.시는 의존재원 확보에 총력을 기울인 결과, 산림청 공모사업인 ‘도시바람길숲 조성사업’에 선정돼 국비 100억 원을 포함해 총사업비 200억 원을 확보했다.2023년 1차년도 사업으로 기온 차를 통한 미풍생성 역할을 하는 도시 내 대면적 거점 숲인 디딤·확산숲 유형의 도시바람길숲 조성을 추진했다.이어, 올해는 총사업비 50억원을 투입해 ...
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- “다시 봄, 안녕 트라우마” 국립정신건강센터, 「2024 트라우마 치유주간」 개최
- The Psychology Times 2024-04-22
- 국립정신건강센터(센터장 곽영숙)는 4월 22일(월)부터 4월 26일(금)까지「2024 트라우마 치유주간」을 진행한다. 이번 ‘2024 트라우마 치유주간’은 ‘다시 봄, 안녕 트라우마’를 표어로, ‘봄’과 ‘안녕’의 중의적 표현을 통해 국민들의 트라우마에 대한 이해와 회복을 함께 나눌 수 있는 기회를 확대하고자 기획하였다. * ‘봄’: 트라우마 회복이 이루어져 다시 찾아온 ‘봄’과 자신의 마음을 돌아보는 ‘보다’의 의미 ‘안녕’: 회복을 통해 트라우마를 떠나보내는 인사, 트라우마를 알아가며 맞이하는 인사의 의미올해로 5회차를 맞이하는 ...
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- 맛과 품질, 건강에 으뜸 과일 ‘나주배’ 설 명절 선물로 최고
- 전남인터넷신문 2024-02-01
- [전남인터넷신문/서성열기자]전라남도 나주시에서는 민족 대명절인 설을 앞두고 대표 특산품인 ‘나주배’ 선과 작업에 분주하다. 1일 나주시에 따르면 전국 최대 배 주산지인 나주시에서 이번 명절 출하되는 배 물량은 약 2137톤으로 예상된다. 지난해 개화기 저온 피해로 생산량이 줄어 올해 출하량은 전년도 설 명절 대비 42%가량이 감소했다. 생산량 감소에 따라 배 가격도 상승했다. 2023년산 신고 배 15kg기준 서울, 광주, 나주지역 공판장(경락) 가격은 5만9000원에서 최대 7만원 선까지 거래되고 있다. 온라인 쇼핑몰에선 5kg, ...
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- 달-빛 잇는 ‘달빛철도 승차권’ 눈길
- 전남인터넷신문 2024-02-08
- [전남인터넷신문/서성열기자]“2030년 달빛철도가 대한민국 최초로 동서를 가로지르는 그날, 이 승차권을 들고 오세요.”7일 광주 김대중컨벤션센터에서 열린 달빛철도 국회통과 축하행사장에 등장한 연두빛 달빛철도 승차권이 1200여 참석자들의 눈을 단박에 사로잡았다.이들은 민선 8기 강기정 광주광역시장과 홍준표 대구광역시장의 끈끈한 달빛동맹의 성과로 빛을 발한 달빛철도특별법 국회 통과를 축하하기 위해 달빛철도가 경유하는 영‧호남지역 곳곳에서 모였다.강 시장과 홍 시장은 지난 2022년 11월 민선 8기 달빛동맹 강화협약을 시작으로 202 ...
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- 반려견 간식, 감자
- 전남인터넷신문 2023-12-01
- [전남인터넷신문]감자는 개에게 간식으로 주어도 괜찮은 채소이다. 평소에 반려견에게 영양식의 개밥을 주면 부족한 성분은 거의 없다. 감자를 먹으면서 공유하거나 반려견의 체력이 떨어지고 있을 때 등에 영양 보급 목적으로 주는 것도 좋다. 감자는 반려견의 몸에 도움이 되는 영양소가 풍부하다. 영양소가 많은 것은 체력이 떨어졌을 때 회복에 좋으나 너무 많이 주면 부작용이 생기는 만큼 주는 양에는 주의가 필요하다. 감자 가식부 100g의 열량은 약 76kcal이며, 탄수화물 17.6g, 비타민 C 28mg, 칼륨 410mg, 식이섬유 8.9 ...
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- 尹 "산은, 부산으로 조속히 이전할 것"
- 와이타임즈 2024-02-14
- ▲ [부산=뉴시스] 조수정 기자 = 윤석열 대통령이 13일 부산시청에서 열린 `국민과 함께하는 민생토론회-열한 번째, 부산이 활짝 여는 지방시대`에서 발언하고 있다. (대통령실통신사진기자단)윤석열 대통령은 13일 "부산을 남부권 중심축이자 명실상부한 대한민국 제2도시로 육성하기 위해 글로벌 허브 도시 특별법을 제정하겠다"고 밝혔다. 또 산업은행의 조속한 부산 이전, 부울경 지역 기업에 대한 금융지원을 대폭 확대를 약속했다.윤 대통령은 이날 오후 부산시청에서 '부산이 활짝 여는 지방시대'를 주제로 한 열한번째 민생토론회를 열었다. 민 ...
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- 성사는 하느님 나라로 들어가는 열쇠
- 가톨릭프레스 2024-02-22
- 성 베드로 사도좌 축일(2024.02.22.) : 1베드 5,1-4; 마태 16,13-19오늘은 성 베드로 사도좌 축일입니다. 예수님께서는 제자로 부르신 열두 명 가운데에서 베드로를 택하시어 수제자로 삼으시고, 그에게 교회를 맡기셨습니다. 그 계기와 이유는 베드로가 고백한 믿음이었습니다.제자들이 열두 명으로 채워지고 나서 예수님께서 이들을 데리고 다니시며 복음을 선포하셨습니다. 하느님 나라에 대해 가르치시기도 했고, 병든 이들이나 장애자들을 치유해 주시기도 했으며, 마귀 들린 이들을 만나시면 그 마귀를 내쫓아서 자유롭게 해 주시기도 ...
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- [정세분석] 무너진 러시아 석유산업, 가스프롬 24년만에 최대 적자
- 와이타임즈 2024-05-04
- [결국 제 발목 잡은 러시아, ‘황금알 낳는 거위’ 잡았다!]러시아 경제의 젖줄인 석유산업이 뿌리부터 흔들리고 있다. 러시아 가스 국영회사 가스프롬(Gazprom)이 우크라이나 전쟁 이후 유럽 판매가 급감하며 24년 만에 최대 손실을 봤기 때문이다. 블룸버그통신은 3일(현지시간) “러시아 국영 가스프롬이 유럽으로의 수출 감소와 연료가격 하락으로 인해 1999년 이후 처음으로 연간 순손실을 기록했다”면서 “지난 2일 발표된 수익 보고서에 따르면 석유 및 전력사업을 포함한 가스프롬 그룹은 지난해 무려 6290억 루블(약 9조5천억원)의 ...
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- 특별한 부활의 은총
- 가톨릭프레스 2023-12-15
- 대림 제2주간 금요일(2023.12.15.) : 이사 48,17-19; 마태 11,16-19오늘은 주님의 빛인 신앙 진리의 세 번째 공리인 ‘삼위일체 하느님’의 세 번째 주제를 다룰 차례입니다. 어제는 우주와 생명을 창조하시고 살리시는 성령 하느님의 엄청난 공력이, 성자 하느님의 강생과 부활에 집중되었던 섭리에 대해 묵상한 바를 전해 드렸습니다. 실로 강생과 부활의 신비는 천지 창조의 신비에 맞먹는 하느님의 자비였습니다. 오늘은 부활하신 예수님께서 성령을 제자들과 신자들에게 보내주심으로써 이룩하신 바를 오늘 미사의 독서와 복음 말씀 ...
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