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- 광양시, 새내기 공무원 붙잡기 총력! ‘특별휴가 신설·확대’
- 전남인터넷신문 2024-08-09
- [전남인터넷신문/서성열 기자]광양시(시장 정인화)가 9일(금) 새내기 공무원의 사기 진작과 일과 가정의 균형을 위한 다양한 특별휴가를 신설(확대)했다고 밝혔다. 낮은 보수와 경직된 조직문화, 악성 민원인에 따른 스트레스 등으로 새내기 공무원뿐만 아니라 경력직 공무원도 공직을 떠나는 일이 최근 사회적 문제가 되고 있다.공무원연금공단 통계에 따르면 재직 연수 3년 이하 공무원 퇴직자는 2020년 8천442명, 2021년 9천881명, 2022년 1만2천76명으로 집계됐다. 광양시 또한 최근 3년간 의원면직 공무원 58명 중 83%에 해 ...
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- 정신건강과 신체 건강, 어떤 관계에 있을까?
- The Psychology Times 2022-07-21
- [The Psychology Times=편지희 ]정신 건강이 곧 우리의 신체 건강에 영향을 미치고 있다는 사실, 당신은 알고 있는가?과연 우리의 정신 건강은 신체 건강에 어떠한 영향을 미치고 있을까? 구체적으로 들여다보자.정신건강은 신체 건강에 영향을 미친다.우리의 정신이 얼마나 건강하고 번영한지에 따라 우리의 신체 건강에 차이가 생기는 것으로 나타났다. 연구 결과에 따르면, 정신적으로 번영한 사람은 중간 수준의 정신건강을 가진 사람과 정신적으로 쇠약한 사람보다 더 양호한 신체 건강을 나타냈다고 한다. 여기서 정신적으로 번영한 사람 ...
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- 돈은 우리를 불행하게 할까?
- The Psychology Times 2023-03-09
- [The Psychology Times=전예은 ]돈이 많으면 행복하다고 믿는 사람들이 있는 반면, 돈보다는 사회적 관계가 우리의 행복과 밀접한 관계를 맺고 있다는 사람들이 있다. 과연 뭐가 진실일까? 부자도 아니고, 친구도 없는 외로운 사람들은 어떻게 생각할까? 사회적 관계를 통해 외로움과 애정에 대한 갈구가 어느 정도 채워질 수 있다는 것은 우리가 굳이 논문을 읽지 않아도 삶 속에서 체험하고 있으며 쉽게 알 수 있는 사실이다. 친구를 만나서 수다를 떨며 스트레스를 떨친 경험은 누구에게나 있기 때문이다.이렇기 때문에 우리는 보통 외 ...
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- 알바 그만둔다고 엄마가 말해주면 안 돼?
- The Psychology Times 2023-09-23
- [The Psychology Times=이정연 ]작년 3월 귀여운 레서판다가 주인공인 ‘메이의 새빨간 비밀’이 개봉했다. 이 영화는 주인공의 성장을 판타지적 요소를 활용하여 표현한 애니메이션이다. 어느 날 갑자기 레서판다로 변한 주인공 메이가 여러 일을 겪으며 자신을 알아가고 받아들임으로써, 부모님으로부터 심리적으로 독립하여 성장하는 이야기이다. 심리적 독립은 청년기의 중요한 발달 과업이다. 그러나, 요즘 부모로부터 심리적 독립이 잘 이루어지지 않은 사람들이 증가하고 있다. 대표적인 예가 마마보이, 파파걸, 캥거루족이다. 마마보이와 ...
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- 눈사람을 부쉈습니다. 죄가 될까요?
- The Psychology Times 2023-03-27
- [The Psychology Times=이해연 ]폭 따뜻해진 날씨와 길어진 해. 겨울이 지나고 있다. 눈이 소복 쌓였을 때 우리는 어김없이 눈사람을 만들었다. 그렇게 오리와 삼단 눈사람이 등장했고 각종 캐릭터도 심심찮게 볼 수 있었다. 그리고 또 하나, 눈사람을 부수는 사람들. 열심히 만들어 완성 직전이던 눈사람이 그들에 의해 부서졌다. 요 몇 년간의 겨울 동안 그런 내용의 영상을 우리는 눈사람만큼이나 쉽게 볼 수 있었다. 그들은 단지 심심하다는 이유로 부쉈고 때로는 욕설을 남기기까지 했다. 영상은 눈사람을 만들던 사람의 울음소리로 ...
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- 전남도, 태풍 이후 폭염 피해예방 총력
- 전남인터넷신문 2022-08-02
- [전남인터넷신문/유길남 기자]전라남도는 제5호 태풍 ‘송다’, 제6호 태풍 ‘트라세’가 소멸하고 고온다습한 공기가 유입되면서 폭염이 기승을 부리고 있는 만큼 폭염피해 예방에 총력을 기울일 계획이라고 밝혔다.전남지역은 지난 6월 19일 첫 폭염특보가 발표된 이후 지난 2일까지 누적 폭염일수 33일을 기록했다. 이는 지난해 같은 기간 폭염일수 26일보다 7일이나 늘어난 수치다. 이 기간 온열질환자 74명, 151개 축산농가 돼지, 닭, 오리 총 2만4천684마리 폐사, 농작물 시들음․고사 471㏊ 등의 피해가 발생했다.전남도는 지난 5 ...
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- 오랜만에 연락온 친구의 전화, 만나야 되나?
- The Psychology Times 2021-04-07
- 1. Out of Sight, Out of Mind서양 속담 중 ‘Out of Sight, Out of Mind!’라는 말이 있다. 굳이 한국말로 번역해 보자면, ‘안 보면 멀어진다’ 정도의 의미로 해석할 수 있다. 즉, 사람이 자주 보지 않게 되면 공유하는 영역들이 줄어들게 되고, 그렇게 되면 당연히 내 생활 속에서 차지하는 영역이나 중요도도 줄어들기 마련이다.현재를 살아가야 하나 심리적 에너지나 용량의 한계가 있는 사람으로써 이는 어쩔 수 없는 선택이기도 하며 자연스러운 현상일 수 밖에 없다. 아주 흔하게는 자식을 군대에 보낸 ...
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- 오산시 정신건강복지센터, 아동·청소년 정신건강 인식개선 위한 공개강좌 진행
- 오산인터넷뉴스 2024-07-15
- 【오산인터넷뉴스】오산시정신건강복지센터는 12일 보건소 3층 대회의실에서 ‘우울하다는 우리아이, 어떻게 도울까요?’라는 주제로 아동·청소년의 정신건강 인식개선을 위한 공개강좌를 개최했다.아동·청소년의 우울증 및 자해 발생률이 매년 증가하고 있으며 원인으로 ▲가족, 학교, 친구 ▲생물학적 및 기타 심리 ▲인지적 요인 등이 주요하게 영향을 미치고 있는 것으로 추정되고 있으며 청소년건강행태조사에 따르면 2023년 우리나라 청소년의 평균 스트레스 인지율 38.7%, 우울감 경험률 27%, 자살 생각률 13.5%에 이르는 것으로 보고되어 아동 ...
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- 조직에서 존재감을 찾고 싶다면
- The Psychology Times 2022-03-21
- [한국심리학신문_The Psychology Times=스테르담 ]몇 달 만에 체중이 20kg 가까이 늘어난 적이 있다.술과 담배를 좋아하지 않는 탓에, 스트레스를 받으면 먹는 걸로 푸는 버릇이 있긴 하지만 20kg이나 증가한 건 보통 수준을 훨씬 뛰어넘었다. 원인은 극도의 스트레스였다. 지금까지의 직장생활 중 가장 힘든 시기였던 것 같다.그때 알았다. 직장에서 가장 힘들 때는 일이 많아 야근을 밥 먹듯이 하며 허덕일 때가 아니라, 조직 내에서 존재감이 없을 때라는 걸. 지금 다시 떠올려봐도 그 시절의 기억은 매우 어둡고 우울하다.입 ...
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- 나에게만 들리는 소리
- The Psychology Times 2022-12-30
- [The Psychology Times=김소윤 ]언젠가부터 노래를 듣거나 길거리를 걷다 보면 내 주변 사람들에게는 들리지 않지만 나에게만 들리는 소리가 있던 경험을 한 적이 있다. 빈 방에 앉아있다가 갑자기 크게 들리는 시계 소리, 사람이 많고 복잡한 길거리에서 나의 이름을 부르는 친구의 목소리, 혹은 동생의 방에서 작게 들리는 나도 좋아하는 아이돌의 인터뷰 목소리와 같이 말이다. 가장 최근에는 유명 아이돌들의 샘플링 노래가 이 경우에 해당되기도 하였다. 클래식을 평소에 즐겨 듣거나 다른 이들에 의해 이 노래에 클래식 노래가 배경에 ...
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